盘点夫妻情感不和的原因

1、因家务劳动而导致纷争　如今大部分年轻男女都是独生子女，没有做惯家务活，导致现在有很多年轻夫妻产生纷争的原因竟然是为了应该谁煮饭、谁洗碗的小事而争吵，真是有点小题大做！其实家务劳动应该由双方来共同承担，夫妻之间应该相互尊重，相互谅解，这样才能创造和谐幸福的家庭生活。　 2、因父母干预而导致矛盾　有些新婚夫妻，一旦自己受了点委屈，就喜欢向自己的爸妈控诉对方的不是。而有很多家长也不管谁对谁错，就一味地庇护自己的孩子，数落对方，导致两个人的矛盾甚至变成了两个家庭的矛盾。对于年轻夫妻来说，应该学会大事化小，小事化了，而不要把小事情闹大。　 3、因财产金钱而导致分歧　有的年轻夫妻在财产金钱的问题上总是会闹矛盾，比如女方嫌弃男方赚钱太少，男方嫌弃女方不懂得节俭，因为不满意而对对方进行指责。要知道金钱是幸福婚姻的基础，夫妻二人应该对家庭的财产有一个良好的规划，两个人要多商量，多鼓励，共同为幸福生活而奋斗。　 4、因一方外遇而导致破裂　夫妻中任何一方有外遇，对婚姻的打击无疑都是致命的。甚至有些丈夫在妻子怀孕或是哺乳期间产生婚外恋，让妻子痛不欲生。大千世界，诱惑无处不在，不论是男人还是女人，都应该要有能够抵抗诱惑的能力和自制力。可以拥有自己的异性知己，但是要做到专心无愧，只有这样，才能够营造良好的夫妻关系。　盘点夫妻情感不和的原因2　 夫妻感情不和的12个伤害　 1、睡眠质量不佳　睡眠不好往往与压力有关，找出根源，看是否由感情问题引起。失眠时可试试“森田疗法”：睡不着就任由自己胡思乱想下去，直到困得睡着。有人喜欢睡前玩手机，这不仅易使自己失眠，还会影响伴侣休息，让他（她）觉得不受关心。应多为对方考虑，改掉影响感情的坏习惯。　 2、易患心脏病　诸多研究显示，婚姻幸福能降低人们患心血管病的风险。美国心脏协会2010科技年会上宣布的研究表明，配偶去世后半年内，发生心脏病的危险大增。笑口常开对心脏有保健作用，平时可以多想想婚姻里的开心事，每天开怀大笑5分钟对心脏很有益。　 3、健康意识变差　结婚意味着责任，大多已婚者的健康管理意识很强。加拿大科学家发现，已婚男人胸痛时会比单身汉更早就医。但婚姻不顺时，人们往往心灰意冷，有病不去看，身体很快垮掉。其实，感情出了问题，不妨大度点，主动打开僵局，换位思考，想想对方为这个家付出了多少。并且告诉自己，身体发肤受之父母，无论如何也不能亏待自己。　 4、患上心碎综合征　美国哥伦比亚大学研究人员发现，过于留恋逝去的感情会让人心痛。丧偶者在度过一年左右心理居丧期后，不妨找个知心伙伴，重返婚姻。离婚者冷静下来后，如果觉得感情难以割舍，建议放下架子，找机会复婚。但已严重损害双方感情和的婚姻，就不要再纠结和留恋了。　 