什么原因导致缺乏安全感

作家张小娴说过一句话：“每个女人都想要安全感，用各种方法想得到安全感。可无论我们多么努力，无论我们拥有多少，到头来还是觉得没有安全感。”

这一句话不知说到了多少女人的心坎上去了。

女人是缺乏安全感的生物。在感情之中缺乏安全感的女孩子，比比皆是。于是，每次在谈恋爱的时候，她们总会一遍又一遍的确定男友是否喜欢她。男友不在她身边时，她就会胡思乱想。男友跟别的女人走近一点，她便会怀疑他是不是出轨了……

她们不会认为感情是可以遮风避雨的堡垒，而是觉得这是随时会倒塌的危楼。患得患失，敏感猜疑，害怕失去对方，一点风吹草动，都会让她们受惊。

但要知道，安全感决定一段感情的舒适程度，在感情中缺乏安全感，其实是很伤害感情的。她们自己不会感到快乐，男友同样也痛苦不堪。

01

你为何无法感受幸福

匮乏的安全感是如何控制你的？

曾经认识一个姑娘，谈了一段恋爱，双方是经朋友介绍认识的，一开始，他们感情很好，只是两人同居以后，姑娘在感情中渐渐变得强势起来，开始干涉男友工作。她让男朋友减少工作应酬，尽量不要出差，周末跟朋友出去玩什么的，也一定要带上她。这对于事业心强，又想要有自己私人空间的男人而言，根本没办法做到，久而久之，两人争吵不断，感情变得越来越差。

这个姑娘表面上是对男友有着强烈的掌控欲望，背地里的深层原因，其实是源于她缺乏安全感导致的。

因为小的时候，父母不在她身边，导致这个姑娘十分缺乏安全感。谈恋爱以后，因为害怕男友会离开她，而恨不得将他抓得死死的。

可她却不知道，安全感不是控制男友获取来的。反之，用强烈控制欲去控制男友，只会让男友压力变大，一旦他发现这段感情没有了快乐自由，便会想要逃离这段感情。

那应该如何使自己从安全感匮乏变得拥有高安全感呢？

我们都知道，缺乏安全感，源于我们内心不够强大，不敢去面对外界的种种危机。因此，想要获得高安全感，第一步便需要我们承认自己因为种种原因导致安全感匮乏。只有接受事实，你才能去做出改变。

02

如何让自己获得高安全感

在接受了自己是一个缺乏安全感的人以后，便可以去主动获得安全感。

安全感的获取有两方面的，一方面，是通过外界获取安全感，另一方面，是从自己身上获取安全感。

如何在外界获取安全感呢？女生无法从伴侣身上感受到安全感，往往源于对对方不够了解，对这段感情掌控程度不够高，因此，我们可以从伴侣和感情两个方面来让自己加强安全感。

从伴侣身上，我们可以尽可能去了解他的喜好，他的朋友圈，他的过去，将他了解的越全面，我们内心就会越踏实。

从感情上获取安全感也是同样的道理，如果你认为这段感情太过于虚无缥缈而让你没有安全感，那么你可以增强它的可控性。例如做好最坏的打算，设想如果两人分手了，你该怎么办。当你将最坏的打算想好了，这段感情便在可控范围之内的。

当然，从外界获取安全感的前提都是要适度，譬如从伴侣身上获得安全感，你想去了解他的某些经历，但涉及到隐私，对方不愿意多说的时候，你也要给他适度的空间，不要逼迫他。即便是相爱的两个人，在对方面前也不会是毫无秘密的。否则，很容易便因此争吵，让两人感情变差。

不过外界能给予你的安全感是很少的，我还是认为，想要获取高安全感，归根结底，还是要回归到我们自身之中来。

只有我们内心强大了，不惧怕失去，拥有让自己幸福的能力，才能够获得高安全感。

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作家张小娴说过一句话：“每个女人都想要安全感，用各种方法想得到安全感。可无论我们多么努力，无论我们拥有多少，到头来还是觉得没有安全感。”

这一句话不知说到了多少女人的心坎上去了。

女人是缺乏安全感的生物。在感情之中缺乏安全感的女孩子，比比皆是。于是，每次在谈恋爱的时候，她们总会一遍又一遍的确定男友是否喜欢她。男友不在她身边时，她就会胡思乱想。男友跟别的女人走近一点，她便会怀疑他是不是出轨了……

