您的性格类型倾向是“ INFP ”(内向 直觉 情感 知觉) 谁帮我分析一下。。

只要是为他人服务，为自己的理想尽力，INFP就会是最出色，最有效率的那种人。但如果工作没有意义，他们的工作效果合效率就会大打折扣。显然，INFP最乐于做那些符合自己价值观的事情。然而，只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作是为别人服务的工作，他们就会为这份工作尽心尽力。比如学习电脑，对别人来说可能很有意思，但如果单单是为学电脑而学电脑，对INFP来说就是在浪费时间;而同样是学习电脑，如果是为了帮助别人了解电脑，克服问题，对INFP来说就可能变得非常具有吸引力。

详见：

http://baikebaiducom/view/1013877htm

INFP调停者型人格具的特点有安静、富有想象力，适合从事一些策划与设计类的工作。

一、INFP调停者型人格的优点

调停者人格的构成决定了他们都性格特征，其中I代表的是内向，N代表的是直觉，F代表队的是情感，P代表的是依赖，从组成结构上来看，调停者往往是比较安静或者谦逊的，他们不会轻易的在公开场合表达自己的想法，或者出风头，他们往往遇到事情的时候都很低调。

此外，遇到新的任务的时候，他们往往是沉默的那一方势力，但是并不代表他们没有自己的想法，相反他们在安静思考的过程中，由于直接能力比较强大，因此能够直接抓住问题的关键，然后创造性的提出自己的见解或者解决办法，今儿为整个问题的解决呈现出一个全新的视觉。

二、INFP调停者型人格的缺点

但是不得不注意的一点就是，调停者虽然充满了想象力，但是在有些时候，他们会显得与当前的环境格格不入，这是因为他们身上多多少少会有一些不安的因素，也就是内向，不愿意与人交流，这个时候就会给人一种沉闷的感觉与压抑的气氛。

另外调停者性格的人往往会感到孤独与不合群，因为自己天马行空的看法并不会经常会被人认可，有时候他们可以共情他人的感情生活和倾向，但是对于自己的世界并没有人能够关注，自己也无法很好的表达，所以在日常生活中也会表现的有些孤僻。

三、 INFP调停者型人格适合的工作

综合考虑，调停者人格不适合做一些整日抛头露面的工作，相反他们更加适合幕后工作，比如企业的策划，或者活动的设计者。在工作环境选择上，他们更适合一些比较安静的工作，由于不爱讲话，他们更加适合单一的工作环境，建议可以从事心理咨询方面的工作呢！

作为INFP型人格，你可以通过以下方式提升自己：

1 理解自己：了解自己的价值观、兴趣和优点，以及自己的情绪和需求是非常重要的。通过自我反省和观察，你可以更好地理解自己，并找到适合你的方式来提高自己。

2 培养创造力：INFP型人格通常喜欢探索艺术、文学、音乐等领域。培养你的创造力，可以帮助你表达内心的情感和想法，并激发你的灵感和想象力。

3 保持平衡：INFP型人格倾向于过多关注他人的需求，容易忽视自己的需求。学会平衡照顾他人和照顾自己之间的关系，合理安排时间和精力，确保自己的身心健康。

4 发展人际关系：尽管INFP型人格比较内向和独立，但建立良好的人际关系对于自我提升和成长是非常重要的。寻找与你价值观相符的人，建立有意义的关系，并从他们那里获得支持和鼓励。

5 挑战自己：尝试新的经历和活动可以扩展你的舒适区，增加你的自信和成长。尽管对于INFP型人格来说，面对挑战可能会有些困难，但只有克服恐惧，勇敢地迈出一步，才能真正认识自己的潜力。

6 寻求支持：如果你感到困惑、沮丧或备受压力，不要犹豫寻求支持和帮助。与理解你的朋友、家人或专业人士交流，分享你的感受和问题，他们可以给予你支持和指导。

记住，自我提升是一个长期的过程，没有捷径。通过持续的努力和自我反省，你可以逐渐成为更好的自己。

深度剖析INFP恋爱缺点

INFP(调停者）

看起来平静快乐的INFP(调停者)，在面对恋爱时有哪些独特的缺点呢

1有点社恐，社交圈小

INFP有点社恐，交友圈子也会因此有限制，社交圈比较小，认识的朋友来来去去就那些人。性格比较慢热，所以一开始的时候不怎么说话，但是一旦熟络了就变成了小唠嗑。恋人关系会感觉到特别明显的反差感，这一点挺可爱。但是相对来说，就是恬静不语(表达保守)，内心却很敏感，很容易“想多了”、胡思乱想，作为伴侣，还需多多照顾一下INFP的内心感受。

