情感咨询老公出轨值得挽回吗

一、婚姻出现危机，女人更需要冷静。　当证实老公出轨的事实后，大部分女人都会抑制不住内心的愤怒，整天以泪洗脸，怨天怨地，责备咒骂……整天生活在负能量的阴影当中。发现自己老公背叛自己，要发泄情绪是应该的，但不要被情绪控制自己，而是学会控制好情绪。试下一下，老公一回家就被你指着数落，这样会让他更加厌恶你，甚至会说：“要不是你……我怎么会出轨”老公出轨已成事实，想要补救的话不能意气用事，而是更需要冷静对待。毕竟婚姻是两人共同经营的，出现危机，不仅是老公个人的错，你也需要负担一定的责任。　 二、老公出轨大多数是不想离婚的。　男人出轨原因有很多种，但很少人是因为移情别恋，或是受不了外面的诱惑。大多数男人出轨，一开始是寻找新的刺激从而证明自己还是有魅力的，自己还是可以获得爱的。或者是家庭太压抑了，想通过出轨排解情绪。　因此，大部分男人虽然有出轨的经历，但他们是不想离婚的。他们认为老婆再怎么不好，也是有她的可爱之处，毕竟两个人相处这么久了，还是会有感情的。　 三、老公出轨后会愧疚，想得到老婆的原谅。　很多有过出轨经历的男人表示，出轨只是一时的冲动，不知道自己为什么会做出这样的行为，为什么会伤害妻子和孩子。其实他们并不是不爱妻子，不爱这个家了，事后他们会感到羞耻和内疚，想找办法弥补过错，但却不知道该怎么做。对于这部分男人来说，婚外情只不过是想去偷偷补偿一下他的心理，获得一些在婚内得不到的满足。他们一旦被你抓到，他会非常惭愧以及会非常想要弥补，所以你如果给他机会，把他挽回的话，他会更爱你。　 四、重新审视自己，考虑是否值得挽回。　要评估老公是否值得挽回，要看老公出轨带来的伤害程度以及老公对待出轨的态度来决定的。如果老公出轨的行为，深深地伤害了你，你再也无法接受这样一位肮脏的男人，即使复合也会对他心生厌恶，那么这种情况下还是果断分开比较好，毕竟夫妻感情会影响到孩子的成长。但如果老公出轨仅限于精神上的，并没有做出过分的行为，并且被你发现后能够真诚道歉，发誓改过自身，这种情况可以考虑原谅他。但前提要约法三章，尽量争取财政大权，防止他再次出轨。　情感咨询老公出轨值得挽回吗2　 一、老公出轨的表现有哪些　1、如果老公现在对于你们的夫妻生活已经有了一些变故，那么在回到家的时候，他肯定对于你的态度也会不一样的，如果之前的'他对你爱搭不理，那么现在他就会对你非常的殷勤，这样反常的表现肯定是做了什么对不起你的事情例如外遇。　2、老公如果有了出轨的行为，那么再回到家之后，他首先需要做的事情就是冲进洗手间去冲一个澡，而且在冲完澡之后会把自己的贴身衣物也洗得干干净净，为的就是冲在他身上别的女人的香水味，以免让你发现这样反常的反应，也需要女性朋友们引起重视。　 二、老公出轨会有哪些特点　1、你深爱的老公，如果他有了出轨的行为，那么他肯定表现也会非常的失常，比如之前他是那个对于你来讲非常话唠的人，可是现在的他对你越来越冷淡，有的时候甚至还会嫌弃你和他啰嗦，这样一一个很大的改变，难道说他对于你没有外心吗？　2、两口子在一起生活，如果说你们两个人的激情时刻越来越少，甚至有的时候在你主动的去挽住他的腰的时候，在你主动的去示好的时候，他不仅没有感觉到十分的欣喜，而且还会透露出那种厌恶感，对待老婆失去兴趣的人，一个总是整天抱着手机，而且他的表情十分愉悦的人，这样的男人他心底里面肯定有事儿。　一个女人一个特别注重家庭生活的女人，那么我们对于老公的种种也一定要有一个很好的了解，只有这样才能够避免你们的婚姻破碎，如果遇到这些问题，可以点击下方免费咨询，小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

在发现自己的另一半婚内出轨之后，一定要学会摆正自己的位置。你是这段婚姻当中的受害者，要考虑清楚你到底要不要继续这段婚姻，如果说想要继续的话，那么就冷处理，如果说不想继续的话，那么就整理好所有的证据和对方离婚。

一、要考虑清楚自己想要一个什么样的结局

出轨它只有零次和无数次，有很多人他们都是在妻子怀孕的时候出轨的，每一次看到这样的情况都恨不得将这个男生拉出来体验一下生孩子的痛苦，在遇到自己的另一半婚内出轨的时候，我们一定要学会自我冷静。自我安慰自己，控制好自己，不要因为这个事情让自己崩溃。同时也一定要摆正自己的位置，你要知道你自己想要的是什么？是继续这段婚姻，还是说对这段感情已经彻底失望了，就想和他离婚。

