感情不是说放就能放的，如果忘不掉一个人，应该怎么办？

感情不是说放就能放的，如果忘不掉一个人，应该怎么办？

在感情的世界里，大约每个人心里都有一个想遗忘但忘不了的人，心里天天都在挣扎，要想尽早摆脱。但对于经历了一段诚挚情感的人而言，要忘记一段刻骨铭心的情感，很难。由于越想忘掉，就会越忘不了，真正意义上的忘掉是不需要费力的放下。

可人便是很难去控制自己的情绪和感情，明明知道那样子不好，但是还是忍不住内心深处的执念，最终被错误的爱情折磨的伤痕累累。情感应该是这世界最美好的东西，同样也是最折磨人的。

人们无法去操纵一个人不变心，也不知那人什么时候才会离去。但对于一个无法在一起的人，我们要做的就是放下，才可以从头开始找到自己的人生。那么对于忘不了的人，最好的办法就是不要刻意，反而是追随自己的内心，一点一滴地释怀，这样做反而更容易放下。

01、忘不了，大概是因为你现在过得不够好，还没有找到新的寄托

都说，忘掉一个人最好的办法就是时间和新欢，假如忘不了那只能说明时间不够用，或是新感情不够好。我就是挺认同这句话，有些时候应对一段失败的感情，我们之所以忘不掉，只是因为时下我们还没缓解，还沉浸在那类痛楚之中，过得不好，并没有一个新的寄托，感觉失去一个人便是所有。

可当你真正有充足的经济条件，还有精神满足，有事情做，有其他的可以分散注意力，忙于其他的事情，是没办法一天到晚沉浸在过去的痛苦里的。如果你越来越富有，有富有的情况下，你肯定不会眷念那一段情感，乃至会觉得自己的离开是明智的，另一方一点都配不上你好。

很多女人沉浸在一段从前的感情里，大部分并不是放不下一个人，反而是忘不掉自己的青春，那一段义无反顾付出的自身，最终自己把自己感动了，无法走出来了。感情的事情，其实只要想开了这世界上就没有谁离不开谁，或许你在这边痛楚的要死，另一方就已经在享有生活了，或者跟别的女人各种各样暧昧关系。

对于一个可以轻易拉开你的人，他本身就不值得你去恋恋不舍。和把时间浪费在一个早已不爱你，丧失的人的身上，比不上学好好好的爱自己，让自己变得更强。如果你成为更好的自己时，也就不会害怕失去了。如果一个人一直痴迷不属于自己的物品，那就是永远没结果的。情感这样的事情，很多都是命中注定的，老天爷会让你遇到那个对的人，要是没有，离去往往是一种摆脱。

一个不爱你的人，他不值得有着更好的你，而真正那一个对的人，一定是可以明白你的好，会甘心情愿为你付出的人。因此，对于失去的情感，用不着忘不掉，学好释怀，不要过分追责在乎。做自己，把时间用来提升自己，让自己变得更强，这才是最好的方式。一个人任何时候都要要先从打造自己开始的，你才有充足的精力去做其他的事情，善待自己挚爱的人。

02、如果真的忘不掉一个人，那就放心里，也不要刻意去不联系

这些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离去。真正想要离去的人，挑一个风和日丽的在下午，披着一件大衣外出，消失在冬日的幸福里，再也不会回家。一个人即然下决心放弃你，那么他就做好每一个提前准备，你再怎么把握住没放，忘不了都不能改变它的情意。既然你改变不了一个人，那最好的方式就是改变现状，使自己放下。

对于一个错的人，本应不值大家费劲在乎，我们应该和一个使你真真正正笑的人在一起。对待一段逝去的爱情，离去的人，很有可能时下大家没法一下子忘掉，但是可以随着时间的流逝渐渐地忘却。你不需要可有意不联系，反而是当你真正见到他所有的信息内容都是在你手机里面，你再也不会想要去联系的欲望的情况下，大概就早已放下。

曾经的我也有过一段刻苦铭心的爱情，彼此之间意识到坦诚相待，到后来分离，可算是经历了很多。我到现在都记得当时走的时候，我的内心多么痛楚，我花了整整的四年的时长使他从我内心消退。最初，我是各种各样怄气，没去联络，可是后面会悄悄的思念。之后历经了一段时间，我就想明白了许多，我开始不会再沉醉于忧伤之中了，开始慢慢的情绪修复正规，逐渐和朋友一起出去玩。

