双向情感障碍的表现，你知道的有几个？

双向情感障碍是一种常见的心理问题，它表现为情绪波动剧烈、情感不稳定和对自己和他人产生消极影响等方面。以下是一些常见的双向情感障碍的表现：

情绪波动大：在一天内或几天内，情绪会从极端高涨到极端低落，情绪的波动比普通人更加剧烈。

自我感觉糟糕：自我感觉不良或没有价值感，认为自己是无用的或者缺乏意义。

恐惧被拒绝：经常担心被拒绝或遭受孤独，也会因为这种担心而去追求不健康的关系。

心理疾病的伴随症状：例如焦虑、抑郁、强迫症、自杀或自伤行为等。

变化的关系：情感不稳定常常导致关系不稳定，可能出现频繁的分手和和好，也可能出现对恋人或配偶的不信任感和猜忌。

无法控制的行为：可能会出现自伤、滥用药物或酒精、暴食等不健康的行为，以缓解情绪不稳定的症状。

需要指出的是，每个人的情况不同，双向情感障碍的症状也可能有所不同。如果你怀疑自己可能有双向情感障碍，可以咨询专业的心理医生进行评估和治疗。

一、双相情感障碍，俗称躁郁症，是一种常见的躁狂发作或轻躁狂发作和抑郁发作的精神障碍。

双相情感障碍不是一种天才疾病，而是一种间歇性的精神疾病，与智商没有直接关系。在发作间歇期间，患者的行为与普通人没有什么不同，发作期间可能会发生剧烈的情绪变化：当抑郁发作时，症状类似于抑郁症的症状，表现为持续性抑郁、缺乏动力、减少活动等，但自杀风险高于抑郁症患者；躁狂/轻躁狂发作时，症状与抑郁症状完全相反，如情绪高涨、自我感觉超好、睡眠减少、活动增加、情绪吸引力强、暴力、毁物伤人等。

二、双相情感障碍通常有三种形式：

躁狂发作：患者会有典型的情绪高涨、思维奔放、意志和行为增强。可以观察到，患者感到快乐、乐观、快乐、富有感染力，不典型，患者口若悬河、滔滔不绝、语言速度比平时多，思维联想快，主题内容随机转移；患者难以安静工作，活动异常增加，行为鲁莽，不顾后果等。

轻躁狂发作：轻躁狂是轻度躁狂发作，患者情绪高涨、精力充沛、自我感觉良好、易怒、睡眠需求减少等；双相情绪障碍是与情绪相关的精神障碍，患者的行为会随着情绪波动而变化。

抑郁症发作：患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志行为下降，并伴有认知功能下降和身体症状。患者会感到不快乐，整天不快乐，典型的患者情绪早晚；患者反应迟钝，思维联想缓慢，悲观失望；患者不会整天外出，忽视日常生活，邋遢，避免社交。

三、生活方面注意事项

正确的饮食选择将有助于保持健康的体重和良好的情绪状态。避免使用富含红肉、饱和脂肪、反式脂肪和简单碳水化合物的食物。低饱和脂肪和较少的碳水化合物可以帮助整体健康，但不会直接影响双相情感症状。选择保护性和营养丰富的食物。这些食物包括新鲜水果、蔬菜、豆类、全谷物、瘦肉、冷水鱼、鸡蛋、低脂乳制品、豆制品、坚果等。

对于双向情感障碍症首先需要确定才行，那么双向情感障碍症有什么症状呢？

双向情感障碍症的活动行为频率高。双向情感障碍症患者除了说话滔滔不绝之外，还会出现好管闲事、容易与他人发生冲突等异常行为。患者在躁狂的时候做了许多不切实际的计划，例如想要当美国总统、打算在一天内赚上几个亿，而实际上，北京古楼疑难病研究院精神科于永祥病人们都不具备这个能力。在他们的思想基础上，采取部分行动，但任何事都不能静下心做好，可能仅仅是因为一时有一个念头，就立即去付诸行动，热度维持几分钟就会觉得没意思。总让自己不闲着，整体活动行为偏多。