5、增大彼此压力　《性医学》期刊2009年发表的研究证实，夫妻经常亲热互动能减轻压力，提高生活满意度。但夫妻间难免发生分歧，可能破坏这种和谐。英国一项研究发现，家务纠 纷和金钱问题最容易给夫妻双方带来压力。遇到非原则性冲突时要记住，家不是一个讲理的地方。珍惜缘分，心怀感恩，才能弥补分歧。　 6、脾气大、情绪差　美 国北卡罗来纳大学科学家发现，拥抱能够提升人体内的催产素水平，这是一种可以缓解压力、改善情绪的激素。长期缺乏身体接触的夫妻，容易情绪差，脾气大。很 多夫妻因为照顾老人、孩子或工作太忙等因素，长期缺乏心灵和身体接触，既影响感情，又伤害身体。平时拉拉手，搂搂肩，几秒钟的接触就能刺激催产素的分泌， 克服焦虑。　 7、患上焦虑症　2010 年，世界卫生组织对15个国家35万人做出的调查显示，婚姻幸福的人心理更健康，关系紧张的夫妻则容易患上广泛性焦虑症。特别是追求完美的人，近距离接 触对方后发现不如自己想象的'，就会产生焦虑感。此时要想想，世上没有绝对完美的人和事，既然互相选择，就是缘分。　 8、开始酗酒　夫妻发生冲突或缺乏亲密会促使人们酗酒。美国圣迭戈大学精神病学教授加尔文·科拉鲁索发现，不少40岁以上的男性对婚姻感到纠结和不满，甚至会借酒浇愁。但喝酒不能让人变得幸福，不妨请最信任的人给你的婚姻一点建议。如果还解决不了问题，就应及时求助心理咨询师。　 9、血压升高　婚 姻关系如果出现状况会对夫妻两人的血压产生影响。美国杨百翰大学的研究人员发现，婚姻幸福的人血压往往低于单身汉，婚姻不幸的人血压却高于单身汉。美国临 床心理学家特罗亚尼解释，婚姻关系差会促使机体释放“压力激素”，并使心脏跳动加快。维持亲密关系靠的是行动，每周挑一天为他（她）做几件事，让彼此感到 快乐，血压也能随之降下来。　 10、易得抑郁症　紧张的婚姻关系可能增加患抑郁症的风险。英国伦敦大学圣乔治医学院精神病学家帕凯研究证明，如果丈夫对妻子不忠或婚姻破裂，女性患抑郁症风险增加6倍。很多人婚后对爱人的优点习以为常，不再彼此欣赏，也会让人抑郁。从现在开始，积极欣赏伴侣的美和他（她）为你所做的一切。　 11、患癌几率高　许多研究表明，幸福的婚姻能提高前列腺癌、肺癌、结肠癌等癌症患者的存活率。但如果婚姻关系差，夫妻双方天天处于应激和担忧状态下，身体会发生变化，甚至患上癌症。婚姻如有问题，双方要乐观面对，积极行动，一起找出问题根源。　 12、暴饮暴食导致变胖　夫妻发生冲突，很多人会用大吃大喝或埋头大睡等方式回避压力，因此导致体重增加。香港推动精神健康政策联席组织调查发现，多数女性会用购物、吃东西等方式应对婚姻冲突，通过向外发泄和向内补给带来精神安慰。但这并不能解决问题，还会导致发胖，损害自己的健康。遇到感情问题，不要总是一个人待着，应多和朋友一起谈心、唱歌、运动、郊游等。

