已婚心机女怎么对待未婚男人

在情感世界里，一个已婚女人爱上未婚男人时，那种浓烈的爱意是无法抑制的。她们会把婚姻中的不幸，转嫁到对未婚男人的期待上，未婚男人给了一点爱情的火苗，已婚女人可能会“飞蛾扑火”。

那么，已婚女人爱上未婚男人该怎么办呢？我们一起来讨论这几种对你有利的方法，别迷茫。



第一，已婚女人爱上未婚男别冲动，让自己冷静下来思考这段感情，你需要的是什么？

当一个已婚女人在婚姻中患得患失的时候，她对待突然到来的关心，可能会心动，会沉迷在未婚男人带来的无微不至的感觉，有点想谈恋爱。

已婚女人遇到自己控制不住的情感时，需要克制住自己的情感，让自己冷静下来，想一想在这段“畸形”的情感中，你需要的是什么呢？

想要的只是那种被理解，被关怀的感觉，可以试着从自己的丈夫身上找寻。别先着急判定从丈夫那里得不到，而是你要想清楚你们的婚姻状态。



第二，已婚女人爱上未婚男别太傻，让自己想清楚，男人喜欢你的目的。

未婚男追求已婚女人一般都会有以下几种情况，一种是需要被关怀，必须性格像小弟弟，需要被呵护，需要“母爱”。

另一种就是物质的需要，男人想要借着女人的经济实力来提升自己的生活。

再者就是满足自己的生理需求，并不是爱情，未婚男追求已婚女，有爱情的很少。



第三，已婚女人爱上未婚男别迷茫，放手，寻找出正确的定位。

当女人的情感需求不能从丈夫那里得到慰藉之时，可能会需要一段新的情感来填充。代替这段情感的不一定是外来的情感，可以把自己的注意力关注到孩子身上。

可以转嫁到工作上，变成工作狂，也可以转嫁到家人或者朋友身上。

但不能把情感放在一个未婚男身上，这是一件极其危险的事情，已婚女人应该找好定位，婚姻不幸福可以提出离婚，但出轨的事情，最好不要碰。



第四，已婚女人爱上未婚男考虑清楚后果，女人要认清楚对自己不利的事情不要做。

已婚女人爱上未婚男人付出的辛苦是成几何倍数增长，女人付出的不仅仅是感情，还有家庭，有婚姻，有孩子，甚至自己的父母都会受到牵连。

女人出轨与男人婚外情一样，在离婚时，都是过错方，将来闹到离婚的地步，女人在财产上处于劣势。

然而，女人离婚未必就会幸福嫁给未婚男，即使嫁给心爱的男人未必以后就是很幸福的状态。



第五，已婚女人爱上未婚男，爱得无法自拔，离婚跟未婚男结婚。

如果已婚女人已经对外边的情感难以割舍，无法自拔，想要舍弃家庭，对婚姻没有任何留恋。

可以放弃婚姻，去追求心中的那抹幸福。

如其让自己背上对婚姻的不忠，不如勇敢踏出寻找幸福的第一步。



第六，已婚女人爱上未婚男，学会面对现实，认清楚男人愿不愿意娶自己。

在情感上，有些女人容易被自己的幻想所迷惑，觉得婚姻都应该是童话故事里那样美好，然而满心期待走入婚姻之后，发现自己好像被欺骗了。

心中承受了很大的委屈，老公只顾着事业，不顾自己，一个人带孩子的焦虑，会让她们对美好幸福生活越来越期待。

开始怀疑当初的选择是不是正确的，自己的老公到底爱不爱自己。在这种怅然若失之下，遇到初恋般的感觉，可能会控制不住。

其实，女人应该认清现实，婚姻需要脚踏实地，需要从恋爱状态转换过来，美好的事物总是短暂的。

即使追求未婚男人给你的爱，也要弄清楚，男人愿不愿娶你。



第七，冲破不了的家庭观念，世俗观，已婚女人爱上未婚男，想要走到一起，就如唐僧取经需要过九九八一难。

爱情是两个人的，但婚姻不是两个人的，它需要周围人的认可和祝福，需要两个大家庭的加持。

单单靠爱情支持的婚姻，走不到一起去，更何况是这种被世俗所不喜的关系

建议你多给自己找一些情感上的支持。找你觉得信任的、可以理解你的人来相处。当觉得自己被妈妈伤害的时候，至少要知道自己不是只有“被伤害、被指责、去解释证明自己是个好孩子”这一个选择（尽管你可能感觉自己别无选择），但其实还有其他的选择的，比如拒绝妈妈的要求，允许自己让她觉得失望和不满，感受自己的愤怒，难过，保护自己。

