情感型障碍导致英才自杀_

　　一些精英奇才的，更多的是情感型障碍所致。如果他们常常达不到自己的预期，又背负巨大的压力，时间一长，就会陷入抑郁或是精神崩溃，极端的就选择解脱。　　目前对人类危害最大的精神疾病有两大类，一类是思维认识过程分裂导致的精神分裂症，而另一类就是情感型障碍。而这些年一些精英奇才更多的是情感型障碍所致。

　国际化学奥赛金牌+斯坦福+绿卡+美国知名公司首席工程师，拥有一位好妻子和一双好儿女，当年的“江苏首位国际奥林匹克化学竞赛金牌得主”王庆根一直被很多人当成了楷模。

　但是，让很多人始料不及的是，4月6日，40岁的王庆根自缢身亡。有消息说，他是因为抑郁症而的。英才陨落，令人揪心的是，这不是个案。

　通往斯坦福之路

　“最开始我无论如何都不相信这个消息，觉得十分震惊。”最近还在家养病的海安中学副校长王大庆在接受记者采访时表示，在谈话间他显得十分悲伤。他告诉记者，1987年王庆根上高一，他还教过他一年的政治。

　“这些年，王庆根一直是我们学校和当地的骄傲。”王大庆说，而他也常常将王庆根当做学生们学习的榜样。

　王庆根1972年10月出生于江苏省海安县一个普通农民家庭，父亲只有小学文化，母亲是文盲。从小，他就立志通过知识改变自己的命运。

　王庆根的学习十分优秀，在中小学学习期间其学习成绩一直遥遥领先，而他的化学成绩更是让很多人刮目。1990年，王庆根赴法国参加奥赛，获得了第22届国际中学生化学奥林匹克竞赛金牌，成为江苏第一个获得该奖项的人。本来，上大学时在国内的名校中王庆根有众多的选择，但是由于家境贫寒，他选择了给他提供优厚学习待遇的南京大学。

　在南大，王庆根成为化学系第一个跳级的学生，仅用3年就读完了本科；随后3年，他又攻下化学硕士学位。

　其实在1996年，研究生还未毕业，王庆根就拿着美国斯坦福大学的博士录取通知书，飞去了大洋彼岸。

　王庆根为何

　让人惊讶的是，5年以后，王庆根虽然拿到了化学博士学位，却最终选择了和化学无关的计算机。尽管在斯坦福大学念书时，王庆根辅修了计算机专业，并获得了计算机科学硕士学位。但是在很多人看来，化学才是王庆根的老本行。

　从化学到计算机，这种转换可谓学术大忌，王庆根为什么要这样做呢对于这个问题，王大庆在接受记者采访时给出了一个答案。

　2009年6月，王庆根回到母校作报告时，王大庆曾经问过他这个问题，当时他的回答是，转入计算机更能挣钱一些。由于出身贫寒，钱对王庆根而言自然是一个重要的考虑因素。

　但在王大庆看来，王庆根毕业后的选择是一种极大的失误。“如果他继续专注于化学领域的研究，他也许会做出更大的成就。”王大庆也对记者表示，如果王庆根选择回国内发展，他也许就要好得多。

　“在国内，他继续他化学方面的研究，依旧是个一流的专家或者学者。他的待遇也要好得多。前些年，我劝他回国内来发展，但是他说还不到时候。谁会想到，现在居然发生了这样的事情，实在是太令人惋惜了。”王大庆说。

　有消息说王庆根于抑郁症。这些年来王庆根从未轻松过，从海安中学，到南京大学，再到斯坦福；从奥赛化学金牌得主，到计算机软件工程师，王庆根的一生不可能轻松，他头顶光环，不允许失败，虽然在计算机行业，在他2004年以来所服务的美国知名的贝宝(paypal)公司，他已经坐到了首席工程师的位置，但是他依旧无法让自己轻松起来，他感觉自身离他自己和他人的期望还有很大的差距，他也无法忍受自己的停滞不前，因此最后就导致了悲剧的发生。

　英才陨落并非个案

　王庆根并非精英人才中的个案。2005年2月，北京市高某从11楼跳楼，他曾被公派挪威留学3年并获得博士学位。2009年10月，海归博士、湖南大学花费50万元引进的特殊人才——该校电气与信息工程学院教授南方圆，在39岁这个人生与事业的“黄金时期”身亡。据了解，南方圆曾先后在美国、加拿大学习工作，并在著名学府斯坦福大学获得博士学位。