她们不会认为感情是可以遮风避雨的堡垒，而是觉得这是随时会倒塌的危楼。患得患失，敏感猜疑，害怕失去对方，一点风吹草动，都会让她们受惊。

但要知道，安全感决定一段感情的舒适程度，在感情中缺乏安全感，其实是很伤害感情的。她们自己不会感到快乐，男友同样也痛苦不堪。

01

你为何无法感受幸福

匮乏的安全感是如何控制你的？

曾经认识一个姑娘，谈了一段恋爱，双方是经朋友介绍认识的，一开始，他们感情很好，只是两人同居以后，姑娘在感情中渐渐变得强势起来，开始干涉男友工作。她让男朋友减少工作应酬，尽量不要出差，周末跟朋友出去玩什么的，也一定要带上她。这对于事业心强，又想要有自己私人空间的男人而言，根本没办法做到，久而久之，两人争吵不断，感情变得越来越差。

这个姑娘表面上是对男友有着强烈的掌控欲望，背地里的深层原因，其实是源于她缺乏安全感导致的。

因为小的时候，父母不在她身边，导致这个姑娘十分缺乏安全感。谈恋爱以后，因为害怕男友会离开她，而恨不得将他抓得死死的。

可她却不知道，安全感不是控制男友获取来的。反之，用强烈控制欲去控制男友，只会让男友压力变大，一旦他发现这段感情没有了快乐自由，便会想要逃离这段感情。

那应该如何使自己从安全感匮乏变得拥有高安全感呢？

我们都知道，缺乏安全感，源于我们内心不够强大，不敢去面对外界的种种危机。因此，想要获得高安全感，第一步便需要我们承认自己因为种种原因导致安全感匮乏。只有接受事实，你才能去做出改变。

02

如何让自己获得高安全感

在接受了自己是一个缺乏安全感的人以后，便可以去主动获得安全感。

安全感的获取有两方面的，一方面，是通过外界获取安全感，另一方面，是从自己身上获取安全感。

如何在外界获取安全感呢？女生无法从伴侣身上感受到安全感，往往源于对对方不够了解，对这段感情掌控程度不够高，因此，我们可以从伴侣和感情两个方面来让自己加强安全感。

从伴侣身上，我们可以尽可能去了解他的喜好，他的朋友圈，他的过去，将他了解的越全面，我们内心就会越踏实。

从感情上获取安全感也是同样的道理，如果你认为这段感情太过于虚无缥缈而让你没有安全感，那么你可以增强它的可控性。例如做好最坏的打算，设想如果两人分手了，你该怎么办。当你将最坏的打算想好了，这段感情便在可控范围之内的。

当然，从外界获取安全感的前提都是要适度，譬如从伴侣身上获得安全感，你想去了解他的某些经历，但涉及到隐私，对方不愿意多说的时候，你也要给他适度的空间，不要逼迫他。即便是相爱的两个人，在对方面前也不会是毫无秘密的。否则，很容易便因此争吵，让两人感情变差。

不过外界能给予你的安全感是很少的，我还是认为，想要获取高安全感，归根结底，还是要回归到我们自身之中来。

只有我们内心强大了，不惧怕失去，拥有让自己幸福的能力，才能够获得高安全感。

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1关于普洱茶的诗句

普 洱 茶

王 澍（北 京）

平生足未践思茅，普洱名茶是至交。

炼字未安吟苦处，一杯清洌助推敲。

十六字令·普洱茶（三首）

王文井（云南·景谷）

茶。绿带环坡接翠霞，村姑聚，笑语满山洼。

茶。普洱名扬誉迩遐，优良质，四海竟相夸。

茶。求教诗词致友家，香飘远，不觉日西斜。

咏 普 洱 茶

王兴麒 （云南·昆明）

嫩绿邀春焙，余甘浃齿牙。

神清非澡雪，普洱誉仙家。

2古人描写夏日喝普洱茶优美的诗句

1、山泉煎茶有怀

唐代：白居易

坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。

无由持一碗，寄与爱茶人。

译文

坐着倒一鼎清凉的水，看着正在煎煮的碧色茶粉细末如尘。手端着一碗茶无需什么理由，只是就这份情感寄予爱茶之人。

2、

品令·茶词

宋代：黄庭坚

凤舞团团饼。恨分破、教孤令。金渠体净，只轮慢碾，玉尘光莹。汤响松风，早减了、二分酒病。

味浓香永。醉乡路、成佳境。恰如灯下，故人万里，归来对影。口不能言，心下快活自省。

译文

几只凤凰在凤饼茶上团团飞舞。只恨有人将茶饼掰开，凤凰各分南北，孤孤零零。将茶饼用洁净的金渠细心碾成琼粉玉屑，但见茶末成色纯净，清亮晶莹。加入好水煎之，汤沸声如风过松林，已经将酒醉之意减了几分。

煎好的茶水味道醇厚，香气持久。饮茶亦能使人醉，但不仅无醉酒之苦，反觉精神爽朗，渐入佳境。就好比独对孤灯之时，故人从万里之外赶来相逢。此种妙处只可意会，不可言传，惟有饮者才能体会其中的情味。

