儿童感染奥密克戎临床症状或更重，作为家长该如何帮助孩子预防疫情？

深圳市第三人民医院COVID-19感染者中，204%岁以下儿童占204%，6岁以下儿童占96%，年龄为1个月。在照顾幼儿时，家长应注意个人卫生习惯，做好手卫生，不要咳嗽或亲吻孩子。父母出现发热、干咳等症状时，应及时戴口罩，避免与子女持续接触，做好自我隔离，及时进行核酸检测。

如果有中、高危居住史或接触新冠患者，应避免与儿童接触，并及时向社区或单位报告。定期通风换气。每次打开窗户通风约30分钟，避免长时间呆在空调房间。适当运动，平衡营养饮食，提高身体免疫力。3岁以下的婴儿不应戴口罩，主要是被动防护。

家长应做好日常保护工作，婴儿或新生儿的父母在咳嗽或打喷嚏时，应特别注意用纸巾完全覆盖口鼻（如果没有时间使用纸巾，请先用胳膊捂住口鼻，然后彻底清洁手臂），并立即将用过的纸巾扔进封闭的垃圾箱，用流动的水洗手。当冬天来临时，我们应该按照政府的预防和控制要求，经常洗手，避免拥挤的地方，保护我们自己和家人的健康。新冠肺炎的症状主要是发热和干咳，可逐渐加重呼吸困难。有些人有轻微的症状，甚至没有明显的发烧。少数人有流涕、鼻塞、喉咙痛、恶心和呕吐等症状。

新冠状病毒肺炎是我们必须的，当我们有这些症状。COVID-19可决定是否在高发区等待或与高热患者接触。如果有一个地方人多，又有新的肺炎高发区，尽量及时赶到医院查明原因。严重症状可能包括急性呼吸窘迫综合征、感染性休克和凝血功能障碍。大多数患者预后良好，少数患者病情危重甚至死亡。儿童在家中也要做好个人防护，家长也要注意个人卫生，避免感染。

疫情反弹如何保护小孩子安全？现在部分地区疫情出现了复发，每天增长几个病例，把大家搞得人心惶惶。但是这样的事情既然发生了，我们也没什么好的办法只能去应对，去面对这些事情，减少小孩子出门的几率，注意消毒，洗手出门戴口罩。

出门戴口罩，迫不得已的出门自然是没有办法了，因为小孩子就算没什么事情，该上学还是要上学呀。也不能说有一个地方出现了疫情整个城市经济完全停止，大家全都待在自己家里，不去工作也不去上学，就不可能的，那疫情的严重到什么样的程度啊，就出现个位数的这些病例，完全不值得进行这么大的改变，所以学生还是要上学的，出门戴口罩减少和陌生人的接触，在公共场合与其他人保持距离。

减少出门是小孩子都有好动的天性，让一个小孩子在家里面一呆就是一天，小孩子可能觉得很无聊的，想出去玩儿去娱乐场的去逛超市等等，没有疫情的时候家长有时间就带孩子出去转一转吧，这个也没什么。但是现在有疫情了，为了孩子的安全，你可以在家里面陪孩子做一些亲子游戏，也可以让孩子通过网络来了解一些喜欢的兴趣爱好之类的，实在不行让他在家里面玩个手机也别出去，要安全的多。

出门之后回来要洗手洗脸，戴口罩，使用家里的消毒液消毒液，尽可能买那种经过卫生部门认定的确定是有杀菌效果的。这种不需要太贵的，关键是你得选对，不是越贵的就越好，这些在当地官方的防疫部门网站应该会有相应的消息，注意留意一下相关的信息就可以了，毕竟养成一个好的勤洗手的习惯总归是没有错的。

秋季到来，天气忽冷忽热，许多医院的儿童门诊科迎来了不少患上了呼吸道感染疾病的儿童。面对这种情况，医生表示在秋季一定要谨防儿童出现呼吸道感染疾病。那么，作为家长的我们该如何保护孩子，让其免遭这类疾病的侵蚀呢？一起来看看相关的防护措施具体是怎样的吧。

一、注意衣物的增减。

到了秋季，早晚的气温变化是很大的，有的时候甚至会出现十几度的跨越。而在此期间，我们若是不懂得根据天气的变化而及时给孩子增减衣物的话，孩子很有可能会因为穿得太厚了导致热量不能及时发散，最终令身体出现又湿又热的情况。这样再来一道风吹一下，孩子很有可能就会因此而诱发感冒。所以，在照顾孩子的问题上，家长们最好能够多留心一下，注意孩子的穿着要时刻根据气温的变化而进行调整。