悲伤为什么会让我感觉到恐惧？求大神帮助

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒 感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻

为什么爱情会让我感觉累求大神帮助

“问世间情为何物，直叫人生死相许”，爱情本身是很美好的情感，怎么会让人觉得累呢？爱情要两情相悦，那才能达到步调一致，奏出和谐的乐章，感受爱情的美好。但现实生活中，往往很难找到互相爱慕的伴侣，彼此由于思想行为的差异，会产生很多摩擦，也就会感到爱情让人很累。 没有谁的爱情会一帆风顺 所以, 准备爱的时候 就要做好受伤的准备

手为什么会感觉到冷求大神帮助

畏寒症又叫做寒冷过敏或植物性神经失调症，典型症状为手脚凉、腰酸痛、腿怕风、胃容易受寒。另外，还会引起诸如头痛、气喘、血压低、排尿不畅、汗多等问题。 饮食： 寒性食物如啤酒、冰淇淋、生蔬菜和水果会让身体发冷，要注意勿过量摄入，而且要尽量避免晚上食用。热性食物则可以使身体温暖。肉类：牛肉、鸡肉、羊肉；海产：沙丁鱼、鲭鱼；蔬菜：胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜，一般冬季的应季蔬菜都是热性的；水果：栗子、核桃、苹果、枣；调料：芥末、料酒、醋、红糖、黄姜、葱蒜、肉桂以及薄荷。养成良好的饮食习惯，戒菸、不过量饮酒。 适当运动： 运动可以促进制造热量的肌肉生长，改善激素分泌，促进新陈代谢，此外运动还会帮助把热量输送到身体的各个部分。专家建议，与其光顾健康房，不如坚持在上班途中步行一站地，这样会更有效。 穿衣： 着装的基本原则是“上装薄而下装厚”。因为腰部周围有许多大血管，如果下半身能保温，上半身也不会感到太冷。应避免穿着紧身衣和紧身裤，以免妨碍血液回圈。此外，还可以利用穿脱方便的夹克衫来适时增减衣服，以使身体感到舒适。 物理疗法： 洗浴和 均可以改善血液回圈。每天晚上试试盐水足浴，时间为10-20分钟，方法：在桶中倒入没过脚踝的温水（38℃-40℃），再放入半杯粗盐，搅拌均匀；5分钟后再加入温水没过膝下的足三里穴；10分钟后将水位提高到膝盖部位；用温水将脚上的残留盐分洗净。 合理用药： 维生素e可以使毛细血管扩张，血流畅通。所以每天摄入必需的维生素e可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒。谷维素能改善植物神经功能。中药熟地、鹿角霜、*羊藿、白术、怀牛膝、桂枝、黄芪、杜仲、白芥子、肉苁蓉、甘草等汤药。如果对这些药物的用药量把握不准，应该请教专业人士。

希望采纳

人为什么会感觉到累求大神帮助

心之所系，却无解，是以累也。爱如此，工作如此，生活亦如此。

为什么会感觉到孤独？求大神帮助

太关注自己了，所以会感觉孤独。把目当和内心转向利他，为别人做点事情，就不会孤独了。 如果你在感觉孤独的时候去想想世上那么多受苦的人，贫穷、饥饿、病苦，他们在生死线上挣扎，根本来不及考虑和感受什么孤独，如果你很善良，试着想想，能为他们做些什么，其实能做的事很多，网上就有慈善点选—— :letsdo/ 动动手，举手之劳，就可以帮助他们，这时候的你绝对不会再孤独了，因为心里想着尽是别人，没有自己。做一个不自私的人，不总是关注自己的感受，而多为别人着想，从身边的人开始，你父母，朋友等等，那么就不孤独了。试试吧，呵呵。孤独，并不代表不快乐。平静，有时候是一种比快乐更美好的感觉。孤独，也可以转化为平静，平静地一个人做些事情，如果这些事情能够于别人有益，自己也就快乐起来了。快乐不是建立在为自己做什么，而是建立在为别人做什么之上的。

人为什么会感觉到心痛？求大神帮助

当人受到颇大的突如其来的心理 （一般为悲伤或者愤怒）会感到胸闷 呼吸困难 心脏部位疼痛 和类似大脑缺氧的感觉 这种感觉被称为心碎综合症 主要是因为人类的自我保护功能引起的 这样能让人不至于陷入过度激烈的情绪当中 不知道你是不是这种 要是这样的话 尽量保持良好的心态吧 看淡一些 感情也好 其他事情也罢

记得采纳啊

下雨为什么会让我感到厌恶求大神帮助

你好；下雨天本身给人的感觉很郁闷，因为天气的原因．使人感觉透不过气来，不是你自己；每个人都有这种感觉．下雨天是阴沉的．同时让人感觉很不舒服．很烦躁；如果可以在下雨天想一些开心的．听听轻音乐；或许心情会好一些．．．．

