对感情很淡漠是情感缺失吗

1 引言

在现代社会中，我们会发现有些人对感情非常冷漠，即便是面临和自己有重要关系的事情，他们也很难表达出对它的情感。这种现象被解读为缺乏情感，那么对感情很淡漠是情感缺失吗？

2 什么是情感缺失

缺失是指缺乏、不足或失落，情感缺失是指心理上某种感情或情感因素被剥夺了或失去了。这种缺失可能是因为一些不良的生活经验，或者是一些对于个人心理和心理健康的影响。当一个人对感情缺乏反应或者没有表达能力时，这可能是情感缺失的一种表现。

3 情感缺失和个人性格的关系

个人性格可以影响一个人对感情的表达和反应，因此，情感缺失可能是一个人性格缺陷的一部分。一个性格开朗并且善于表达的人，可能更容易表达情感，并获得别人的理解和支持。另一方面，一个性格内向而不善于表达的人，可能会更加抑制自己的情感，导致感情的缺失。

4 情感缺失对人际关系的影响

情感缺失可能会导致人际关系的恶化。当一个人不能表达自己的感受，他很难与别人建立亲密关系。在人际关系中，情感的表达是非常必要的，它可以促进情感的交流和理解。然而，如果缺乏情感表达，人际关系就会变得紧张和不稳定。

5 情感缺失的治疗方法

情感缺失可以通过一些方法治疗。例如，一些心理治疗技术如认知行为疗法和情感焦点疗法，都可以帮助一个人更好地表达自己的感受。此外，药物治疗如抗抑郁药也可以稍微缓解这种情感缺失。但是，要记住的是任何治疗都需要与专业心理医生合作进行。

6 情感缺失是否需要治疗

对于某些人来说，情感缺失不会导致生活和人际关系的明显影响。因此，他们可能不需要特别治疗。但是，如果一个人对情感的缺失感到不适或者觉得它已经影响到自己的日常生活和人际关系，那么就应该寻求专业帮助以帮助治疗情感的缺失。

7 对感情很淡漠是情感缺失吗？

对感情很淡漠的人并不总是情感缺失。有些人可能会更多地关注理性和思考，而不太关注情感和感受。这不一定是不健康或者有害的，但是在与他人互动和交流的过程中，如果不能表达或理解情感，可能会形成障碍。

8 结论

因此，对感情很淡漠并不总是情感缺失，但如果这种淡漠影响到自己的生活和人际关系，或者感到不适，那么就应该寻求专业帮助。情感的表达和理解是建立良好人际关系的基础，因此需要我们认真对待并积极维护。

情感治疗，又称双向情感沟通治疗，是一种情感治疗方法。它是通过对话沟通而进行的精神分析治疗。在双向情感治疗中，通常由一位医生、一位心理治疗师或心理咨询师组成。该治疗方法要求心理医生与患者进行对话，了解患者在日常生活中表现出何种情感反应从而采取相应解决方案。在双向情感治疗中，心理医生通常会首先通过聊天或观察双方的反应，观察双方是否在日常生活中存在着哪些共同的情感倾向。例如由于家庭原因而导致双方关系破裂或关系恶化时，则心理医生会与患者进行情感倾诉，引导双方达成一致意见。

1双向情感治疗的优势：

传统的情感治疗主要依靠“倾听”，而双向情感治疗则利用了“聆听”的方式来帮助患者之间进行情感交流。它是一种沟通的方式不仅可以使患者在情感上得到舒缓，而且还能使患者意识到自己的一些行为并不是完全错误的；而“倾听”能够帮助患者更好地理解自己。例如当患者感到孤独时如果能通过一种双向情感倾诉来使其找到共鸣时，就能从根本上消除这种孤独感；反之则可使其感到孤独无助。此外，双向情感治疗还具有自我意识这一重要特点。人们往往在面对一些问题时并不会像其他疗法那样去思考自己需要什么，而往往会去想能使问题得到解决的方法。

2双向情感治疗治疗的局限性：

①、病人需要对其情感进行分析，所以患者不能完全理解心理医生的意图和观点，这可能会对治疗结果产生影响。②、双向情感治疗可能造成过度的焦虑和抑郁，甚至抑郁。③、患者在接受治疗前可能被告知要放弃与他人的对话，或者患者不得不忍受与治疗师接触而产生的不愉快的经历，这可能会给心理医生和患者造成影响。④等病情稳定之后，由于身体上感到很疲惫或压力增大而导致无法继续进行下去。⑤、双向情感治疗可能使病情更加严重或恶化！⑥、心理医生不能根据每个病人的特点对其进行单独护理，以免造成重复治疗而影响疗效。

