如何才能让自己的情感不寄托在别人身上？

我不敢想象，一个把自己的情感依附与他人，是怎样的一种精气神，他的人生快乐又在何处？他的追求目标又是什么？仿佛在生活一个人的把他的内心情感捆成了一个包袱，隐藏于洞穴之中，从此，这个人的真情实感也就变得永远的缺席了。感觉似乎有点像智障者一样，只有躯体的行为，而没有灵魂的灵动了。但我敢于肯定的事，这样的依赖，谨小慎微地以他人的情感意志为主导，生活中难免会很盲目，甚至是一种被动的局面，不但是自己失去了自由的空间，同时也使得他人失去了独立自由的生活方式，痛苦了自己，也让他人品尝了忧郁的苦果。如何摆脱这个现象，做到自己掌控自己的情感方向呢？

这个问题也许会因人而异，没有一个千篇一律的固定模式。但是，细究起来还是可以发掘出几条大致的普遍规律的。首先是于工作之余的闲暇时间里，培养起自己广泛的业余爱好，至少也得有个一两件能够使自己快乐起来，并且乐于去消遣的事情。如种花，养宠物，或是学一件乐器，陶冶和丰富自己的业余生活，也给自己的个性有一个很好的自由发展空间。

然后，是让自己的大脑处于十分健康自由的状态，摆脱那些由于历史积淀下来的顽劣，诸如什么“三从四德，”“女子无才便是德，”“男主外，女主内”这些陈词烂调，让这些束缚丢进历史的垃圾桶中，做一个爱思考，有独立主见之人，并在平时的生活中，尊重对方的自由，以及一些不违背规则的情感活动，同时，还要学会并懂得自尊，让自己的情感生活丰富多彩起来。

倘你的精神情感许可，可以尝试着走入信仰的空间，儒释道在我国的发展已有2000多年的历史，是一种让人的灵魂归于宁静淡泊的智慧，教导我们人类在自己的生活中如何地从善如流，归于平凡。当然，以我的见解，这些教导中也掺杂了一些过时的理论，就要靠我们自己去见仁见智的吸收和摒弃了。或许某一两句语言的点拨，就觉醒了你的意识境界和情感世界，从而排斥了既往的感情依赖于人，而产生的种种痛苦的事实。

总之，大千世界，芸芸众生，各有各的活法，也各有各的情感归宿。究竟如何去把控自己的情感，任他人说的天花乱坠，总还是不能够奏效，这些只有靠自己在生活中去摸索，并且把有效的经验坚持下去，方才是真理。

在我们感情没有寄托的时候，想要快速让自己度过这样的一个时期，我们就应该让自己变得有事可做，这样我们的思想才不会完全寄托在这样的一件事情上。

因此，我有以下几点建议想要与大家分享：

1、扩大自己的朋友圈

在这样的一个时间段里，我们可以通过扩大自己的朋友圈来改变自己的这种现状，因为在我们结交朋友的时候，我们的心思就不会放到这样的一件事情上，而且还有利于我们结识到很多非常要好的朋友，所以我们是特别享受这样的一个过程的。

2、培养自己的兴趣爱好

在这样的一个时期里，我们可以去做一些自己感兴趣的事情，就比如说培养自己的兴趣爱好，让自己的生活变得多姿多彩，这样我们的心思就不会完全放在感情上。因为当我们在做一件自己比较感兴趣的事情时，我们是很想把它去做好的，甚至是做出一些成绩来，所以在这样的一种情况下，我们就可以很快速的度过这样的一个时期，并且对自己也不会造成任何的影响，希望大家都可以采纳这样的一种观念。

以上这几点，都是我个人的一些建议，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在感情没有寄托的时候，我们也不用太过于担心，而更多的是把握好这样的一个时间段来让自己变得越来越优秀，说不定就是在这样的一种过程中，我们会遇到一个自己非常中意的人，从而找到自己人生中的伴侣，所以大家没有必要太过于担忧，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后再去具体的实施下去，来看一看效果到底是怎么样的，然后我们大家再去做相应的调整。

一个男人说一个女人，你不需要感情寄托，只有有钱就开心。这只能说明男生已经看透了许多东西，感情这种东西已经是不复存在的了，目光只有钱上，而有可能男生曾经有过深爱的女人，后面却又被女人深深伤害过。所以导致现在男人对女人在内心上难以产生共鸣，所以才会说出这样的话。