为什么要把自我成长和情感需求分开看待呢？

青春是短暂而宝贵的一段时间，我们应当珍惜这段时光，将自己的才华和精力放在有价值、有意义的事情上。在个人感情生活中，应该理智对待，避免过度依赖和消耗青春在无意义的关系中。

如果有一段感情值得我们付出，那么可以尽力去经营和维护，打造属于双方的美好回忆。但如果这段感情只是单方面的牵挂和付出，或者双方的价值观和目标无法长期匹配，那么继续耗费青春只会让我们失去更多的机会和时间。

因此，在感情中要保持理智和独立思考的态度，要坚守自己的价值观和追求，不要让情感成为束缚自己的枷锁。青春只有一次，我们应该放眼未来，为自己的未来打造更多的机会和选择。

当然要改变，世界上没有两个完全合适的人。长期的关系总是依赖于正确的改变，并且彼此契合。

可以有任何变化，但只有两个不变的前提:

1这种改变会让你越来越好。而且是真正有利于双方的关系，而不是为了对方的私欲。

2你应该心理平衡，完全自愿。而不是被对方逼迫，安于完美，努力讨好。

前者会避免你卑微的情感和自我牺牲；后者会避免你的自我感动，过度期待对方的反馈，引发矛盾。有了这两个前提，我们再来谈谈改变。

感情，真正值得你去改变的，大概只有以下几种

一、相处模式

如果双方的相处模式不够兼容，那么你真的需要做出改变。在这种情况下，大多数原因都是单方面的:比如你缺乏安全感，所以你特别粘人、敏感、多疑；比如你受过伤害，所以你总是消极，缺乏信任。这种病态的需求会导致你需要与之相处的病态模式。长此以往，会导致对方和你在一起过度劳累，消磨掉原本的好感。

二、换位思考的视角

两个人成长的环境不同，性格认知不同，导致对待“爱”的方式也不同。每个人都觉得自己是对的，他们已经尽力了，但是他们对对方还不够满意——那你要知道偷懒的不是谁，也许你工作的方向错了。其实你只是对对方真正需要什么了解不够，甚至对对方了解不够。你们给对方的爱完全是自以为是

三、个人性格

在日常交流方面，如果夫妻性格互补，可能更有利于夫妻之间的互动。一个人固执，另一个人就会学会适时让步，即使吵架也能及时和好。一个人敏感脆弱，另一个人厚脸皮，出去会让对方充满安全感。但如果双方性格过于相似，在处理矛盾或困难时，就相当于错过了一个解决方案。所以感情中可能会有更多的挫折，安全度过也不容易。

四、客观缺点

每个人都有缺点，互相包容是必修课。但是，往往真正能走下去的爱情，从来都不是没有底线的包容，而是对方的包容，只有其中一方对自己的缺点尽力而为却没有关系之后才会有效。所以，如果你真的有一些让人难以忍受的缺点，你的第一选择永远不是“宽容”而是“改正”。努力改掉自己的客观缺点，脾气暴躁或者心胸狭窄。不要把它当成“真实的自己”，不要羞于启齿，而要骄傲，咄咄逼人地问对方:“你不接受就不爱我。”

毕竟过度暴露缺点会消耗你的吸引力，再多的包容也救不了对方对你的看法。因为过度劳累而崩溃，他迟早会停止爱你，因为你充满缺点却不知道如何悔改。

五、对方已尽力，但双方仍未达成共识。

其实这是一种正确的宽容方式。当对方已经尽了最大的努力去做某件事情，但是还是没有达到你的预期目标，其实你这个时候很有必要灵活一点。如果一味地追问和谴责，即使是胁迫对方达到目的，也会伤害两个人的感情。

这就是多少分手的由来:男生已经尽力去爱女生，但女生总觉得自己不够，于是用硬性要求让男生满足自己的期待。比如一天必须打好几次电话、视频，身边必须没有异性朋友。刚开始总是和平的，但实际上，不满情绪在暗中蓄势待发。

所以，那些他已经努力过，但仍然需要你去照顾的方面，才是你能为他改变的最大价值。还是那句话:只有有价值的改变才能影响感情。

缺乏自我控制能力的人想必已经明白，你是生活在社会中，为了更好地适应社会,取得成功,你有必要控制自己的情绪，理智地,客观地处理问题。

但是，控制并不等于压抑，积极的情感可激励上进，加强人与人之间沟通与合作，如果把自已的诸多能量消耗在抑制自已的情感上，不仅容易患病，而且将没有足够的精力对外界做出强有力的反应。

因而一个成功的人应是一个能调节与控制自己情绪的主人。理智做人少生气 净化心中的怒力，克制自已。把不良的情绪清扫出去，加强自身的素质并保持好冷静的思维

在爱情和感情的世界里，有时候我们可能会陷入一段非常深厚的感情中，全心全意地投入其中。但是，我认为将所有的青春消耗在一个人身上并不一定是明智的选择。

首先，将全部青春消耗在一个人身上可能会限制个人的成长和发展。青春是一个非常宝贵的时期，是我们探索自我、发展才能和追求梦想的时期。如果我们将所有的时间和精力都投入到一个人身上，可能会忽略自己的兴趣爱好、学业或事业发展。这样一来，我们可能会错失许多机会和成长的可能性。

