对感情麻木了怎么办

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。

放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。

要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

那是因为人生还不充实，你还没找到自己想要的东西，对周围人的冷淡其实是对自己的厌恶，如果你发现了自己的目标找到了拼搏的梦想那么就不会这样了，趁着年轻多做些新的尝试别老是约束自己，感情不是酝酿出来的有时候莫名的片段记忆或是画面生活中的点滴在该爆发时是谁都挡不住的。

别人假不要紧，自己真就好，不管多不习惯做自己或是与别人很不同，不要怕，没有一个人是能完全理解体谅另一个的，所以活得充实多去尝试找到自己的自己想要的，那么你会发现天空已经不一样了。

神经衰弱我不知道是怎么回事，但是你现在情绪很淡的状态很让人羡慕，生活中总是有各种各样的让人心烦的事，把握不好自己情绪的人会发疯的，或许你现在只是个过渡时期，只是间歇性的，只是身边没有很刺激情绪的事情发生，或许以后会好的，别太消沉，可以自己找点事情干刺激一下，相信会好的。

你有躯干麻木症状的表现：

麻木可见于多种部位，以指趾多见。主要表现为自觉局部有千万小虫爬行或掐之不觉如木厚之感。有时症状可自行缓解或消失。有时则终年累月麻木不止。若麻木日久则可能产生局部疼痛，怕凉等。一般无明显功能活动障碍。

肢体远侧常有麻痛：是神经瘤表现出来的一种症状。神经瘤临床上通常指来自神经鞘组织的神经鞘瘤，多数位于肢体、腋窝，也可位于锁骨上，颈等部位。属良性肿瘤，生长缓慢，切除后一般无复发。位于肢体肿物，呈梭形，其神经于支配的肢体远侧常有麻木，疼痛，感觉过敏等症状。压迫瘤体也可引起麻痛。

肢体僵硬感：僵硬感及活动障碍常见于风湿病，患者在晨起时，开始活动时，或在机体较长时间处于某一姿式后改变另一姿式时，常感到关节、肢体、腰部等受累部位有僵硬感及疼痛等。

肢体疼痛：指个别肢体某处的局限性疼痛，多由局部疾患引起;也可是近端部位疾患的感应痛或放射痛，或是全身性疾患的早期症状。

一旦出现肢体麻木症状不可掉以轻心，一定要及时就医，以免延误病情。

对爱情麻木是指一个人对爱情缺乏感知和敏感性，无法真正体验到爱情带来的深刻情感和幸福感。这可能是由于个人情感经历、家庭背景、性格特点等多种因素造成的。

具体来说，对爱情麻木的人可能会表现出以下特点：

1 缺乏信任感：他们不相信爱情的存在，或者认为爱情只是暂时的感觉，无法长久。

2 缺乏情感表达：他们可能无法理解或表达自己的情感，也无法感知别人的情感，与伴侣之间缺乏情感交流和沟通。

3 缺乏敏感性：他们可能对伴侣的言行举止缺乏敏感性，无法感受到伴侣的爱意和关心，也无法做出积极的回应。

4 自我保护机制：由于过去的情感伤害或困难经历，他们可能会对自己的情感进行封闭，以保护自己不再受到伤害。

对爱情麻木的人可能需要通过心理咨询、情感治疗等方式来重新培养自己的情感感知和敏感性，从而重新获得爱情带来的幸福感。同时，他们也可以尝试与伴侣一起共同解决问题，加强情感沟通和信任，从而建立更健康、稳定的关系。