　近些年，北京大学学生的事件也时有发生，而很多都是学习中的佼佼者。另外，一些年轻的企业家也常常因为抑郁症而。

　在北京师范大学心理学院教授郑日昌看来，现在的很多精英人士在社会上具有一定的影响力，承受的压力一般都比较大，很多时候不仅他们自身对自己的期望值比较大，而家庭、社会及周围的人群也常常会对他们抱有很大的期望。为了达到自己和社会的期望，他们就不断地给自己加压，常常把自己搞得很累。

　北京大学心理学系教授沈政表示，为了应对这些压力，很多人常常就会更加忘我地投入工作。但是这样，一些人在性格上也开始变得孤僻，不愿意与人来往，有些人甚至人际交往能力也比较差，他们大部分时间都封闭在自己的环境里。

　“另外，在社会上拥有一定地位且有非常成功经历的人，容易对失败感到恐惧并陷入抑郁症，小小的失败可能也会让他们给自己打上失败者的烙印。”沈政说。由于无法减小现实与理想间的巨大落差，一些人就选择这种极端手段，特别是在中年男性中经常出现这样的现象，王庆根应该就是这样的案例。

　精英奇才有生物学因素

　“有些精英奇才的，有社会心理方面的原因，也有生物学方面的因素，在脑科学方面也有一些依据。”沈政告诉记者。“控制情感的脑结构和控制智能的脑结构有一些分工，如果有些人的智能系统太强，就会压制其情感系统，现在我们说某些人高智商、低情商就是这个原因。”

　目前对人类危害最大的精神疾病有两大类，一类是思维认识过程分裂导致的精神分裂症，另一类就是情感性障碍。而这些年一些精英奇才更多的是情感型障碍所致。如果他们达不到自己的预期，又背负巨大的压力，时间一长就会陷入抑郁或是精神崩溃，极端的就选择解脱。

　沈政建议，为了避免心理出现障碍和问题，人们一定要学会自我调整，要积极进行人际交往，平时适当看些人物传记，开阔自己的心胸与视野。另外别光想着成功，也要坦然面对失败，这样才能平衡并维持健康的心态。

　(编辑：唐棣)

异性同事之间的感情

异性同事之间的感情，人与人之间的感情是很奇妙的，同事是我们身边最常看见的人，上班需要和同事相处，尤其是相处久了，就会出现一系列的问题，以下异性同事之间的感情。

异性同事之间的感情1

1、未结婚同事的相处。很多同事刚上班，是新来的大学生，小鲜肉，很多的大学生有的都是单身，同科室的，或者不同科室的，他们正直青年期，有的需要谈一下恋爱，这个无可厚非，未婚同事，可以根据自身的实际和喜好，之间谈一下恋爱，组建一个美满的家庭。

2、结婚后同事的相处。很多结婚后的同事，由于上班期间老是和同事在一起，言谈话语间，日久生情，可能有的做了一些不该做的事，这个的话就需要注意了，因为两个人都有家庭，就不要再一下破坏两个家庭了，拿出高度的责任感和自控力，不要越界，不能玩刺激和短暂的快乐，以免造成更大的伤害。

3、结婚的和未婚的同事的相处。有的同事已经结婚，有的同事没有结婚，如果这种情况，两个人在产生感情，虽然一方没有建立家庭，但是另一方有家庭，如果再产生感情的话，伤害的是一个人和一个家庭，所以说这种情况也要理智的去控制。

注意事项

态度要和蔼

感情要真挚

异性同事之间的感情2

异性同事之间会日久生情吗？

我觉得异性同事之间还是应该保持距离，不然最后连同事都做不了，还会影响自己的工作。当一个男人主动把夫妻之间的矛盾告诉你，你就要注意了，不要轻易地介入异性的夫妻矛盾中，只会让别人产生误会。

很多人都不明白，为什么异性之间会产生男女之情的呢因为当对方达到你对异性的标准的时候，你就会对对方产生某种程度上的好感，而激发出对对方的一种占有欲，而异性之间的好感除了一见钟情，就是在日久相处过程中产生的，也就是我们所说的日久生情。

有人说只要对方不是自己喜欢的那种人，走得再近，也不会发生男女之情，这是基于一见钟情的，那日久生情呢两个人在相处的过程中，走得太近，必然产生交集，包括情感上的交流，当两个人在情感上的交流达到共鸣，就会对对方产生好感和依赖，而人的欲望是无止境的，一旦我们开始了纵容，那么欲望只会越来越多，直至全身心占有对方。

