人这一辈子有多少感情可以浪费？

人生就是为了找寻爱的过程，每个人的人生都要找到四个人。

第一个是自己,

第二个是你最爱的人，

第三个是最爱你的人，

第四个是共度一生的人

首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉；

因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人；

当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，

也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。

但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；

你最爱的，往往没有选择你；

最爱你的，往往不是你最爱的；

而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，

只是在最适合的时间出现的那个人。

你，会是别人生命中的第几个人呢？

没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，

可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，

他爱你的时候没有办法假装不爱你；

同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。

当一个人不爱你要离开你，

你要问自己还爱不爱他，

如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；

如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐，

希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，

你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，

而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？

爱不是占有，

你喜欢月亮，不可能把月亮拿下来放在脸盆里，

但月亮的光芒仍可照进你的房间。

换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，

让爱人成为生命里的永恒回忆，

如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子─爱他的好，也爱他的坏：

爱他的优点，也爱他的缺点，

绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，

万一变不成就不爱他了。

真正爱一个人是无法说出原因的，

你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；

真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；

分开是一种必然的考验，

如果你们感情不够稳固，只好认输，

真爱是不会变成怨恨的。

两人在谈情说爱的时候，

最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，

就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，

而这些山盟海誓又很不切实际：

海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!

明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；

就算会，也活不到那时候。

许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，

最好是承诺做不到的事，

反正做不到的，随便说说也不要紧，

请记住：”不可能实现的诺言最动人”

在爱情里，说的是一套，做的是另一套；

讲的人不相信，听的人也不相信。

你呢？找到了第几个？

茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你？

　　 转给0-4人：你的生活会悄悄起变化

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　　 转给15人以上：你的梦想终会成真

　　这是一个朋友转发给我的信。常常收到类似的让我继续转发的邮件，号称如果这样做了就会怎么样之类，通常我会把自己作为终点，但是这封信打动了我，因为它说："收到了这封信，是因为有人在默默的祝福，因为你也爱你身边的一些人"。带着爱的，一切将如愿以偿。

　　这是一封给你送上好运的信，它始于新英格兰。此信的复制由南非教区主教索尔安东尼起草并由维尼乌拉发出，已经绕地球转了十次。现在好运已降临到你身上，只要你照办，将此信复制2O份分别寄给亲朋好友，使它在界各地周转，你将在四天内交到好运，这不是在开玩笑，不需要寄钱，因为幸运是无代价的。

　　 你看到了吗？我在默默的祝福你。^_^

很多人觉得恋爱很棒，包含着人的最高层次的感情。 恋爱，是两个人精神的和谐，是人对爱情的需要，是本来应该让人享受的精神体验。

很多时间，我总是看到很多人，不享受恋爱。 也许你总是和一个人亲近会觉得不舒服，窒息。

不如自己一个人轻松。 可能想和别人建立亲密的关系，但是担心付出了也不会有回报，所以在感情面前犹豫着是不想加入感情，还是感情对自己来说真的很束缚。

其实，爱情最吸引人的地方不是单纯的浪漫，而是在爱情中，我们可以面对彼此的脆弱，分享最深的秘密。

为什么有人不能享受爱情？

我朋友的恋爱总是问我：

不知道自己的女朋友怎么了，总是觉得不可思议。 在一起应该很亲近，但有一种不可思议的距离感，不知道是自己做的不够还是什么原因。

为什么真的觉得不能放松一下呢？ 我希望在爱情中，双方能轻松地享受爱情，享受亲密的关系，但她总是觉得不放松。

一开始我没在意，但他总是问同样的问题，我觉得可能真的有问题。 你可能不知道她对你有什么看法，但请说说看。

朋友受不了了，问她：“为什么会这样？ 两个人在一起是

有感情上的共鸣的，彼此不是能说出心事吗？” 为什么我总是觉得你总是刻意保持距离感？ 那样的话彼此不会不舒服吗？

女孩终于说出了真心话。 “在恋爱方面，我不想付出太多。 害怕伤口，所有的感情，最后受伤哭泣的是我。 即使你现在承诺了再多，我也只相信三成。 除非事实摆在我面前。

我可以看到她对爱情的不信任，可以看到她对恋爱的态度，对爱情的感觉，对爱情，最后的结果是安全的，真的相信，真的可以享受爱情。

在现在的社会背景下，很多人可能都是这样。 真心可能很少。 全心全意的爱可能真的很难。

但是，越是这样，我们的恋爱体验就越不愉快。 不能放开自己，不能信任别人。 在恋爱体验中会有很多不安和担心。 而且，这样的担心也会渐渐淡化我们的感情，不知道如何接受和享受恋爱。 反而，自己的恋爱有很多问题。

但是，为什么总是这样担心呢？ 在爱情里总是没有安全感，不能享受爱情吗？

爱情的关系，隐藏在你童年的模式里我问过朋友，你女朋友的原生家庭怎么样？ 父母关系怎么样？

朋友说：“不好吧。 虽然没怎么听，但是和父亲的关系好像很差，母亲总是感到不满，总是向父亲抱怨。

我告诉他了。 “女孩为什么总是要保持距离，为什么想要亲密的关系，但是不能享受恋爱，为什么想要恋爱，但是对恋爱没有什么需求，她的创伤体验没有减少

中精神分析学派认为，人们经常根据早期客体关系的体验，寻找现实生活中符合的人和，或者成长经历中的创伤体验，会更好地防御自己。

所以，我们对爱情的焦急和不信任，可能来源于幼年我们见惯了父母的行为方式，或者是长大后朋友和恋人的伤害。 因为这些创伤性的体验改变了我对爱情的固有印象。

我们在理性上可能还相信爱情，但这些创伤性的体验会一直留在我们的潜意识里。 潜意识会觉得这是一种可能伤害爱情的感情，也可能伤害亲密关系的感情。 虽然有甜的，但是我认为甜是暂时的，受伤是最终的结果。

如果在那里总是对恋爱感到焦急和担心，就会害怕恋爱是不是没有好的结局，害怕对方会再次远离自己，害怕即使我付出了最后也会受伤。 我担心结婚后会不会失去对自己的爱。

我的很多咨询者都有类似的经历。 他们这样说。 “爱可能是很累的东西。 为一个人倾注爱可能是少年少女的梦想。 现在考虑的是是否能结婚，是否能平衡支付和回报，是否能满足现在的需要，直接下水是最好的。 这样，你就不会在爱中受伤了。

如果情感和岁月也能轻轻撕碎，仍到海中，那么我愿从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不明白；我的沉默，你愿见，却不懂得。如果你见过从前的我，你就会原谅现在的我。

显然，由媚俗而激起的情感必须能让最大多数人来分享。因此，媚俗与出轨无涉，它召唤的，是靠深深印在人们头脑中的关键形象：薄情的女孩，遭遗弃的父亲，草坪上奔跑的孩子，遭背叛的祖国，初恋的回忆等等。

圣人应该没有心脏。这样一来，既不被任何事物与情感所牵动，也可以免受心灵的污染。

事实上我已将这里变成了情感的宣泄。有一天你会看到吧，每一句都有日期，都带着哀乐怒喜。唯有你。

一个人不论如何粗俗,只要表现出一股真实而强烈的情感,就有种特殊的气息,使容貌为之改观,举动有生气,声音有音色。

找一个人来爱或恨，势均力敌的情感和动力，可以给你能量好好活下去。