双向情感障碍症又可能对许多事情提不起兴趣，甚至对自己原本喜欢做的事，现在也没有兴趣参与。其思维能力下降，大脑反应速度慢。抑郁症发作时，说话速度缓慢，声音较低，让人觉得很难回答问题。有时候病人不想出去，不想说话，不想吃饭，不想工作，甚至不想做个人的基本卫生，喜欢整天独自呆在一个地方，封闭自己。

双向情感障碍的6种表现，你有中招吗

1心境两极化。

这类患者通常给人一种随时都保持着高亢的情绪，似乎永远都不会感到疲累，时常给人一种阴晴不定的感觉，也许在交谈的过程中一句话不符合他的心意，就能使他爆发出强烈的愤怒情绪，严重的甚至会做出破坏性行为，但往往这种情绪来得快去得也快患者很快就会平静下来，转怒为喜。

2思维奔逸。

这类患者通常都反应快速，脑袋里思绪良多，自己给自己制定了许多目标和计划，整天滔滔不绝，甚至觉得自己的思想都跟不上嘴巴，说话一般不经大脑，没有思考过就说出来了，言语过多，在说话的时候为了强调自己的论点，还会比划动作来加强表达性。

3活动增多。

患者通常整天风风火火的，精力过度旺盛，仿佛自己不会疲倦一样，看起来都是忙忙碌碌的，喜欢去管人家的闲事，有强烈的表现欲望，为了吸引别人的眼球而采取一些哗众取宠的行为。

4躯体症状。

通常面色红润，心率加快，瞳孔增大。睡眠减少，难以入睡，醒来的很早，睡眠无规律，食欲过强，喜欢暴饮暴食。

5轻度躁狂发作。

轻度躁狂发作的临床表现称为轻度躁狂，可持续数天，情绪升高，精力充沛，活动增多，幸福感明显增强，注意力不集中，缺乏毅力，轻度挥霍，社交活动增多，性欲增强，睡眠需求减少。有时他们易怒、自负和鲁莽，但不伴有幻觉、妄想和其他精神病症状。

6混合发作。

通常发生在躁狂和抑郁迅速逆转的时候。例如，一个躁狂发作的人可能会突然变得抑郁，但几个小时后又会再次躁狂，给人一种混合的印象，这种状态一般时间较短，大多数会很快转入躁狂或抑郁状态。躁狂和抑郁的症状在混合发作中并不典型，经常被误诊为分裂情感性障碍或精神分裂症。

双向情感障碍指的是两个人之间的情感互动出现了一定的问题，其中一方可能喜欢另一方，但另一方却没有同样的感觉，或者两个人之间的感情状态时好时坏，难以稳定。以下是几种可能的双向情感障碍的表现：

1 暧昧关系：两个人之间的情感状态不明确，有时表现出暧昧的态度，但又没有明确的表白或者进一步的行动。这种情况下，两个人之间的感情状态是不稳定的，难以确定是否能够走向更进一步的关系。

2 不确定关系：两个人之间没有明确的关系，但是彼此之间有一定的情感互动，可能会有一些亲密的行为，比如拥抱、接吻等。但是两个人之间的感情状态并不确定，难以确定是否能够建立稳定的关系。

3 热情不一致：其中一方对另一方有很强的情感和热情，但是另一方没有同样的感觉。这种情况下，两个人之间的感情状态是不平衡的，可能会导致其中一方感到失望和沮丧。

4 情感波动：两个人之间的感情状态时好时坏，难以稳定。有时两个人之间的关系很亲密，有时又会疏远，这种情况下，两个人之间的感情状态是不稳定的，难以持续。

总之，双向情感障碍的表现可能有很多种，包括暧昧关系、不确定关系、热情不一致和情感波动等。如果发现自己或者身边的人存在这种情况，可以尝试进行沟通和解决，以建立稳定和健康的关系。

