我们时代的神经症人格》。作者是精神分析学派的大师,这本书描述了社会文化对人的各种影响——焦虑,抑郁,内心冲突,爱与性的纠结,正常和病态人格等等。写得很客观,而且分析详细,让你明白各种文化/时代/社会因素是怎么影响人类情感的,有条理,逻辑清晰,剖析很深入,有很多普通人不太容易了解到的本质性问题,而且即使你自己就是焦虑或者强迫症患者,也能看得心平气和。
另外一本是《我们内心的冲突》和《神经症与人的成长》。前者实用性更强一点,比如说明了人内心的各种冲突的表现,人类一般的反应方式,努力的方向和结果分析,即使你对号入座什么的,也不太容易让你内心惶恐,因为里面有很多实用剖析和建议,不是会吓到人的内容。结合前一本读更好,就能从理论到实践都了解下来。后者走得更远一点,如果你具有通过精神分析来改善自我的能力和意愿的话,可以读后面这本。
另外阿德勒的书也不错,《超越自卑》《理解人性》这种也可以看看。
另外,一些专门给心理分析师看的,讲分析技巧的书倒不推荐看(给心理治疗师的礼物什么的),案例和分析的理论可能会超过一般读者的分析能力,又很容易带入造成混乱,所以还是慎入。
以上这三本是卡伦・霍妮的三本书
《完美关系的秘密》
科普范儿的两性读物,揭露两性真相、揭秘进化心理学中的择偶策略。新浪微博受欢迎的情感大V,前中国门萨主席、畅销书《别拿男人不当动物》作家杨冰阳新作品。
完美关系的秘密以进化心理学为学科基础,提炼出伴侣价值、亲子不确定性、长期择偶与短期择偶等基本概念,以大量调查数据、心理学实验为补充,勾勒出预埋在人类大脑里的情感蓝图,从中寻觅最优化的择偶策略。书中用生物学和心理学碰撞出的 “火花”告诉你藏在人类基因里的婚恋法则。
作者以丰富的咨询和案例分析经验,用通俗易懂的语言阐述了如何利用进化心理学中的核心理论灵活处理两性关系中的。作品有着极强的可读性和实用性,却又丝毫不影响其严肃的理论依据。
本书几乎把目前我们两性关系中能遇到的各种问题和行为都涉及到了,很多看似困惑、纠结、非理性的两性问题,都可以用高价值与低背叛的理论一一破解。看完本书,你会更加认识自己,认识男女各自的性别优劣势,在看待两性问题时会更深刻、更透彻。
希望本书可以帮助那些被感情困扰的男女在恋爱和婚姻中更成熟机智地处理问题,帮助女性懂得保护自己的身心、珍惜自己的青春,运用书中真实有效的方法和技巧主动为自己、为自己的感情生活、更为自己在乎的人做得更好,在感情生活上获得更大的成功和快乐。
《幸福爱:从新手到高手的爱情修习课》
杨冰阳
适读人群 :女性读者
1懂爱的女人,和谁相爱都幸福!恋爱和手艺一样,都是应该在年轻时就潜心学习的技能。华语世界最懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳(Ayawawa)经典力作暖心上市,传授独门爱情心法!
2每个女孩必经的情感成长礼,幸福女人必备的爱情通关秘籍。揭秘爱的真相,抢占爱的先机,帮你完成从新手到高手的爱情修炼。不用艳羡别人的幸福,她们只是比你早看了这本书而已。
3《完美关系的秘密》《聪明爱:别拿男人不当动物》姊妹篇,知名插画师阿占手绘插图,全彩精印内文,值得每一个粉丝收藏。
★修成魅力女人——女人的性别是有天生优势的。只有发自内心地接纳、热爱自己的性别,并且为自己的女性身份感到愉悦满足,才能享受到女性身份带给你的源源不断的好处。
★识别靠谱男人——只要觉得一个男人不适合做你孩子的父亲,就绝对不会和他发生关系,这是最好的对待感情的态度。
★恋爱幸福技——女人要懂得分析一段爱情的真实度和牢靠度,细水长流的才是幸福,大起大落的都像吸毒。
★婚姻和谐法——老公对你的“不上心”,都是从“太放心”开始的。当他的注意力不在你身上时,你需要做的不是吃醋和吵闹,而是要学会如何提升自己的情商和爱商,在婚姻关系里重新建立吸引。
别再羡慕别人的神仙爱情了,看完这几本书,甜甜的恋爱就到你了。
霍乱时期的爱情
该小说讲述了一段跨越半个多世纪的爱情故事。男女主人公在二十岁的时候没能结婚,因为他们太年轻了;经过各种人生曲折之后,到了八十岁,他们还是没能结婚,因为他们太老了。在五十年的时间跨度中,作者展示了所有爱情的可能性,所有的爱情方式。来说一下我的阅读感受吧:这本书让我触动最深的就是男主人公的蜕变与成长。虽然说这五十年里,男主人公真的做了很多不堪的事,但是至少从曾经那个邋里邋遢,极度自卑的男孩变成了勇敢无畏的男人。这本书你要慢慢的读,慢慢的品,其实很有意思,我开始读的时候是读不懂的,读到三分之一就会开始揣测他的心情,后来 我想走进他的内心,他带给读者的感受是复杂的,是一遍读下来不过瘾的。爱你就像爱生命
