麋鹿情感贴吧：【案例分析】：该怎么挽回分手的男友？

分手的这些天，不伤心是不可能的，毕竟原本幸福美满的二人世界，现在却变成形支影单；原本身边总有一个人疼着自己、爱着自己、宠着自己，现在却连一个说话的人都不在身边。

但是如果你冷静思考一下，虽然不伤心很难，但是伤心有用吗？你一直萎靡不振，郁郁寡欢，这样无止尽的痛苦下去，真的值得吗？不如努力的调整心态，冷静下来，思考如何去面对问题，并解决问题。

首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下

案例描述：老师好，我叫欣欣，是一家公司的普通职员，过着朝九晚五的生活，对于一个女孩子来说，也算是安稳。我的性格比较大大咧咧，很直爽。

在一次公司年会上，我邂逅了男朋友王天，他带给了我的生活很大的改变。王天是一个成熟稳重型的男人，也处于事业的上升期。

我们在公司年会上一见钟情，加了好友以后，每天联系的很密切，从一日三餐到睡前醒来，两人都要一番问候。后来在王天猛烈的爱情攻势下，我们很快确定了关系。交往后除了几次争吵，我们一直感情很好，很幸福。

最后导致分手的争吵是因为王天兴致很高的约了他最好的哥们，兄弟俩说好带着自己的女朋友，一起去吃烧烤 。我也就很自然的答应下来，王天说接我下班，然后一起过去。

但到了晚上，我觉得有点累了，就给王天打电话，说自己今天太累了，不想去了，让他自己去就行了。但是王天说，因为哥们和女朋友都在等着了，还是坚持让我一起去。

于是我一气之下说，你能不能体谅一点我，我今天的工作量太大了，你只知道你兄弟，你朋友，你什么时候在乎过我，什么时候心疼过我……虽然两个人有点小争执，但最后我考虑到他的心情，还是去了。

吃饭途中，大家都打开话匣子之后，由于我还带着一点情绪，就当着他哥们的面说王天的不是，说他没有本事，不懂得上进心，天天瞎跑还挣不到多少钱，还说他不会疼人，还不懂浪漫。还和周围的闺蜜比较，说人家这个男朋友知道疼人，那个男朋友多么多么优秀。

当时场面一度尴尬。回家之后他就跟我大吵了一架，提出了分手。

其实王天经常说我不会打扮自己，还不会说话，不会做人。人很任性，不懂得善解人意。这些我一直没在乎，每次王天说出不满，我都不以为意，要不然就会生气或者撒娇。现在我该怎么办呢？

老师案例分析

在感情中，除了爱情，还有各取所需。通常女人和男人对感情的需求方式不同，渴望得到的东西也是迥异。

女人在感情中，是想要有个依靠，有个人保护自己、照顾自己、疼爱自己。所以要求男人在有男子气概的同时，还要心细、温柔、浪漫。

而男人在感情中的需求和女人不同，直接点说，男人需要女人外表美丽有气质，男人本色，这是亘古不变的道理。

而深层一点说，男人渴望从女人那里得到的是信任、理解和体贴。所以情商高、温柔的女人感情相对来说都顺利点，男人是不忍心离开这种女人的。

而欣欣正好巧妙的避开了所有男人想要得到的，这种状态时间长了，男人自然会感到不满或者心累，当这种情绪积压心里久了，就会理所当然的分手。究其原因，欣欣的问题如下:

1、不给王天面子，让王天在朋友面前丢脸

2、不会讲话，情商低，说话让王天很生气

3、任性，答应过的事情，突然改变，让男人摸不着头脑

4、不懂得情趣，不知道改变，逐渐失去新鲜感

5、不在乎自己的外表和内在，失去自我

那么欣欣现在应该怎么做呢？

第一步:接受分手事实，及时调整自我

欣欣一开始情绪很不稳定，表现的很着急，害怕复合很困难。其实分手初期，因为事情刚发生，所以一般女方都是沉不住气，茶不思饭不想的。这个时候，千万要稳住，因为现在不是挽回的时候。

如果现在去找他，他一定是闭门不见，冷静思考一下，刚分手，男人就算还爱着你，他碍于面子，也不会自己打自己的脸。所以这个时候最正确的做法是不要羁绊，而是接受分手的事实。及时调整自我，适度断联，让你们的感情“晾”一段时间。

第二步：追本溯源，换位思考

我们都知道，如果根本问题不解决，就算用再多的“套路”，也毫无意义。所以欣欣要利用和王天断联这段期间，由内而外的蜕变一下，只有欣欣真正改变了，他们的感情才有可能复合，爱情才能长久。

在速食社会里，很难有人能透过不好看的皮囊，去了解你有趣的灵魂。内在美很重要，但只有内在是远远不够的。让自己渐渐变得更美好，是每个人都应该去做的事。

当然，外表的改变只是前提，这只会让男人眼前一亮，留下好印象，渴望和你交流下去。但想感情长久，一定要内外兼修，在外美丽，在内涵养。

欣欣的感情破裂显然是因为她情商不够高，不太会说话，还有点喜欢耍性子，不懂得善解人意。这里有一个法宝可以迅速提高情商，那就是“换位思考”。俗话说得好，己所不欲勿施于人。如果你对别人做的事或者说的话，换做别人对你说，你会不舒服，那说明你的话是不合适的。