3双向情感治疗的效果：

由于双向情感治疗与认知行为治疗相结合的方式，使治疗者可以在专业领域内针对患者的问题进行深入的探讨。因此使其在临床工作中可以更为有效地针对患者发生的问题与矛盾进行相应治疗。而且这种方法使患者的认知行为得到了改善，其行为也得到了强化。对于严重的情感问题，在咨询过程中，医生可以通过询问双方是否有沟通问题或向他们展示关于自身存在的共同之处或问题的答案来改善病人及其伴侣之间的关系和问题所在。除此之外，双向情感治疗还可以让病人了解自己情感上某些方面的不足，从而达到改善和提高情感症状和生活质量的目的。

首先说声抱歉，因为我不是专业的心理学学者，只是一位业余爱好者。

正文：我见到的抑郁的朋友，大多有一个共性，就是对待事情比较消极，做什么都提不起兴趣，感情方面总是担心各种事情。如果没有在医院确定自己是抑郁症患者的话，我真心建议你不要自己定义自己是抑郁症患者。因为自己对自己说的每一句话，都可以定性为心理暗示，说的次数越多，自己就越相信这个事实。感情这种东西，能主动剥夺的只有自己，因为之前有过失败，被拒绝或者分手，所以不敢再爱，以为一切的异性都是坏的，不可信的。但是我希望你可以尝试去相信异性，只是简单的朋友之间的信任，不要去想，TA挺不错的，要不要做男女朋友，因为一旦想了，就会不由自主的继续想下去，然后你就会觉得喜欢对方，比较长时间的接触之后，就会觉得爱上对方了。这个在一定程度上也算是情感缺失吧，所以希望能有人给自己弥补，但是这样的弥补不应该是爱情，至多是友情。

希望你可以重新乐观起来。我的建议是，尝试着去交朋友，异性或者同性都好，可能同性更好一些，因为不会让我们产生爱恋的错觉，而且会少一些交流的抗拒。然后在和朋友的交流之间，慢慢恢复自己对情感的信任。一定要常常告诉自己，要乐观，要开心，每当自己产生消极情绪的时候，就把这句话讲出来，用口说出来，不要在心里默念。然后在空余的时间可以看看书，前提是书里没有负面情绪的描写，因为可能会让我们的心情更差。暂时只能想到这么多了，真的希望你有让自己变得乐观的想法。加油，我相信你。

被感情伤成精神病怎么调理

被感情伤成精神病怎么调理，很多人认为，心理疾病离我们非常遥远。其实心理疾病就在我们身边，一些更轻微的心理障碍由于太常见而被人们误认为是“正常思维”。以下分享被感情伤成精神病怎么调理？

被感情伤成精神病怎么调理1

因为失恋得了精神病需要及时就医，在医生的指导下做出药物治疗、心理治疗。

精神病又叫做精神障碍，精神障碍主要是在大脑发生絮乱后导致的一种精神疾病，还可能会在患者受了严重的刺激后所产生的疾病，有精神障碍的患者一般都会出现语言障碍、幻觉、焦虑、恐惧、情绪不稳定等现象发生，患者应及时就医，在医生的指导下做出对症治疗，以免耽误了最佳治疗时间，精神障碍一般都是通过心理治疗以及药物治疗。

严重的患者可能还需要进行物理治疗，心理治疗包括认知行为疗法、家庭疗法，以及服用药物，如盐酸氯丙嗪片、阿普唑仑片等药物进行辅助治疗病情，会达到较好的治疗效果，精神障碍较为严重的患者，需要通过物理治疗来进行缓解，物理治疗包括电休克疗法、深度刺激脑部。

患者要保持积极良好的心态，保持充足的睡眠时间。

被感情伤成精神病怎么调理2

十大常见心理问题

常见心理疾病一：抑郁心理

表现：对周围的一切都失去兴趣，明显的表现：懒得理你对周围的一切都失去兴趣，就连最基本的“今天中午吃什么”这样的话题都觉得很无聊，对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思

小建议：如果只是间歇性的抑郁心理，要学会适当调节，做自己喜欢的事情来进行放松，比如：购物、看书、运动、养盆栽。如果情况比较严重，超过2周以上持续性的抑郁心理，自己无法调节，就要寻找专业人士的帮助了。