本书主要收集的是王小波与李银河两人的异地书信集,王小波的情话集在网上也曾传的火热,情话总是让人觉得肉麻害羞,但王小波式情话充满了文人气息,甜、腻让人无法自拔,又有点像柠檬海盐味儿苏打水,清新自然。来说一下读后感:看完这本长长的“狗粮合集”,不由得感叹,物以类聚人以群分。优秀的人,身边果然全是发光的人。普普通通,甚至长得有点磕碜的王小波,就因为才华横溢,成功捕获了外在,内在条件都优于自己的李银河,并且结识了一堆文坛届的翘楚。所以呀,“人丑就得多读书”此话真的一点不假。要不你们以为,单凭王小波的几许文字,就能打动李银河?答案不置可否。亲密关系
这本书没有很深奥的道理,作者拿出自己和他妻子的感情生活做例子,为读者分析了亲密关系里出现的问题及解决方案。来说一下我的阅读感受:看完这本之后我发现这个世界上没什么天生一对最般配,也没有人能永远活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但可以在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接手和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。经过一番努力后,所有东西正慢慢变成你想要的样子。爱情觉醒地图
《爱情觉醒地图》主要讨论的是两个人之间的爱情在进行的过程中,可能产生的错误信念,并通过社会实际现象进行讨论、引发思考。来说一下我的阅读感受:爱情从来都不是一帆风顺的,因为每个人在社会中都是相对独立的个体,有自己的价值观和人生观,将两个过往经历完全不同的人凑到一起必然不会一帆风顺,需要考虑太多的问题,《爱情觉醒地图》正好给了我们这样的启示。抛开世俗的偏见和社会的枷锁,爱情需要两个人共同呵护、相互理解、相互尊重,多看重一些对方的优点,尽量淡化对方的缺点,相互包容才能够双赢,相敬如宾才可以相濡与沫。在婚姻的殿堂上,婚礼主持人的那些华丽祝福不能只是听听罢了,因为那些词句才是爱情最美好的诠释。1、女性心理成长自疗课 黄鑫 2015-03-01 中国铁道出版社 本书是写给女性的,是写给有成长需求的女性的,这一类女性,知性与感性并存。而此书就内容而言,感性与理性并存,事例中的女性有着林林种种的困惑,但此书是明朗、温暖、有定力、有理性思考的。它提供给读者思考的方向,自我观照的方式,给读者以清亮的天地。 2、女人怪诞心理学(双色精印版) 霍尼 著 2015-01-01 北京时代华文书局 《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷,一点都不觉得怪诞,从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。 3、部落动物:关于男人、女人和两性文化的心理学 (美)鲍迈斯特 著,刘聪慧 等译 2014-07-01 机械工业出版社 都说男权社会压迫女人,为什么找老婆还是那么难关于男人和女人的真正差别,我们忽略了什么文化是如何利用男人和女人繁荣发展的为什么说婚姻是一种财富的再分配……这本书中,最有你意想不到而又拍案叫绝的答案。 4、《拿来就用的女人攻心术》 博锋 编著 2013-02-01 西苑出版社 兵法有云:攻城为下,攻心为上!在不见硝烟的现代社会竞争里,攻心,仍是处世为人的上上计。男人善攻心叫奸诈,女人善攻心则是智谋。攻心是巧劲,是手腕,是智慧,更是能力。 本书是心理学专家专为女性量身打造的实用攻心术,深入分析女性独有的优势心理策略,针对女人的心理共性、生活共性、社交共性,详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。简单,有效,拿来就用,一点就通! 5、拿来就用的女人读心术 博锋 编著 2013-03-01 西苑出版社 人性的阴暗,利益的驱使,都使得人们在交际中选择隐藏。相较于男人,女人感情丰富容易轻信他人。如果不能识别人心,不懂与人交往的分寸,就会在激烈的社会竞争和复杂的人际关系中受制于人,甚至落入圈套和陷阱。 本书是心理学专家专为女性量身打造的实用读心术。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性,详尽讲解一些随手可用并且简单有效的、心理学技巧。指导读者在不为人知的情况下了解和影响他人,在人际交往中成功读出对方内心想法。 6、女性心理学 宋心田 编著 2012-09-01 陕西师范大学出版社 从古至今,随着岁月的流逝,社会形态的变更,女人的心理也随之发生了巨大的变化。所以,任何一个想耍获得成功、幸福的女性都有必要读读关于女性心理学方面的图书,更好地指导自己的人生。 