而在我们的日常生活中，接触得最多的异性就是同事了，如果两个人都是单身，那么发展成情侣，也无可厚非，但是如果是已婚人士，那就另当别论了。

同事间日久生情的表现？

1、花在对方身上的时间很多

因为喜欢，所以才愿意跟对方待在一起，在自己工作之外的时间都留给对方。尤其是对彼此随叫随到的时候，你们之间爱情的小火苗已经悄悄的迸发了。

2、有事没事的“找事”

“同事”，顾名思义，就是大家在一起共同从事或完成一件事。因此，在正常情况下，职场中大家的主要的内容就是“事”，彼此间共同的交集也就是围绕着“事”进行。

如果没有工作事务的交集的情况下，由于职场的特殊性，以及职场的环境和条件等等的限制，就是同性同事之间也极少往来，异性同事间更不会频繁相互走动了，以回避“瓜前李下”之嫌，怕引起人们的猜测和怀疑，一般都是有事解决事，没事就各忙各的，互不关联。

3、看到对方跟别的异性待在一起时，自己心里很不舒服

那是一种自己很吃醋但是却觉得自己又没有资格的感觉。这个时候，最起码可以确定的是，你喜欢对方，如果对方也对你有这样的感觉，那你们只是差捅破那层窗户纸而已。

4、很在意你的观点和表现

当你被公司表扬时，你参加公司的集体活动时，她会为你鼓掌，为你喝彩，她会给你建议，或者点赞你的观点和看法。对你动心的女人会比普通同事对你更关心，你的表现她会看在眼里，记在心里。

5、两个人经常谈论关于未来的事情

尤其是两个人对未来的规划有相似之处，甚至不谋而合的时候，两个人的价值观和人生观差不多相同。趣味相同的两个人，如果再把对方规划到自己的未来中，两个人已经不是日久生情了，已经有很坚实的感情基础了。

6、聊情感话题

有些异性同事之间聊久了很容易就产生了情感，最直接的表现在于，已经可以不顾忌同事身份，聊彼此的情感话题了。

异性同事之间的感情3

有这3种亲密互动的异性同事之间，关系必然不简单。

1、以亲昵的称呼喊对方

虽然只是一个小小的称呼，却可以看出很多“猫腻”。不同的称呼也代表着两个人之间不一样的'关系。普通朋友之间，自然不会以太过亲密的称呼喊对方，只有关系不一般的两个人之间，才会有属于两个人特有的亲昵的称呼。

知己好友之间有一些亲昵的称呼很正常，但有些称呼是情侣之间才会有的。例如“坏蛋”“笨蛋”“小朋友”“傻瓜”这样的称呼。

异性同事之间，以这样的称呼喊对方的，不是情侣关系，也是正处于暧昧阶段的关系。

2、经常有一些私密的小动作

当两个人的关系到达了一定的地步，就会情不自禁做一些小动作。例如摸头、勾手指、拍屁股这样的私密的小动作。这些动作中饱含着暧昧的韵味，也暗示彼此之间的关系不简单。

正常朋友之间相处，一定会保持一定的距离的。哪怕彼此之间难免要有一些肢体上的互动，也会礼貌地保持在拍肩膀、握手这样的程度。只有关系不简单的两个人之间，才会有那些过于亲密的小举动。所以，异性同事之间，有这样互动的时候，说明两人之间的关系已经很深了。

3、聊天很频繁

正常的异性同事之间，应该是除了工作以外，不会再有其他交集的。就算是发展成了普通朋友，也不会过于频繁的聊天，毕竟，两个男女之间聊得久了，难免会发生问题。

异性同事之间如果经常聊天，甚至三更半夜聊天，内容涉及到工作以外的事情，例如情感问题，那么两人之间的关系一定已经不简单了。毕竟，没有一对普通的朋友之间还会三更半夜煲电话粥，或者工作以外的聊天记录能超过一个G的。有这样情况的异性同事之间，也许双方还处在暧昧阶段，但这样频繁的聊天早晚是会出问题的。

所以，如果注定不能在一起，还是尽量不要太频繁的聊天好。太过频繁的互动很容易对对方产生依赖，久而久之就产生了情感。

英才是怎样造就的读后感（一）

　　

　　--马莹

　　

