老婆坚决要离婚，我该如何去挽回

一、列出问题清单

表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。

二、反思自身的问题

三、要知道老婆离婚的外因

老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候你就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有交流，对新鲜的事物有接触。或者认为和你没有共同的语言交流。那么你就要不断地提升自己，不断的充实自己。男人就要做百科全书，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟你在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的催化剂。

四、废话少说

你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。

五、认同对方的情绪

六、进行有效的沟通

人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽回即将离婚的老婆，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。

七、传达给对方的积极能量

多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。

八、要给老婆安全感

老婆坚决要离婚我该怎么去挽留

　老婆坚决要离婚我该怎么去挽留，如果你的妻子决定离婚，但你不想离婚，关键是找出你妻子态度如此坚定的原因，以便逐渐缓和你的关系，从根本上解决你妻子离婚的原因。下面看看老婆坚决要离婚我该怎么去挽留。

老婆坚决要离婚我该怎么去挽留1

　若是老婆要离婚态度很坚决，男方可以遇到过进行沟通协商，看夫妻之间的感情是不是能够进行修复维护，若是双方协商不成的，就需要对夫妻共同财产和债务以及孩子抚养权进行划分。

　 一、老婆要离婚态度很坚决该怎么挽回

　1、老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有交流，对新鲜的事物有接触。或者认为没有共同的语言交流。

　那么就要不断地提升自己，不断的充实自己。男人就要做百科全书，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的催化剂。

　2、夫妻之间最不能缺乏的就是沟通和交流，因为两个人生活在一起，每天都是在矛盾摩擦中度过，这些大大小小的问题，都需要有效沟通方能得到解决。如果未建立必要的沟通途径，隔阂就会越来越深，生活的残酷将让双方都背负巨大的精神压力。通过有效的沟通，把双方的矛盾点降低，促进相互间的感情，但是要注意自己的态度，切勿让老婆产生逼迫感。

　3、在这个世界上没有一个近乎完美的人的，包括爱人在内，面对自己的爱人一定要有一颗包容的心。选择了爱她(他)就要包容她(他)，让对方慢慢地成长。在婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误，有时过去了就过去了，不要一再提醒对方过去做得不够好的地方。这样会让大家都不愉快的，这种事情咱们不做。发现了婚姻存在问题的话，那么最好是一切清零，从头开始，不要计较过一些小失误，我们是人不是神，谁都会有犯错的时候。

　4、妻子闹离婚，不管谁对谁错，作为男生，还是需要大度一点，主动示弱的，不要倔强的认为是妻子的错，自己不肯低头，也不去叫妻子，时间长了，冷战的久了，感情真会淡化的，会让妻子寒心的，低一下头，退一步也许就是海阔天空了，夫妻就和好了。

　 二、同意离婚的条件

　有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

　(一)重婚或者与他人同居;

　(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

　(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;

　(四)因感情不和分居满二年;

　(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

　综上所述若是夫妻双方有一方不想离婚，另一方执意要离婚，那一般就是属于协商不成的情况，就只能到当地人民法院进行诉讼解决，法院会根据具体情况作出合理的判断。

老婆坚决要离婚我该怎么去挽留2

　 那么，我们要知道的第一点，到底是什么导致对方如此决绝要离开呢？

　想要挽留决议要离婚的老婆，首先，你需要找到对方失望的原因。

　 1、你身上有对方难以接受的缺点和陋习

　婚姻是需要两个人共同经营的，家庭是需要两个人共同维护的。结婚之后，你的缺点就已经不再只是你一个人的缺点，也会成为你们婚姻关系的缺点，你的陋习不再只是你的陋习，而是妻子需要忍受几十年的“噩梦”。

　可能你会说，不就是xxx小事吗？至于这么大动干戈吗？

　可是婚姻不就是由这些鸡毛蒜皮的小事组成的吗？雪崩的时候，任何一片雪花都有可能成为压倒骆驼的最后一根稻草，又何况，对方还要长时间的忍受你这些所谓的“小事”呢？

　任何一件小事，在时间的放大作用下，就会累积成巨大的矛盾。

　缺点和陋习可能是生活习惯上的，可能是关系交往上的，也可能是语言交流上的，还可能是性格人格上的。

　她一定曾经有意无意地表达出希望你改变的愿望，但都被你忽略；或是曾经默默无闻的付出，尝试包容你的陋习，但都被你视为理所当然，习以为常的接受。

　或许你从来没有想过，为了对方，自己也应该做出一部分改变，为了彼此的生活环境，自己也应该收敛一些，毕竟曾经，是自己一个人生活，而如今、未来，自己已经成婚已经组建家庭，是时候应该多承担一份责任了。

