免费心理咨询感情（这段感情是坚持还是放下）

这个世界除了改变一切都在变化，人与人的感情也一样，会随着 时间 、随着两个人的 相处 、随着人的 成长 变得更亲密或更疏远。

有的时候，对一段感情我们会感到很困惑，不清楚自己到底是爱还是不爱，不知道是坚持还是放下。

▼ 婚姻情感心理咨询为您解读： 这段感情是坚持还是放下呢。

或许你们认识了很多年，你们是多年的同学，却只是同学，直到不久前你们才想到要不要尝试在一起，但你不知道他是不是你想找的那个人。

或许你们彼此对对方都很熟悉，你们具有几年的深厚友谊，甚至已经成为闺蜜、知己，现在你们决定在一起，但你不知道自己对他是爱还是只是喜欢。

或许你们在一起已经有一年两年了，你们的感情一直不温不火，他是好人，但你们之间总是缺少什么，你开始困惑自己到底是爱还是不爱，是坚持还是放下……

爱情是每个人都渴望得到的，而我们更渴望的是找到一个自己想要的人去 共创未来。

但在感情中有时人们会混淆一些概念，例如友情和爱情，好感和爱等。于是便在相处的时候产生困扰，有种“放之可惜、不放不爱”的感觉，连自己都不清楚到底是爱还是不爱。

如果你也在感情中陷入的困惑，不知道自己到底爱不爱对方，不知道这段感情是坚持还是放弃， 你可以先问自己以下几个问题：

问题1：你会不会每天都想念他

你和他在忙碌着各自的工作已经一个星期了。尽管他一直给你打电话或者发短信告诉你他有多想你，可你真的完全没有想他的感觉。你内心不愿多花听他的电话，也常常忘记回复他的短信，更不用说是见个面喝杯咖啡什么的了。

如果是这种情况，是该放手了。

如果在他表现出对你意乱情迷的时候你都不会想念他，那么即使他永远淡出你的生活，你也一样不会想念他的。

问题2：你是不是常常找借口不和他见面

你正在家中无所事事，然后收到了他的短信：“出来见个面吧……”，或者别的什么类似内容。虽然你此时正百无聊赖，但是你的回复却是：“抱歉，有事不能去”。

这算得上一个善意的谎言，但是却给了你一个暗示——他也许不是你想要的那个人。

因为如果在你有时间的时候你都不愿意见他，不愿意与他保持互动， 很可能以后你更不会为了他挤时间。

问题3：你想不想把他介绍给对你来说很重要的人认识

朋友和家人都很重要的人。如果你不想把男朋友介绍给他们认识，或者在和家人朋友在一起的时候不希望他在旁边呆着，又或者家人朋友对他的意见你完全不在乎。

这个时候，你是否看清这些行为背后的原因了，你是不是对他并不那么认可和在乎呢

或许你应该尊重内心的感觉，好好考虑一下，是否应该结束这段感情了。

问题4：你会不会在意他和别的女人出去

如果你不介意他和别的女人出去，甚至有的时候暗自希望他多出去结交一些女性朋友而不要缠着你，这说明你本身对他并没有多大兴趣。你不想占有他，更不想他占有你。也就是说这个男人并没有俘获你的芳心，你自然不会在意他是不是真的喜欢你。

如果你曾真正喜欢一个人，或今后你真正喜欢上一个人时，你会体验到爱情的力量： 当你喜欢一个人的时候，你会希望他的眼中只有你，希望自己能够得到他所有的注意力。

问题5：面对他时你总是莫名的烦躁生气

无论他做什么都会让你感到不满、不合心意，感到烦躁，惹你生气。

而你自己对自己也很生气，觉得自己不应该生他的气、不应该这么挑剔、不应该这样对待他……但事实上只要面对他， 只要他想增进你们关系的亲密度，你都会感到心烦气躁。

那么，他并不是你喜欢的人，这段感情并不是你所向往的。

婚姻情感心理咨询提醒

面对一个你不喜欢的人，陷入一段你没有期望的感情中，爱不爱其实当你扪心自问以上几个问题时答案已经在心中。

爱不爱一个人自己是最了解的。

如果你经过这篇文章后内心已经知道自己并不是那么爱对方，但却难以从这段感情中走出，或还有其他的困惑， 可以预约一位专业的情感心理咨询师来帮助你。

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第二是师资，学习在哪都能学，但是跟谁学绝对是很重要的一环。你能否能学到真正的知识和师资本身的专业背景认知高度有很大关系。所以一定要问清楚，是哪些师资来授课，师资的专业背景如何，是否知名能不能在网上查得到，这一点很关键。同样的一门课程不同的老师，对他的理解程度是不同的跟随不同的老师学习你学到的内容也不同。

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