为什么爱情会让我感觉到无奈、

爱情本来就是无奈的，也许你说的他（她）真的不适合你，才会分手，所谓旧的不去新的不来，忘掉过去不美好的事，从新再来。总有适合你的。

为什么喜欢会让我感觉到痛苦？

这个痛苦应该是她不喜欢你的前提下吧，要弄清楚她是否喜欢你，如果喜欢，这样的喜欢不是痛苦，而是幸福，即使没能在一起。

情感上的心痛是一种心理上的反应，它会激发大脑中的多种化学物质，如多巴胺、组胺、肾上腺素等，这些物质会影响神经元的活动，导致心脏率加快，血压升高，肌肉紧张，呼吸加快，汗液分泌增多等生理反应。

情绪性心痛是由于情绪变化而引起的，它可以是极度的悲伤、焦虑、紧张、痛苦等情绪变化所引起的。当情绪变化时，身体会自动释放一种叫做“肾上腺素”的物质，这种物质会使血管收缩，增加心脏负担，从而引起心痛。

心碎就是感觉特别特别的难受，好像这世界上的一切都没有意义了，甚至连自己的生命也不珍惜了。说不出话只觉得胸口被堵住，连呼吸也不是正常的，时而要小口进小口出，时而要大口吸小口呼，这便是心碎吧。 

心碎，就是心痛，真实的能感觉到一种痛的，不好受。眼泪不由自己流出来，只有真爱失去了才有的。没有真心爱过，体会不到那种痛。痛的心碎。 就像被一把刀狠狠地插进心里，一分一分地转动，想挣扎着往前走，可是眼前只是一片漆黑。

你怪我不开心的事从不讲给你，你说我总是在需要人陪的时候忘记有你在身旁。可你怎会明白，我的心事堆成云，再下成倾盆大雨，可就是舍不得淋湿你。 

我故意突然不找你，看看你会不会发现缺少了我而主动找我，却每次都是我发现自己不能缺了你。 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

一直在想，很多年以后，如果我和你，就这样再也不联系，可突然有一天，就这么站在喧嚣的人群里，相互注视着对方，那一句话需要多大的勇气才说的出。

如果我放弃了，不是因为我输了，而是因为我懂了。有些事，不说是个结，说了是个疤。那些不能说的秘密，会不会成为我们永不见面的借口。

我说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

通常来说，心碎综合症的产生与压力或悲伤相关，但是也可能是由高兴的事情引起的。

病人发病时，心脏底部的形状类似于日本用来捕捉墨鱼的瓶子，日文Tako是墨鱼，subo是瓶子，于是这种病被称作Takotsubo 综合症。Takotsubo综合征，又叫心碎综合征，是一种罕见的情况，其特点是心脏肌肉功能减弱。它会引起胸腔疼痛，呼吸困难，甚至造成心脏病发作或死亡。一直以来，人们认为该病症由日常生活中压力山大的事引起的，但是最新的研究表明，令人高兴的时刻也会引发该病症。

《欧洲心脏杂志》发表了有关该病情的最新研究，它参照了全球1750例已确诊的心碎综合征病人的数据。瑞士苏黎世医学院收藏着一份数据库，它参照了国际Takotsubo数据库资料，研究者指出有485位患者是通过一个明确的情感上的触发点而患上该病症。

在这些通过一个触发点而患病的患者中，绝大多数——百分之96——都经历过一个悲伤的或者创伤性的事件，比如家人的离世，最近一次的离婚，一场车祸，疾病或者人际关系问题。但是剩下的百分之4是在经历了一次高兴愉悦的事情之后患病的，例如生日聚会，婚礼，甚至是最喜欢的队赢得了一场大赛。

无论诱发患者病症的是开心或是难过的事件，他们中的绝大多数都是绝经后的妇女，这使得研究者认为导致该症状的原因是荷尔蒙异常激增。

这项研究有助于研究者们更好地了解身体内的相互交织的反馈机制。研究者们希望通过研究那些因开心而患上心碎综合征的病人的脑电波模式，并且将这些模式与经历“心碎”变化的人作比较，以便于他们可以更好地理解大脑和心脏的相互作用，以及如何处理身体内在的情感。