　 2、有些矛盾分歧，你没有去化解

　几十年婚姻生活，没有谁的婚姻是完美无缺、没有任何问题出现的，致命的不是问题本身，而是你不会解决问题，任由矛盾积累，任由失望在对方心中堆积，最终爆发离婚。

　你要明白，一起生活的关系，不同于你的其他关系。

　你在朋友面前说错了话，你会道歉，是因为担心影响彼此友谊；你不会道歉，是因为彼此都不会放在心上；

　你在领导面前说错了话，你道歉，是因为你做出了利益衡量，你不道歉，是因为你做出了“是非”衡量；

　你再客户、商务、合作中说错了话，你道歉，是因为你做出了“得失”衡量，你不道歉，是因为你做出了价值观方面的衡量。

　可是在妻子面前呢？你从未做出任何衡量，你笃定对方爱你，所以你笃定对方会理解你，就算不理解，你也笃定她不会离开你，笃定“矛盾”晾一晾就会过去，笃定妻子会自己消化负面情绪，笃定妻子不会有其他的感受。

　但事实上，正是因为对方“爱你”，所以她才格外在意你对她的态度，她期待你合理解决矛盾，期待你能有所担当，期待你哪怕暂时做不到，也能给予一点情绪上的安抚，但是这一点你都懒得去做。

　 3、你没有为彼此的情感联接和婚姻发展做出努力

　男人往往都是“目的性”的生物，相识前，你的目的是加到对方好友，要到她的电话，相识后，你的目的是和她发展成情侣，再之后，你的目的是娶到她，成家生子，再之后呢？

　曾经对她很上心、很积极、很热情，为什么结婚后，你就要过一天算一天了呢？

　婚姻不是冰箱，你把感情往里面一搁，就可以永远保鲜。婚前婚后，你们的生活状态、工作性质都发生了变化，但不变的，是每一天的24小时，是你们在一起的时光。原来的你，可以牺牲掉自己的娱乐时间陪她，为什么如今就不愿意了呢？难道娱乐活动的发展更加先进，更具成瘾性了吗？

　所以有时候，你会发现这就是女人想要的：“盼头”。不是说，女人无法接受平淡，无法接受这样的“一天”持续几十年。只是，为了一个总是让她失望的你，值得吗？自己一个人不行吗？

　婚姻是需要经营的，哪怕不是多么轰烈、浪漫的事情，只是下班路上看见一份很好吃的零食顺带买给她，哪怕只是在她不舒服的时候给她端一杯热水，这些细小的关心都能让她感受到温暖和在乎。

　可是婚后的你，连这点维系感情的努力都不肯付出了。

　任何的离开都不是毫无缘由的，任何的失望也都不是凭空积累的，现在的你，需要从你们过去的感情婚姻当中找出对方失望的点，对方决绝 要离开的原因是什么，只有找出来原因，你才能知道接下来该如何弥补关系，挽留婚姻。

　但是寻找婚姻的“病因”并不是一件容易的事，很多人都找不到，或者找不对，那么后续的挽留你就无法操作，不对症下药，即使方法再好，都不适合你。如果你需要帮助，可以让我来帮你。

　 第二点，和对方来一场深入的沟通

　如果她现在对你的态度还不是非常激进，你们之间还可以坐下来好好聊一聊，那么我建议你找个机会约她进行一次深入的、平静的谈话。

　谈话的主题就是，了解她对这段婚姻的真实想法，她在婚姻中的真实需求，她失望的点在哪里，她期待的点在哪里，她想要的究竟是什么。你们的矛盾是否还可以调和。

　然后告诉她你对这段婚姻破裂的看法、想法，你觉得自己在婚姻中哪些没有做好，告诉她你的反思结果。

　最后，明确你的态度，表达你的诚意，希望她可以给机会重新检验你，看到你的改变。

　有几点需要注意的是：

　1、记住，你们这次谈话是交流彼此的想法，是探索问题所在，不是一上来就说“我离不开你、求求你不要走”之类的纠缠；

　2、不要逼她马上就复合，在谈话之后，一定要给她充足的时间和空间去消化和思考；

　3、一定要保持情绪稳定、平和，在沟通之中，对方很可能会因为某个矛盾点爆发情绪、讲话激烈，此时的你一定不要被对方带偏，谨记你们这次谈话的目的，用平和、包容、理解的态度去倾听她，这是向对方展示你的变化的绝佳机会。当看到你的包容之后，她自然也会平静下来。