难道心理医生没有给予你意见吗？

我认为要改变目前的现状，有几点要做的：

1、不要认为你是一个感情麻木的人；如果你已经把自己限定在樊篱之中，自我设定心理前提，谁也帮不了你；

2、你感情不丰富，不代表你没有兴趣，把你的兴趣找出来，然后去找有相同兴趣的朋友，一起探讨自己的所知所想；

3、多接触一些体育运动，会令你觉得精神振奋，从生理的角度激发心理的分享需求；

4、有时间多点到外面走走，即便是一个人，你也会发现相当多的新鲜；这有区别于赶时间，这是享受和发现的过程；

5、换一份工作，改变当前的生活习惯；

情感是理想自我的重要组成部分，情感麻木或邪恶者与幸福和快乐无缘，丰富高尚的情感是人生最可贵的财富。但情感不是与生俱来的，而是后天培养的，与其他智慧一样需要开发。每个个体都有情感成长的基因，但不是所有人都能享有情感觉醒的快乐，更不是每个人都能发现爱的快乐。情绪却是人人都有的，环境的任何刺激都能在自我心里产生情绪，有的情绪自我自觉得到，即显意识；有的情绪却不可名状，即潜意识。人在很小的时候就有情绪，如不高兴就啼哭，高兴就微笑，虽然主体不知道这情绪。但情绪不是情感，我们研究的就是如何使情绪升华为情感。二者的不同至少有以下几方面：一、情感是高度自觉的，而情绪是自发的。情感既表现为情绪，又受思想的控制，知道为什么爱或恨，并懂得爱或恨的价值，自觉地压制消极的恨并追求高尚的爱，即理性地培养情感。但情绪却是本能的，而且常常处于潜意识状态，只有达到相当强烈的程度才能发现，但并不知道有效地控制，往往造成严重后果才觉悟到情绪的错误。德育的重大使命就在于唤醒情绪，培养情感。有多少生命长期被消极的情绪主宰，在蒙昧中浪费青春以至整个生命，一辈子没有体验到爱的快乐和幸福。不少学生十几年厌学却终于不知道，最后荒废学业。有的人不知道为什么结婚（即不懂得爱情），在蒙昧中备受婚姻的折磨而全然不知。芸芸众生为生计奔忙为欲望摆布，在黑暗中渡着所谓生命之舟，最终像虫子似的死去。二、情感是永恒的，而情绪是短暂易逝的。情绪由环境的刺激而生，由时间的流逝而灭，纵然是失去亲人的大痛大悲，时间也能很快治愈，来无踪去无影。潜意识的情绪能较长时间地统治着自我的心情，但随着潜意识依赖的环境的消失而消失。回顾过去，那些惊涛骇浪的情绪也只剩下一抹淡淡的印迹，不曾改变生活的轨迹，也不曾改变自我。欢乐的情绪似乎更浅薄，留不下什么记忆。情感却是春天播下的种子，不仅不会坏掉消失，而且一定能发芽生根开花结果，生命不息承载情感的使命不了。情感是生命的动力，推动生命之舟驶向成功的彼岸。有了思想和意志，情感永远生长得枝繁叶茂，演尽生命的精彩。爱是生命的支柱，是幸福的寄托，是快乐的承诺。要是生命失去爱，孤独和绝望就像癌症一样蚕食生命，生命之舟是注定来装载爱的。三、情感是积极健康的，情绪是消极蒙昧的。情绪带有极强的偶然性，在环境的刺激下突然而来，像飓风一样带走理智，把生命掷向毁灭的深渊。一时的愤怒可能使自我大打出手，一时的绝望可能使自我轻生，一时的悲痛可能使自我痛不欲生，一时的欢乐可能使自我乐极生悲。这些情绪都会给自我带来消极的后果，但由于主体对情绪的浑然不觉，只能任情绪摆布。情感却全然不同，不论怎样的刺激，都不能动摇自我的意志，冷静地控制着情绪，用理性的光辉照亮情绪，使之升华为情感和思想。情感知道恨反射到对方身上，恨就加倍；爱投放到对方身上，爱也会加倍。如果世上确有太多邪恶，请把愤怒化为义愤，又把义愤变成改造自我的动力，不然愤怒之火会烧化理智。情感自觉地用思想来培养积极的情绪，消灭消极的情绪，把自我导领到智慧人生。情感的觉醒就是自觉到情绪并使之升华为情感，是自我觉醒的标志。情感的蒙昧导致整个人生的蒙昧，不管主体有怎样的高分，也绝对没有作为。情感的觉醒是从情绪的觉悟开始的，知道自我不快乐就是人生的大发现，然后才能思索“不快乐”正确吗，为什么不快乐，然后才能把情绪引向积极的情感。阿Q分明活得很窝囊，连生存的权利都没有，但他却苦中寻乐，满足于虚妄的精神胜利中，这就是蒙昧人生，必然带来悲剧结局。情感的觉醒往往从自觉到自尊的伤痛开始。如果环境以鲜明的态度表示对自我价值的抹杀，情绪的刺激来得特别猛烈，于是反抗的呼声划破蒙昧的厚幔，情感觉醒了。情感的觉醒为自我指明人格发展的方向，仿佛突然间照亮全部黑暗的心灵。自爱是人生发展巨大的动力，把自我从环境和习惯的奴役中解放出来。“他爱”的觉醒使自我找到幸福的真谛，使自我超越狭隘自爱，开辟出更广大的人生天地。不知道在茫茫人生中，还有没有比这二者更重大的发现。情感的觉醒并非必然，有的人终身蒙昧，没有体验到爱的快乐就默默地死去。