　　日志，是一个汉语词汇，汉语拼音是rì zhì。基本字义是指工作日志。日志主要发表在网络，详细介绍一个过程和经历的记录。下面跟着我来看看那份远去的爱情情感日志，希望对你有所帮助。

　记得不知道谁说过这么一句话：最浪漫的爱是得不到的。爱情总是会有所期待，有所失落，有所无助，有所忘却。爱，一件让人百转千回的事，纠结着无数人去追寻着，甚至是一辈子的事。

　你们在一起的时候，是开心的、快乐的、幸福的，然而一旦分手，总是会有一方或者双方会感到伤心、难过、悲伤，甚至失去理智。什么是最浪漫的情话，就是当那个已经成为过往的人又打来电话：你过得还好吗？那是大抵都会回答：还好。而真实的情况是什么呢？你还是那么的爱着对方，还是那么的对对方很在意，而且没有了他你过得一点也不好。

　有的人是过于将情感的喜悦与悲伤宣泄出来，而大多数人却都是善于伪装的。男人们，伪装强大，是害怕被女人看出自己内心的脆弱；女人们，伪装幸福，是害怕被男人发现自己内心的忧伤。

　面对情感的分离，总是一件会让人心中消沉的，总想对自己说要理性，时间会抹平忧伤的，可是自己总会觉得那只是一种可笑的自我安慰。

　情感在时，我们都会有那一个个约定，一份份承诺，哪怕这誓言背后有太多的艰辛，自己也会那么的义无反顾。而誓言有时候又是那么的脆弱，我们总是希望誓言是永恒不变的，因为誓言是一种对自己人格的尊重。

　现在的人们，总是说会缺乏安全感，需要寻找一份安全感，一份归属感。可是我们有没有想想自己，在面对外界的诱惑的时候，有没有用爱去抵御，爱是需要忠诚的，但是爱也会让我们学会背叛。

　负心了，是忘记了，记性不好了。忘记了过往的事，就会负心。有的时候，我们是不是记性不好了，往事让我们觉得没有那么深刻了，我们的记忆力被新的记忆取代了。

　爱和想念是两回事，我们无法忘记过往的那个人，必然是在过往的岁月里，我们会对对方有一丝愧疚，会在心里想弥补一些什么。可是无法挽回的事情，我们能做什么呢？也许唯一的弥补就是思念，我们也许是用思念来惩罚自己吧。其实很多时候，我们是否用自以为是的深刻来自欺欺人呢？

　懂得情感的人是输得最惨的，因为付出了情感，我们懂得爱本来就是一件残忍的事情，没有对与错，只有胜者为王。

　现实生活中，我们的`情感可以转嫁，我们的婚姻可以终结，我们的激情可以去挥霍和错过，而只有爱情，我们一定要珍惜。

　没有结局的爱情，只不过是我们人生旅程之中的一个个小站，无论这里的风景多美，无论我们想在这个小站停留多久，我们始终还是要离去的，因为我们是要转车而去。

　一个陀螺最美丽的状态不是静止，而是当它转起来的时候。而陀螺转动的时候，是快乐还是痛苦，是爱还是恨，也许这就和爱一样，是一种纠结。

　缘分是一种偶然，爱情是需要经营，这些都没有专利权，也许随时都是会被人抢走的。

　当我们越害怕失去的时候，就越容易失去。越想得到的，却越得放手。虽然我们都知道，放手是很难的，但是除了放手我们还有什么选择呢？

　世界上，我们有很多的东西是可以挽回的，但是也有很多东西是无法挽回的，比如初恋，比如时间，比如爱一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，而放弃一个你很爱的人最痛苦。