常见心理疾病二：强迫心理

表现：对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做，否则觉得很难受强迫症这个词，一开始是用来黑处女座的， 后来大家不避讳的开始说这个词，很多人都表示自己有强迫症：颜色强迫，韩剧《没关系，是爱情啊》里面的男主就有颜色强迫症；

物品强迫，所有的东西必须按照自己的方式放，用完之后得物归原地；行为强迫，不能看见书本卷边折角，不能看见衣服气球，等等，表现形式比较多。

小建议：只要不影响正常生活，有点小小的强迫症可以算作可爱的加分项哦~因为我自己就要强迫症，至今没有找到有效的解决方法、

常见心理疾病三：焦虑心理

表现：对所有问题表现的焦急，紧张，不知道如何是好，遇到的问题也不知道如何下手解决

小建议：如果是瞬间的焦虑，比如冒冷汗，发抖等有外在表现的，可以尝试深呼吸3-5次，等症状缓和了，再慢慢的分析焦虑的原因，一件件的解决，不要着急，在心里暗示自己：没关系，肯定会有方法解决的，如果实在是解决不了，就不要勉强自己，告诉自己，反正也解决不了，焦虑也没有用，可以寻求周围人的帮助

常见心理疾病四：分裂心理

表现：分裂可不只是大双子座的特性，如今很多人都有这个情况。对身边亲近的`人表现外向，大大咧咧，对陌生人表现内向，不愿意沟通；情绪反复，一会儿一个样，上一分钟开心，下一分钟难过。

又要提到赵寅成欧巴了，在《没关系，是爱情啊》里面，颜色强迫是轻症状，严重的是精神分裂，有一个别人看不见的朋友，可以无障碍跟这个别人看来不存在的朋友交流，当然，这种就是属于严重的心理疾病了，得找医生了，另一个电视剧《Kill Me Heal Me》中，男主更有七重分裂人格~~惊！

小建议：学会控制自己的情绪，深呼吸或者练瑜伽，或者找人倾诉，都是不错的选择

常见心理疾病五：恐婚心理

表现：未婚改为已婚，接受不了，宁愿爱情长跑，或者长期单身，都不愿意结婚

小建议：无！（哈哈）

常见心理疾病六：适应障碍

表现：在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调

小建议：跟身边的人倾诉，或者常带一件贴身物品，相当于护身符之类的，手链，小挂饰都可以，一旦有不适应的改变，看看贴身物品，告诉自己还有熟悉的东西在身边

常见心理疾病七：社交恐惧症

表现：惧怕和外界人和事务，内向的人觉得自己不合群，不会和别人说话；外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒，有人会暗中加害，猜不透别人的心，好像都是自己的错

小建议：找准自己的定位，用自己舒适的方式去跟外界交流

常见心理疾病八：选择困难症

表现：面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。《天生购物狂》里面，刘青云扮演的就是典型的有选择恐惧症的人，明明会多种擒拿格斗术，却在每次跟人打架的时候，都被别人打，因为不知道是要选择跆拳道还是空手道~

小建议：做选择之前，衡量下哪种选择对你最有利，或者让你最开心，或者遵从你的内心，不计较一切得失，最想选择的那个，就是你最想要的，最后的结果，也就是你要承担，反正一生中要做很多种选择，选择A，就不会过B的那种生活方式，将一切看淡，对错不是唯一标准。要是还是不知道选什么，那么，抛硬币吧~~

常见心理疾病九：习惯性否定心理

表现：否定别人 ，否定自己，否定全世界，做错事情不会承认，一味的找借口，对美好的人和事物视而不见，只看见不足的地方，一味的找不足，太过于要求完美

小建议：学会用欣赏的眼光看待身边的人和事，跟外界接触时，先找对方的优点，时常夸别人，比如：你今天的口红很适合你；你的字写的很好看；你的PPT模板好独特啊；今天的天空好蓝，这样子的话，自己的心情也会好起来哦！

常见心理疾病十：应激性创伤心理

表现：面对天灾人祸，离别失去，会将悲伤情绪放大，觉得一切不幸的事物离自己太近，每天的积极努力都没有意义

小建议：害怕也是一种力量，何不将这种害怕转变为自己的一种能力，去帮助别人，跟别人分享自己的心路历程，参加自己感兴趣的活动，去看一场演唱会，去爬山看一次日出，亲近大自然，感受鸟语花香。活在当下，珍惜身边人