　　优秀从心态开始——这是王老师在书中最先阐明的观点。也是我重读此书感触最多的一点。他举了这样一个例子：当你行车来到十字路口，恰好红灯亮了，你可能会感到自己倒霉，但如果想：绿灯亮时我第一个先走，你的心情就会愉悦起来，心态也就平和了。确实，作为老师，我们首先教给学生的是让他们有自信，保持这种心态就能够积极面对困难和挑战，获得成功。

　　

　　王金战告诉学生："我们无法选择生活中遇到的每件事，我们无法控制千军万马过独木桥的教育现实，无法选择父母、老师，无法选择生存的环境。但是我们完全可以选择一种心态。当你选择了一个积极的心态，许多事情就会出现自己都意想不到的变化。"王老师和他的学生们所创造的教育史上的奇迹，不正是这种积极、健全之心态的结晶吗？

　　

　　一个人的成功与否，除了与自己的努力之外，更重要的是在努力的同时自己保持何种心态，王金战老师在书中运用了各种例子来证明心态对学生学习的重要性。在我们平时的教学中往往会遇到所谓的差生，针对这些差生万老师没有放弃，他通过引导、鼓励，使这些学生的心态发生变化，从而走出阴影，取得成功。

　　

　　由此我想到我自身的成长，在繁忙琐碎的工作中，我们太需要有一个良好的心态。一个人只有把命运掌握在自己的手中，做自己的主人，用自己的意志、努力来决定自己的前途。因为，命运不过是失败者无聊的自慰，不过是怯懦者的解嘲。

　　

　　做为基层学校的一名干部，在当今新课程改革风起云涌的时刻，这就更要求自己在工作中静下心来，钻研进去，守住自己，不好高骛远，全身心地去干，守住心灵的那一片宁静，用平平常常的心态，高高兴兴的情绪，快节奏、高效率地多做平平凡凡、实实在在的事情，享受到为学生为教育尽到责任的快乐。

　　

　　古人说得好：有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。举凡一些在各行各业出类拔萃的顶尖人士，尽管这些顶尖人物的优点不一而足，他们却都有一个共通也是最基本的特点：对待平凡而简单的工作热忱、专注与精通。因为热忱，所以能够投入强大的动力与能量；因为专注，才能心无旁骛勇往直前；也更因为热忱与专注，才能在自己的事业领域达到专业与精通的境界。这正如张瑞敏所说：什么是不容易，把容易的事情坚持做好了就是不容易；什么是不简单，把简单的事情坚持做好了就是不简单

　　

　　很多年前，有一个养蚌人，他想培育一颗世界上最大最美的珍珠。于是他一大早来到大海的沙滩上准备挑选沙粒。他耐心地询问一颗一颗的沙粒，问它们愿不愿变成一颗美丽的珍珠。那些沙粒都摇头说不愿意。临到黄昏他都快要绝望的时候，终于有一颗沙粒答应了他。，

　　

　　旁边的沙粒都嘲笑那颗沙粒，说它不是傻瓜就是弱智，去蚌壳里住，深藏海底很多年，远离亲人朋友不说，还见不到阳光雨露，享受不到明月清风，甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，实在是太不值得选。

　　

　　可是那颗傻冒的沙粒还是无怨无悔地随养蚌人去了。

　　

　　几年过去了，那颗沙粒已长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，它整日周游列国，在让人们欣赏到自己美丽的同时，它也赢得了人们的尊重和赞美。而曾经嘲笑它傻的那些伙伴们，却依然是一堆沙粒，有的已风化成战土。

　　

　　坚韧与执著地生活，当走过黑暗与苦难的长长隧道之后，你或许会惊讶地发现，(wwwfwsircom)平凡如沙粒的你，不知不觉中已长成了一颗耀眼璀璨的珍珠。

　　

　　刘墉在《心灵的四季》里告诉我们："在我们日常生活中常可以发现，当心情平和的时候，似乎每一样东西都变得更美好；当我们心情宁静的时候，每一件事物都可以触发更多的灵感。如果我们能保持一颗沉静的心，就会对生活有更丰富的体味。"

　　

　　王金战，一个将永远写进教育史册的优秀人民教师。从一个普通的农村孩子成长为国内外知名的教育大师，为我们中国的教育铸起了一座丰碑。王老师的教学生涯是幸福完整的，王老师的学生是充实快乐的。愿拥有太阳底下最光辉职业的我们，都能从王老师身上品出滴滴甘露、找到一种感觉，从优秀的心态开始，去缔造教育生命的辉煌！

　　

　　《英才是怎样造就的》读后感（二）

　　

