怎么彻底删除微信聊天记录 用电脑也不能恢复的那种？

我们在日常生活中真的很难离开微信，比如说使用微信财务往来，使用微信沟通情感，使用微信下发工作任务等等，这样的长期操作，避免不了产生很多个人隐私，谁都不想自己的隐私别人窃取，那如何删除微信聊天记录呢？给你这几种方法：

方法一：恢复出厂设置，这种方法最直接，干净利落，对手机缓存造成的伤害最大，操作步骤：打开手机的设置--通用--还原--抹掉所有内容和设置，重新启动手机就行啦。

方法二：系统自带研发的清理缓存机制，打开微信的设置--通用--存储空间--清理缓存，管理聊天记录，针对某一个好友的聊天记录进行清理。

方法三：上面的方法虽然奏效，但是跟百分百有距离，想要彻底抹去，可以通过技术手段，借助专业工具 恢复大师进行解决，直接在苹果商店搜索全程就行，切记名称就四个字，其余的xx恢复大师，均为假冒，。

微信现在普及度很高，也给隐私安全带来隐患，首先我们就是要加强意识，比如说不把手机随便借人，不透漏自己的微信账号密码等等，想要深度清理最好是方法三。

被拉黑了之后恢复联系步骤：在开心手机恢复大师官网下载软件，运行后默认选择“通过设备扫描恢复”模式进入数据项选择界面，然后从中点击需要的“微信通讯录”图标并等待软件扫描。完成后用橙色字体显示的就是我们已删除的微信好友了，勾选需要找回的好友，再点击右下角的“恢复到设备”或“恢复到电脑”均可。

拉黑，通常来说就是拉到黑名单、屏蔽某人言论，适用于腾讯QQ等聊天软件，也适用于一些网络游戏。作为时尚表达，可引申为实际生活中对一段事、某个人永远割裂的情感拒绝。

1、微信把一个人删除以后，只要对方未删除对方手机聊天记录，对方还能看见我们之前的聊天记录。

2、微信删除好友是单向的行为，删除好友，你仍会在对方好友列表存在，除非对方主动删除。那还是 8加404Q8起来212 这里最稳妥接他会帮过我。

3、删除好友后，对方将从你好友列表删除，你和对方聊天即将删除，对方将无法向你发送消息、无法查看你朋友圈；但是你仍将存在对方好友列表，对方手机端的聊天记录有不会被删除。除非对方主动删除对方手机聊天记录，否则不影响以后对方查看。

3、微信删除好友后，是无法恢复的，只能重新添加；聊天记录非有备份的情况下，一经删除，无法恢复。

微信聊天记录删除了还能恢复吗？随着微信的功能越来越多，人们也越来越依赖微信，朋友或家人之间也常常用微信来联系，每天都会有很多的聊天记录保存下来，也记录着一些重要的信息，而当微信聊天记录被误删或者丢失的时候就会非常麻烦，那么微信聊天记录删除了还能恢复吗？今天就来分享几个简单快捷的找回微信聊天记录的方法。

一：电脑修复聊天记录

首先在电脑端登录微信，当出现手机认证的时候不要马上同意，先勾选自动同步消息，然后在确认登录。

在电脑微信登录完成之后，点击主页面左下角的三根横线，点开后会出现设置与备份的选项，点击打开后选择恢复聊天记录至手机就可以将微信聊天记录找回了。

二：软件修复聊天记录

在手机浏览器或应用宝中找到并打开手机数据恢复精灵在手机数据恢复精灵的主页面选择微信恢复。

选择微信恢复后通过自助恢复进入恢复页面，这时可以选择开始恢复和前往备份，点击开始恢复就可以进入恢复页面，通过扫描后就可以将微信中的聊天记录找出来了，最后点击恢复就可以恢复手机删除的聊天记录了。