每个周末从来没在家呆过，就在那离开他的那几年，我去过很多地方，看过很多景色，见识了我以前没有见识的东西，渐渐的我的心里也就没有那么思念了。尽管有时候依然会默默关注它的动态性，但后来时间久了，也没有多少时间精力在乎它的事儿，反而是把自己的时长都花在自己身上。

我像换了一个人一样，越来越性格外向，牢固不一样的人，乃至我都可以在别人面前谈起我和他的那一段感情经历，从那一刻我才知道他已经从在我的世界里消退好久了，我好像也没有那样难过了。乃至后边，我还感谢他的离开，要我成为了一个全新的自己。实际上，离开一个人并没到生死离别的地步，很多时候是大家把效果都看严重了，我们也没有想象的那么敏感。

03、总结

对于一段错误的爱情，最好的方式就是渐渐地放下，不要刻意去联络，也不要过分在乎。痛楚能够，但在痛楚之后要先想想值不值，然后让自己的心回到正轨。世界这么大，你总会遇见一个把你放在心上的人，而在这之前，你要做的就是成为更好的自己。有时，你越是要有意放下的人，就会难放下，反倒随遇而安，时长就会使你遗忘一切。最后希望每个人都可以不会再遭受感情的损害。

怎样才可以维持一段长久的感情 怎样才可以维持一段长久的感情，相遇是一种缘分，能够走到一起是一种运气。很多感情不是相爱就够的，如果你想走到最后，你必须控制好自己的感情。下面看看怎样才可以维持一段长久的感情。怎样才可以维持一段长久的感情11聊天的时候对方不积极就不要缠着聊了，安静也是一种氛围。2线上聊天即使聊得很愉快，回复7、8句后就主动结束话题吧，不要一直聊。意犹未尽才会常想你。3见面的时候对方没有聊天兴致，就不要喋喋不休了，安安静静的陪伴也是一种舒心。4甜蜜旅行回来，就不要继续黏着了，给彼此独处的空间。(适当给空间，让思念发酵)5如果女朋友有自己想要做的事情，不要强行干涉，支持是最重要的。6当你感觉状态不对的时候，不要往前扑，而是往后退。 7电话打一次没有接，就不要再打第2次，耐心等她回复你。8对方不愿意触碰的话题就不要再追问。尊重边界感。9如果感情淡了，不要急于上赶着做什么，而是静静的做好自己，等她自主来找你的时候再去试着促进感情。10感情是逐渐升温的，不要一开始就天天黏在一起，反倒会加速感情结束。一般建议第1个月每周见一次，第2个月每周见两次，第3个月每周见三次，结婚前每周见面不要超过4次。11吵架的时候忍住最难听的话，你会得到更多。尊重自己也尊重伴侣。适当的给彼此空间。感情不对的时候先调整自己的状态。很多时候两个人的感情没有大问题，而是自己的心态崩了，最后引向了那个坏的结果。其实幸福的方向盘就掌握在你的手里，懂得减速、缓慢加速和刹车，你们的爱情会通往幸福和甜蜜!怎样才可以维持一段长久的感情2第一：保持适当的距离。良好的关系应该是舒适的，彼此保持适当的距离，有自己的空间，只有这样我们才能和睦相处。如果你们彼此太过拘束，或者走得太近，就会给对方造成压迫感。爱一个人，保持舒适的距离很重要。无论多么爱一个人，都应该保持一定的理性和分寸感。不要过分依赖他们，也不要盲目地打扰他们，给彼此独立的空间是最好的默契。因此，当两个人在一起时，彼此保持适当的距离，关系就会更好。第二：不要盲目地给予。感情不是你付出的越多，得到的越多。有时候，感情需要适度。盲目付出不会得到对方的回报，但会让对方认为这是理所当然的，不会心存感激。有时候，你付出的越多，你被珍惜的就越少，所以你的内心就会有一个鸿沟，彼此之间也会有隔阂。你可以爱别人，但首先要学会爱自己。在爱情中，不要付出太多，要爱得恰到好处，这样你们就不会给对方压力。因此，如果你爱一个人，七分爱别人，三分留给你自己，这样关系才能长久。 第三：学会尊重和珍惜。如果一段关系想发展顺利，就必须相互尊重和珍惜。任何关系都应该建立在相互尊重的基础上，这样对方就会感到被关心和被重视。