2夜晚感情世界特别精彩

这里说的并不是感情史丰富，而是说INFP是个典型的夜猫子，半夜EMO的代表。不要被INFP白天平静的表情欺骗了，一旦进入深夜，就开始各种EMO。所以恋爱的时候，晚上千万不要让INFP有机会想太多，比如不回微信、不接听电话之类，不然会一宿难眠，还会暗自流泪。

3 内心自信不足，有些容易自卑

INFP内心有些自卑，总执着于自己某些缺点，感觉自己不那么完美(有点完美主义) 。总想改变自己，这个DDL人格，没人督促的情况下，要改变自己也挺有难度。INFP的伴侣总会感觉INFP时常陷入自我怀疑、自闭执着的状态，所以作为INFP的伴侣要不断地给予肯定、支持陪伴，建立INFP的自信。

4 有压力的情况下容易感情用事

当面对压力的时候，INFP喜欢独处，自己消化，就很容易心态崩溃，容易乱意气用事，最终还是要为结果负责。和INFP相处，不要严厉苛责，要耐心沟通，不然INFP狠起来，连自己都不放过!最后还要你帮忙收拾善后。

5 容易因为过去的感情阴影，惩罚自己和现在的伴侣

INFP对于过去曾经的情感创伤，容易一直记在心里这不是好不好的问题，而是一但有了这样的阴影，就难以摆脱!然后对于现在的情感关系感到不安，害怕被抛弃。开始出现一些歇斯底里的情绪状态。反过来如同惩罚一般，煎熬着现任伴侣以及自己的内心!

6 有事一肩挑，出事会自责

INFP在情感关系里面一但出现了问题，就会开始说都是我的错”!然后开始自暴自弃。自我怀疑，觉得自己不配谈恋爱，不配出来祸害其他人。内心在自我赎罪，觉得这样可以让心里舒服一些。问题即便都是INFP的问题，也是因为INFP面对问题的态度，总以自我放弃态度来面对问题。最后INFP的伴侣只好也结束这样的关系。

1 简介

INFP和INFJ都是Myers-Briggs人格分类系统中的16种个性类型之一。INFP代表内向、直觉、情感和理解，而INFJ代表内向、直觉、情感和判断力。两种类型都非常独特，并且有许多优点和共同点。

2 相似点

INFP和INFJ都是内向的个性类型，它们通常喜欢独处、深思熟虑和对自己的感受和想法进行反思。它们也通常在意他人的感受，并倾向于帮助他们解决问题。

3 不同之处

尽管INFP和INFJ之间有许多相似之处，它们也有一些关键的不同之处。INFP倾向于强调情感、想象力和创造力，而INFJ则更加注重逻辑、分析和实际性。此外，INFP往往更加自由、灵活，而INFJ往往更有组织性和目的性。

4 为什么INFP和INFJ适合在一起？

尽管INFP和INFJ有一些不同之处，但它们也有许多共同之处。例如，它们都喜欢内向、思考和感受。这些共同点通常使它们能够非常轻松地相处，并且能够建立深刻、有意义的关系。

此外，INFP和INFJ可能会在许多方面相互补充。例如，INFP通常拥有非常强的想象力和创造力，而INFJ则更加注重实际性和逻辑。两种类型的个性互补，使它们更能够共同工作，更能够取得成功。

5 适合在一起的例子

有许多著名的、成功的情侣或配偶，其中一个人是INFP，而另一个人是INFJ。例如，JK罗琳和尼尔·穆雷就是一个例子。JK罗琳是INFP，而尼尔·穆雷是INFJ，两个人结婚多年，仍然相互扶持，相互理解，相互支持。

此外，许多成功的合作者也是INFP和INFJ之间的组合。例如，菲尔·诺特和迈克尔·莫姆森就是一个例子。菲尔·诺特是INFJ，而迈克尔·莫姆森是INFP，两人合作多年，共同完成了众多成功的项目。

6 总结

INFP和INFJ都是非常独特且相互补充的个性类型。虽然它们之间存在一些不同之处，但它们的相似之处使它们能够建立深刻、有意义的关系。因此，INFP和INFJ适合在一起，并且在工作、创作和生活中取得成功。

解析INFP人格类型特征 (摘自知乎一位网友)