　如果她现在对你的态度非常激进，完全不想和你沟通，说明你们之间的问题比较严重，现阶段不要再去纠缠对方，因为你越纠缠对方就越是抵触你，最好的办法就是给对方一段冷静的时间，让她先消化一下负面情绪，如果她要求立马离婚，我们可以这样说：

　可以，我知道这段婚姻让你受了太多委屈，我不逼你，只是我们需要对父母和孩子有个交代，等我处理好这些事，就立马跟你去民政局，行吗？

　这段话，表面上是同意离婚，其实就是一个字：拖！

　对方现在越是急切的要离婚，其实就越是代表她正在气头上，离婚的决定掺杂了不少情绪上头的成分，如果此时我们坚决不同意，只会让强化对方的对抗心理，让她更加想离。不如以退为进，说不定等气头过去了，她就会更理智的思考你们这段关系的走向，而且你也为接下来的挽留争取了时间。

　至于后续的操作，鉴于每段婚姻的具体情况都不一样，这里不能笼统的说你就应该用哪种方法，如果你没有操作的头绪，告诉我你的情况，我来帮你分析并给出具体的操作方法。

　 第三点，自我成长，改掉之前的坏毛病

　你必须清醒的认识到，一段婚姻出现问题肯定是两个人都有责任，而你要做的，就是根据你的婚姻复盘和上面所进行的深入沟通，找出自己没做好的地方，加以改正，让自己成长得更加优秀。

　针对她抱怨你的点，你需要重视起来，改掉这些“坏毛病”。你的改变就是最大的态度和诚意。

　可以说，你改变的越好，你们复合的几率就越大。

　很多人在这个阶段依然想着投机取巧，靠几句好听的话就能哄回来。可当你真正去复合的时候，你会发现，你的感情牌一点都不管用了。并且，你越是纠缠，只会得到对方愈发的反感。

　 为什么？

　因为对方在和你相处的日复一日中，早就知道你是一个什么样的人了！道歉、承诺的成本永远都是最低的，你要知道，对于一个对你已经完全没有信任可言的人来说，你说得越是深情，对方就越是觉得可笑。

　低成本的感情牌已经不管用了，你需要付出切实的行动，用你的改变去打动对方。

　很多人之所以分分合合，关系不稳定，就是因为投机取巧，没有从根本上解决问题。在反复分合的过程中，你消耗的是对方对你仅存的信任，一旦信任值被彻底耗空，你们也就真的分手了。

　改变之后，你需要找机会让她看到你的改变，一点一点向她植入关于你的正面印象，你还可以多带她去做一些以往从来没有做过的事，重新培养一下感情，提升感情浓度，通过不断创新美好的回忆，去覆盖掉之前不开心的记忆。

　很多男人都以为女人想要的是优渥的物质生活，其实女人要的真的很简单，不过是一个知冷知热的人。让她感受到被爱，被重视，让她看到你的责任感和担当，让她看到希望和幸福的未来，再固执的女人也会心软下来。

　再来说最后一点：如何重建妻子对你的信任感

　首先需要说明的是，婚姻复合的前提一定是：妻子相信和好之后你们的婚姻会有一个新的开始，而不是重蹈覆辙。

　其实，复合就是一个从“不信任”到“信任”的过程，也就是重建信任感。

　 重建信任感包含3个方面：

　·我意识到了自身的不足，并且有意愿去改变

　·我能够真正行动起来去提升自己，向对方展示我的好

　·我能够有足够的耐心，即使暂时不被对方接受或认可，我也愿意继续坚持下去，直到得到对方的信任

　在你向对方展示自身改变的初期，对方很有可能用反驳、攻击、指责、怀疑等负面反馈来回应你的变化，说明对方此时并不相信你的改变，她对你没有足够的信任感，所以采用负面反馈的方式来企图让你原形毕露。

