心理学中的 情绪情感的功能有什么列举并解释

心理学中情绪情感的功能主要有三点：情绪情感的调控功能、情绪情感的健康功能、情绪情感的信号功能。具体情况如下：

（一）情绪情感的调控功能

情绪情感对于人们的认知过程具有影响作用，有积极作用，也有消极作用。大量研究表明:适当的情绪情感对人的认知活动具有积极的组织功能，而不当的情绪情感对人的认知活动具有消极的瓦解功能。

1、促进功能

（1）良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量。耶尔克斯--道森定律说明了情绪与认知操作效率的关系，不同情绪水平与不同难度的操作任务有相关关系。不同难度的任务，需要不同的情绪唤醒的最佳水平。

（2）在困难复杂的工作中，低水平的情绪有助于保持最佳的操作效果;在中等难度的任务中，中等情绪水平是最佳操作效果的条件;在简单工作中，高情绪唤醒水平是保证工作效率的条件。

（3）总之，活动任务越复杂，情绪的最佳唤醒水平也越低。我们了解了情绪与操作效率之间的关系，就能更好地把握情绪状态，使情绪成为我们认知操作活动的促进力量。

(2)瓦解作用

（1）情绪对认知操作的消极影响，主要体现在不良情绪对认知活动功能的瓦解上。一些消极情绪，如恐惧、悲哀、愤怒等，会干扰或抑制认知功能。恐惧情绪越强，对认知操作的破坏就越大。考试焦虑就是一个典型例子，考试压力越大，考生考砸的可能性越大。

（2）一般来说，中等程度的紧张是考试的最佳情绪状态，过于松弛或极度紧张都会瓦解学生的认知功能，不利于考生正常水平的发挥。当一个人悲哀时，会影响到他的工作或学习状态，导致注意力不集中，易分神，思维流畅性降低等。

（二）情绪情感的健康功能

（1）人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。常听人们叹息“人生苦短”，在一般人的情绪生活中，常是苦多于乐。在喜怒哀乐爱惧恨中，正面情绪占3/7，反面情绪占4/7。

（2）情绪对健康的影响作用是众所周知的。积极的情绪有助于身心健康，消极的情绪会引起人的各种疾病。我国古代医书《内经》中就有“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的记载。有许多心因性疾病与人的情绪失调有关，如溃疡、偏头痛、高血压、哮喘、月经失调等。有些人患癌症也与长期心情压抑有关。

（3）一项长达30年的关于情绪与健康关系的追踪研究发现，年轻时性情压抑、焦虑和愤怒的人患结核病、心脏病和癌症的比例是性情沉稳的人的4倍。所以，积极而正常的情绪体验是保持心理平衡与身体健康的条件。

（三）情绪情感的信号功能

（1）情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际。人们可以凭借一定的表情来传递情感信息和思想愿望。

（2）心理学家研究了英语使用者的交往现象后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非言语表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。

（3）表情是比言语产生更早的心理现象，在婴儿不会说话之前，主要是靠表情来与他人交流的。表情比语言更具生动性、表现力、神秘性和敏感性。

扩展资料

情感可以发生在下列不同的水平上：

1、与嗅、味、触、声音、颜色等感觉刺激相联系的简单情感，例如噪声、臭味引起厌恶等

2、与饥饿、疼痛等机体感觉相联系的简单情感，例如饱食的满足，身体良好状态的舒适等

3、基于个体社会经验和文化影响而产生的社会性情感,例如,对人的思想意识和行为举止是否符合社会道德规范而产生的体验称为道德感。与人对真理的追求，对科学的探索等与智力活动相联系的体验称为理智感。在自然风光和艺术欣赏中产生的和谐与美的感受称为审美感。

4、表现个人气质的情感如乐观、生气勃勃、冷静、 忧郁等。在个人的气质中，表现得持久而经常出现的情感体验成为人格构成的重要成分。

参考资料：

爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学，即探讨男女在恋爱、婚姻中，爱情的获得及稳固的心理规律，包括恋爱心理和婚姻心理两部分。它具体研究:稳固爱情的心理规律;男女相爱的心理奥秘;求爱及择偶心理;初恋心理;爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。它是一门应用心理学。爱情不仅受社会、思想伦理等因素影响，也受许多复杂心理因素的制约。掌握好爱情中的心理问题，将会使爱情甜蜜、美满。

相爱的男女，都渴望自己的爱情美满。要获得美满的爱情，应具备以下心理条件：

其一，不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人把爱情只当作生活的一部分，而非全部，在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，但又不是漠不关心。要为双方的个人自由留有充分余地；

其二，将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足。即是要有无私 精神；

其三，美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地；

其四，寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。

在不少情况下，恋人很难揣磨对方的心思，为了避免尴尬常采取试探性方式，转弯抹角、间接婉转表达自己的感情，这就是暗示式求爱。如：向所爱的人赠送“勿忘我”、 “红豆”。生活中更多的是通过语言暗示来求爱，如一个女子的求爱信是这样写的：“听说你那边有许多红豆，你能给我捎一些来吗盼着你的回音。”红豆是爱情信物，这女子要的并非红豆，而是红豆所代表的爱情。她婉转地表达了爱，同时试探着对方的感情。

人生中的首次爱情经历通常是一个人成长和发展的重要时期。在这个时期，一个人初次接触到爱情、感性情感和人际关系，这种经历可能会对一个人的人格、价值观、性格和行为方式产生长期的影响。这种影响不仅受到个体的性格、家庭背景、社会环境等因素的影响，也受到个体自身的态度、行为和反应等因素的影响。