二、要去放松发泄，花钱散心

在看到对方出轨之后，不要一哭二闹三上吊，这样只会让对方觉得也离不开他，他反而会将你放在一个不好的位置上，所以一定要让自己冷静下来，可以去冷处理，想要继续生活，那么咱们就忍一忍，同时也要和他聊一聊，如果不行的话，该离婚就离婚。不过在冷落对方的这段时间里面，一定要出去花钱散心，放松发泄。

我想看到自己的另一半出轨的话，那么一定要学会经营你们之间的婚姻，女生在结完婚之后也要不断的去提升自己，该化的妆还是要化的，该做的工作还是要做的，适当的保持距离才会让对方更加依赖你。男生在婚姻当中也要适当的去体谅一下自己的妻子，让他感受到你对他的喜欢和爱，平常要多沟通，这样才能够让你们这段婚姻维持的更好。

我和老公结婚三年了，感情很好，但是有一次遇到了老公的生意伙伴。当我丈夫生意困难时，他帮助了我们。出于对我们两家亲密无间的感激，随着相处时间的延长，我渐渐喜欢上了他，他也是。我和他相差16岁。就年龄而言，他应该算是我的叔叔。后来他对我进行了激烈的追求，我们成了恋人。

我是第三者，用这个词来形容自己我会觉得不舒服，因为我一直很讨厌这个称呼，但我确实是第三者。时间长了，老公也注意到了。我们大吵了一架，和老公的感情也渐渐淡了，最后离婚了。

离婚后，我的生活只剩下这个男人。我为他付出了一切。我的婚姻，我的感情，跟了他10年，无怨无悔。10年对于一个女人来说有多珍贵。

我现在很迷茫，不知道以后该怎么走。虽然我感觉他心里是真的爱我的，但是我知道他绝对不会为了我放弃家庭。我也不年轻了。我真的很想忘记他，忘记和他在一起的一切，想和他彻底分手，可是心里真的很煎熬。我不知道离开他后该怎么办。

延伸阅读:

一个出轨女人的自白:女人为什么出轨？如何处理婚外情？妻子出轨怎么办？

心理出轨第一

女人出轨前是内心出轨，然后是生理和心理出轨。出轨后，女人一般都会后悔，感觉到很多刺激和所谓的享受。大部分是后悔的，也有不后悔的。反而陶醉在出轨的兴奋中，回想起出轨的快感，一点羞耻感都没有。

大多数女人觉得不值，尤其是男人上床前后的变化，让女人觉得被骗了，被耍了。女人不检讨自己出轨的原因，总是挑男人的毛病。这样男人就更不愿意关注她了，于是出轨激情变成了仇恨。

改变习惯

有些女人出轨后生活习惯会有很大改变，多半是有原因的。比如一个对单位工作不是很热心的人突然声称自己最近很忙，需要加班，要出去出差，这是不可思议的。

这就像一个原本对家务很热情的妻子，突然疏于家务，经常匆匆出门，说今晚不回家吃饭一样怪异。好像她一直都是冤家对头，突然就变亲密了。这两个人要么别有用心，要么暗藏杀机，习惯改变露出尾巴。