情绪对我们的 健康 有着极大的影响。俗话说，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。愉悦乐观的情绪能够充分调动机体的潜能，增强机体活力，保证神经、内分泌系统的正常平衡从而使我们的身体处于 健康 状态。

然而在日常生活中，我们为了避免人际冲突，往往会对自己的情绪和行为有所收敛。在压抑和逃避某种痛苦或不愉快的 情感 时， 情感 并非就此消失，而是在心灵深处积聚。一个人越是长期持续地阻抑、压制自己的情绪，那么情绪的积聚潜力就越大，对心理 健康 的影响也就越大，倘若不能适当地发泄自己的情绪，我们会发现，总有一天，如此沉重的 情感 压力会因一件微不足道的小事而引发 情感 的总爆发，形成一种可怕的破坏力量，这往往会对自己最亲近的人造成伤害。

不良的情绪会破坏神经、内分泌系统的调节，影响人的精神活动，从而出现心理疾病和躯体疾病。过度和长期的愤怒、憎恨、忧愁、惊恐、抑郁、焦虑都会造成自主神经功能的紊乱，使我们的交感—副交感神经失去平衡，并对身体产生伤害。

说到这里，我们的身体对于情绪反应非常敏感的内部器官到底是什么呢？

一位作家写过这样一句话：女人的泪流出眼眶，随着汗水消逝，男人的泪流进心脏，随着血液流淌。没错，这个常常为情所伤的器官就是我们的心脏。

我们知道，一般情况下，相比男人，女人更加敏感，她们更善于通过倾诉和哭泣来释放自己积累的情绪；而相比女人，男人则更善于用沉默来掩饰自己的情绪。但是，男人的沉默并不能疏解积累的 情感 ，他们往往会借酒消愁，或者用突然的情绪爆发和猛烈的行为来抗击他们的不适。

让我们细数哪些情绪会让我们伤心， 损伤我们的心脏。

第一， 长期的焦虑。

第二， 抑郁。

抑郁 表现为意志消沉、情绪低落、精力下降、丧失兴趣、对事物感到绝望。当我们被抑郁情绪缠绕的时候，以前很喜欢的事情变得乐趣全无，难于入睡，茶饭不思，懒于和怯于处理人际关系。有些人会出现身体的疼痛和症状。严重的抑郁有一定概率诱发心肌梗死等严重的心血管疾病。

抑郁的状态如果不能及时识别出来，愈陷愈深的话，很难自行缓解。因此平时尤其是心脏病患者和有既往心脏病、精神病史的，应该学会做自我测试，问一下自己，能否从日常活动中获得乐趣，饮食及睡眠是否正常，精力是否充沛，是否能集中精神。如果有抑郁的迹象，应及时做出调整，如果自己无法解决，则应该寻求家人和医师的帮助。

第三，极度愤怒

由于愤怒而触发的心血管事件不是特别常见，但是人在极度愤怒时，人体释放大量的应激激素，心跳加快，血压升高，进而可能导致一系列的心血管事件的发生。

愤怒经常来源于我们对所处情况和难题的无能为力，因此我们要提醒自己，要将注意力放在寻求事物解决办法上面，否则愤怒除了伤害自身和周围的人之外，解决不了任何的问题。

第四， 大喜大悲

类似于愤怒对交感神经，应激激素，心跳和血压的影响，我们往往在极度悲伤或者欣喜若狂中面临心血管事件的高度风险。

我们过度伤心时，常常会说，我的心都碎了。类似的，我们临床上确实有一种心血管事件叫做心碎综合征，也叫Takotsubo综合征，就是当我们遭遇重大事件，在极度哀伤或愤怒的时候，感觉到的胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。