如果一段关系中没有最低限度的尊重，没有人会相信它会继续下去。尊重一个人的同时，要学会珍惜，不要向对方索取一切。感情需要用彼此的心来管理，你越懂得珍惜和尊重对方，对方就能感受到你的爱。爱情从来不是一个人的事，它需要两个人来维持。你可以努力去爱一个人，但要保持良好的关系，你必须花更多的精力和精力。因此，只有当我们知道如何保持距离，把握分寸慎，理解和珍惜彼此，感情才会越来越好。怎样才可以维持一段长久的感情3 第一点、有原则的接纳和追随 有多少情侣是情投意合或者说是一见钟情呢？双方毕竟有一方相对来说处于主导地位。情侣间的一方千万不能无条件的顺从，也就是说双方的'心理地位差距不能太大，一个是神，而另一个是百般顺从的仆人。虽然说在情侣关系中，或许情侣中一方一个难以言齿的缺点或者一个令人搞笑的特性，会被另一半独特的欣赏或者不在意。电视中是这样展现的，事实上现实中确实是很正常的一种表现。而不好的地方是，过于依赖对方，认为对方完美无缺，几乎是自己心中的神。但是，在情感逐渐成熟，即将步入婚姻或者刚刚步入婚姻时，会发现对方并不是自己心中的那样完美，即使你换位思考，懂得情侣要互相适应。但理想高于现实的真实性，还是深深的影响着感情。而如何去应对呢？我们必须学会去充实自己，才有资格去接纳别人的爱。这是一个同步进行的过程，一方面不断地学习自我成长，一方面在爱情关系中，帮助彼此成长。而不要一味的膜拜、追随对方，更恰当的描述：情侣间不应该是教导关系，而是学生关系，互相尊重，互相学习。 第二、爱情的节奏要缓慢、不要急功近利 喜欢看都市爱情或者青春偶像的电视剧的看官应该很熟悉，当情侣中一方提出“结婚”的想法时，另一方可能会含情脉脉、心情复杂的说：“你不觉得太快了吗？”通常都是比较感性的女性角色。在感情交往中，不要太快的吐露自己的心声，将自己的一切经历在一次约会中全部倾盘而出。这样会让自己无话可谈，没有了吸引力，没有了新鲜感，仅剩下一副或者帅或者美丽的躯囊。假如刚谈恋爱就双方如胶如漆，想在一天内把一生想做的事全做了，那么你的一生中后续每一天都只会去想某一天如何去讨好对方，寻找可能早已绝迹的新鲜感了。 第三、爱情要有动力 在这世间，无论是去做什么，都会有具体或者抽象的动力在支持，爱情也不例外。虽说“感情”跟爱情似乎是人的天性，在规定年龄就会自动激发的一种技能。但上天给了你学会爱的能力，却没让你学会如何坚持去爱。爱情要坚持到底，就要一定的动力。而这里的动力不是物质、精神欲望或者是什么许诺。而是要自信，自己首先要喜欢自己，不断的去学习充实自己，让对方能源源不断的得到新鲜感。而且要学会给对方留空间，强求对方达到自己的期望或者要求是不理智的，不会为了过度征服心或者安全感而背道而驰。 第四、互相的尊重、爱戴 好多男性会在追求是仪表斯文，能说会道，但在交往时间长了以后就谈吐不文雅、行为不礼貌。要知道感情的双方并不是物品，不是用来占有或者随随便便丢弃的。感情双方要相互尊重，相互依赖，在爱情中寻找生活，在生活中学会保持爱情。 第五、不要只在乎对方对自己怎么样 有点女性经常会说：“他只要对我好就行了啊”。事实上，这是不太正确的。一个人有没有正常健康的人际关系跟未来的生活、幸福是息息相关的。

你不是对家中的物品本身有感情，而是你把很多感情投射到了物品身上。就像爸爸的旧衬衫，其实你不是喜欢这件衬衫，而是因为“爸爸曾经穿过”。也许在你心中，不自觉地把这件衬衫看成了对爸爸怀念依恋的一个载体，一个寄托，其他物品也是一样。

这并不能说不正常，只能说你有点过于敏感、感情投射过多，给这些无生命无感情的物品赋予了过多的“拟人化”情感，就像说“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，不是花、鸟动心，而是你内心的感情依恋需要一个宣泄寄托的出口。