所以欣欣要学会说话，要明白男人想要的，不应该仅仅的以自我为中心。女人虽然要自尊自爱，但是爱情是彼此的事情，需要彼此付出，才可能让感情持久美好下去。

第三步：重建联络但暂不谈感情，避免争端

在分手初期，很多女性朋友由于想要快速的和对方重新开始，而不断的去联络对方，甚至骚扰对方，各种放下面子，抱歉，解说，请求，关怀，发短信，打电话，做了一切自以为能够打动对方的行为，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的脱离。而实际上这样做无疑是适得其反，会引起对方不必要的恶感和厌烦。

第四步：重新建立感情，和他的朋友保持好的联系

分手后，不能纠缠式的去哭诉挽回，而是要在他的生活里潜移默化的露脸，但不能太刻意。

如果已经把你拉黑，那你就先从他周围朋友开始交流，然后慢慢渗透，如果你已经把他离开你的原因和矛盾点改变了，那他一定会看到你的改变，哪怕他把你拉黑了。很多时候听学员说，他都把我拉黑了，我改变还有用吗？

这种想法未免太自欺欺人，你的缺点就在那，你还不去改变，你难道希望他把你加回来之后，看到你朋友圈都是消极的信息，然后再把你拉黑吗？

而王天是很看重朋友情义的人，欣欣要和王天周围的朋友保持良好的联系，朋友这边也肯定会反馈给王天欣欣现在的情况，这一点为以后的复合也是很重要的。虽然表面上男人碍于面子，对你很冷漠，甚至把你拉黑，其实背地里会想方设法通过各种渠道了解你的生活和变化。

其实在感情的世界里，所有人都会遇到解决不了的问题，毕竟当局者迷，但是我们一定要保持冷静，冷静分析问题，用对方法才能再为爱情赢来一线生机。

打呼噜可以通过戴表来治疗的。也可以分床睡嘛。

玩游戏上瘾是病。有病要早点治疗。

聊天方面，还是沟通为主。

如果三个问题解决上两个，还是可以走下去的

关键看你的男友有没有一点同理心了。

如果认识不到自己的错误和问题，那是应该散伙的。

虚荣心暴涨：别让攀比带坏孩子，麋鹿情感怎样做才改掉坏习惯！

我的孩子今年14岁，怎么说呢，这个孩子从小就特别要强，上幼儿园的时候就表现出来了，当时我们觉得是好事情，孩子不要强怎么能有出息呢。但是最近越来越过分了，成绩要第一，别的同学有什么她也不能差，更是一句都说不得。从升了初中以后，有时候拿不到第一名了，脾气就特别大。这次期末没有考好，就不要去上学了。我现在觉得孩子心理可能是有问题。

专家解读：孩子出现爱攀比、虚荣、争强好胜的心态，被称之为“孔雀心态”。针对于攀比的不同方面我们可以做的有：　

1、如果孩子爱攀比 “炫富”变习惯，家长可以不必忌讳谈钱，引导孩子发现物质外的闪光点　

追求物质并不是件坏事，家长不必忌讳和孩子谈钱。孩子向往更好的事物也是正常现象。如果孩子提出超出家庭情况的物质攀比，家长切忌粗暴拒绝，这会让孩子产生更严重的逆反心理。父母应该平等地和孩子交流，询问他为什么想要这种东西，同时分析家里的情况，拟定一个计划，希望在他的参与下和父母一起来实现目标。如果孩子在人际交往上出现“嫌贫爱富”的情况，那么家长则要教孩子在金钱之外，从多方面发现一个人的闪光点，比如道德、能力等。

2、如果孩子急于被关注不能忍受“被忽视”，家长应该赏识适度　

家长老师别把夸赞当“口头禅”，小孩年龄越小，越难客观评价自己，往往通过被别人的夸赞中找到存在感。当孩子被夸奖惯了，虚荣心就会膨胀无度，在自我认识能力上出现偏差。因此，作为家长或老师赞美孩子应该赏识适度，别把夸赞当“口头禅”。一是，表扬一定要务实、恰如其分，不能过度。二是，少当着孩子的面给他评功摆好，因为这会无形中助长孩子逞强的毛病。　

3、如果孩子不接受比谁差 用过激行为逃避，家长应转移焦点，别对失败“就事论事”　　

孩子受挫折、受委屈后，攻击性会变强。面对一个失败的结果，作为家长、老师，切忌不能“就事论事”。如果家长也只重视结果，成年人给孩子的反馈会让他遭受更大的打击。这时候要帮助孩子转移关注焦点，寻找达到结果的过程中他做得还不错的地方。其实家长、老师不是只重结果，孩子的这种“害怕失败”的情绪就会极大缓解。

孩子爱攀绝不仅仅是孩子的自己的问题，是每一个成年人共同的责任，我们的孩子我们人类的未来能不能健康的成长是需要我们保持高度关注的。每一个孩子都是父母甜蜜的负担，关注孩子的心理健康和发展是每一个家长需要加大关注度的地方。