一句话概括INFP：情绪深刻、敏感而又“迟钝”、理想主义、洞察力、三分钟热度、拖延症、抑郁倾向、同理心、利他主义、追求自我理解。

01

INFP四个字母简析

I，内倾型的人的精力主要受想法推动，追求内心的刺激，更能够专注而忽视外界的纷扰。

N，偏好直觉的人相对来说对感官感知的事物不感兴趣，期望式面对生活，追求灵感，渴望机会和可能性，对生活本身兴趣不大，活在未来。

F，喜好用情感的方式做决定的人，重视感情，通常是基于个人的价值观做决定，忽略思考，会觉得判断型的人做事情过于冷漠，不近人情。

P，感知型的人是探索性的，他们并不作决定，除非不得不这样做；他们愿意接受生活中的不确定性并且理解生活，具有开放性、理解性、容忍性、好奇心、渴望经历等特点。

02

INFP三分钟热度的3个原因：

第一个原因是他们P的特质表明了他们具有开放的生活态度，具有好奇心，所以很愿意尝试和探索新的事物；

第二个原因是NF型的理想主义，正是因为理想主义，他们可能会忽视掉做一件事情的困难，所以如果在做这件事的时候遇到了未曾想到的困难，而有没有足够的驱动力使得他继续下去，他们便很容易放弃；

第三个原因是他们的F的情感特质，做的决定都是符合自己价值或者是符合自己想法的决定，一如他们一时兴起想要做一件事，他们也有可能不喜欢了就不做了。

03

INFP的情绪深刻以及抑郁倾向

他们在观察世界时，接收到的是抽象的信息，而不是现实的五官可感的信息，所以这本身就使得他们有些敏感；接下来，大脑面对那些信息时，又用情感型的方式去处理，而情感型的判断方式本身就具有极强的个人色彩，比较主观而非客观。

加上感知型的偏好，也就是乐于接受不确定型的信息的偏好，在面对用主观感情色彩处理过的问题之后，他们不会拒绝这种突然的情绪，也不会给这个情绪做一个决定使其有一种归属于是就结束了，而是会感受这种痛苦。

再加上内向的性格赋予给他们强烈的内心情感，就使得INFP类型的朋友情绪极其深刻。这种高敏感的状态不仅使得他们情绪非常深刻，也使得他们非常容易受到情绪的伤害，这也就是他们容易抑郁的原因。

然而，不得不承认的是，相比于喜悦和快乐的体验，人们通常更倾向于体会痛苦的感觉，因为人们多少希望能对生命的体验更深刻一些。所以很多INFP人格类型的小伙伴在经历、接受那些痛苦的时候，也会带给他们哲思的精神与追求生命存在意义的感觉。因为INFP的高度敏感以及对情绪的深刻体验，使得他们具有抑郁的倾向，但也正是这些原因，使得他们具有哲思精神，并且始终追求生命的意义。

04

INFP的敏感而又“迟钝”

这里就讲到了他们的另一个特质，敏感而又“迟钝”，看起来有点奇怪，尤其是和上面所讲的深刻的情绪对比起来甚至好像有一点冲突，但其实并不冲突。

通常来讲，INFP的人在日常生活中由于其共情能力，情商比较在线，而且由于其内向的一面，他们会尽量避免与别人直接发生冲突，所以生活中的他们显得十分随和。

但是就像其他知觉（P）类型一样，不到实际发生的那一刻，INFP不会察觉到你对他产生影响。而且本质上他们是内向的，这意味着他们是从内心的想法和精神概念开始的。

当内倾型的人所遭遇的外部环境与一个熟悉的想法和概念先对应时，他们会以认同感来接受该环境，方式是看见一个早已所知的东西的解释说明，从而对外部环境有深刻的理解，

但是如果外部环境无法和任何熟悉的想法和概念相对应的时候，就会被看作是偶然的不相关的和不重要的，再加上主观的情感倾向的个人价值滤纸，他们极容易忽视掉外部环境所传达的隐晦的信息。

因此在事情实际发生的那一刻之前，在导火索点燃的那一刻之前，INFP不会察觉到你对他的影响。所以在这个层面上，他们又是“迟钝”的。

然而哪怕在现实生活中发生冲突，这个冲突也是他们内心更大冲突的一个缩影，因为他们还是希望和谐，但是对于他冲突的对象，那一方可能会倍感困惑，因为对你来说，他根本没有和你沟通过他的意见，甚至有的时候会突然地翻旧账，但是对INFP而言，这时的冲突与爆发，很有可能不仅仅是因为面前的这一件事情，而是之前相关的很多事情的集合。