　爱情如万物，也有生、老、病、死，也有保质期，也会过期的。那些被我们遗忘的过往，是不是就是已经过了保质期的故事。

　爱情最伤感的是一段情感后期漠视，一个曾经那么爱你的人，突然就离你远了，当初的天涯咫尺成为了咫尺天涯。那曾经的信誓旦旦，曾经的山盟海誓，就这么变成了肝肠寸断，撕心裂肺。那种悄无声息的分离成了最悲哀的分手仪式。

　也许，世间有了相逢就会有分离，虽然我们都想把那个人留在身边久一点，但是真得那一天来临的时候，我们心中会如何面对那个挚爱的人呢？

老公变心如何挽回？好的婚姻感情应该怎样维护？经常有朋友会问小编，怎么才是好的婚姻感情，为什么明明一开始很甜蜜，后面就开始越来越糟糕，完全没有感觉，这个问题不难回答，广义去说就是生活带来的各种压力。　因为你谈恋爱，是两个人的事情，但是婚姻就是两个家庭的事情，责任，金钱，还有孩子等。　如果处理不好这些问题，两个人就会慢慢发生分歧，尤其是男人，容易出现出轨变心的情况，作为女人，如何挽回变心的老公呢？其实只需要从心出发，好好理解。　 首先，我们需要清理一下我们以为的爱，包含着哪些成分：　人都渴望爱的滋养与温暖，却怕爱的重担与禁锢。对于我们爱的人，我们能给他们什么营养？　唯有在“拥有”时，我们才能“给予”得到，我们不能给予那些我们没有得到的，如果我们想要温柔而无害地去爱一个人，我们必须先学会温柔而无害地爱自己。　 怎样去爱你自己？您是否尝试全然不加评判地倾听并接纳自己？　每一天都花上十五分钟，去观察自己心中所有的想法，内心所有的情感和感受，记录下来，错综复杂，变化多端的是自己，有他的可爱，也有许多难以理解的东西。　记住要宽恕自己的不可控和荒谬，因为只有接受自己的复杂性，才不需要通过折磨别人来证明自己，只有理解自己的复杂性，才能理解和接受别人的复杂性，才能心悦诚服地接受现实，放下控制。　如果放弃了无法实现的`控制，你就不会因为与现实（心有灵犀一点通的丈夫)作对的必然结果——挫折而深深地痛苦。　 面临心有余而力不足的丈夫，该如何挽回丈夫的心？　其次，看一下，我们以爱的名义制造了哪些负担，让伴侣成为我们爱的囚徒：　妒忌，控制，占有，批评，埋怨，指责，婚姻中的要求，无止境……这些都是强加给对方的意志。　毫无疑问，当我们用心去生活时，我们是满意的，可是伴侣呢？谁愿意服从谁的意愿？每一个人的生命只有一次，如果他总能满足我们的愿望，那他的生命岂不是枉费？　父母亲再爱我们了，但如果他们再三要求我们做我们不愿做的事情，让我们按他们的意愿去生活，我们肯定也会充满怒气，伴侣也一样。　因此，我们必须去掉爱的杂质，学会理解和尊重对方，才能真正地挽回丈夫的心；不以尊重为前提的爱，都是强迫的爱。　最终，我们应该学会接受现实。事实上，通常情况下，他确实爱上了其他人，至少在现在。　爱情不会在强求中产生，如果我们果真爱他，就可以选择心甘情愿地等待。即使等，也只是一个选择，我选择，我负责。　选择的时候，我们只满足自己，不满足对方，因为对方并不要求我们等着。　因此，在我们选择等待的时候，请不要抱怨，抱怨会使我们的脸更加的难看，这样我们就无法重新吸引我们的爱人。　静静等待，纯爱。丈夫的心还在等着丈夫回来。　你们不再是那种为爱情而疯狂的人，也不再是那种为填补内心空洞而不屈不挠、让人害怕的爱人。　你们平静而美好，尽管偶尔仍有寂寞和痛苦，但你们已不再试图转嫁它们，而是默默地学会承受。　你们开始接受自己的生活肯定会有起起伏伏，并在每一刻都支持和滋养你们自己。　在你变得强大之后，曾经失散的伴侣或许正好渡过了爱的幻灭期，看着你破茧成蝶。就像一支蜡烛，足够照亮他心中的光芒，让他在迷途中找到前进的方向。　不必为失去爱人而苦恼，爱人也会从另一个轨迹回到你身边。经过感情上的挫折，你们积累了进入彼此内心的经验，你们变得更成熟，不再执著于改变对方，开始学习接受对方的真面目。　