被感情伤成精神病怎么调理3

精神分裂症产生的原因

1、先天性遗传

临床遗传学研究证明，虽然六成患者是没有家庭史的，但是遗传因素在精神分裂症的发生中仍起着重要的作用。

2、胎儿时期受感染

有学者指出，母亲在怀孕初期感染病毒可能使胎儿的大脑神经细胞错位，胎儿娩出并成年后，发生精神分裂症的机率明显高于对照组。

3、内分泌失衡

该病多在青春期前后性成熟期发病，部分患者在分娩后急性起病。

4、社会心理原因

这是最为常见的精神分裂征产生的原因之一。研究表明，本病的发生多是在幼年至成年生活中的困难遭遇所造成的。

5、脑结构异常

有研究证实，脑部额叶和颞叶是和思考、记忆、情绪及判断有关。患者的这些组织都较常人小。

精神分裂症的常见类型

1、情感障碍型

最主要的是情感淡漠与情感不协调或情感倒错。情感冷漠是对周围环境漠不关心，内心不能产生适当的情感反应，就象失去或枯干了感情的泉池一样，但与木僵抑郁症或痴呆的精神病人还有区别，因为后者呈反应迟钝或困难，但内心仍有情感。情感不协调或不适切是指病人对周围的情感反应不恰当，不通情达理或怪异，最突出的可称情感倒错。

2、联想障碍型

也是该病最基本的症状，表现为联想阻隔或中断，联想散漫，缺乏逻辑联系，思维不连贯，破裂与语词杂拌，病理性象征性思维与思维具体化，内向性或孤独思维，语词新作，思维被剥夺，思维插入等。

3、偏执型

多起病于30岁以后。主要表现为比较固定的妄想，往往伴有幻听。情感，意志，言语，行为障碍不明显。这类病人较少出现显著的人格改变和衰退，但幻觉妄想症状长期保留。

4、青春型

多于青春期起病，起病急，进展快，以情感改变为突出表现，情感肤浅幼稚，使人感觉傻气，扮鬼脸，恶作剧，言语内容不连贯，难以理解，行为不可预测，没有目的。这类病人即使没有精神科知识的人也很容易识别，因为他们的言语行为都很乱，很明显的不正常，与他们无法有效沟通。

5、单纯型

起病缓慢，持续发展。早期多表现为失眠，工作效率下降，主观感觉疲劳，逐渐发展到对什么都没有兴趣，不与人交往，生活懒散，即使对亲人也缺乏感情。对普通人来说这类病人是最难识别的，特别是初期，往往被误认为只是性格内向，不喜欢和别人来往，或不求上进，所以经常是得病很多年以后才来求诊。

6、紧张型

以明显的精神运动紊乱为主要表现，可交替出现紧张性木僵与紧张性兴奋，或主动性顺从与违拗。这类病人可能完全没有运动和语言，不动，不食，不语，甚至不去大小便，对别人的刺激没有反应。有时又突然语言动作增多，但是没有动机和目的性，让人难以理解。

       我们日常最容易见到的两种就是拒绝和孤独。

       拒绝会给人们造成什么样的伤害呢？百分之八十以上的暴力犯罪都是拒绝诱导的。当一个人感受到被拒绝以后，他被这个社会拒绝，他被周围的朋友拒绝，被女朋友拒绝，这时候他会有特别强的愤怒感。所以，拒绝带给我们的第一个伤害就是愤怒。

      接下来，拒绝会使你不理性。愤怒，而且会伤自尊，会让你的自我评价逐渐降低，你会离群索居，没有归属感。那么怎么能够减少拒绝所带来的伤害呢？这里边有两个方法。

       第一个，叫作与自我批判争辩。什么叫和自我批判争辩呢？就是你脑海当中只要一闪现这种想法，他们不给我传球，是因为我打得烂，你就要跟它辩论。不是，是因为他们没有看到我在球场上的位置和作用，他们也欠缺和团队配合的能力。你需要保护自己，你需要给自己做一些自我争辩。

      第二个，叫作恢复自我价值。恢复自我价值的方法，叫作找到自己的价值感，也就是寻找你的亮点。所以，一个被人排斥的人，一个被别人拒绝过的人，一定要学会去寻找自身的亮点，找到自己身上有什么东西是可以放大的，可以让别人喜欢的。

       孤独被称作是心理伤害当中的肌无力，就是一个孤独的人会慢慢地变得感受不到周围人的存在，他自己也没有爱别人的能力，别人爱他，他也没有感受，这就是孤独。孤独引发的最常见的症状就是抑郁、自杀、失眠、对社会的敌意等等。而且最要命的是，孤独症的患者心血管疾病的比例就会陡增。把这个孤独的问题解决掉，