以上就是恢复微信记录的两种实用方法了，需要用到的朋友可以按照上面的操作步骤找回聊天记录，依照上面的方法进行操作，即可将我们误删的聊天记录找回了。

恢复妙招一：共同微信群找回

如果是非常重要的微信朋友，那么肯定有一个共同的圈子。 当删除好友并需要找回他们时，我们可以通过共同的微信群组找回。

 操作方法如下：找到共同的群聊，然后查看所有群组成员，然后在其中找到已删除的微信好友，点击好友的头像，然后将其添加到通讯录中即可。

恢复妙招二：朋友圈找回

当遇到美好的事情或者一些坏心情时，很多用户会选择发个朋友圈来抒发情感。好友看到后会点赞或者评论你此条动态，当我们删除好友时，这些互动不会消失，我们可以通过这些找回好友。

操作方法如下：打开微信，点击自己的头像，点击朋友圈，点击右上角进入消息列表，找到朋友以前的点赞或评论，然后点击该好友的昵称即可直接重新添加。

恢复妙招三：通过wxid找回

有的用户事先有截图过好友的wxid账号，但是自己无法搜索到好友，在有好友原始ID的情况下，则可以使用专业技术将wxid制作成二维码并再次添加。

操作方法如下：小编这里推荐恢复大师APP，有专业的工程师服务团队在线一对一服务，我们只需要在App Store搜索恢复大师APP进行下载安装，打开后线上预约微信好友服务即可成功加回已删除的微信好友。

恢复妙招四：第三方数据恢复软件找回

微信好友删除了怎么找回来？如果我们自行无法恢复，没有找到任何好友留下的痕迹，那我们就需要借助第三方软件恢复软件来找回好友，安卓手机可以使用失复得数据公众号，苹果手机下载恢复大师APP。

修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现

假如说,个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力才能实现的话,那么个人修养的提高则要靠自己

良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,当今,市场经济把每个人都推向市场,利益驱动越来越影响人与人之间的关系,虽然如此,非功利因素在建立健康,和谐的人际关系中依然显得非常重要一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用

我们想要加深修养,就应该要:

1要改言,改性,改心

2要受教,受苦,受气

3要思考,思想,思虑

4要敢说,敢做敢当

编辑于 2020-03-17

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如何提高自身修养？

怎么提高自己的修养？听老师说完，瞬间恍然大悟！

334赞·85,130浏览2019-04-13

如何提高个人综合素质

一是要加强自身学习。学习是一辈子的事情，有这么一句话：穷人不学，穷无止境，富人不学，富不长久。要提高自己的综合素质，就必须加强学习。在学习时间上要善于“钻空子”，要利用一切时间学习，做到真学、真懂、真信。 二是要善于自我思考。“动则三思，虑而后行”。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，就必须善于自我思考。一方面要有明确的思路。另一方面要有科学的方法。对评价工作要从多个角度进行考虑，选出一个最优的工作方法。 三是要善于自我比较。“择其善者而从之，其不善者而改之”。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。 ： 1、综合素质是指一个人的知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养人的综合素质的全面提高是社会发展的一般要求和趋势,尤其是当前人类即将迈入知识经济社会,提高人的综合素质尤为迫切。 2、综合素质是指人的适应能力、生存能力、社交能力(包括创新能力、实践能力)以及在体育、文艺、美术、音乐、舞蹈、语言、等方面的特长 3、综合素质是指人们自身所具有各种生理的、心理的和外部形态方面以及内部涵养方面比较稳定的特点的总称它大体包括身体素质、心理素质、外在素质、文化素质、专业素质等五大块。 4、关于综合素质的理解所谓综合素质,是指人所具有的认识、分析、处理事物的潜能,通常包括思想素质、文化素质、身体素质等等。