在心理学的角度看，首次爱情经历可能会对个体的情感、认知和行为产生重要的影响。首先，首次爱情经历可能会对个体的情感产生深远的影响。在恋爱中，人们需要表达自己的情感、交流、共享和理解对方的情感，这需要一定的沟通技巧和社交能力。在这个过程中，个体可能会面临许多情感问题，如情感依赖、情感失落、情感冲突等。如果个体能够处理好这些情感问题，他们可能会变得更加成熟、理智、负责任。同时，他们也可能会形成自己的情感认知和情感表达方式，如对爱情的理解和追求、对情感表达的方式和技巧等等。

其次，首次爱情经历可能会对个体的认知产生重要的影响。在恋爱中，个体需要对对方的需求、想法、感受进行理解和认知，同时也需要对自己的情感和行为进行反思和调整。这需要一个清晰的认知和理解能力，也需要一个灵活的思维和反应方式。如果个体能够处理好这些认知问题，他们可能会变得更加敏锐、思维开阔、理智和有自信。同时，他们也可能会形成自己的认知和思维方式，如对异性的认知和交往、对爱情的期望和追求、对自我和他人的认知和理解等等。

最后，首次爱情经历可能会对个体的行为产生重要的影响。在恋爱中，个体需要建立良好的沟通、信任、支持关系，同时也需要处理好彼此之间的差异和矛盾。这需要一个有效的行为方式和沟通技巧，也需要一个积极的行为态度和行为准则。如果个体能够处理好这些行为问题，他们可能会变得更加成熟、理智、负责任和有自信。同时，他们也可能会形成自己的行为方式和准则，如对爱情的追求和维护、对人际关系的态度和行为、对生活的态度和价值取向等等。

在社会学的角度看，首次爱情经历也会对个体的社会交往和社会角色产生影响。在恋爱中，个体需要与不同性别、不同文化、不同社会角色的人交往，这需要一个开放和包容的心态。同时，在恋爱中，一个人可能会扮演不同的角色，如情人、朋友、家庭成员等等。这需要一个清晰和协调的社会角色认同和转换能力。如果个体能够处理好这些社会角色和交往，他们可能会变得更加成熟、灵活和有自信。同时，他们也可能会形成自己的社会角色和交往模式，如对异性的认知和交往、对朋友和家庭的关系等等。

总之，人生中首次爱的人对一个人的影响是多方面、复杂而深刻的。这需要一个人从心理、社会和文化的角度去理解和处理。如果一个人能够积极面对和处理好首次爱情的经历，他们可能会从中获得成长、收获和幸福。

情绪和情感是既有区别又相联系的。情绪一般比较不稳定，带存情境的性质。当某种情境消失时，情绪立即随之而减弱或消失，所以它是不断变化着的一时的状态，是比较现象的东西。情感与情绪相比，较为稳定，是比较本质的东西，它是人对现实事物的比较稳定的态度。

情绪和情感的联系是很紧密的：一方面，情绪依赖于情感。情绪的各种不同的变化一般都受制约于已形成的情感及其特点；另一方面，情感也依赖于情绪，人的情感总是在各种不断变动着的情绪中得到自己的表现。离开了具体的情绪过程，人的情感及其特点就不可能现实地存在，因此，在某种意义上可以说，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。同一种情感在不同的条件下可以有不同的情绪表现。例如，有爱国主义情感的人，当看到祖国日新月异地发展起来时，是多么的兴奋和喜悦；当祖国受到敌人的蹂躏和侵犯时，会无比的愤怒和激动；当祖国处于危难时刻，又会表现出十分忧虑的情绪。

由于情感常与社会事件的内容有关，情绪则常用于情感的表现形式，因此，情感的发展变化也是通过情绪的变化来实现的，即任何稳定的情感都是在大量的（各种典型情境下的，正面的和反面的）情绪经验的基础上形成的。要转变一个人的情感也就必须依靠情绪共鸣逐渐地达到，它不能迅速、随意地被唤起。

从心理学角度来看，最好的感情是拿得起放得下，这对于任何感情都有效。人一辈子最重要的就是亲情、友情和爱情，在这三者之间，有很多人都得不到平衡，有的人被亲人深深伤害过，有的人是爱情背叛过，在遭遇不好事情之时，总是不懂得取舍，也不懂得及时使止损，还有一些人会做出一些过激行为。除了浪费青春之外，还可能把自己送到监狱。从小父母都教育我们要成为一个善良的人，可是长大之后很多事情都需要摸索，在遭受了很多失败之后才能摸索出经验，让我们来具体了解一下吧！

一，情感观

有的人情感观比较奇葩，一辈子不可能只喜欢一个人，和一个人谈恋爱时也经常会和其他人暧昧，认为并没有什么不好。还有一些人对待别人没有共情能力，看到他人遭遇痛苦之时，也不能感同身受，保持着一副事不关己高高挂起姿态，以上两类人群合在一起都比较自私冷血，放眼周边的人，像这种类型人比较多。他们也懂得爱自己，反而过得很幸福。

二，你感觉最好的情感观是什么？

最好的情感观是学会放下，在相爱的日子里用尽全力对别人好，也要留三分去爱自己。一段情无论是友情也好，爱情也罢，亦或是难以割舍的亲情，都有难以琢磨一天，也不要仔细去想为什么对方会渐行渐远，只要回忆起那些美好的日子即可，人和人之间只能陪伴一段时间，并不可能会永远在一起。许多人弄不清楚放下的含义，总是会被情所困。

总之，与其研究情感观还不如好好提升自己，让自己成为一个优秀的人，无论是谁离开，都不会害怕。也不会陷入自我怀疑中，人的安全感只能自己给。