16种双相情感障碍的身体症状

1没办法安静坐着

焦虑发作时只能到处走动来缓解焦虑带来的不适无法安静地坐着有时候会持续好几个小时

2记忆力减退

躁狂发作后不记得自己做过什么事情也不知道为什么要这样做

3睡眠越来越差

在抑郁发作时睡不够在躁狂发作时睡不着身体总是处于不平衡的过程

4做事难以集中注意力

当情绪高涨时感觉健步如飞当自己逐渐变得笨手笨脚时必须要慢下来不然会变得狂躁不安

5能量在变化

抑郁时感觉没有动力连床都下不了轻躁狂时很有精力甚至可以同时做很多事

6心在飞身体在沉沦

好像刚刚跑完马拉松整个身体都失去了活力像陷在泥潭中无法动弹

7紧张得像身体打了结

总是很紧张有时候会出现肌肉痉挛的情况

8焦躁不安身体不适

大脑像在撞击头骨心脏急速跳动四肢也不断抽动狂躁发作时会持续焦虑

9无法开口说话

当自己处于焦虑状态时无法表述一个完整的语句只会说一些“呃，嗯，这个，那个”

10体重增加

狂躁时难以入睡经常处于饥饿状态情绪低落时会不停的吃东西导致体重增加

11不停的有嗡声

感觉全身和周围都有奇怪的嗡嗡声导致自己根本睡不了觉

12身体与心灵在两个极端

身体需要休息但是大脑停不下来强迫自己做事情

抑郁状态来临时即便想起来身体也无动于衷

13胃肠道问题

肠胃问题出现得很频繁治疗也毫无作用

14会大声说话

感觉脑海中有很多被限制的思维和压力必须大声说出来例如在洗澡、开车等场合但并不想让别人听见只是自己无法控制

15感觉自己要飞起来

感觉身体的每个角落都在跳动即便保持静止不动也觉得自己在飞翔

16暂时的意识丧失

愤怒的时候会丧失意识肾上激素狂飙导致头痛不记得自己说过的话做过的事大脑耗尽精力后会感到十分疲惫

　　包括抑郁症和躁郁症两种。

　　具体症状：

　　躁期的症状:

　　高昂的情绪，过度的乐观和自信

　　减少对睡眠的需求而且不会感到疲倦

　　自大妄想，膨胀的自我意识

　　身体和心理活动的增加

　　说话速度快，思考快速和冲动

　　判断力差，容易分心

　　莽撞的行为

　　在极严重的情况下可能有幻觉

　　轻躁期(hypomania):

"我觉得很愉快，一切都棒极了。我的头脑清澈思考迅速，所有的害羞都不见了。我觉得轻松自在，充满了自信，以往无趣的人事物也都有趣了起来"

　　狂躁期(mania):

"我的思绪越来越快，快到我无法掌控。有趣的事开始荒唐走样，朋友们开始害怕我我极容易生气，但是又很害怕，我无法控制自己"

　　备注:

以上是典型躁郁症的症状

(Bipolar

I)，不同的亚型有不同的表现

(请参照进阶篇躁郁症的分类)

。莉一点值得注意的是躁郁症患者并非一定同时表显出所有的症状，症状的表现是一段时期一段时期的。此外，症状的严重程度也依个体和不同时期有所不同。

　　忧郁期的症状:

　　长时间的悲伤或者无法解释的哭泣

　　食欲及睡眠上的明显改变

　　易怒，容易担心，躁动或焦虑

　　悲观或者冷漠

　　丧失精力或持续的嗜睡

　　觉得罪恶，没有价值

　　无法专心或无法做决定

　　无法从以往有兴趣的活动中得到乐趣或是不愿参加社交活动

　　无法解释的身体疼痛

　　反覆的自杀念头

　　"我彻底的怀疑我的能力，我没有办法做好任何一件事。我的头脑似乎完全的停顿了，它根本就没用了。我完全的绝望。别人说这只是暂时的，这一切都会过去，但他们完全不了解我的感受

(

虽然他们说他们可以)。天哪，这样活著有麼意义"

　　更详细的信息请见下面的帖子。

　　http://tiebabaiducom/fkz=119081775