当他们跳脱出来的时候，甚至连他们自己都会觉得自己的感觉和反应有些太过突然和激烈了。人们常常会奇怪，像INFP这类随和的人怎么会突然变得这么强硬顽固，甚至不像他们原来的性格，但其实这正符合他们的性格特征。

05

INFP的避免受害者心态

由于他们的情绪非常深刻，而对情绪的处理又是经过极强的主观色彩的处理的，所以很容易过滤掉他们认为不符合自己价值观的事情，从而产生受害者心态。

（1）抱着这种脑回路，不只让一个人想“以牙还牙”地敌意对待别人，更糟糕的是容易剥夺一个人的自我效能感，让人从内心深处觉得无力，觉得自己（尤其指面对原生家庭时）遭受命运不公的对待，不是自己可以主动改变的。

（2）觉得“我就是惨”，和“我怎么做才能活成我想要的样子”这两种脑回路带来的结果是差异巨大的。

（3）其实不只是INFP小伙伴容易产生，各种类型的人，各种所谓健康的人的大脑里，都很有可能有这种心态的存在，而关于如何去改善受害者心态，我的见解是，当你意识到这种心态存在时，你就已经成功一半了，剩下的就请时刻提醒自己，告诉自己，并且发自内心的相信，我有改变现状的能力。你甚至可以打一段话设置为手机屏幕，当你陷入情绪无法自拔十分无力的时候，提醒自己这种心态的存在。

06

INFP与原生家庭的常规模式

这里单独把原生家庭的问题拿出来分享交流一下，是因为很多时候INFP的受害者心态就是源于和原生家庭的相处，在INFP的眼中，他们与父母的相处通常并不温馨甜美，一方面源于小时候父母对自己天性的压抑，另一方面源于无法改变小时候性格所受影响的自我的无力感。

第一个困境的主要原因是童年时，INFP型人往往生活在脑海里的各式幻想中，然而令人感到悲伤的是，他们却常常会因为这些幻想而遭到父母的否定，要求他们脚踏实地，勤奋学习，而他们会感到自惭形秽。面对父母提出的那些“无理”要求，其他类型的人也许会视而不见或不屑一顾，但是INFP型人却做不到，他们希望自己能够让父母感到满意和开心，于是他们尝试着去掩盖自己和别人的差异，试图相信沉湎于幻想是不对的——他们应该向其他人那样，抛弃幻想，脚踏实地的生活和学习。他们当中的有些人甚至会用余下的一生来思考这个问题：自己这样做究竟是对还是错？但是其实他们并没有错，只不过他们和其他人不同，而他和他周围的人都不知道。

但是这里的要求，不单单指父母提出的要求，让他们脚踏实地不要幻想，也包括很多事情父母的不理解不赞同，而对于不愿意发生矛盾希望和谐的INFP来讲，都宛如被判死刑的反对。于是他们可能会应父母的甚至可能没有说出口的愿望，选择一个理工科的专业，他们可能会应父母的希望，和一个靠谱的人结婚，在人生或大或小的选择中，虽然选择是自己做的，但到处都充满着父母价值观的影子。

而对于意识到了自己本身的样子和父母所期待的样子有所差别和不同之后，他们很有可能进入第二个困境，就是无法改变的困境。

当他们离开父母开始独立面对这个世界的时候，他们开始逐渐感觉到不适应，因为使用用力改变过后的样子去面对这个世界、去处理很多问题和事情的时候，会非常累非常消耗，当有某一个导火索开始点燃的时候（敏感而又“迟钝”的那面），他们就踏上了真正了解自己的路径，开始认同他们的INFP的这个身份，但是这个身份和原来父母塑造的不同，所以如果要承认真正的自己，就需要先打碎之前所塑造所努力的样子，不破不立，破而后立。

而在这个过程中，要打破以往十几年二十几年所塑造的形象谈何容易，同时又在探索理解认同真正的自己更是艰难，这种艰难再加上逃避的倾向，于是产生自己如今这般痛苦的源头就理所当然的指向了原生家庭。

07

INFP如何改善原生家庭关系

——“如果不是当初你们那么教育我，我现在怎么会活成这样”

这是不少INFP小伙伴的心声。

人的很多性格问题都起源于原生家庭，克服弱点、完善自我是一个痛苦且漫长的过程。但是人的反省能力和主观能动性，决定每个人都有机会克服原生家庭带来的问题。

针对INFP面对原生家庭的痛苦以及受到父母期望的制约，有两个自我探索的过程是INFP的小伙伴需要努力探索的方向：

第一个是认识到自己的需求，如果当你自己都不能明确的表达出来你自己的需求的话，就更不用指望十几年二十几年三十几年都不理解你的父母能满足你的需求了。你需要明确的知道，你已经无力穿越回过去改变你的童年，所以一味的痛苦一味的发泄除了满足一部分情感上的需求，并没有实质的帮助，因为这是有时空差的，他们也没有办法穿越回过去改变对你的教育方法；现在的他们理解了过去的你也改变不了已经发生的事实。