你的关系将变得更深入同时也更自由，这种亲密关系会让你感觉到安全和舒适，真正的联系也会产生，你最终会在亲密和疏远之间找到平衡点。　好的婚姻感情应该怎样维护2　 1、在婚姻生活中寻找幸福的女人说婚姻生活是人间天堂，在婚姻生活中喝尽苦口水的人说婚姻生活是炼狱。　由于人对婚姻生活寄予的期待过多，想从婚姻生活中获得过多，给婚姻生活挪动了，移来到人间天堂。又由于婚姻生活承重不上那么多的期待，而经常让女人和男人理想成空。婚姻生活再度被挪动了，移来到炼狱。　就是这样，很多人 的婚姻生活一直没有自身原来的部位上。人对婚姻生活的不满意，也都是由于婚姻生活食过多的人间烟火。　 2、维护保养婚姻生活是互相的义务　婚姻生活自身不会有义务，婚姻生活仅仅一个男人和一个女人融合的代称，假如说婚姻生活有义务，那也之可以是这个男人和这一女性互相的义务。离去自身的责任感，让婚姻生活来负责任处在自取其辱。　 婚姻生活的移位造成出女人和男人的二种心理状态：　一种是太过坚信婚姻生活，坚信婚姻生活能为自己要想的一切；　一种是对婚姻生活的不信任，总担忧婚姻生活抢走自身原来的一切。全部女人和男人对婚姻生活的不满意都和这类心理状态相关。　 3、爱情与婚姻是递进关系　一个女人说：我们都爱得非完婚不能了。因此，她向朋友公布了她完婚的决策。已过些生活，她从婚姻生活逃离而言：婚姻生活太平平淡淡，我难以忍受那么平凡的生活　因此，她又向朋友公布了她离异的信息。爱情与婚姻真的是两回事，婚姻生活大量的是责任与担当。　 4、婚姻生活自身便是平平淡淡的　婚姻生活自身便是平平淡淡的，大家不甘心于平平淡淡是由于总拿感情做比照女人和男人总期待把感情中被想像力扇动起来的心态拓宽到婚后生活的时时刻刻，乃至每一个角落里。　经营婚姻技巧有哪些？让内心时刻为了爱所引燃，火花四溅。殊不知一进到婚后生活，女人和男人体会的彻底是另一种景色，煮饭、自助洗衣、买水果、带娃。婚姻感情出现问题，如何经营婚姻？　这一切具体得不可以再具体得内容弥漫着时时刻刻，乃至每一个一瞬间。感情喜爱低声细语，恩爱着的语言是以字典里一遍遍的挑选出去最能触动内心的语汇，每一句都闪着光泽度，带著清甜味。　而婚姻生活不注重这种。婚姻生活总说社会嗑，结果说得女人和男人都失去想像力。　 5、婚姻生活只有一个好去处那便是家　感情喜爱转换情景，或浓情蜜意，或停靠心里想像的海滩和宇宙空间一切一个地区。而婚姻生活却只有一个好去处，一个拥堵或不拥堵的家。无论女人和男人想要与不愿意，每天都得走入去。　因感情而走入婚姻生活的俺女人和男人常以追忆不上感情或找不着恩爱时的觉得对婚姻生活吹胡子瞪眼，说婚姻生活的说闲话。因运势分配走入婚姻生活的女人和男人常因想像有着一份想像的感情而跟婚姻生活闹矛盾。　 6、婚姻生活如同温开水你不可或缺它　婚姻生活就是这样被光芒四射的感情比的黯淡无光了。婚姻生活迫不得已时刻品味不满意和埋怨的味道。　假如一定要拿爱情与婚姻来比，那我讲：感情如同浓酒，婚姻生活如同温开水。但请别忘记，浓酒不可以每天喝，因性命承担不上，而温开水天天要喝，因性命不可或缺它。　 7、婚姻生活需要爱，幸福才幸福快乐。　无论大家用哪种语汇给婚姻生活举例论证，婚姻的本质不过是一个实际的男人一个实际的女性的协作。做为协作，合作方务必具有重视、了解、包容别人的基本能力。　经营婚姻技巧有哪些？不管男生，还是女性，要是有着这类素养，再找协作目标，当然会把婚姻生活放到原本的部位上；　随后，在这个部位上学好持续调节协作全过程中内在联系和自身的心理状态，而使自身常常能触碰并把握婚姻生活的脉率。只能这般，女性才会心情愉快，填满信心路面对衣食住行；　男生才会随意豪放，情绪开朗地迎来风吹雨打；家中才会变成始终美丽动人的景色和释放压力的海港。