      第一个就是摘掉有色眼镜。当你觉得孤独的时候，你要首先摘掉有色眼镜。什么叫摘掉有色眼镜呢？孤独者通常对于整个世界会有一个负面的评价。

       第二招叫作找出自我拆台行为。仅仅因为一点小小的借口，就拒绝别人的聚会，说我今天下午很忙，我得洗衣服，我没法去。这就叫作自我拆台的行为。

北京中医脑科医院精神科主任医师，研究精神科疾病20余年。擅长治疗各种精神疾病。情感障碍及精神分裂症（躁狂、抑郁症、精神分裂）、精神分裂症（双相情感障碍）、情感障碍伴发精神行为问题、偏执性精神障碍（双相情感障碍）、睡眠障碍、双相情感障碍合并心理社会功能紊乱等精神障碍患者。温馨提示：临床上，常伴有抑郁症状、心境障碍症状、精神行为问题等心理症状和社会功能问题状态的精神障碍（妄想症、幻听症、双相情感障碍合并精神病性症状、精神分裂症合并精神病性症状、躁狂+抑郁双重精神病性症状，同时伴有心理问题；但这些躯体问题和心理问题并不都是精神病性症状，也不一定都是精神病性症状，因此需要医生根据临床表现进行诊断。”精神障碍伴有精神行为问题：抑郁和精神病性症状可能同时存在且症状较重，此时应综合评定患者在此两种状态下各方面的实际表现来确定为精神病性症状/精神行为问题/情感障碍/抑郁等复合临床症候群。

1精神行为问题是患者在精神、情感、心理和行为等方面出现的一种或多种症状的总称。

症状是精神病性症状的基础，在此基础上出现的心理症状与行为问题可统称为精神行为问题。患者为一种或多种精神行为问题所引起。大多数症状与精神病性症状同时存在，但也有少数患者在抑郁、双相障碍或轻性忧郁症未发生精神行为问题时也可出现类似病情。常见症状有心境障碍症状（心境波动，易激惹或忧郁）、精神行为问题症状（过分依赖，自责，退缩或消极回避）、抑郁心境状态（精神活动减少，情绪低落，思维迟缓或反应迟钝，思维不够敏捷，兴趣减退，认知与行为异常，甚至有的病人发生自伤或自杀行为等）。此外，情绪改变也可出现在双相情感障碍患者中，但往往出现于单纯的抑郁状态或躁狂状态。

2躯体疾病通常会导致患者在情绪和行为上出现明显异常，而这些异常在精神障碍的心理评估中，往往可以被很好地评价。

但不能作为疾病诊断的唯一依据。临床上，许多精神症状的出现，可能不需要用精神疾病的诊断标准就能判定。而应结合病史、相关检查及影像学资料等综合考虑，确定是否为躯体疾病及相应的心理问题。例如：双相障碍合并躁狂或抑郁；偏执性心境障碍合并精神病性症状表现为双相不稳态发作；神经源性精神病的特征表现为偏执人格改变、双相障碍（即混合性精神疾病);双相情感障碍（即混合性精神疾病);双重性情感障碍（即混合性精神障碍）等。对上述复合临床症候群，应进行相应的临床心理评估来确定其具体症状、发作时间、严重程度等，从而确定是否需要进一步进行精神疾病的诊断。

3心理问题的患者有可能对健康产生威胁，但其精神症状并不足以使患者受到严重的伤害。

因此，临床医生应仔细评估患者的病情，并积极给予治疗和改善。因此，应当对病人进行定期检查。如果发现有下列疾病之一者，就应当给予积极合理的治疗：①躁狂发作：对于严重抑郁症患者或混合躁狂发作者，建议进行抗精神病治疗以控制症状，避免病情进一步发展。②抑郁症状：如果伴有抑郁症状者，建议先进行抗精神病治疗，避免病情进一步发展，否则应尽早采用抗精神病药物进行治疗，并应定期检查是否有精神症状。③轻躁狂：轻度躁狂发作时，患者可逐渐恢复正常，此时可以考虑使用抗抑郁药物进行治疗，同时进行必要的心理疏导与心理治疗，患者可得到良好治疗效果。④偏执症：长期存在偏执妄想病史（例如因亲人逝世而变得更极端),以及伴有较多躯体方面症状，而病情又进展缓慢、容易复发的患者建议使用抗抑郁药物进行治疗，否则可引起不良后果。