一、出轨感情破裂怎么修复　1、人无完人，哪有不犯错的，一定要知道老公出轨也是和你有息息相关的一种关系。不要认为错误是一个人的，更多时候你也需要去承担部分责任，懂得去检讨自己，那么你才会有一个好的态度去面对自己老公。　2、重新建立信任感或许会让你感觉非常困难，不过这一切的行动总是需要时间。更多时候两个人想要修复感情，还是要有单独的相处时间，不妨此时的你制定一个共同去旅游的计划。这样老公也会欣然接受，因为他在重新回到婚姻以后，也希望你能够对他真心相待。　二、出轨如何修复夫妻感情　1、人的心都是肉做的，即使是老公也不例外，他总是想着外面的女人是多么的温柔。或许你以往的强势已经让他感觉非常累了，此时你应该做一个特别温柔的女人，生活中对自己的老公处处关心。少一些斥责，多一些呵护，肯定能够修复感情。　2、懂得去把握时机，才是最重要的一些，女人在情感修复时或许是过于急躁，一定要看准时机，然后两个人共同去经历一些美好。可以去看**，可以去玩游戏一起，还可以一起去看书，一起去学习一些共同的爱好，可以让你们多一些接触。　感情中那个愿意回头的人，肯定是对于这个家，对于你还有一些眷恋。因此女人要学会大度一些去原谅自己的老公，出轨感情破裂怎么修复 对于每一对夫妻来说都非常的重要，不要认为那个人重新回到你身边，一切就已经安然无恙了，其实平静的背后更是一场轩然大波。想要这个人再也离不开你，想要这个人对你死心塌地，女人还是要变得更加聪明。既然接受了这个已经出过轨的男人，那么你就要面对他的过往，不要总是去提及以前。以后的日子中需要两个人共同去经营感情，也需要你对他越来越体贴。面对这么一个优秀的配偶，这么优秀的另一半，哪个男人能够轻易说离开提升自己的同时也是在给对方敲警钟，这个男人肯定会爱你如初。　出轨如何修复夫妻感情2　那么，婚姻出现背叛以后，应该如何修复呢？　1魅力提升：保持自己再婚姻中的魅力值，不断自我提升，让他对你的'兴趣永远浓厚，爱情不会因为时间而变得淡薄。　2两性沟通：让你能勇敢地表达自己，在婚姻中拥有和谐的性关系，与他共享其中的美妙和快乐。　3化解危机：教你用正确的心态面对婚姻危机，让你掌握有效的沟通技巧和正确的危机处理方式，维护婚姻关系。　4维系感情：做个高情商女人，知晓幸福的规律，获取自己想要的幸福，让他对你死心踏地。　信任是用来沉淀的，不是用来挑战的；感情是用来维系的，不是用来质疑的。没有什么可以为出轨洗白。一旦出轨，一切都变了。没有人是完美的，甚至很多人都是有很多缺陷的。但是，既然两个人决定在一起，共度人生，那么一定是一个愿打、一个愿挨的组合。婚后如果发现对方有自己完全无法接受的缺点，可以沟通解决……甚至还可以讲出来离婚，有很多种解决办法。然而，出轨却不是这么多解决办法中的其中之一，出轨直接割断了沟通的纽带，最大程度上伤害了对方的感情和彼此之间的情感维系，一切都变了。　当一切都发生改变以后，夫妻双方也会随之发生改变。对彼此的态度、关心程度以及体谅程度都会发生必要的改变。如果，一对情侣之间出现背叛，那么我基本都是劝他们分开，因为婚前的背叛最容易在婚后激起各种猜疑和矛盾。　但是结婚以后，一个凤凰男经历各种波折与坎坷，与你创业九年，早已把你当作亲人。试想，一个儿子在母亲面前，肯定会做错很多事，而且，他认为做错事之后，母亲肯定会原谅他。换而言之，有时候对丈夫的溺爱和纵容，成为他出轨的一个暗示。所以，希望你能给他修正自我的机会，在日后的生活里，多给他一些束缚，管好经济大权，给予适当的空间，收放自如。

1 收集证据：如果你有充分的理由怀疑女友出轨，你可以秘密地开始收集证据。这可能包括观察她的行为变化、留意她的手机、社交媒体活动等。然而，请记住，这些行为需要在法律和道德的范围内进行，并尊重对方的隐私权。

2 调整观察角度：审视她的行为和举止，寻找可能的迹象。这可能包括突然增加的手机使用时间、频繁的迟到或出差等。然而，也要意识到这些行为可能有其他合理的解释，所以不要过于草率地下结论。

3 坦诚对话：选择一个适当的时机和地点，坦诚地与女友交谈。表达你的担忧和怀疑，但避免指责和攻击。给她提供机会解释和回应，听取她的观点和解释。开放而诚实的对话可能有助于解决误解或建立更深层次的信任。

4 寻求朋友或家人的建议：与信任的朋友或家人分享你的担忧，听取他们的建议。他们可能能够提供客观的观点和支持，帮助你更好地处理这个困难的情况。

5 寻求专业帮助：如果你无法独自处理这个问题或情绪受到影响，考虑寻求婚姻或情感辅导师的专业帮助。他们可以提供中立的观点和指导，帮助你处理复杂的情感问题。

最终的决策权在于你自己，要权衡你的感受、证据和信任的程度。在任何情况下，确保保护自己的心理和情感健康，并采取适当的行动来维护自己的尊严和幸福。

情感揭秘：男人出轨后的14个变化

男人出轨，其实有很多蛛丝马迹可循。细心关注他的变化，但也不可过于神经质。

男人出轨后的14个变化

一、他开始运动，特别是慢跑（他可能是跑到其他女人的家里）。

二、他不再与你做爱或要求做爱的次数变多，或开始新方法的尝试。

三、他开始注意自己的饮食，或开始减肥。

四、他开始买新衣服；从拳击短内裤变成护裆，或甚至都不喜欢了；衣服质料从棉质变成丝质。

五、电话响起时，他会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。

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六、他经常找借口加班，特别是在周末。

七、他开始找理由外宿。

八、当他出差旅行的时候，不告诉你行程、班机或饭店的资料。当你问他去哪里、什么时候回来时，他对你大声吼叫，他会说，你根本联络不上他。

九、他会在周末的时候一个人出去，所用的是一些差劲的理由。

十、当你问他什么时候回家，或他要去哪里时，他会很不高兴，而且口气很冲

十一、他开始将信用卡收据和电话费账单等藏起来。

十二、他开始有自己的专线电话。

十三、他一回到家里，马上就去洗澡，或是刷牙。

十四、他对于自己的行程和他所见的人特别保密。当你对他的私事表现出一些兴趣的时候，即使只是很平常的兴趣，他也会认为这是对他隐私的侵犯。