我想你应该多学习多注意用更合理的方式来表达自己的感情，宣泄自己的情绪，不要把情感压抑在心里。感情丰富细腻并不是缺点，你要做的只不过是调整自己的心态和情绪，学会更好地表达、宣泄、自我排解，而不要自怨自艾，过分敏感。

就像恋人相处，只有远隔两地音信难通，才会睹物思情，一封信件也会珍藏；但如果两人朝夕相处，我猜就不会总去在意那些信物礼品吧。感情有了合理的释放途径，自然就不会压抑扭曲。

我的情感好像封闭了，感受不到很多情绪，记忆力、思考能力等也全方位下降，我这是怎么了？

有人形容自己说，一直以来都有各种严重的问题，比如讨好型人格、自卑、社恐、焦虑、敏感、过度共情等等，像这种从非常多的情绪问题突然转到感觉不到，很多东西以前也发生过，但之前不知道怎么自己又好了，但现在持续了一个学期都没好，马上高三了，这个状态严重影响学习，觉得自己应该去看心理医生，但父母不当回事，还对我这个状况表示不屑。我想知道自己怎么了，以及该怎么办。关于这个问题，首先他做的真的非常棒，能敏锐地觉察出自己的状态变化，主动的想要去医院，想要帮助自己，也愿意向父母求助，在父母没能重视的情况下，依然愿意重视自己的情况，要谢谢为自己做的这些事情，站在自己这边，努力的帮助自己，这个努力不会白费的。

为什么会感觉不到很多东西，情感好像封闭了，这可能是他潜意识的自我保护机制为了保护他，把他的感受切断了，那么自我保护机制在从什么里面保护他呢？人的很多痛苦不安好像一直都没得到很好的解决。我们都知道痛觉是有意义的，痛苦是一种帮助我们生存的机制，提示我们要注意一些危险，但是痛苦超过极限了，痛觉就会被切断。像大卡车碾过的人，挺长一段时间是感觉不到痛觉的，而且没有任何感觉，是麻木的，跟打了麻药一样，后面才开始痛的要死，因为那个时候感觉太强烈了，不但不能够有助于生存，可能还会带来休克、死亡。而感觉不到疼痛，人才能逃很远，冷静地求救。

心理上的疼痛也是一样的原理，你这么多年的痛苦是为了提示你，你当下的生活过得不好，但出于种种无奈吧，你的生活看上去持续的不好，于是这个痛苦逐渐堆积，超过一个月见如果不切断你的感受，让你麻木，给你一个心理上的麻醉，你可能都不能好好活着了。你可以问自己一个问题，如果你的感受都回来了，你拥有的会是些什么感受呢？是很多幸福快乐，还是很多痛苦难过呢？而切断情绪不代表情绪没有，所以通过躯体反应还是会表达出来。你的身体会替你的情绪说话，这也是为了帮你，毕竟你还是得看到问题，解决问题，完全不让你知道只会越来越糟。

总的来说，之所以是现在这个情况，是因为太痛苦了，你要知道那个痛苦多强烈，才会触发麻木这个保护机制，那适合身体被拦腰斩断，被大卡车碾过一样的痛苦。所以父母如果让孩子想开点，坚强点、努力点没有用，那不是坚强努力就能解决的问题，要是孩子不坚强，不努力，也不能撑到现在，这也不是放着不管，能自然好的问题。打个比喻啊，就像被大卡车碾过了，靠自己自救不太行的，得去医院接受专业治疗，而且跟被碾过的人说，让他们坚强，赶紧站起来，你讲出花来，他们也站不起来，这需要我们每天悉心的照料，陪他复健，给他信心，慢慢的就站起来了。心里的伤看不见，不代表不痛苦，不严重。

接下来呢，有一些建议送给大家：

第一，把这些知识给你父母看，希望他们带你去三甲医院心理科看看，医生会帮你诊断，如果他们不带你去，你自己去。

第二，无论有没有去医院，去你们学校的心理咨询室，找心理老师做咨询。

第三，如果学校没有老师，或者你有顾虑，找外面机构的心理咨询师做咨询，如果你觉得太贵，你上网查有免费的心理热线，政府是有一些免费心理服务的，或者你找当地的社工也有心理服务，质量可能没有那么好，但是总比没有好。