其次，完全依赖一个人可能会导致失去自我和独立性。当我们将全部的依赖和期望都放在一个人身上时，我们可能会失去自己的独立性和自我价值感。我们变得过分依赖对方的存在和支持，无法独立思考和做出决策。这种依赖关系可能会导致我们失去自我，无法发展出自己的独特个性和潜力。

第三点是将全部青春消耗在一个人身上可能会带来巨大的心理和情感压力。感情是复杂而多变的，没有人可以预测未来的发展。如果我们将全部的期望和情感都寄托在一个人身上，可能会对自己和对方施加过大的压力。当感情出现问题或关系破裂时，我们可能会感到非常失落和痛苦，因为我们已经将太多的青春和情感投入其中。

最后，把全部青春消耗在一个人身上可能会限制我们的选择和可能性。人生是充满无限可能的旅程，我们应该保持开放和灵活，给自己创造更多的选择机会。如果我们将所有的青春都放在一个人身上，可能会错过遇见其他有意义的人和经历新事物的机会。我们应该给自己留出空间，与更多的人相遇、学习和成长。

当然，并不是说我们不能全心全意地投入到一段感情中。爱情和感情是美好而珍贵的，我们应该珍惜和享受。但是，关键在于保持平衡和多样性。我们可以全心全意地投入一段感情，但同时也应该关注自己的成长和发展。

消耗一个人的感情是不道德的，而且也会对这个人的心理健康造成负面影响。在一段关系中，两个人应该相互支持和尊重，共同努力维护和增进彼此的情感。如果有一方过于依赖另一方或者频繁地消耗对方的感情，不仅会导致关系破裂，还可能对被消耗者造成伤害和心理压力。

因此，如果有人问你是否可以一直消耗一个人的感情，你可以回答说这是不道德和不健康的行为。建议与对方坦诚沟通并寻找更加平衡和健康的方式来维护彼此的关系。同时也需要提醒那些可能在关系中过度依赖别人或经常消耗别人感情的人要学会独立、自我完善，并且尊重他人，在关系中保持平等和谐。

首先，青春是我们宝贵的资本之一。年轻的时候，我们有无限的可能性和机会去追求自己的梦想和目标。将所有的时间、精力和情感都投入到一个人身上，可能会让我们失去其他重要的经历和机会。我们应该多角度地发展自己，尝试不同的事物，扩大自己的人际关系圈子，拓宽自己的眼界。这样做不仅能够让我们在个人成长方面更加全面，还能够避免过于依赖某个人带来的风险。

其次，个人的幸福和满足感不应该完全依赖于一个人。将自己的全部期望和希望寄托在一个人身上，很容易让我们对自己的幸福失去控制。如果我们把自己的快乐建立在一个人的身上，那么当他们无法满足我们的期望或者离开我们的时候，我们可能会感到极度失落和沮丧。相反，我们应该学会独立思考，培养自己的兴趣爱好，并建立多样化的支持系统。这样，无论发生什么情况，我们都能够依靠自己和周围的人来获得幸福感。

此外，把青春全部消耗在一个人身上也可能导致我们失去自我。在追求爱情和感情的同时，我们也应该保持对自己的独立性和个性的尊重。过度依赖一个人会使我们失去自己的兴趣、价值观和目标。我们应该保持自己的独特性，坚持自己的理想和梦想。只有在个人的成长和实现中找到满足感，我们才能够建立起健康、平衡的关系。

最后，把青春全部消耗在一个人身上可能会让我们错过其他可能的机会和人际关系。世界上有那么多有趣和值得认识的人，我们应该给自己多一些机会去认识新的人，拓展自己的社交圈子。每个人都有不同的故事和经历，通过与更多的人交往，我们可以学习到更多的知识、获得不同的观点和见解。这样的交流和互动不仅能够丰富我们的人生经验，还有助于我们建立更广泛、更有意义的人际关系。

当然，这并不是说我们不能在爱情中付出和投入，或者不能深入关心和陪伴一个人。相反，建立一段深厚的感情关系是美好的，但是我们也要保持自己的独立性和个人成长。我们可以通过平衡的方式来处理自己与他人之间的关系，找到合适的度。不要把全部的青春都放在一个人身上，而是要为自己的成长、幸福和多元化的人际关系创造空间。

总的来说，把青春全部消耗在一个人身上可能会带来一系列的风险和后悔。我们应该保持独立思考和自我发展的能力，拥抱多样性的人际关系，并在个人成长和实现中寻找幸福感。不要忘记，我们的青春是宝贵的，应该用来追求自己的梦想、发展自己的能力，并与更多的人一起分享美好的时光。

