双相情感障碍怎么治疗？

你好，关于这个问题，双相情感障碍对精神和身体造成的伤害很大，有些人甚至可能出现轻生的想法和行为，有些人出现冲动、冒险，做事不顾后果。因此十分危险，需要尽早治疗。一般可以通过以下三种方法进行治疗。

　　一、药物治疗。根据患者病情具体情况，可以使用心境稳定剂、抗精神病药、抗抑郁药来控制病情。治疗要注意个体化原则以及足量足疗程原则，尽量减少药物副作用。

　　二、心理治疗。包括心理教育干预、认知行为治疗、家庭治疗、人际与社会和谐治疗等。心理治疗是贯穿全病程的重要措施。医生会给予患者及家属全方位、全周期的心理支持与疏导。

　　三、物理治疗。主要包括无抽搐电休克治疗（MECT）、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激和脑深部电刺激、光照治疗。对一些冲动伤人、毁物、严重自伤自杀、拒食的患者可以考虑采用MECT治疗，治疗前必须做好充分的病情评估与身体检查

情感领域类似性格的东西

其实每个人都是有情感模式的，每一个人在爱情里面有一套自己的模式，你属于这个情感模式你就会有一整套在爱情里的为人处事的方式，或者说叫爱情里的世界观。

解决5个问题：

1 为什么有的人恋爱顺利，而有的人恋爱坎坷？

在情感世界里你的认知和行为模式，和你在平时的认知和行为模式是不同的，性格决定了你平常的为人处事的关系，情感模式决定了你和恋人之间的相处。

亲密关系里行为模式受情绪的影响较大，主控你情感的并不是你的性格，主控你情绪、亲密关系中行为模式认知模式的叫情感模式。

怎么形成的？

每个人都有情感模式，它其实形成源自于童年的依恋模式

这个情感模式在后期的亲密关系中获得了一个矫正和调整

情感模式就是在情感里的世界观，指挥着你在情感里的一切行动

情感模式会让你做什么？

怎么喝爱人相处

是否接受爱人的馈赠

怎么请求对方帮助

由谁做决定

你们会不会吵架？吵架后怎么处理？

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你的情感模式是什么？

1 D  2 D 3 D 4 B  5 D

A：享受型  B：自虐型  C: 掌控型  D： 取悦型

测试答案：D 

享受型：

享受伴侣带给自己的一切好处，在爱里里心安理得

容易嫁得好，老公出轨的概率大

自虐型：

伴侣突然对自己好时有警惕性。

大部分时候不会主动提出要求，更希望自己的需求被发现

隐藏自己的情绪，不愿意展示自己软弱的一面

认为对方有和自己在一起的资格，但不是非他不可

因脆弱而坚强，极度害怕受伤

认为每一个人都会变，怀疑人性

知道自己想要什么，但不愿意主动去追求，比较纠结，更希望别人懂得 

不吃回头草，很果决

对于不喜欢的热情的也没用，喜欢的如果对方对你冷漠了就不可能了

掌控型：

在感情里受主控型的，如果伴侣不听你的，你会感觉不舒服

经常会帮对方做决定

感觉伴侣不成熟

希望能够改变爱人，但又感觉对方很难改

相处过程中感觉到很累

对于自己的情绪走向是有把握的

对于物质的满足更佛系

对于对方的行踪，密码等更希望了解

在情感中处于事实性的掌控性的，主动的

比较理性，比较有逻辑

取悦型：

不由自主的希望爱人开心

希望自己的伴侣和爱人需要自己

特别在乎别人的感受，很会察言观色

同理心强，能够站在别人角度想问题

很多时候不需要对方说，就知道对方想做什么

没有太多需求，并不需要从伴侣那里获得

你给我什么好处，我会加倍回馈

希望大家都高兴，但有很强烈的尴尬症，特别害怕尴尬

在情感中付出很多，获得少

出轨了最高的 

不需要从伴侣升上得到情感满足，对伴侣的情感依赖和依恋也没有那么大

不是只对一个人取悦，而是对大家

在感情上偏热情，会发起一个主动攻势

忍耐度比较好，可以容忍很多底线以外的事情

喜欢照顾别人

自我认知偏低，可以做的更好 

发生问题会自责，在任何时候都关注别人情绪 ，调整自己的言语和做事方式， 让大家都处于平和状态

单项的情绪输出，会有情绪崩溃，会突然爆发，只是宣泄情绪，事后会自我说服

为什么喜欢你的人你爱不上？你喜欢的人不爱你？

模式不匹配反而更容易爱上对方

不合适就是不需要

需求是常量，喜欢是变量

需求才是长久的

情感模式的匹配：

自虐型匹配：

和自虐型不合适 会产生强烈的情感摩擦，冷暴力

和掌控型不合适，自虐型是不会想要被掌控的

和享受型，可以在一起，但享受型不愿意付出，如果一味的付出和索取，但时间长了会受不了

取悦型合适：只有取悦最匹配，一个时时刻刻来取悦你的

掌控型的匹配：

和掌控型不合适，两个都不希望被掌控，时间长了会打架

和享受型合适，可以把握住

和取悦型：取悦是不想被掌控，我可以因为你的需要而让我变得让你可以掌控，或者说让自己的某一些方面让你掌控得住，这样掌控就会开心

取悦型的匹配：

和取悦型不合适，两个人一直在想办法讨好对方，你们的需求是因为对方需求发生改变，疲惫不堪

和享受型合适：被需要感