了解了以上各种情绪对于心脏的影响，相信我们都会加倍呵护自己的心情和心脏。做为心血管医生，我们衷心希望大家在生活中能够保持乐观的、积极向上的好心态，保持 健康 的饮食、积极地运动，学会调节情绪、转移负面情绪，必要时寻求医护人员的帮助和家人的支持，长久的保持一颗 健康 快乐的心。

  在最近几年来情绪问题一直不断的登上热搜，我们的生活节奏在不断的变快，健康问题也在人们的心目中越来越重要，自从医生提出了情绪和心脏之间有密切的联系之后，网友就在网络上不断的抒发自己的言论，和伴侣吵架的时候会感到胸闷气短，和父母赌气的时候会感到心里难受，生活中发生的各种各样事情都有可能导致自己的心情变得异常烦躁，而在心情烦躁的这个期间，自己的身体也会感到不同程度的不适。

  之后更是有医生表明负面情绪对于人类心脏的影响是十分巨大的，尤其是过于难过的情绪可能会伤害到我们的心脏，这也能在一定程度上解释我们中医中所说的郁结于心。

  其实情绪能够控制自己的心脏相信大家都有过经历，自己的情绪比较激动的时候，上台演讲和别人说话紧张的时候，都会感到自己的心脏跳的特别快，心脏跳的特别快正是由于心脏做出的应急反应，而一些负面情绪更是会导致心脏出现变形的情况。

   很多人在聊天的时候经常会和自己的朋友吐槽，自己的心都快碎了，其实心碎也有一种疾病，这种疾病叫做心碎综合症，一般来说，坏情绪会在人体内持续很长时间，但如果情绪得到缓解的话，那么，这种变形就会在短时间之内消失，而如果人的心情长时间的处于一种比较低沉的情况下，这样的变形就会导致心脏衰竭甚至死亡。

  负面情绪对于我们身体的伤害是非常大，尤其是把负面情绪强行的压抑下来会给我们身体造成更大的损伤，长时间的让自己的负面情绪没有办法得到排解，不管是从饮食还有正常的生活上，都有一定的影响，再加上长时间的情绪失落，会导致内分泌失调，患上很多未知的疾病。

为什么一动心就心痛

为什么一动心就心痛，心情不好，或者有强烈感情的时候，会有心痛的感觉，胸腔确实会很强烈的反应。究竟是什么造成了这种胸中的反应呢？这是真的心会痛，而不是一种精神或心理作用。那么这是为什么呢？下面我来和大家说说为什么一动心就心痛。

为什么一动心就心痛1

人难过时为什么会心痛？

人在伤心时，会出现胸痛、憋气等一系列的症状，这在医学上被称为“应激性心肌病”，俗称“心碎综合征”。另外，人因经历重大外部事件打击带来的精神压力也会给人体机能带来很大的伤害，最直观的表现就是“心痛”。

“心痛”，是一种十分常见的文学表达，在生活中也经常有人用。原本以为，“心痛”这个词只是那些遭遇重大不幸的人，为了体现自己有多难过所使用的一种夸张的修辞手法。原来人难过到极致时，心脏真的会痛。这种“心痛”指的不是精神上的痛苦，而是我们胸腔左侧那个拳头大的器官，真真切切地在痛。

众所周知，当我们身体的某个部位受到伤害时，神经把刺激传到大脑，大脑产生痛觉。其实，“心痛”也是同样的原理。研究表明，我们感到“心痛”时和我们身体的其他部位感到疼痛时，大脑被激活的位置和神经群是相同的。

也就是说，当我们感到“伤心”时，大脑和神经系统经历了和处理痛觉刺激相同的流程。可见，“心痛”和其他的疼痛是一样的，并不特殊。这种心痛还有个学名，叫做“心碎综合征”。（在经历重大打击时，人们会产生极度哀伤或愤怒的'心理，有的人还会所出现胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状，这种病症叫做“心碎综合征”。）