相信大家对爱情都曾有过遗憾，面对喜欢的人不一定他就会喜欢你，对于那种爱而不得的感情最是痛苦了。有人曾问过，爱而不得和得到后在失去的感情哪个更痛苦。

在我看来后者毕竟经历过，也享受过那份美好，要比较的话爱而不得才是最痛苦吧。

心里一直挂念彼此，从未真正感受过那份美好，内心会更加有欲望，这种感受大概也只有真正经历过的人才明白其中的痛苦。

对于爱情来说，最无奈的事情莫过于看着自己喜欢的人，却没办法在一起，更加没有缘分成为彼此的挚爱。

世界上有很多爱而不得的事情，感情也不例外，面对这样的感情，既然是没办法强求的，那么也只能安慰自己，调整好自己的状态，学会放下，才是最明智之举。

可能有一部分人不甘心，会为此堕落，自暴自弃，用这种办法来惩罚自己，或者想要地方看到自己的真心。

可是对于不爱你的人来说，你再怎么样对方也是熟视无睹，既然没办法跟你在一起，就说明他已经下定了决心，你委曲求全并解决不了什么。

爱情分分合合，是很正常的事情，没在一起也没必要过分纠缠，每个人都有属于自己的幸福，既然无缘，说明彼此就不是自己对的那个人。

所以，对待这样的感情最好的方式，就是做到这三个字。

01、不联系

对于一段感情来说，再爱再爱只要不去触碰，那么就会随着时间淡然，只是这段时间没有周期，完全就看自己的状态。调整得好，想得开，其实也没有什么。

在这个世界上，不能在一起的人多了去了，你也没必要搞得全世界就你一个人爱而不得。

既然已经成为了事实，那么只有直接面对，去接受生活中的不可能，不要为了爱情没了自我，完全放弃自己，觉得再也碰不到这么爱的人了，其实未来还有很多可能，只有放下了，才能重新开始。

为了一段没必要的感情暗自神伤，是一种自我消耗。只有让自己振作，坦然面对人生，生活才会充满希望。有一些人，为了爱而不得的感情做出一些偏激地行为，去趁机报复，这就完全没有必要了。

毕竟是自己爱过的人，就保留一点彼此之间的美好。也许你觉得最开始报复很痛苦，但是最后的结果是让你一直陷入那样的情绪当中，没办法开始。

所以，对待爱而不得的感情，就当他死了，不要再联系。既然没有结果的事情，也就不要再打扰了，或许这才是对待彼此最好的方式。

02、不想念

一个人最怕的就是胡思乱想，一直在一个状态里出不来，这是最危险的。对于分开，爱而不得这种事情来说，是人世间很稀疏平常的事情。人总要经历一些痛苦，才能长大，而感情就是最好的方式。

可能你没有经历一段感情时，就不会懂得付出，站在地方的立场考虑问题。而真正经历过，哪怕最后没有结果，这也算是人生的一种历练。

那么面对爱而不得的感情，就要从心底开始放下，不再想念，或者为了彻底让对方从你的世界里消失，阻止自己想念，可以选择一些方式，慢慢逼自己放下。

你可以删掉对方的****，断绝自己和他联系额可能，虽然最开始可能会很痛苦，但真正熬过了一段时间，你就会慢慢释然。

不要把忘不了放在心上，这年头谁离开了谁都照样活，只要你不再想念，从心底告诉自己放下，那么就会慢慢放下。

想念一个人才会心痛，会联系到以前的种种，就很难再次走出来了。人只有专一注意力，把经历放到其他事情上，不在想念，你就会发现，自己也没有像以前那么想念一个人了。

所以，很多时候，还是要自己下定决定，才能真正摆脱痛苦。时间是治愈一切的良药，不想念，就会慢慢释然。

03、不执着

在这个世界上，其实还有很多有意义的事情，不光是只是恋爱，感情，你还可以拥有更好的自己。

很多人，在一段感情中比较执着，认定了一个人就是一辈子，可对于一个不可能，他给不了你未来的人，女人就应该及时止损，不要再执迷不悟。

两个人没有未来，他也给不了你想要的幸福，这样的人就不值得你去付出全部。你可以爱一个人，但是他要对得起你的爱，这样你才不算是辜负自己。

人要学会看淡一切，才能更好的直面人生，人生不是只有感情，还有更多的事情等着你去经历。

面对爱而不得的人，就不必太执着，对待感情过分执着，其实就容易让自己变得偏激，做出一些自己没办法控制的事情，可能最后的结果，并不是你想要的，到最后可能还会后悔。

所以说，女人要认清，既然两个人没有缘分，最好的方式，就是去接受，接受上天的安排，老天会让你们分开，说明你们并不是对的人，而最好的人可能在后面等着你。

所以，遇到这样的感情，女人就要学会取舍，不过分执着，爱情虽然重要，但是最重要的还是自己，只有先有自己，才会有余生。

总结：

人的这一生并不长，不要把所有的时间都放在感情上，还是不值得的感情。对于有些感情，不能在一起，就说明它不适合你，你值得拥有更好的。

那么对待这样的感情最好的方式，就是放下，不联系，不想念，不执着，懂得对自己好一点，一切都会慢慢变好。