暧昧的情感，最好的处理方式，可以试试哪几个方法？01立即分析方法

将自己的具体情况全面分析给他听，然后把社会发展环境的影响、的身份不一样、生活观念的不一样这些通通对他说，通过这个状况力争让他也能认可你，而且略微同情和了解，换句话说，最真实的情况，才是好的劝服方法。

不必忌讳谈起自身，更不要总不切实际，你越是能根据现实状况，他就越能体谅你，你不说，他怎么会知道呢你不去沟通交流，他又怎么能清晰你的想法。若要被人了解你，你得先学好剖析自己才可以，仅凭能让对方去猜想，是最耽误事的。一旦他清晰了你具体情况，包含客观性环境的影响，三观，情结这些，他自然就会自愿放弃劝服你或是纠缠你，而且感觉你拒绝他是有道理的。

02恰当转移法

很不方便立即拒绝，那样我们也可以采用曲折的战术，岔开话题或是还有另外原因。总的来说，这种办法是让你自始至终和他保持良好关联，但又不会撕破脸皮，怎样做

大家可以直接称赞对方的优点，给与认可，而且对于他的投入深表同情，随后关键性的一步来啦，那便是明确提出你无法接受理由，而且立即拒绝，可是从始至终，你的态度一定要柔和、不张扬、文明礼貌，都能让他感觉世间美好一环扣一环。转嫁给躁动不安与激烈，力争彼此都可以接受，既可以理解，也可以认可，还能够维持分寸之间的关系，就算生活或是工作方面有交集，依然能一切仍旧。

03无需开口法

不开口，怎样可以让另一方了解自己的观点呢实际上，有的时候，我们确实不便去开口拒绝另一方，通常在心间演习数次该怎么说，一旦应对对方的时候，但又下不了决心，总没法难以启齿，这便十分纠结了，不仅紧绷着着自己，还会继续给了对方不正确的暗示着，觉得你认可了她的暧昧关系呢。

一般来说，摆头代表了否认，你若在另一方眼前，用身体语言表述不认可或是不愿意这些心态，那他一定会有所感受，类似这样的效果的方法也有这种，第一，神色的冷淡，从微笑到终断微笑，又从终断微笑到冷淡这些，这种转变，一定会带来另一方一些表达和提示。