　　一切都向着美好的方向发展，现代人就是要炼就积极的心态，才能战无不胜。只有不断加强自己的意识防线，才能不被消极的因素攻占。要做生活的强者，而不是命运的棋子。

　　

　　在《英才是怎样造就的》一书中，王金战老师以自己丰富的教学经验，用一个个鲜活的教育案例，一串串让人咋舌的高考数据给我们展示了一个应试教育与素质教育成功结合的范例。看完这本书让我明白原来做教师也可以这样富有挑战性，创造性、成就感。看多了书店里畅销的《哈佛女孩》《剑桥男孩》之类的书，给人大概的印象也许只是家庭教育成功的偶然个例。而《英才是怎样造就的》一书，是一个培养出了无数成功学生的老师写给期待成功的老师、家长、学生的一本书。因此，教师都该拜读，开卷定当有益。

　　

　　王金战老师绝不是嫁接理论的大师，他长期奋战在最具残酷性和竞争压力的高考一线，但他似乎真有种点石成金的神奇！王金战老师是站在成功学的高地上俯瞰当今的教育，教我们如何做一名成功的教师，如何培养一名优秀的学生。他二十多年的教学生涯给我们留下的不仅仅是桃李满天下的芬芳，还有活跃在各行各业具备发展潜力的人，更有一个教育家不断摸索、实践的成功轨迹。王金战老师的教育视线无疑是长远的，他真正关注的是学生的个体生命，将手中现有的"顽石"雕刻成器，而不是一律要求他们成玉。

　　

　　在这本书中王老师把自己的教育经历、情感体验与形象的成功法则结合，并融进自己独特的思考，用流畅的笔触娓娓道来。阅读其中自有一分儒雅的气韵和质朴的亲切感，完全没有高深莫测的说教意味。如果说读一本好书就是同高尚的人谈话，那么读这本书就像是跟一位名师谈心。

　　

　　这本书既有王金战老师做思想工作的成功案例，还有他的学生们的学习经验总结，以及他的工作反思和心路历程的描述。有一则事实读后让人感触颇深。

　　

　　2005年"五一"节，山东沂水一中的一个班搞20年校庆。我带这个班三年，从1982年到1985年毕业。班上同学老是给我打电话，一个劲儿让我回去。当时我想赶回去，又有些犹豫。

　　

　　为什么？我就觉得，最对不起的就是这帮学生。那时我刚带班不久，年轻气盛，有时控制不住情绪，也不太在乎学生的心理感受，不大考虑他们个人的想法，只想把这个班抓好。虽然，这个班学生在各个方面也挺好，可我那时对学生的心理需求还是有所忽略。

　　

　　通过上面这个小例子，我们可以看到王金战老师作为一个教育工作者独有的严谨、科学、坦诚的自省精神。王老师能在二十多年后抱着这种心态对待自己的工作和学生，固然需要一种胸襟，而最主要的是他揣着一种春风化雨的赤诚，一种憧憬成功的心态。如果说成功源于心态，那么教师是否也应该有这么一种优秀的心态？答案是肯定的。在王老师的工作方式中，管理学生没有粗暴和无礼；在他的目光中，学生没有差生和失败；在他的教育理念中，没有急功近利和揠苗助长。他启示我们做一个优秀的教师应该具有宽容和理解、自信和激励、爱心和坦诚的心态，这就是成功心态的内涵。

　　

　　"没有教不好的孩子，只有不称职的家长。"

　　

　　"没有教不好的学生，只有不称职的老师。"

　　

　　"没有什么学习差的学生，只有暂时落后的学生。"

　　

　　这些话在王金战老师的心里绝不只是我们聊以自慰的口号，而是沉淀为转化学生成长的自觉行动。正如有人说：态度决定一切。一个学生能否成功最关键不在基础、智力而在于是否拥有成功的心态。如果说作为一个学生你拥有了一个好的心态，那就意味着你已经为自己的天空涂上了希望的湛蓝。

　　

　　克里姆林宫内曾有位尽职尽责的老清洁工。他说；"我的工作和叶利钦的工作差不多，叶利钦在收拾俄罗斯，我是在收拾克里姆林宫。每个人都是在做好自己的事。"她说得多么轻松、怡然，很使人感动，也很令人深思。

　　

　　一个学生的成功的心态至少应该具备以下几个方面：

　　