但是，“心碎综合征”并不代表心真的“碎了”，患者心脏通常没有明显的器质性病变，只是那种痛的感觉就像心碎了一样。“心碎综合征”通常不会引起严重后果，但如果“心碎”症状持续不能缓解，患者应尽早到医院就诊，血管持续痉挛可能造成心脏骤停猝死。

那么，为什么人们在极度悲伤和愤怒时会“心痛”呢？要了解“心痛”产生的机制，首先要了解心脏的工作原理。

心脏受到两种神经的支配，一种叫“心交感神经”，另一种叫“心迷走神经”，它们的作用机制很复杂，我们可以简单理解为：心迷走神经抑制心脏活动，而心交感神经兴奋心脏。当心交感神经激活后，会释放一种叫做“儿茶酚胺”的神经递质，主要包括去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺。不过，这种神经递质，具有心脏的毒性。

在不同的情绪下，心脏的自主神经传出模式是不同的。科学家发现，在一个人处于悲伤情绪中时，心交感神经对心脏的调节更占优势，也就是说儿茶酚胺分泌更多，心脏更兴奋。科学家进一步研究发现，果然，“心碎综合症”患者血液中的儿茶酚胺浓度显著升高，这种高浓度甚至可以持续一周。

这样一来，我们大致就知道悲伤时胸闷和心痛的原因了：

悲伤难过时，心交感神经变得活跃，儿茶酚胺分泌增加，血液中儿茶酚胺的浓度升高，导致心脏对能量消耗增加，进而导致导致心脏供血不足，引起短暂的缺血症状。外在症状表现为心率加快、血压升高、胸闷气短、心脏疼痛。

为什么一动心就心痛2

为什么会心痛

人在难过的时候会感到心很痛，这是真的心会痛，而不是一种精神或心理作用。我们难过通常是因为一些令人非常悲伤的事情，比如失恋或是失去亲人，还有一些类似于被最好的朋友欺骗，被亲人背叛等等，总之是一些令人难以接受的事情。这些都会让人难过悲伤，同时会发生心痛的感觉，有时候心像被刀割一样，有时候心会隐隐作痛。有些人认为这些都是难过的一种心理作用和暗示，是精神问题，而并不是心真的痛，但其实这就是心脏的生理性疼痛。

这种由于悲伤难过产生的心痛，有一个名词叫做破心综合症。它的解释是人在过度悲伤的时候，会发生与急性的心肌梗塞很类似的症状。比如会感觉很憋闷，然后胸口会比较痛，这种痛一般我们多数人会误认为是精神因素，并非生理痛，但其实就是心脏的疼痛，所以伤心难过真的会带来生理上的疾痛。它主要是因为人在过度悲伤时，交感神经会分泌一些类似于心肌肾上腺素的物质，而且它们会刺激心脏出现收缩和跳动的变化，导致发生像心脏病一样的症状，但其实这些只是症状，心脏并不会因此受到损伤，但是也会令人比较难受。

难过和伤心导致的心脏疼痛，常常在文学作品中被形容成心如刀割，或是撕心裂肺等等。这种虽然不会产生损伤，但是这种破心综合症严重起来也有一定危险，比较过度悲伤而晕厥，甚至有猝死的。另外，它也是会带来一些心灵上的压迫，对精神非常不好，所以我们遇事一定要想开，做到心胸开阔，乐观积极，万事不要太悲观。

为什么一动心就心痛3

疼到骨子里心碎的句子

1、有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却拼了命的想忘掉。

2、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。

3、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

4、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

5、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。

6、你以为找到了一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。

7、有没有那么一次，你心疼过我的执着。

8、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

9、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

10、明知刚开始就错了，错在爱你太深，错在这一生中仅想要跟随你一起走，在一生一世中你是我惟一深爱的人。

11、为何每次看见你还是会心痛，是不是你在我心里种了什么。

12、曾经的刻骨铭心，怎么就变成了现在的无关痛痒。

13、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。

14、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。

15、付出的那么多，换来的却是冷漠的对待和无视。