　这个时候我们的应对方法就是，保持一贯的态度，不被对方的情绪化所影响，心态上平和、稳定，态度上真诚、大方，行为上一如既往展示自己的好，反复多次，当对方发现你并不会因为她的态度而发生改变时，她就会慢慢相信你是真的变好了，对你的态度也会由负面转为正面。

　对方对你的不信任不是一天两天形成的，而是在多年的相处中在一件又一件事情当中形成的，反过来也是同样的道理，重建信任

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　 有效沟通

　妻子离婚态度坚定，大多是因为存够了失望才下定决心离开，当你妻子对你失望时，不是妻子离开你，而是强迫你离开她。

　他们最不能缺少的是沟通和沟通，因为你们总是生活在一起，矛盾是不可避免的。如果我们不能建立有效的沟通，隔阂会越来越深，生活中的摩擦会让你的妻子和你承受越来越多的精神压力。通过有效的沟通，我们可以减少双方的矛盾，不能让妻子离婚的想法继续发酵。

　要通过有效的沟通找到问题的根源，但要注意自己的态度，不要让妻子有强迫感，要稳定自己的情绪。

　 重塑妻子对你的信任

　在你交谈之后，为了表明你所犯的错误，你必须有足够的耐心倾听你妻子的痛苦，认为她理解她，而不是为自己辩护。

　不要强迫她做决定，这不仅不利于恢复，最糟糕的是拒绝与你沟通。结果，你的妻子起诉离婚，甚至不想和你谈论离婚的过程。

　在这个过程中，你要减少对妻子的要求，主动做家务，既减轻了妻子的负担，又增加了好感，让她感受到你的体贴。

　也许妻子坚决离婚的想法会动摇，需要给她一些时间去消化。但此时此刻，你应该追求胜利，寻找机会让你的妻子重新找回对你的信心。

　如果你的妻子曾经喜欢你的实际安全感，你可以在她生日那天给她一个小惊喜，送一份实用的礼物，这可以是一个小家电来帮助她减少家务等等。

　事实往往比言语更有力量。你要用实际行动告诉她，你值得再次相信。

　 用实际行动验证你的努力

　多年来的坏习惯可能不会在一瞬间改变，至少可以让她看到你的一点变化。

　例如，每次你妻子下班回来，她总是唠叨你回家时扔臭袜子。然后你可以在门廊门口贴一张小纸条，提醒自己记得把袜子放好，甚至洗干净。

　如果你妻子的态度仍然很强硬，你可以和她一起下军令，让你的妻子在一段时间内自由。但是，时间不应该太长，最好是21到45天，不涉及根本性或严重的家庭错误。

　当她离开时，让她逐渐忘记你的负面影响，看看你为这个家庭所做的努力会大大提高恢复的成功率。

　 充分发挥吸引妻子的优势

　当你们相爱的时候，总有一个地方会互相吸引。当你们相爱的时候，你们可以再次向你们的妻子展示你们的优点。我相信你的魅力依然存在。

　同时要提升自己的个人魅力，从过去的你升级改造，让妻子重新认识你的魅力。

　学习如何维持夫妻关系的技巧

　要想挽回妻子，就要学会如何维持你们之间的爱情，让婚姻生活中不知道是家庭、孩子还是琐碎。

　深刻反思过去的错误，向你的妻子表明你已经意识到自己的缺点，希望给自己机会和时间来证明这一点。过去的承诺应该一个接一个地兑现，以显示你的诚意。

　妻子离婚是坚决的，你要修补婚姻的态度也要更坚决。

　将来，把你的计划和你妻子的计划结合起来，成为一个合格的丈夫。老婆要离婚态度很坚决该怎么挽回？子的成长也会陪伴她成长，她会努力扮演一个合格的父亲的角色。

爱情保卫战53岁大叔为2020年1月29日那期。

爱情保卫战53岁大叔2020年1月29日那期中53岁大叔“网恋”被揭穿，妻子心寒坚决要离婚。

爱情保卫战是天津卫视2010年推出的情感心理节目，由赵川主持。节目于每周二、三、四、五晚22：00在天津卫视播出。

妻子提出坚决要离婚，你是如何打算的呢？如果你也想离婚，那么双方协议离婚。如果你不同意离婚，你可以去和妻子沟通解决问题。如果妻子提出了离婚诉讼，第一次起诉的情况下，可以给法官表明自己不离婚的态度，恳请妻子给一次机会。通常这样的情况下法官是不会判离的。那么妻子只能在不判离的情况下等待6个月再次起诉。但是如果你在婚姻中存在法定的过错，则第一次起诉离婚就能判决离婚，同时妻子还可以在子女抚养、财产分割方面考虑你的法定过错，主张孩子抚养权，要求财产多分，这些都很有可能获得法官的支持。同时，妻子还可以索要损害赔偿。

