如何看待情感洁癖？

感情洁癖，是指忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。比如男的见不得女的跟其他的男的在一起，女的见不得男的跟其他的女的在一起。一旦出现“感情不洁了”这种非正常状态，便因强烈的失望留下巨大的心理阴影，无法自拔。

感情洁癖表现的表现：

表现一：

缺乏安全感。有感情洁癖的人严重缺乏安全感，就算有人想给他/她带来安全感，但这种人很怕受伤害，他/她宁愿伤害别人也不愿伤害自己。

表现二：

无法接受对方的私心。每个人都是自私的，很少有人能真正做到为他人牺牲自己，更别说在感情中要爱一个人胜过爱自己，感情洁癖者在感情中想要的就是这种伟大的爱情，要是他/她发现你有自私的一面，他/她会认为你不够爱他/她。

表现三：

无法接受对方对自己有隐瞒。感情洁癖者无法接受对方对自己撒谎，尽管是善意的谎言也无法忍受，因为他/她会认为隐瞒自己就是对自己的欺骗。

情感洁癖以及生活中的洁癖未必都会造成当事人困扰。如果造成困扰，比如有洁癖却不想有，但控制不住要清洁的强迫思维或行为，那就远远不只表面上看起来那么简单，不是一两句话可以说清楚，更非简单说教或自我意志可以调节。造成困扰的洁癖背后的心理意义可能是当事人存在自己不能接受的某种观念或冲动，当然也可能是其他原因。总之，需要求助专业人士，一起探索观念或行为背后的心理意义及这种意义的产生根源。

精神洁癖其实是一种强迫性人格，强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清理自己的精神世界，使精神世界基本处于一种真空的状态，也可以理解成是病态的一种。

比较明显的表现就在社交方面，有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子，会非常严格的去审查与自己交往的人，一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的，马上就会将其直接剔除出自己的社交范围，即便认识也会形同陌路。

而这类患者大多是完美主义者，有较极端的倾向。有任何不符合自己要求的事物，时常伴随有歇斯底里的表现，并且会有很强的规划性，每一件事都应该条理清晰，否则心理会十分烦躁。他们会要求自己想事全面，例如对于不喜欢的人会厌恶任何接触或关联他的事，而且会不愿意与别人共享任何东西，自主意识很强。

如果您有精神洁癖，特别是强迫性人格，一定要尽早进行心理治疗，以免引起身心疾病或其他并发症。总体来说强迫症的治疗效果较差，残存的症状多，复发率也高，一般需要系统的药物治疗，同时配合心理治疗才能缓解一般需要药物治疗+心理咨询辅导。假如涉及到强迫性人格，心理咨询治疗的作用也有限，只能作为辅助。

我与男友交往三个多月，我们是通过朋友介绍认识的。相处之后我发现他的占有欲非常强烈，有时候部门同事聚会，只要他知道会有男同事参加，就总找借口不让我去。他很怕我跟别的男人接触或说话。有次约会时，我接到一个男客户的电话，等我打完电话后，他生气的指责我，说我说个用情不专的女人。这样的感情让我很累，我不知道应不应该继续下去。很多时候我很庆幸找到一个紧张我在乎我的男人，但是他的在乎真的让我感觉快要窒息。 因为在乎，所以太去计较得失。你的男友很在乎你，但是他用错了方式。 感情洁癖形成的原因一般有三种：1、性格孤僻;这是独生子女与生俱来的毛病，由于小时候成长环境很孤单，唯恐别人近距离接触而缺乏安全感。 2、家庭原因;由于单亲家庭带来的阴影，目睹了父母的不幸，渴望着爱情却又惧怕走入婚姻，于是徘徊于两者之间或者干脆远离情感 3、完美主义;不自觉的会要求自己的爱情能够纯洁无瑕，时刻能够荡漾着优美的旋律。恋情中稍有阻碍就会产生挫败感，不允许任何细微的事物破坏掉理想中的唯美爱情。 如何治愈： 情感洁癖的治疗需要一个长期的过程，期间要勇敢积极的面对感情，不能总是用挑剔的眼光和过于谨慎的态度去审视你的另一半，利用好时间去慢慢地认真地欣赏周边人。不要总活在过去的恋情时候，要理智学会放手，用信任的态度去呵护你的爱情。