情感的觉醒与三种因素有关：生活遭遇、外部教育和内部教育（反省）。情感的觉醒也与遗传基因有关，天赋敏感的心灵自然容易觉醒。先说生活遭遇。生活是最好的老师，人生的许多道理都从生活中悟出。上帝的公平表现在，给你一帆风顺，则造就人生的平庸和情感的蒙昧；给你磨难坎坷，则造就杰出人生，并体验到最深刻的幸福。情感的觉醒必需不幸来刺激，只有不幸才能使自我的情绪最充分地暴露，而激烈的情绪正是情感觉醒的契机。没有经历艰难困苦的折磨，自我就是一张白纸，只能在蒙昧中安享生活。独生子女所以是垮掉的一代，就是因为大人为孩子准备好了一切，孩子不过是来领受，从来不需要打斗，自我就是蒙昧的空白。自我必需面临精神的绝境，受到心灵的重创，才能痛悟到情感的真理，把自我铸炼得坚强。要唤醒亲情，非经历家庭的艰难困苦而不能，对家庭的苦痛没有深切地体验，就无法触动肺腑，亲情被父母的爱封锁着，似乎永没有觉醒的一天。家庭的祸不单行，特别是父亲的人生沧桑，朱自清对父亲的爱在父亲爬过铁道的一刹那被唤醒。为什么《背影》在当时产生那么大的影响？就是因为他的亲情的觉醒引起知识分子的共鸣，唤醒读者的亲情。如果我们的孩子永远沉湎于被爱的种种安逸中，不能自觉勇敢地创造艰苦，爱的觉醒就成为人生难以解决的大问题。家道艰难的孩子常常容易觉醒，这正是学生中少数优秀者。然而不幸只为情感觉醒提供可能，并非必然，不少家庭不幸的孩子被不幸淹没，学业荒废，像父辈一样沦入贫穷愚昧中。教育的价值正体现在这个时候，教育使不幸成为情感觉醒的契机。德育的重要使命是引导孩子去认识不幸的价值，把不幸放进心灵中去加工去反省去发现，把情感的力量生动地向孩子展示，把思想和意志的智慧向孩子昭示，把爱的美景向孩子描绘，激励孩子成为命运的主人。如果教育是人类精神的启蒙，那么情感的启蒙就显得格外重要。教师作为学生人生的导师，首先是唤醒潜意识的情绪，把生存的状况生动地描绘出来，把命运的神秘面纱揭开，让学生看清生存的面目，刺激情绪的觉醒，唤醒自尊和反抗。然后抓住生活刺激的良机，因势利导，把情绪升华为情感，即一切向有利于自我发展的情感方向引导。自尊、反抗和爱的情感特别有利于自我发展，不失时机地塑造勇敢坚强反抗等优秀个性。教育不刺激情感的觉醒，不自觉培养爱的情感，不教给学生爱和处世的智慧，就是蒙昧的也是不负责任的教育。文明的教育就是教会学生如何去爱如何去生活，从自尊到自强，从自立到学会处世，从自爱到爱他人，从爱他人到爱自己的祖国，最后把民族的需要与生命的使命统一。我们渴望不久的将来，除了冷冰冰的应试教育，还有温情的情感教育。正是情感教育使不幸成为情感觉醒的契机，也正是应该教育使孩子越来越迟钝麻木。同时，自我教育也是不可或缺的因素，一切教育都必须经过自我反省才能最终产生效果。这还是教育的责任，先进的教育是培养善于思索的人才，而不是人云亦云的书呆子。还有什么比思索和反省更好的习惯呢？我们要启发学生用自己的眼睛观察世界，用自己的头脑思索世界，用自己的思想干预世界，做自己和国家的主人。我们要用宽容来海纳不同人格，鼓励学生讲真话，激励学生发表不同的见解，把教育变成思想的自由论坛，变成人生智慧的发祥地，推翻应试教育的严酷统治，用自由民主的光辉照亮孩子的心灵。然而，只要真正关心孩子的教育者，就一定能发现，我们的教育（包括应试教育）统治得比任何政治还要残酷，师生间没有交流只有专制，没有爱只有怨恨，没有独立的人格只有奴隶。纵然是应试教育也不会发展到如此令人忧心如焚的地步，一切都因为考试（特别是高考）被社会利用，考试成为不同阶层的人们钻营投机的工具，而学生总是唯一的牺牲品。自我教育就是把生活遭遇与教师的教育有机结合，借教师的智慧之光照亮生活际遇，发现生活际遇里蕴藏的情感和思想，唤醒情感，从情绪的奴隶中解放出来，做情感的主人。这种反省是人生最重要的学习和实践，是自我成长为杰出青年的必由之路。自我必须自觉地培养思索的习惯，塑造思索型的富有智慧的个性。应试教育就是蒙昧教育，把学生变成学习的机器，不是去启发学生探索生活际遇，反而把学生投入题海中浸泡得失去自我，堕落为生活的麻木的看客。书籍也是教师的一种，有的学生在书籍的启发下发现情感的真谛，产生情感的革命，唤醒情感。揭示生活际遇的必然性，把握外部教育的正确方向，培养自我教育的良好习惯，就一定能使情感的觉醒成为必然趋势。自我努力的目标在于，用敏感的心灵去拥抱生活，把生活的每一次微小的刺激看成生活的赐予，化成心灵的巨浪，催萌情感的觉悟；把教师当作人生的导师，把教师的每一句话化为照亮心灵黑暗的阳光，敏锐地发现情感；高度自觉地训练丰富敏感的心灵触觉，热爱生活，把生活化成锤炼个性的舞台。