意思相同但感情色彩不同的四字成语：

惺惺相惜（褒义词）-狼狈为奸（贬义词）

举世闻名（褒义词）-臭名远扬（贬义词）

兴高采烈（褒义词）-得意忘形（贬义词）

足智多谋（褒义词）-诡计多端（贬义词）

呕心沥血（褒义词）-处心积虑贬义词等等。

女性在婚外情中的内耗源于这些认知误区

1、去除自行强加的光环

客观评判这个人每个人都是普通人，都不完美。由于没有机会全面了解到这个人，无需经过柴米油盐的琐事磨合，会投射出很多美好的想象，放大这个人身上的优点。

因为无法彻底释放自身的情感，这种若有若无的不安定感会激发征服欲，越心有不甘，越想得到以证明自我价值。

2、自身缺乏安全感

无力或不愿对自我情绪负责，在关系里产生托付心态，容易把原本生活中的不顺、情绪的低谷转嫁给他人。

很多时候，痛苦来自于高估了对方的能力，总以为他身上有你要的东西不愿意给，实际上他并没有能力去承担另一人的重量。

就相当于对孩子寄予厚望上名校，但他再努力也只能考二本，这时去指责他为什么不再努力点是没有意义的。

3、判断爱的方式仅源于最初的甜蜜感

这种被高度关注、全心呵护的感受是非常态的，男性如同孔雀开屏般展示了一段，但女性会期待永远持续。巨大的落差感会让女性觉得对方变了、不爱了，实际上对方只是恢复到原本的书奏，这时你了解的才是相对更真实的他，此时的相处模式才具备实际的参考价值。

永远没有一段关系可以只给到快乐，在乎的人和事里肯定会有期待，在不可避免期待落空的时候，失望痛苦也是必然的。

4、亲密关系里的常见误区

任何事都会上升到爱不爱，男性在关系里的安全感需求占比很少，他们的主战场永远是事业。

人是拥有生活的方方面面，他大部分作为一个社会角色会为工作、所承担的责任等产生情绪波动，自身精力透支时，也会出现能量低谷。这时，就会需要独立的空间自我修复，任何人都是需要先自保的，这是自然规律。

但只要男性没有言语上的热情，或者细节上和一贯表现相比有差别，女性都会立刻牵扯到关系上，产生他忽略我，他不爱我的想法。

5、误以为没有按某个要求做

女性通常误以为是因为对方没有及时回消息，或者没有按某个要求做才不开心。实际上达到某个标准后，随着自身适应了，又可能会提出更多的要求，陷入循环中。

因为这个感情注定不完整，即使对方给出九十，女性在感情里天然的占有欲都会想要剩下的，会忍不住去比较、验证对方的爱，从而给自己带来很多痛苦，源于这个感情的根基就注定了不安全感。

6、无法接受无常性

安全感来自于对关系的掌控，并且通过各种小事去验证是否如自己所想。当脱离预期时，会脑补出各种不利版本，放大负面情绪，这种不是依据客观事实。而是出于主观解读产生的不安感一旦出来，就会更加依赖对方的给予，并产生一个执念：你需要对我负责，因为是你让我难受的。

其实任何关系里，感恩相遇时的美好，理解大家都是普通人，都有很多无能为力和自身无法修复的伤痕，会一定程度降低内心的不甘和愤怒。人只有一直往前走，成长得越来越好时才不会去执着于某一个人，才能做到在关系里会自我负责，而非一味索取。

离开时，也更有底气和勇气释怀。

一。常找借口不回家，呆家也宁愿独处。 夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

二。莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处。 有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。

三。爱也成例行公事，靠想象对象助兴。 有精神出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意*来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。

四。拿对方跟他人比，看对方啥都不好。 在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他（她）的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。

五。很不愿将就对方，惹急了就不理不睬。 很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他（她）也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

六。记不清对方生日，送礼物也只是敷衍。 夫妻一方精神出轨了，往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。

七。你高兴他不高兴，显得冷漠不关己。 有了精神出轨的一方，当对方有了高兴事，比如在工作上得到奖励，或是对方发了奖金，或是受到别人的好评，或是晋升了职称，回到家中，本来很高兴，而精神出轨的一方，却显得事不关己，你高兴他（她）不高兴，最后要把整个氛围搅得一点情趣也没有。

八。内心常有小秘密，不愿与对方分享。 有了精神出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享，仅管这些心事，是可以拿出来的，只是他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，他们往往觉得这些心事，是和精神恋人相联系在一起的。于是，宁愿将他们贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。

九。待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边。 有了精神出轨，事实上也可能呈现出一种移情别态，相反实质性的出轨，可能只是为性，而这种精神出轨，极更有可能是精神上的移情。所以，表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最亲的人，当然，对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。