当今社会,许多女人在家庭与事业、理想与现实之间,时常会感觉迷茫和疲惫,心灵在现实中飘摇,梦想在忙碌中枯萎。在这种情况下,加强女人的心理调适就更加重要。 为此,我们特地编著了《女性心理学》一书,根据女性一生的生理、心理发展特点,,以及人生可能遇到的种种问题,分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述,提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法 以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力,保持身心的健康。 通过本书的阅读,定会使你增强健康的心理,消除迷茫与困惑,从而在生活中谱写美好快乐的篇章。 女人情感心理学书籍2 1、《自卑与超越》作者小时候因为佝偻病和肺炎缘故有着隐隐的自卑,但他没有被打倒反而超越自己,成为世界有名的精神分析师 2、《给心理治疗师的礼物》作者欧文亚隆是世界顶级的心理大师,本书专为年轻的心理咨询师而写的,给予年轻一辈更多有用的知识。 3、《梦的解析》是弗洛伊德的经典作品,通过对人们梦境的分析,了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。 4、《幻想即现实》作者是国内知名的心理医生专门研究精神分析的。书中涵盖了他多年治疗想法,文字感染力强,风趣幽默,十分有趣。 5、《爱的艺术》是心理学大师弗洛姆一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销,已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。 6、《乌合之众》从集体心态出发,让人们了解更多的集体行为背后的意义,这本书的文字入木三分。 7、《心理学与生活》是美国高校斯坦福大学的教材,在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的。 8、《社会心理学》包含了很多人们对于心理学方面的问题以及更多的解决方案。 女人情感心理学书籍3 关于女人的心理学 第一种:女人也是视觉动物。 不要相信女人说不看重外貌的鬼话,当她们对着帅男犯花痴的时候,就应该知道女人跟男人一样,同样是视觉动物。 试问哪个人不喜欢美好的东西,会喜欢歪瓜裂枣。所以,在女人面前,千万不要忽视形象重要性。即使穿不起很大牌的衣服,也要尽量打扮贴近潮流。邋里邋遢的男人,注定不会让女人瞧上一眼。 让我们能有想跟另外一个人产生联系的首要条件,就是第一印象一定要好,而第一印象大多都是通过外貌来决定的。你想要抓住女人的心,首先就要保证自己形象基本过关。 第二种:女人无理取闹都是有理由的。 有时候,男人会嫌弃女人无理取闹,甚至还会拿别人的女人做对比。作为男人,你要知道,任何一个女人都会无理取闹,只不过每个女人无理取闹的理由不同罢了。 女人无理取闹,无非就是想得到男人的关注或者想要得到某种东西。只要男人你能满足她,女人自然不会没完没了。如果你不把女人无理取闹放在眼里,日子久了,肯定也会失去女人的心。 所以,男人一定要抓住女人无理取闹的心理,只有这样,才能抓心女人的心。 第三种:女人外表再坚强,内心也渴望被宠着。 当今这个社会,有很多女人都以女汉子自居。不管做什么事,都表现得比男人还要坚强。导致在很多情况下,男人就会忽视对女人的关心。其实,越是外表看似很坚强的女人,越是需要男人的宠爱。 如果有人宠,谁会故作坚强。女人内心里还是很渴望做男人背后的小女人,被男人藏在背后;被男人宠等等。所以,作为男人,不要认为坚强的女人不需要宠爱和关注。女人越是坚强,你越要宠她,只有这样,才能抓住女人的心。 第四种:安全感对女人来说很重要。 安全感是每个女人都很看重的东西,它没有标准,也无法用具体语言描述出来。往往这个时候,男人就会认为女人麻烦,或者给了女人不需要而他们自认为是安全感的东西。 有时候,女人喜欢黏着你,男人不要反感,这只是女人在寻找安全感的表现。因为害怕失去你,才会黏着你。如果你足够爱女人,就请给她足够的安全感,不要让女人患得患失。当女人完全对你放心的时候,就说明她把心也交给你了。 第五种:啰嗦代表着女人爱着你 啰嗦另一个意思就是关心你、爱你。女人还对你啰嗦的话,说明她还爱着你。当女人不在把你放在心上的时候,她对你只会是沉默。所以,男人不要嫌弃女人啰嗦,反而更要感谢女人啰嗦。 当你接受了女人的啰嗦,并且把她们说的话放在心里的时候,同样也是一种对女人爱的表达。女人也会因为你这样做,放下心把自己交给你。
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