参考资料：

不断加强学习 努力提高自身素质--上海频道--人民网

179赞·29,988浏览2019-09-24

如何提高自己的信息素养？

先介绍信息素质的组成，然后从信息意识，知识，能力，道德四个方面回答，然后解释一下信息素质教育的重要性。

6赞·9,706浏览2019-11-08

怎么才能提高自己的个人修养和素质

怎么才能提高自己的个人修养和素质？莎士比亚说：“人生就是一部作品，谁有生活和实现它的计划，谁就有好的情节和结尾，谁就能写得十分精彩和引人注目。” 爱迪生有句明言：“天才是99%的努力和1%的灵感。”虽然每个人都有获得成功的机会，但是，结果如何，完全要看个人努力的方向、方法和努力的程度了。 提高自己的个人修养和素质的方方面面； 一、要把培养品德、学会做人放在首位。 中国古人认为，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即学会做人。在道德上成为完人；其次才是做事，建功立业；再次才是做学问。 两千多年前的大教育家孔子就提出重视品德教育，将否有好的品行作为评价一个学生的重要标准。要达到“齐家”、“治国”、“平天下”，都必须从“修身”做起。 1、学会做人，是每一个人不可忽视的重要方面； 20年前，联合国教科文组织在北京召开的“面向二十一世纪教育”国际研讨会上，澳大利亚的未来委员会主席艾莉亚得博士就语出惊人。他认为：未来世界的主人应该掌握“三张教育通行证”，一张是学术上的，一张是职业上的，而另一张是证明其个人事业心及开拓能力、综合素质的通行证。以前较重视前两张，忽视第三张。实际上，如果缺乏高素质，潜力难以完全发挥。非智力因素才是智力因素发挥的保障和基石。 联合国教科文组织提出的21世纪教育理念的四大支柱是：学会学习，学会做事，学会共处，学会做人。 学会做人是建立在前三种学习基础上的一种基本进程，是教育和学习的根本目标；而学会做人，就是要追求高尚的人格，这是每一个即将走向成年的青年人不可忽视的重要方面。 2、什么是人格？主要是指一个人的道德品质及道德行为。 它时时处处渗透在人的全部言行之中，覆盖于人的活动的多个层面；简单说：一个人爱什么、恨什么、追求什么、厌弃什么；怎样律己、怎样待人、怎样工作、怎样生活；胜利时有什么情感、挫折时有什么态度、成功时有什么心境、危难时应有什么原则等等，处处都彰显人格的影子，露出人格的端倪。 3、一定要坚持做人与做事相统一； 老实做人、踏实做事、扎实工作，是每一个青年人应该奉行的准则。 老实做人，就是为人处世要坚持原则，诚实守信。 踏实做事，是老实做人在行为上的要求。 扎实工作，是老实做人和踏实做事在社会职业活动中的体现。 老实做人，踏实做事，扎实工作，彼此联系，相互相承。要想征服世界，首先要学会控制自己。 一位著名作家说：“要想征服世界，首先要学会控制自己。”想要控制自己不是那么容易的事，我们每个人心中永远存在着理智和感情的斗争。 4、自我控制、自我约束就是一个人必须：按理智判断行事 克服追求一时感情满足的本能愿望。如果任凭感情支配自己的行动，那就是使自己成为了感情的奴隶，如果那样，再没有被自己感情奴役更不自由的了。 5、对待自己的错误应采取正确的态度； 人大多都有一个弱点，喜欢为自己辩护、为自己开脱。主要原因可能是虚荣心在作祟。怎样才能克服这种心理呢？ 1）坦率地承认和检讨自己； 2）对自己宽容，犯了错误不过分自责； 3）从所犯的错误中吸取教训，获得成功的智慧； 二、自尊尊人，赢得彼此的相容与和谐； 一个人生活在社会上，总是要和许许多多的人发生关系。很难想象，一个不尊重别人的人，能够处处得到别人的尊重。马克斯说：“你希望别人怎样对待自己，你就应该怎样对待别人。” 1、通过自身的努力提高个人修养。 修养是一个人综合能力与素质的体现。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，一个有很高个人修养的人才最具有个性和人格魅力。青年人的修养提高更显得重要。现在社会上众多缺乏修养的现象绝大多数都出现在成年人身上。 2、自己要了解个人修养的几个主要方面； {1} 文化修养：文化修养就是掌握的文化知识和在实际中运用这些知识来处理和解决问题的能力。它是一种积累，要靠相当长时间不懈努力地学习和修炼。 {2} 思想修养：思想修养实际上就是思想方法和思维习惯问题。 {3} 心理修养：心理修养就是心态、自我调控能力。攀比和虚荣心就是一种常见现象。青年人一定要提高心理修养，应树立积极、健康、向上的心态。 {4} 道德修养：道德修养主要是指生活中的各种习惯表现。例：叼根烟、公共场所抽烟、随地吐痰、说脏话等。 3、怎样才能提高个人修养呢？ 从“改”字如手，从“受”字做起。怎样“改”？怎样“受”呢？ {1}要改言、改性、该心。就是要改恶、坏、贪、愚、邪、嫉、傲。要不断地改，才能不断进步。 {2}要受教、受气、受苦。受教就是把学到的东西吸进心中，消化成为自己的思想。一个人不仅能接受别人的赞美，更要接受别人的批评、指导、乃至伤害，能受气、受苦，才会有进步。 {3}要感说、感当、感做。要在大众面前发表自己的意见，不只在私下里议论纷纷，遇事不敢做，不敢承当。 不敢当就不能负责，不能负责就无法获得别人的信任。 {4}要思想、思考、思虑。无论什么事情都必须三思而后行。思想是智能，凡事经过深思熟虑后去做，必能事半功倍。 三、不断完善自己的信念、价值观和世界观； 素质修养的提升肯定来自日积月累的修炼，就是一个人的信念、价值观、世界观的不断完善。 要提升自己的素质修养，就要不断学习，向书本学习，向别人学习，向自己学习。 向书本学习就是要看书；向别人学习，就是多观察自己周围会处理事情的人，看他们碰到问题时会怎么做。多和自己敬佩的人交流。向自己学习，就是要经常反省自己的思想行为。古人说：“吾日三省吾自身。” 四、在交往活动中展现自己良好的风度； {1}饱满的精神状态：神采奕奕，精力充沛，显得自信和富有活力。 {2}诚恳待人：不管对谁，都应平等相待。“上交不馅，下交不渎”。 {3}受欢迎的性格：文质彬彬、活泼而不轻浮；率直而不幼稚；大方而不轻佻、豪爽而不粗俗；谦虚而不虚伪，刚强而不固执。