温馨提示，解铃还须系铃人。如果不想放弃婚姻，还是需要去和妻子沟通，获得妻子的谅解和原谅，才能从根本上解决问题。否则，如果妻子离婚心意已决，离婚只是时间的问题。

法律依据

《民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

第一千零九十一条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。

2022310期。通过查询《爱情保卫战》节目的官方数据，符合“自以为是的妻子”出自节目的2022310期，在这一期中，女子霸道横蛮自以为是，占了房子还要离婚，涂磊怒喷她爱无能。《爱情保卫战》是天津卫视2010年推出的情感心理节目，由赵川主持。

老婆要离婚的情况，以下两点方法可以参考：

1分析自己的问题

最近有没有对老婆冷淡，没有关心她，或者做了什么事情让老婆感到失望了。好好想一下最近发生的事情，想一下老婆为什么这么决绝的想离婚，是不是自己哪些地方做的不够好。真诚的表达自己的歉意，说出自己的感受，让老婆能感受到你的态度，看到你是真的悔改的心。

2进行沟通

人与人的交往是一定不能缺少沟通交流的，何况是最亲密的两个人呢。缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，也不了解对方内心的真实想法，矛盾就会越来越深。如果想挽回离婚态度坚决的老婆，有效的沟通是必不可少的。

了解她内心的真实想法，知道她对婚姻的态度，尽可能的避免矛盾。表达自己内心的情感，促进情感交流。从恋爱到结婚，你们一定经历不少事情，也会有很多美好的东西留下，可以和老婆共同回忆，比如一起去过的地方，一起经历过的甜蜜瞬间。女人都是感性的，这些小细节总会有让她感动的地方。多给女人一些爱和呵护。女人都是心软感性的，而且还需要你的呵护，一定不要忽视她的感受。

很多时候男人比较粗心大意，可能不太注意到老婆的情绪变化， 特别是结婚后更不管那么多。当男人对老婆的态度越来越冷的时候，女人是可以感觉到的。女人会感觉自己不被爱，渐渐的心里感觉冷淡的时候，就已经对婚姻失望了。如果你这个时候才想老婆想离婚该怎么办，是不是太晚了，所以一定要找到原因，进行改正。

1老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有交流，对新鲜的事物有接触。或者认为没有共同的语言交流。那么就要不断地提升自己，不断的充实自己。男人就要做百科全书，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的催化剂。

2夫妻之间最不能缺乏的就是沟通和交流，因为两个人生活在一起，每天都是在矛盾摩擦中度过，这些大大小小的问题，都需要有效沟通方能得到解决。如果未建立必要的沟通途径，隔阂就会越来越深，生活的残酷将让双方都背负巨大的精神压力。通过有效的沟通，把双方的矛盾点降低，促进相互间的感情，但是要注意自己的态度，切勿让老婆产生逼迫感。

3在这个世界上没有一个近乎完美的人的，包括爱人在内，面对自己的爱人一定要有一颗包容的心。选择了爱她(他)就要包容她(他)，让对方慢慢地成长。在婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误，有时过去了就过去了，不要一再提醒对方过去做得不够好的地方。这样会让大家都不愉快的，这种事情咱们不做。发现了婚姻存在问题的话，那么最好是一切清零，从头开始，不要计较过一些小失误，我们是人不是神，谁都会有犯错的时候。

4妻子闹离婚，不管谁对谁错，作为男生，还是需要大度一点，主动示弱的，不要倔强的认为是妻子的错，自己不肯低头，也不去叫妻子，时间长了，冷战的久了，感情真会淡化的，会让妻子寒心的，低一下头，退一步也许就是海阔天空了，夫妻就和好了。