3、满庭芳·茶

宋代：黄庭坚

北苑春风，方圭圆璧，万里名动京关。碎身粉骨，功合上凌烟。尊俎风流战胜，降春睡、开拓愁边。纤纤捧，研膏浅乳，金缕鹧鸪斑。

相如，虽病渴，一觞一咏，宾有群贤。为扶起灯前，醉玉颓山。搜搅胸中万卷，还倾动、三峡词源。归来晚，文君未寐，相对小窗前。

译文

北苑茶山春风浮动，茶饼形状万千，方的如圭器，圆的如璧玉，都十分珍贵。茶饼被研磨地粉碎，进奉御用，可谓有功社稷，可与凌烟阁中为国粉身碎骨的忠臣功德并列。

这茶又能战胜酒醉风流，解除春天的睡衣，清神醒脑，排忧解愁。纤纤玉指，研茶沏水，捧精美茶盏，茶盏绣着金边，纹色如鹧鸪鸟的羽毛。

司马相如虽有渴疾，一觞一咏，引来群贤宾客。相如起做灯前，酒兴文采，风姿挺秀。竭尽胸中万卷诗篇，文辞充沛，犹如三峡落水。相如酒醉，很晚才归家，文君并没入寝，两人相对，坐在小窗前面。

4、与赵莒茶宴

唐代：钱起

竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。

尘心洗尽兴难尽，一树蝉声片影斜。

译文

翠竹之下一起对饮紫笋茶，味道醇厚胜过那流霞仙酒。

洗净红尘杂念茶兴却更浓，在蝉鸣声中谈到夕阳西下才尽兴。

5、临安春雨初霁

宋代：陆游

世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

译文

如今的事态人情淡淡的像一层薄纱，谁又让我乘马来到京都作客沾染繁华？住在小楼听尽了一夜的春雨淅沥滴答，明日一早，深幽的小巷便有人叫卖杏花。

铺开小纸从容地斜写着草书，在小雨初晴的窗边细细地煮水、沏茶、撇沫，试品名茶。不要叹息那京都的尘土会弄脏洁白的衣衫，清明时节还来得及回到镜湖边的山阴故家。

3描写红茶,绿茶和普洱的诗句

1 描写红茶的诗句有：“仙山灵草湿行云，洗遍香肌粉未匀。明月来投玉川予，春风吹破武林春。要只冰雪心肠好，不是膏油首面新。戏作小诗君一小，从来佳茗似佳人。”出自清代吴书升的《爪雪诗集》。

2 描写绿茶的诗句有：“故情周匝向交亲，新茗分张及病身。红纸一封书后信，绿穿十片火前春。汤添勺水煎鱼眼，末下刀圭搅麴尘。不寄他人先寄我，应缘我是别茶人。”出自唐朝的白居易的《谢李六郎中寄新蜀茶》。

3 描写普洱茶的诗句有：“嫩绿邀春焙，余甘浃齿牙。 神清非澡雪，普洱誉仙家。”

出自王兴麒的《咏 普 洱 茶》咏 普 洱 茶>>

1 红茶特点色泽乌润，金毫特显，内质汤色艳亮，香气鲜郁高长，滋味浓厚鲜爽，富有刺激性。叶底红匀嫩亮。

2 绿茶特点色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿，茸毛披覆，银绿隐翠，清香文雅，浓郁甘醇，鲜爽生津，回味绵长。

3 普洱茶为中国名茶之一，久已行销中外，其汤色红亮，滋味浓醇，诚为无上之饮品。

4苏轼写的描写普洱茶的诗句

《次韵曹辅寄壑源试焙新茶》

苏轼

仙山灵草温行云，洗遍香肌粉末匀。

明月来投玉川子，清风吹破武林春。

要知冰雪心肠好，不是膏油首面新。

戏作小诗君勿笑，从来佳茗似佳人。

古人对普洱茶的描写_写普洱茶的诗句-茶语网，当代茶文化推广者

5求一描写普洱茶的 五言诗 四句最好

咏 普 洱 茶

王兴麒 （云南·昆明）

嫩绿邀春焙，余甘浃齿牙

神清非澡雪，普洱誉仙家

普 洱 茶

万栋才（云南·昭通）

瑞草翠南天，春尖煮矿泉

绿波涤俗事，芳茗溢长轩

这个不值钱，免费赠送一首

客来茶当酒；

普洱满腹香；

朝朝入君口；

弃酒不思量（改编自七言……）

天下名茶多；

普洱美名扬；

茶叶何其多；

普洱绕梁香（杂交……）

邻居李阿姨以前的家庭条件特别好，父母在生了几个儿子之后，终于盼星星盼月亮似地，盼来了她这样一个女娃娃，于是，把她如珠如玉地养大。

当时她家经济条件非常不错，当地望族，书香门第，加上几辈子以来祖宗的积累，含着金钥匙出生的她，可以毫不夸张地说，就算是天上的月亮星星，只要她想要的，父母都会想尽一切办法给她弄到。