　　坚韧。就是说中学生要学会承受生活随时袭来的苦难，能够尽快的走出挫折带来的心理阴影。优秀的人物因为不能忍受失败而变成庸人，平凡的人也因为经过挫折的洗礼而变得更加强大，最终成为优秀人物。

　　

　　乐观。乐观是漫漫长夜里苍穹中的闪烁的星星，当学习处在低谷的时候，当考试失利的时候，当生活欺骗了你的时候，保持一颗乐观向上的心往往你就会发现困难会减少许多。

　　

　　自信。美国哲学家拉尔夫爱默森说："自信是成功的第一秘诀。"一个高中生经过不下上百次考试，不可能每次都是第一。但你在各种大型考试中只要把握住自信这一关键因素，即使成绩不理想，你的心里也没有失败。就如德国教育家奥斯汀所言："这世界除了心理的失败，实际上不存在什么失败。"

　　

　　也许你无法改变相貌，但你可以展示笑容；也许你无法改变环境，但你可以选择心态。也许你无法改变命运，但你可以改变心态。我们每天都在追求成功，一定要让自己走出失败暗示的心理阴影与模式，树立成功的心态。如果你改变了心态，就可以改变命运，那么你就行走在成功的路上！

　　

　　英才是怎样造就的读后感（三）

　　

　　从心底里说，每一个人都希望自己成为英才，每一个家庭都希望孩子成为英才，每一个教师都希望学生成为英才，这是颠簸不破的真理。但是，我们到底能否成为英才，成就英才？特别是我们的教育应怎样有效地促进我们的学生成为英才？这是我们应该深入思考的问题。《英才是怎样造就的》这本极具感染力的教育之书给了我们深刻的启迪，作者王金战老师用自己生动的教育实践给了我们一个最好的回答：造就英才，要从"心"开始。

　　

　　每个人的心中都描绘过属于自己的一幅宏伟蓝图。只是，成功抵达的人并不多。全国优秀教师王金战老师也因此为我们亲手筑建了到达天空的阶梯——《英才是怎样造就的》。王金战老师绝不是嫁接理论的大师，他长期奋战在最具残酷性和竞争压力的高考一线，但他似乎真有种点石成金的神奇！他把自己的教育经历、情感体验与形象的成功法则结合，融进自己独特的思考，用流畅的笔触娓娓道来。他的这些理念和故事犹如雪中送炭，既给了我奋斗的信心，也让我对自己的人生和事业有了一些思考。

　　

　　回首自己近十年的班主任工作，感叹最多的就是一个字"忙"每天早来晚走，守自习、看做操、管午休……可谓兢兢业业、不辞劳苦。结果却是自己喊累，学生叫苦。然而这才发现真正意识到这种保姆式、警察式的班级管理模式，过多地强调了班主任的主导地位，忽视了学生主体意识，在一定程度上淡化了学生对班集体的责任感和义务感，窒息了学生的主动性和创造性。著名教育学家苏霍姆林斯基说过："没有自我教育，就没有真正的教育。"这一教育思想告诉我们：自我教育是学生个性发展中一个非常重要的环节，离开了这一环节，任何教育都无法奏效。叶圣陶老先生就语文教学说过一句话——"教"是为了"不教",我在这里套用一下，对班级管理而言——"管"是为了"不管"班主任要努力实现角色的自我转变，由牧羊人到领头羊，实现班级学生的自我管理才是更有效的。

　　

　　拜读了王老师的"影响孩子人生的五个关键词"之 "自我管理"我深刻的认识到自我管理的实质是启发、引领、鼓励学生自我管理、自我评价、自我调控、自我实现潜能；其目的是使学生学会生存、学会学习、学会创造，培养学生的社会责任感。实现班级自我管理是贯彻以人为本的教育理念，培养学生全面素质的需要，是面对知识经济大潮的冲击，适应时代发展的需要。静心品味着王老师在书中的每个小故事，自己思考的意识逐渐增强，自己下一步的目标也渐渐清晰起来——如何实现学生的自我管理？是否可以做一下尝试呢？

　　

　　一、优化班风，养成习惯

　　

　　良好的班风对学生潜移默化的影响是巨大的，有经验的班主任都把班风建设当成重中之重来抓，学校是一个大环境，班级是一个小环境，橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，就是谈环境对人的影响。作为班主任，必须注意通过一切环节，如主题班会、团活动、板报、班训、两操、运动会等进行正面教育引导，形成正确的舆论导向。同时平时要结合学校常规管理加强学生良好习惯的养成教育。如专心致志、一心向学、认真思考的学习习惯，遵守纪律、严于律己的习惯，从小事做起、搞好个人、公共卫生的习惯等等。大到学习品质，小到学习用品摆放。好习惯是一生的财富，坏习惯是一生的债务。作为班主任，如果不注意学生良好习惯的培养，坏习惯就很容易形成。坏习惯一旦形成，班级自我管理也就无从谈起。因此良好的班风和习惯是实行班级自我管理的坚实基础。