4赞·125浏览2019-09-23

如何提高自身网络素养？

首先，网民在发表言论时，需理性表达，其意义不仅在于可以净化网络环境，使网络更加文明，更在于能提升网民自身素质，让世界通过网络这个窗口看到一个成熟、文明的中国网民群体，让世界更好地了解中国，也让中国更好地融入世界。 要治理网络暴力，除了加强网络管理、规范和完善法律、进行道德教育等措施之外，还应该尽快普及网络素养教育。只有与这样的长效机制相结合，才能达到标本兼治的目的。 网络素养教育的对象分为两类。一是受众，也就是网民；二是网站的经营管理人员。网络从业人员的媒介素养，就是职业素养、业务能力。他们的媒介素养教育，应该通过专业的学习、培训来实现。 受众的媒介素养包括：受众对媒介信息的获取、甄别、管理、使用、制作、发布的能力，以及对媒体的了解程度，对信息传播特点的认识水平，对于传媒环境的评价能力等。在信息社会，人们的价值观、道德观以及对日常事务的判断、日常行为的选择等无不受到信息的影响，甚至左右。信息的重要，无异于军事活动中的情报。受众处理信息的能力已经成为现代社会人最基本的能力之一。 在网络中，青少年是网民的主体，如何在网络这个信息的海洋中获益而不是被误导，如何通过提高自身的媒介素养，增强对“低层次满足”的免疫力，利用互联网获得知识、塑造人格、提高心智、锻炼能力，是公民尤其是青少年通过媒介素养教育所要达到的重要目标之一。 普及媒介素养教育，提高所有网民的媒介素养，不仅是从根本上遏制网络暴力、净化网络环境的治本之策，更是将来让所有人都分享互联网这个现代文明成果的基础教育内容之一。

11赞·1,201浏览2019-06-05

怎么让孩子爱上学习用了这个方法改变了孩子一生!

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