她一直就是被"供"着长大的。

后来大环境差了一点后，哥哥们都在外辛苦做工，她还是可以坐在院子里，等着吃饭就好。

衣来伸手，饭来张口，懒人有懒福。

后来，她“下”嫁了一个老公，老公对她特别好，生怕她受苦受累。能不让她做的事情，绝对不假她手；婆婆也对她特好，公公呢就对她更好

所以，她前半生基本上没有吃过什么苦。

很多人都说，她可能是上辈子拯救了银河系，这辈子才轮到所有人都把她当宝贝，稀罕得很。

惯着惯着，她就一身公主病，啥都以自己的喜好为中心，不管他人意愿。

或许就是因为她前半辈子太过于享清福了，到了后半辈子的时候，用她自己的话说，遭到报应了。

虽说这也是算是一句玩笑话，人与人之间，哪有什么报应不报应。但还真就让她给"摊上大事了"。

话说她嫁人后生了个儿子，儿子本来对她特好，孝顺，嘴巴甜，会来事。

就是到了适婚年纪，儿子娶了个他非常喜欢的媳妇，不是有句老话说的嘛，有了媳妇忘了娘。

儿子娶了这媳妇之后，基本上就惟媳妇马首是瞻了。

媳妇说好的，他从来都不敢说是坏的；媳妇指东，他永远都不会去西。

说他爱老婆也好，说他对老婆二十四孝也好，反正他就是把老婆放在掌心，也像供菩萨一样供着。

那么问题来了，自己的妈是个十指不沾阳春水的妈，自己的老婆呢，又是一个河东狮吼以自我为中心的老婆，两边都是自己的亲人，又都是自己爱的人，怎么办？

求生欲特别强的儿子，最后，当然选择了和自己相亲相爱床头打架床尾和的老婆了。

而一身公主病的老娘，自然就，哑巴吃黄连，有苦说不出了。

婆婆举了几个例子，比如说她这个媳妇事特别多，比她还"作"。

第一就是，不准她多说一句话。

很多时候，婆婆说一句媳妇顶十句，后来搞得婆婆在任何家庭事务上，都不敢发表自己的言论。

最后就是，媳妇说什么，必须全家附和，久而久之，婆婆就变得没有什么家庭地位。

这第二呢，是关于孩子的教育问题。

必须听儿媳妇的，否则全家闹矛盾，没完没了。

媳妇说，妈妈，咱们要科学育儿。于是，家庭所有养育孩子的事务，全部都必须以媳妇的指导方针为准。媳妇说什么都是对的，全家人必须毫无异议全体通过，全部按照她的要求来执行，不能有任何想法，要"科学育儿"。

第三呢就是家庭里的大小事务，只要是媳妇觉得，应该要怎么处理的，就不能有任何人有其他意见。

因为以后这个家都是她来管理，她是这个家未来的女主人。

经过一系列的较量，婆婆每次都落下风，总也没落着好，把她给憋屈的呀。

她还不能生气，一生气媳妇就说，妈妈你是更年期还没完吧？没完就自己静静，别动不动生气。

李阿姨有气不知道往哪使，就找她的老闺蜜老朋友哭诉。但每个人都有自己的家庭，再说，家家都有一点难念的经，谁也没有时间去听她啰嗦家庭里的大小事物，大家都避着。

毕竟这么些年来，她的"公主病"、"好命"、"懒"，也是邻里间朋友间非常出名的。大家都不想招惹她。

如此一来，她以前那些炫耀的资本，现在反而变成了自己的累赘，收也不是，放也不是。

茶茶情感寄语：

或许这世上很多事情自有它的定律，所谓一物降一物。而物极必反，讲的就是这样的道理。

当一件事情做到极致的时候，总会有其他的事情来和谐。此乃自然之道也。

这不，你看这个婆婆"公主病"了大半辈子，到头来被更"作"的儿媳妇给"制服"，你说她是命好呢？还是命不好呢？

而媳妇呢，不把婆婆放在眼里，也违背伦理常纲，以后可能也有她来自生活的"反馈"。

三十年河东，三十年河西，最后"鹿死谁手"，还是个未知数。

谁"笑"到最后，谁才可能是最大的赢家。

所以，且行且珍惜，凡事留一线，给她人宽容，就是给自己留底子。