二、作息和饮食需注意。

秋季是一个气候干燥的季节，孩子在这个时间段需要维持健康的饮食，千万不要吃太多寒凉的食物，否则容易受凉而导致身体健康陷入危机。此外，孩子还需要保持充足的睡眠，多喝温开水，让胃肠道和肺部都得到较好的保养，这样就不容易遭遇呼吸道感染了。对于孩子而言，可以喝一点冰糖雪梨水以润肺，还可以多喝一点养生粥以确保身体的康健。

三、远离感染疾病的人群。

我们在带孩子外出时，应避免去到空气不流通的场所，尤其是一些密闭的公共场所。哪怕在带孩子外出时，也应该跟那些患上了呼吸道感染疾病的人群隔离开。有一点需要注意的是，在带孩子外出时需要佩戴口罩，一来可以预防新冠疫情；二来可以避免接触到呼吸道感染人群中传播开来的唾沫。另外，如若家里有人感冒了，孩子也应该远离感冒的家属，避免被传染。

最近这段时间，小编身边不少的家长朋友开始为给孩子注射流感疫苗着急了，因为进入秋冬季节，早晚温差大，通风不畅，正是预防感冒，特别是预防流感的关键时期。

“流感”不同于普通感冒，传染性强，儿童又是流感的易感人群，预防工作更是要早早做起来。就在10月23日，国家卫生健康委员会发布《全国流行性感冒防控方案（试行）》。《方案》提出5个方面的重点防控措施：疫情监测与研判、流感疫苗应用、重点场所疫情防控、暴发疫情处置以及医疗救治。看，从国家相关部门到每一位家长都对“流感”高度重视，今天中教君带来最全面、实用的儿童流感预防、应对攻略，为了孩子，这些常识，每位家长都需要掌握。

流行性感冒”≠ 普通感冒

普通感冒是指表现为以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

二者有哪些异同点？

二者相同点

二者不同点

“流感”有哪些特点？

感染症状：典型的临床症状是起病突然，畏寒，高热，体温可达39~40℃，伴头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。

传染性强：流感的传染性极强，它可以短时间波及周围的人群。它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。每年的春夏交替时，就是流行性感冒的高发季节。

传播方式：流感通过呼吸道飞沫传播，患者打喷嚏或者说话时候从口腔喷出来的唾液可以传播给与其密切接触的人，飞沫可以留存于物体表面，如果手接触了这些被污染的物体表面再接触到口腔眼鼻黏膜也会被感染。

潜伏期：一般为1~7天，多数为2~4天。

易感人群：老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重，流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。

日常生活中，如何预防孩子感染流感？

1、提高孩子自身抵抗力

教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜蔬菜水果。保证充足的睡眠，加强锻炼，注意保暖和增减衣服，有助于提高孩子的自身抵抗力，降低感染流感的几率。

2、养成良好的卫生习惯

注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

3、远离传染源

在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

4、接种流感疫苗

这是最有效的预防手段，接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险，给孩子多一层保障，尽量避免感染流感。

如何教育孩子在学校预防流感等传染病？

尽管孩子的身体健康是家长比较关心的问题，然而家长也不可能24小时全程陪在孩子身边。当孩子不在家长的保护范围内时，我们应该如何教育孩子预防传染病？学校应该如何避免孩子感染？

家长可以这样说

1、教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；如果需要接触病人，请佩戴口罩；接触后，立即用肥皂或香皂洗手。

2、教育孩子如果有同学在班级内呕吐，应该及时告诉老师进行处置，不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

学校应该这样做

1、落实每日健康检查制度

晨检午检需落实体温测量，出现发热的老师和学生应戴口罩和及时就医，建议居家休息，避免感染。

2、追踪病情，及时处理

当出现流感聚集性疫情，要及时报告当地卫生计生部门和疾病防控中心，及时科学处置，防止出现更大范围的感染。

3、搞好学校环境卫生，定期开展环境消毒

学习、工作、生活场所要加强通风，保持空气流通；应保持厕所卫生，配备洗手液；每周至少清洁、消毒教室与宿舍的地面、门窗一次，常用的清洁剂和消毒剂即可杀灭流感病毒；定期清理垃圾。

4、教导学生注意个人防护

学生应加强锻炼，增强免疫力，学校可适当给学生安排体育锻炼。当外出时，告诉学生需戴口罩，注意防寒保暖。

一张图带你看懂儿童流感居家防护

家里，是孩子除了学校以外，待的时间最长的地方，孩子在家里要吃喝拉撒，要和家长的成人有近距离接触，一个不留神，孩子有可能在家里感染流感。孩子在家里要如何做好流感的防护呢？

一张图告诉你

除了上图所示内容，家长还应当注意：

1、让孩子充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、家里应该注意通风，保持空气流通。

3、当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

4、建议家长让孩子暂时不要去学校，在家休息。当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，可送孩子回校正常上课。

5、家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。