　　

　　二、相信学生，团体激励

　　

　　当今的学生思想开放、知识丰富，有很强的表现欲。作为班主任要懂得欣赏他们，充分相信自己的学生是最棒的，以更快、更高、更强的标准激励学生，使学生在潜移默化中形成"我是最优秀的、我能成为最优秀的"坚实思想，时刻以优秀学生的标准严格要求自己，做就要做最好，老师的信任能时刻使学生处在积极的心理暗示中，极大地激发学生的创造力。作为班主任就要注意激发学生的内在潜能，相信学生能创造奇迹。阿基米德说过"给我一个支点，我能撬动地球",对我们学生而言，我们给他一个机会，他们或许能还你一个惊喜。

　　

　　三、民主决策，目标管理

　　

　　没有目标的班级缺乏竞争力，没有纪律作保障的班级就缺乏凝聚力。在制定班级目标和班级制度时，一定要强调学生的主体地位，让学生充分参与，以增加学生的自主意识和实现目标的自觉性，因为学生参与制定和认同的事情没有理由不去执行。有了他们自己制定的目标，学生的自我管理也有了方向、有了奔头、有了动力。有了班级制度，学生自我管理就有法可依、有章可循了。那么，我们的班级工作或许就不会再弄得老师喊累，学生叫苦的局面了。

　　

　　四、角色分工，人人参与

　　

　　"班级是我家，发展靠大家",不仅仅是一句口号，而且必须落实到具体行动之中。实现班级学生自我管理，必须丰富班级管理角色，提高每个学生的自主管理能力。在班干部的使用上，实行班干部竞争上岗，两套班委轮流执政，既互相监督又互相竞争，班级事务责任到人，分工明确而具体，做到事事有人做，人人有事做，这不仅能够增强学生的集体意识，而且能够使学生获得班级管理者的体验，学会管理自己，学会管理他人。在我们班，操跑不齐的，体委会找你谈话、培训；班长会定出近期班级目标；卫生工具摆放、窗台、关灯锁门等都有学生专人负责。要求每一个人管好自己的学习，管好自己的生活琐事，不给别人添麻烦，不给班级添麻烦。在教室卫生方面，每个人管好自己周围一平方米的卫生。另外，我经常鼓励学生做班级的主人，积极主动地为争创优秀班集体出谋划策，多做实事、好事，这样所有学生都是班级的主角，与班级荣辱与共，人人都有参与管理的意识和欲望，形成自我管理的良好氛围，使自主管理成为每个人自觉自愿的行动。

　　

　　五、自查互纠，及时反馈

　　

　　班级自我管理，必须建立健全监督机制和信息反馈制度，监督检查工作要贯彻到日常学习及活动的过程中，这一环节以班主任为主导，以学生为主体，自查互纠相结合，每天由值日班委总结当天情况，做到每日情况一反馈，使班级和学生及时了解掌握班级运行情况，及时调整督促，培养学生自我反省和自我监控能力。

　　

　　六、评选优秀，争创先进

　　

　　表扬是班级管理的常用策略。对学生要善于表扬，只要表现良好，不论多么细小的琐碎之事，都要加以表扬，表扬可以带来价值感和荣誉感，可以使人更加奋发地工作。班主任在平时口头表扬的同时，要根据班级情况定期进行精英评选，如评选最佳班长、班委、组长、舍长、科代表，学习之星、礼貌之星、卫生之星、遵纪之星、两操之星、爱心之星、诚信之星，使学生学会赏识别人，学有榜样，赶有目标，增强学生的成就感、班级荣誉感和班级归属感，使学生自信、自爱、自强的种子生根发芽，使班级产生出无比强大的创造力和亲和力。

　　