感情洁癖，感情上，也存在洁癖现象。有的人对感情的期望值高，在感情上追求很高的纯洁和忠诚。一旦出现“感情不洁了”这种非正常状态，便会失望而留下阴影，无法自拔。凡感情洁癖的人，在感情这方面应该多是完美主义者或者把感情往这个目标发展，所以在现今缺乏约束的社会里，有感情洁癖的人往往会被迫孤独的时间会比较长。

表现形式

“感情洁癖”作为时下常见的一种情感心理，它的表现方式也是多方面的。有些人希望自己是另一半的初恋；有些人见不得自己的伴侣和其他异性走太近；有些人听不得恋人在自己面前提到任何关于前男友或前女友的只字片语……我们每个人身上都有或多或少的感情洁癖。

为什么有人会有“情感洁癖”？我不能接受Ta也曾这样爱过别人。

原生家庭伤害

由于家庭带来的阴影，目睹了父母的不幸，渴望着爱情却又惧怕走入婚姻，于是徘徊于两者之间或者干脆远离情感

完美主义或传统熏陶

洁身自爱，高度忠诚，要求自己的爱情能够纯洁无瑕，时刻能够荡漾着优美的旋律。

根本原因

是出于对自我的保护，害怕在感情付出中受到伤害。于是紧紧关上了情感这道门，时间久了也就成了一种习惯或是条件反射，便愈加的不能自拔。

失去对他人的信任。“感情洁癖”者对于他人在感情上所犯下的错误总会耿耿于怀，难以原谅，即使可以原谅，却也难抚平伤疤。

除了身体上的清洁，还有所谓的精神清洁，而精神清洁最明显的表现就是爱的清洁。这种清洁表现在女人（或男人）要求男人（或女人）献身于爱，而爱的历史没有背景。它指的是对爱情缺乏宽容，盲目追求纯洁，没有时间表达情感。一旦你在爱情上找到一丝污点，即使它小到可以忽略，你也应该努力到底，烧掉玉石。

有爱的人首先忠于爱，但他们也是爱的受害者。感情需要一定程度的清洁，但一切都有界限。如果他们超越了太多，他们只能制造伤害自己和他人的悲剧。爱清洁首先是一个人必须追求完美并忠诚于爱。它不要求对方的情感体验是空白的，也不要求对方是处女。但是他们不容易坠入爱河。一旦他们坠入爱河，他们会坚持到底。他们不能容忍对方的不忠，要求对方全心全意，不能背叛自己。

爱干净也有两面性，缺点和优点。它的优点是忠于感情，没有背叛和奉献。它的缺点是可能给对方施加太大的压力。有专家说，所谓的纯爱只能满足心理上的需要，却不能决定真正的爱情能否长久，婚姻是否幸福。只要两个人相爱并且现在可以快乐，为什么要调查对方的爱是否完美？

不开明、不阳光、不自信、不充分理解生命的价值，导致了这种心理疾病的普遍性。跳出思维定势，试着扩大爱的范围，丰富你的生活，减少对爱的过度依赖，给予彼此理解、宽容和信任。这些都是爱情清洁的处方。只能说，不是生活在真空中，各种各样的细菌是不可避免的，即每天洗手一百次，去除几层皮肤并不能达到绝对清洁。同样，在情感上。一个人的生命如此之长，他将面临各种各样的诱惑。在情感上追求绝对的纯洁和忠诚是困难的。更重要的是，在这个生活的时代，我们不能有过度的感情清洁，这几乎是一种奢侈。