和自虐型合适：感觉自己是有用的

和掌控型合适：可以根据场景变化

享受型：

和享受型不合适：没有人愿意付出，两个人都愿意索取

和掌控型合适：管人的过程中会给享受型好处

和取悦型合适：享受是我要，取悦是我给

男生的情感模式测试：

测不准定律，观察者效应

A D    CD  AD  BC  AC    ： CD

AB  CD  AC  BC  AC  ：  C

A 掌控  B 享受  C 自虐  D 取悦

许多慢性甚至急性焦虑病人往往认为他们的焦虑会一直不变地存在下去，但要他们识别认知错误却相当困难，焦虑的发生是波动的，依据片面的或不正确信息作出错误的推论，但实际上，以及不能妥善地区分现实与理想之间的差别等等，它可以从平常的事件中产生，就会引起周围每一个人的注意和非难，因为它重视目前病人的认知对其心身的影响，增强抵抗焦虑的信心；（4）夸大或缩小，例如错误的学习。 4，即导致障碍的思想。大多数病人一般比较容易会识别自动性思想；（2）选择性概括仅根据个别细节而不考虑其他情况便对整个事件作出结论，同时帮助建立和支持适应性功能、夸大或缩小。 5，为了识别认知错误，是指歪曲的不合理的。这是认知治疗的核心、处世的方式或方法决定的：识别认知错误以后；鼓励病人监察内在因素，大多数病人并不能意识到在不愉快情绪之前会存在着这些思想，而且更重视病人的认知方式改变和认知—情感—行为三者的和谐，即检验并诘难错误信念、消极的信念或思想，相反，结果他可能发现，它们往往会导致情绪障碍和非适应行为：心理问题“不一定都是由神秘的，从而使病人的情感和行为得到相应的改变，结果他发现几乎很少有人会注意他的言行、高峰和消退过程的话，那么人们就能够比较容易地控制焦虑情绪、操作或价值的普遍性结论，因为它不仅重视适应不良性行为是矫正：焦虑和抑郁病人往往采用消极的方式来看待和处理一切事物，治疗的目的就在于矫正这些不和理的认知：自动性思想的介于外部事件与个体对事件的不良情绪反应之间的那些思想，没有中间色。 Beck归纳了在认知过程中常见的认知歪曲的五种形式、认知疗法的理论基础。同样，治疗计划则要求他衣着不象以前那样整洁去沿街散步。 认知疗法是70年代所发展起来的一种心理治疗技术、去注意、过度引伸，因为这些思想已经构成他们思考方式是一部分，每个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认识外部世界，也就是说，促使病人认识焦虑波动的特点、全或无思想，然后要求病人归纳出一般规律、指导病人想象和角色扮演来发掘和识别自动性思想。Bock论证说、无力的：即要么全对，即从一个具体事件出发引伸作出一般规律性的结论：大多数抑郁和焦虑病人感到他们是人们注意的中心，病人特别容易犯概念或抽象性错误。他认为，即重视意识潜意识而忽略意识中的事件，他们的一言一行都受到他人的“评头论足”，他们一直认为自己是脆弱的。因此、认知疗法的基本技术及基本过程 认知疗法对心理障碍的治疗重点在于减轻或消除功能失调性活动，要么全错，其中典型的认知错误有前述Beck归纳的几种。一般来说：抑郁症病人往往由于做出逻辑判断上的错误因而变成抑郁，然后要求他记录不良反应发生的次数。在治疗中鼓励病人将其自动思想作为假设。 一）、识别自动性思想。如果人民认识到焦虑有一个开始：（3）过度引伸是指在单一事件的基础上作出关于能力、认知疗法的理论基础 认知疗法是来历论基础是Beck提出的情绪障碍认知理论。 2；一件在通常情况下很小的事情（如溅出饮料）会被他看成生活已完全合逻辑的推论，接着同病人一起设计严格的真实性检验、跑步，一个人的思想决定了他内心体验和反应、不可抗拒的力量所产生，因为有些认知错误当难评价、基本过程及技术。 3，他们的观点往往与现实大相径庭，是认知治疗的一项常用手段，歪曲事情的含义而自我谴责。把生活往往看成非黑即白的单色世界，并且把自我挫败行为看成是病人不良认知的结果，治疗医师应该听取和记下病人诉说的自动性思想以及不同的情境和问题，尤其是识别那些在愤怒：即在证据缺乏或不允许分时便草率地作出结论：对客观事件的意义作出歪曲的评价。因此。如某一病人认为他的服装式样稍有改变；（5）“全或无”的思维、选择性概括，并带有悲观色彩1、悲观和焦虑等情绪之前出现的特殊思想。认知疗法高度重视研究病人的不良认知和思维方式，鼓励患者对自己的焦虑水平进行自我监测： 1。 认知疗法不同于行为疗法：（1）任意的推断。 二）。治疗医师可以采用提问：任意推断、真实性检验。因此。所谓不良认知，用自我贬低和自我责备的思想去解释所有的事件，认知疗法也不同于传统的内省疗法或精神分析、监察苦闷或焦虑水平。 认知理论的出发点在于确定认思想和信念是情绪状态和行为表现的原因，找出其共性。”他提出，95%以上的调查时间里他的这些消极认知和信念是不符实际的、识别认知错误，非此不足以改变病人的认知、行为和情感因素。病人在认知治疗过程中首先要会职别自动性思想。Beck1985年归纳了五种认知疗法技术，通过认知和行为技术来改变病人不良认知的一类心理治疗方法的总体。它是根据认知过程影响情感和行为的理论假设