第四，你听一听心理学的课程，网络课都不贵，看书也可以，你可以多看看我的视频，其他咨询师的视频也可以尽可能的去理解自己。

第五，每日冥想学习，照顾你内心的伤痛，网上都有冥想音频。

其实，许多人对一个物品的钟情，可能不是物品本身的价值，而是由于一个物品想起的一个人，一段情或者一份难忘的回忆。

可能是一本书，一个本，一支笔，一个背包，一件衣服，或是一个念想，一个仪式……

外界事物之意义，即是你生命经验本身的意义。也就是说外物是通过自身的心情和经验来体现其存在的。

人类的生命是通过不断接触外界事物来逐渐丰富和成长的。所以，生活中有许多事物被人们赋予了象征意义。

譬如钻石，代表着永恒不变的爱情。一对新人因情而相爱，因相爱最后走上婚姻的殿堂。在婚姻中两个人要用一生的时间来经营美好的生活，这一生即是永恒。钻石因为它的质地和纯净度最能代表时间流逝下不变的品质，因此钻石镶嵌的戒指就成了婚礼上新人表达誓言的见证。

譬如玫瑰花，作为观赏性比较高的花朵，非常适合送给心爱的人，尤其是红玫瑰象征爱情和真挚热烈的爱，人们多把它作为爱情的信物，爱的代名词。一朵玫瑰代表着一见钟情，11朵玫瑰象征着一生一世，99朵玫瑰代表着长长久久，108朵玫瑰用来求婚等等。

譬如婚礼，在一定程度上就是一种仪式。婚礼上，在家人朋友的陪伴祝福中告别了那个小女孩，承担起一个家庭的告别礼！由父亲牵着女孩走进另一个世界，那里有另外一个人在等待。这一切都是因为一对新人的相爱而开始的。因为相爱，所以两个人决定要一辈子在一起；因为相爱，所以两个人要彼此许下结婚誓言；因为相爱，所以两个人要交换象征美好婚姻的戒指；因为相爱，所以要让所有来宾分享两人的幸福和甜蜜，获取社会的承认和祝福。能将完美的婚礼仪式呈现给大家，象征着一段美好婚姻的开始。

有很多东西都有可能被你赋予情感，只要这个东西对你来说很特别。下面取几个例子说一下。

1口罩

初中的时候，妈妈给我买了口罩，当时看起来十分丑，且戴上后站在镜前一瞧，天哪！真别扭。现在，当我戴上那个口罩的时候，觉得与众不同，有一种自豪感，心里美滋滋的，为什么呢？事实上，是因为我妈买的。

2布鞋

我穿上母亲做的布鞋，就是舒服——我虽然在寒冬腊月穿着单布鞋，但从心开始温暖并向身体的各个部位发散，全身都是暖和的。有时边走路，边低头瞧瞧布鞋，多俊啊！可不知怎的，穿着父亲买的棉皮鞋，偏偏没有这种感觉。

3饭

小时候，我总是嫌妈妈做的饭不是盐淡，便是太酸。可现在不同了，无论妈妈做什么，自己吃后，总觉得是一顿美味佳肴，令我回味无穷，为什么呢？事实上，是因为我妈妈做的饭。

因为人都是感性的，恋爱中往往会失去理智，不会被现实和困难阻挠！因为他们全心全意的付出，是不去考虑太多自私的事情；他在爱情中迷茫，大部分时间都是感性的去感受爱情，所以很多人都说恋爱中的男人和女人都傻，真的傻到恋爱那幸福吗？因为更少的伤害和目的，只是幸福的感觉，爱，纯洁的爱。

爱情是最不可靠的东西，对吧？即使一个人很好，但不想陪你走下去，那他就是个过客。即使一个人有更多的缺点，也可能处处包容你，陪你到最后，那就是结束。因为陪伴和理解，比爱更重要。人生会有很多爱，陪你到最后，永远只有一个人。找一个你愿意忍受的人，和他们一起走到最后。爱是互相忍受，彼此真实，生活。

女孩对我说，爱情是最靠不住的东西，我该怎么回复她？如果你真的爱他，你就不会放弃。迟早是你的问题。你要提升自己，让她爱上你，这样这份爱才会稳定。放在心上，努力为她争取好！她都表示需要亲情，说她喜欢你，只是怕你给不了她想要的安全感。来吧！愿你得到你想要的！充满欢乐！