在心理学上有一个症状名词，叫情绪淡漠。什么都感觉无所谓，甚至感情麻木，看起来非常像这种情况，表现出来的，就是缺乏对外界的兴趣，缺少正常的情绪、情感反应。这种情况比抑郁的情绪低落、郁郁寡欢跟人带来更大的影响。但是，究竟是不是心理疾病，还需要专业的心理医生通过分析才能诊断，不要盲目从网络寻找答案。

如果看到这么一张麻木的脸，你会不会觉得他有病？不过现在生活中，很多人确实过着麻木不仁的生活，感觉什么都无所谓，感情麻木。这种就不是心理疾病，而是“城市病”。

问问现在毕业的大学生，想要做什么事情，有什么兴趣爱好，很多人都是一脸懵，没有概念。我自己感觉他们在十多年的读书生涯中，已经读书读傻了。什么时候都是听从别人的安排，当毕业之后，如果没有继续给他们指定一条路，他们都不知道自己得怎么走了。

而在城市里面工作的打工族，很多人也真的就像城市大机器上面的螺丝钉一样，没有任何的人生追求，麻木地日复一日地重复着自己的工作。他们变得什么都无所谓，也没有了基本的情感。

能力最好的心理咨询师，最强大的心理医生，也无法改变、扭转这样的局面。

当然，如果其中某个螺丝钉松动了，想要从城市大机器里面超脱出来，也是有可能的。如果你是这样的一员，并且想要改变自己的情况，摆脱麻木不仁的情感状态，就可以肚子寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

不过在这之前，你可以先判断一下，你需要寻找的，是解决心理问题的心理咨询师，还是解决心理疾病，精神疾病的心理医生。

心理问题一般都是由现实刺激引起，存在着内心的矛盾冲突，从而引发了心理上的问题。一般是持续时间超过两周，对生活、学习、工作产生了不良影响，是情感、意志、认知、行为上面出现了问题。而不是身体出现了器质性的病变而导致的情感淡漠，麻木……

如果出现了器质性的病变，比如在某次撞击、脑部手术中，损害到了大脑的神经中枢，切除了部分情感神经，同样也会引发这样的问题。要知道生理是心理的物质基础，如果我们没有产生情感的生理器官，自然也就有情绪、情感产生。

这种情况就需要专门的心理医生才能治疗。但是如果已经是不可逆的损伤，那就……

当然，每个人的具体实际都不一样，具体是什么情况，还需要具体分析。建议去医院接受心理医生的诊断，会更为准确。