感觉自己再也没有办法投入到一段感情了怎么办？

最重要的是要给自己时间和耐心，每个人都有自己的节奏和方式来处理感情问题。如果问题持续存在并严重影响到你的生活，建议寻求专业帮助来获得更深入的支持和指导。

感觉自己无法投入到一段感情可能是因为多种原因，下面是一些建议来处理这种情况：

1自我反思：花些时间思考自己为什么无法投入到感情中。可能是因为过去的伤害或失望，或者是对自己或他人的不信任感。了解自己的感受和担忧是解决问题的第一步。

2寻求支持：寻求专业的心理咨询或与亲密的朋友和家人交流，分享你的感受和困惑。他们可以提供支持、倾听和建议，帮助你更好地理解和处理自己的情感。

3探索根源：如果你觉得自己的问题与过去的经历有关，可能需要更深入地探索和解决这些根源问题。这可能需要专业心理治疗的帮助，以便有效地处理情绪和恢复信任。

4给自己时间和空间：不要强迫自己投入感情，给自己时间和空间来恢复和成长。专注于自我发展，培养自己的兴趣和爱好，提高自我意识和自尊。

5改变观念和期望：重新审视你对感情的观念和期望。有时候我们对感情有过高的期望，或者对伴侣和关系有过多的控制欲望。学会接受和尊重自己和他人的独立性和个体差异，可以有助于建立更健康的感情关系。

如果你的女朋友在异地工作，以下是一些建议：

1 沟通：首先，你需要和她进行充分的沟通，了解她的计划和期望。如果她打算在异地工作一段时间，你可以讨论如何保持联系并定期见面。如果她没有回来的计划，你可以考虑是否愿意去她所在的地方。

2 保持联系：现在有很多种方式可以保持联系，例如电话、短信、视频聊天等等。你可以定期和她联系，分享彼此的生活和情感。同时，也要尊重她的个人空间和工作需求。

3 信任和支持：在异地恋中，相互信任和支持是非常重要的。要相信她的决定，支持她的工作和生活，同时也要相互理解和支持。

4 共同规划未来：如果你们希望有一个共同的未来，可以一起规划。包括如何处理异地恋的问题，是否考虑在同一个城市生活等等。

5 独立自主：尽管你们是恋人，但每个人都是独立的个体。要尊重彼此的选择和决定，同时也要关注自己的生活和事业发展。

异地工作可能会带来一些挑战，但只要你们有相互理解和支持的基础，相信你们能够一起面对问题，维持感情的稳定。

首先，我理解您面临的困境和感受。异地夫妻的情况确实会带来很多挑战和困难，尤其是在感情不和的情况下，更容易导致争吵和冲突。而您所经历的绝望和离开，也表明了这种困境对您的生活和情感带来的影响。

在面对这种情况时，首先需要考虑的是如何解决问题，以及如何维护您和孩子们的关系。以下是一些建议：

1 沟通是关键：与您的伴侣进行深入的沟通，找出导致争吵和冲突的根本问题，并尝试找到解决方案。如果您觉得很难直接面对对方，可以考虑通过书信、电话或视频通话等方式进行沟通。同时，也要尊重对方的意见和感受，尝试理解对方的角度和需求。

2 建立信任：在异地的情况下，建立信任非常重要。您需要让您的伴侣知道您关心他们，以及您对家庭的承诺。尽量避免让对方产生不必要的猜疑和误解，以及及时回应对方的关切和需求。

3 关注孩子们：无论您和您的伴侣之间的关系如何，您需要始终关注孩子们的成长和发展。与孩子们保持密切的联系，让他们知道您关心他们，并尽力为他们提供支持和帮助。如果可能的话，您可以考虑为孩子们制定一个计划，让他们知道您的日程安排和生活状态。

4 寻求支持：如果您感到情绪低落或无助，寻求支持是非常重要的。您可以找朋友、家人或专业心理咨询师进行交流和倾诉。他们可以为您提供帮助和支持，帮助您应对困难和挑战。

最后，我想提醒您的是，任何关系的改善都需要时间和努力。如果您决定重新开始和您的伴侣在一起，请保持耐心和信心，相信您可以克服困难并建立更健康、稳定的关系。