　　当然，教育不是浪漫的诗篇，而是真实的战斗和生活。正如王金战老师说的"班级这个麻雀虽小，可也五脏俱全。如果学生能够借助班级这个平台实现自我管理，对他们的学业和成长，既是好机会，也更有效。"一个班级是一个大花园，只有百花齐放，才能香飘满园；一个班级是一座星空，只有群星争辉，才能星光灿烂；一个班级是一片大海，只有无数浪花的撞击，才能涌起滔天巨浪。有首歌唱得好："一支竹篙呀，难渡汪洋海；众人划桨哟，开动大帆船。"只有真正发挥学生的主动性、积极性、创造性，才能使班级这艘大船劈波斩浪，驶向成功的彼岸。相信只要我们用心工作，相信我们的孩子也会取得成功！

　　

情感恩考聊天真的能聊出感情来吗

好的感情都不是聊天聊出来的，跟你聊得来的可以有很多人，可以是朋友、同事、家人、甚至陌生人。

但天天跟你在一起的人都不一定是很能聊的人，再能聊的聊多了也会失去新鲜感，也没有人需要时时刻刻聊天的，跟你没什么话聊但是又一直聊天的人，反而可能是最懂你什么时候想安静就会自觉消失，知道你想聊天的时候随时奉陪的人。

很多人都会觉得跟自己的伴侣没话聊，可是你有没有想过，每个人都有聊天的欲望，只是多少的问题，你不跟你的伴侣聊那你可能是已经和其他人聊完了，既然欲望都被满足了，那你还有什么可以跟身边那位最需要了解你的人聊

所以，有时候不是你们聊不来，而是你不主动聊而已。我相信没有谁不愿意多了解自己爱人多一些的。

不会。根据查询相关公开信息显示，情感专家有其他的客户需要服务，也需要处理一些日常的工作和生活。并且，情感专家的目的是帮助你解决情感问题，而不是成为你的朋友或伴侣。因此，情感专家会制定一个合理的咨询计划，根据你的需求和情感问题的严重程度，定期与你进行沟通和咨询。

不管是对于什么样的感情，爱情也好，友情也罢，大家在生活中如果说自己和自己的朋友或者说自己的伴侣没有了共同的话题，那么大家在生活中可能就是无法去经营这一段感情，对于大家来说应该都是不想要放弃一段自己曾经花费过时间和精力的感情吧！特别是对于情侣之间来说，应该都是舍不得的，那么情侣之间要怎么样去聊天呢？下面接亲网小编给大家整理了一些小技巧。

一、情侣之间如何聊天

1、身边发生的事情，最近身边发生了什么有趣的事情，或者是遇到了什么困难，难题都可以一起商量的。聊着聊着就会发现事情原来也没有那么难，有一个喜欢的人在身边是多幸福的事情。

2电视节目，热门的综艺节目，电视剧里的情节，甚至可以聊聊**的总结。就其中的某一个片段展开讨论，就会发现原来可以一直聊下去，停不下来。

3学习或者工作，最近学习或者是工作上遇到了什么困难，有什么烦恼，可以和对方倾诉。在难过，困难的时间里，有一个人陪伴，倾听，何况那个人还是自己喜欢的人，是多么的值得。

4天气，也许你们不是一个机构的，是异地恋或者是异国恋。两地的天气肯定是会有一些差异，聊聊你们那边是晴天，还是雨天，天冷要多加衣服，给对方多一些关心。

5理想，对未来的期待。在小时候每个人心里都有自己的理想，想要做的事情，但是可能会随着年龄的增长变得不同。聊聊你们的理想是什么，现在有什么计划，如果有需要要尽力帮对方哦。

6喜欢的事情和兴趣，可以聊聊自己喜欢的事情，男生喜欢nba，就说说自己喜欢的球队和球星;女生可以教教男生化妆品，还有自己喜欢的娱乐明星。增进双方对彼此的了解。

二、情感聊天技巧

1、不断充实自己，拓展自己的见识

平时你可以多看看新闻和报纸，增长自己的见识，这样你就会有更多话题可以和对方聊，而且对方聊什么，你也都能搭上几句话。

2、不要忽略小的细节

情侣之间相处的时间长，可能就会从恋人关系转变为亲人关系，而这时候，情侣生活就会变平淡，会越来越忽略细节问题，这时候给对方一点小惊喜，为对方买一个小的礼物，为对方端上一杯热茶，这些看似简单的细节，其实也会增加你们之间的话题！

3、探讨一些假设的场景

可以问对方一些假设性的问题，比如说你觉得失去视觉更能接受，还是失去听觉？尽量想出有意思的话题，场景可以很有趣，也可以很复杂，当对方给出回答以后，再让TA说明TA的理由。

4、了解对方的喜好

俗话说，投其所好是