但是现在以及未来的时间段还有机会发生改变。

你可以好好感受自己的需求，是希望他们现在能理解以前的你和现在的你，甚至是表达歉意，还是希望从此刻以后，希望他们不要再以自己的价值观影响你，等等。

其次，认清楚自己和父母的边界，不需要父母的认可，主动认可自己；不会再受到你不认可父母的价值观的影响是因为你已经建立了自己的稳定的价值体系。找到自己和父母的边界，进而完善自己，然后疗愈自己与父母的关系

08

对INFP孩子要注意的家庭教育

父母遇到INFP的孩子要格外小心，他们非常敏感，并且非常相信你，你的一举一动对他们都有非同寻常的影响，从价值观的影响，到生活中的小细节，比如缺少表扬的时候他们需要认同和理解，而如果赞赏他们不太正确，过度赞美他们的结果而不是他们努力的过程，他们反而有可能因为表扬过度从而不敢去尝试；如果父母重视孩子远超过他们自己的生活，孩子会压力过大；父母经常吵架可能会使得孩子更加避免吵架这件事情，甚至严重的时候可能会有自我解离的倾向。总之，当你意识到你的孩子可能是INFP型的时候，你就中奖了，因为这意味着你需要非常小心的呵护他们的情感，并且需要更多的去学习家庭是怎样影响一个孩子的。

而最重要的是理解他们。落实到一些实际的行动就比如有意识的去发展孩子的长处，引导培养他们读书的兴趣爱好，然后挑选书籍并且带着孩子大量阅读，让他们从书籍中获得那些先于经验的知识，让他们在书籍中逐渐树立自己的价值观；而面对短处的时候，用合理的方式去补短，比如带领他们去旅游，发展外向性格的能力；比如面对他们P型的生活态度时，给他们留有一定的空间，而不要逼迫和责备。当然不是一定不要责备，而是在不触及原则的情况，不要故意去折腾，觉得“吃苦教育”更好。

09

INFP的专业和职业选择

当你意识到自己的情绪有多深刻，你的价值观对你自己有多大影响的时候，你大概应该也能猜到当你从事完全符合自己价值观的事情的时候，是有多么的不知疲倦。

INFP型人格专业和职业选择两大要素：

一是热爱，发自内心的感兴趣

二是利他主义。

利他主义是指不图回报的利他行为，有的人的利他主义是为了减轻自己的焦虑，而INFP的利他通常是因为强大的共情能力，让他们与处于困境中的人感同身受，于是做出助人行为以减轻他人的痛苦，其目的是为了他人的幸福。虽然对于一些非理想主义者的父母来讲，他们可能很难理解这件事情，并且觉得没必要，过好自己就行了，但是对于INFP型人格的朋友来讲，这种强烈的利他主义的心，也会使得他们对自己要做的事情产生源源不断的热情。

之前有讲过，他们并不活在现在，他们活在他们的理想世界中，而那种理想国的样子，恰恰就是大家互相理解的样子，利他主义的样子。

关于infp型人格

infp型人格

理想主义，对于自己的价值观和自己觉得重要的人非常忠诚。希望外部的生活和自己内心的价值观是统一的。好奇心重，很快能看到事情的可能性，能成为实现想法的催化剂。寻求理解别人和帮助他们实现潜能。适应力强，灵活，善于接受，除非是有悖于自己的价值观的。

INFP倾向于内向、安静和内向。处于社交场合往往会耗尽他们的精力，他们更喜欢与一群精选的密友互动。虽然他们喜欢独处，但这并不一定与害羞相混淆。相反，它仅仅意味着 INFP 通过独处时间获得能量。另一方面，他们不得不在社交场合消耗精力。

INFP通常依赖直觉，更关注大局而不是细节。他们可能对他们真正关心的事情或他们正在从事的项目非常细致，但往往会忽略平凡或无聊的细节。

INFP 强调个人感受，他们的决定更多地受到这些担忧而不是客观信息的影响。

在做出决定时，INFP 喜欢保持开放的选择。他们经常延迟做出重要决定，以防万一情况发生变化。当做出决定时，它们通常基于个人价值观而不是逻辑。