爱是最不可靠的情感吗？你不能这么说。这取决于你爱上谁。不要因为你们的关系有问题或分居而感到不安全。你只是碰错了人。也许是因果，现在的痛苦，只会让你在未来遇到更好的人。欣赏你现在所经历的。

爱情是最不靠谱的吗？我能说什么？无时无刻不在想着爱情的人，是没有前途的。不如把钱赚好，这样你就有了一个人的资本，就有了两个人的信心，这个时候你得到的所有的价值不值得靠不靠谱没关系，反正你买得起。

爱情是世界上最不可靠的东西吗？爱是最难以捉摸的东西。很多学者，对人类思想的研究都束手无策，经过多少次的实验，也无法弄清楚，只有人的真爱才会出现这种波动，不是人为的。所以我认为它是可靠的。这种事情是对两个人有这种波动才能靠谱。呵呵。。不过也有不少学者和社会调查有这样的结果，两个相爱的人结婚后，相爱的信号只持续三个月，三个月后升华成亲情，只有这样能不能让这两个人长久在一起产生幸福的感觉呢~！

终于，迎来了大清理系列的最后也是难度max的一部分：情感物品/Sentimental items。就是那些有着难以割舍的感情连接的物品，比如日记，信件，明信片，礼物，照片等等。

这些年换了2个城市，4个住处，一些历史悠远并以可控速度增长的情感物品也一直跟在小宁身边。这次大清理也是小宁也是鼓足了勇气，在把其他所有品类&区域都完成后，终于面对并完成了这最后的挑战。

和其他物品不同的是，即便是有着无比工科男内心的我，也无法给情感物品的清理规整出一套闭眼遵循的一二三四来，因为这实在是一个太personal的历程。所以今天小宁只和大家分享几个在清理情感物品过程中有帮助到我的几个tips，希望对大家挑战这个Declutter的终极大boss有所帮助。

开始之前，希望大家铭记在心的是：

对我们而言弥足珍贵的是那些 令人心动的记忆 ，而非物品本身，不是吗？

好了，正式进入Tips环节：

1 只保留当下仍然让你心动的物品，舍弃不再有强烈感觉的物品。

情感物品判断用麻理惠的心动法则再适合不过。关键词是 当下 ，因为随着时间的推移，个人的成长，很多曾经在你心中占据重要位置的人和事会慢慢淡出你的生活和记忆，那么，也是时候和这些物品说再见了。

2 只留下会带来正面、积极、温馨回忆的物品。

情感物品留存的目的是为了纪念或唤起一段回忆，即使不是为了极简生活，我们也没有理由让那些会带来悲伤、愤怒、或任何负能量的物品留在家中，不断唤醒那些好不容易“let it go”的记忆。

3 一段回忆，一个人，只留下最好的。

对于心动的回忆和喜爱的人留下的纪念品，我们总是这也舍不得，觉得那也很可爱。比如各式明信片/卡片，恐龙时代的往来信件，还有各类手工作品等等，well，我们并不需要过多的物品来纪念同一段记忆或同一个人，说到底，主角是回忆。

一段回忆，一个人，选出那个最令你心动的物品留下，其他的，拿起来重温后，就带着感恩的心和它们说再见吧。

4 一个盒子原则

很多时候，设限能帮助我们更好地做出选择。

在讨论各种留存标准之外，小宁建议准备一个特定的盒子（宜家的各种文件盒就是不错的选择）专门存放情感物品。固定空间，只留最好的，如果盒子满了，那就公平竞争一进一出，胜者留。

5 没有负罪感的礼物

相信这是很多人都有过困扰的问题。朋友的一片心意，可如果礼物真的用不上或不符合自己的风格，把它们舍弃要背负着愧疚和负罪感。只好任由它们静静地在那里，成为身份特殊的杂物。

小宁觉得不适合的礼物最好的处理方法是转给身边适合和需要的人。

如果换个角度想一想，朋友送礼物的初衷是希望给我们带来快乐开心，而不是愧疚和负罪感。如果礼物在新的主人那里能重燃它的生命，对人对物品都是皆大欢喜的事，也没有辜负朋友当时的一片心意。

所以学着卸下心里负担，给那些“无处安放”的礼物们物色个合适的新主人吧~

希望以上的几点建议有帮到大家在极简的路上更进一步。 Keep it simple, make it count