王菊谈一年恋爱用五年去修复，你最长的感情修复期是多久？

我结婚前就谈了一段恋爱，这段恋爱谈了二年半，分手三年后才走出来，有时候不是修复期，只是觉得恋爱不如单身，经历过了爱情，也明白了什么是爱情，于是就不期待爱情了，并不是有多放不下前任，而是觉得没有结果的爱情真的不想谈了。

我想要的爱情是那种一生一世一双人的爱情，当初跟前任在一起，是因为他追了我很长时间，而我也在心里思考了很长时间，我不想谈一段没有结果的爱情，看到宿舍里的姑娘们，天天分了合合了分，要么就是分了再找，我觉得这样的爱情真的不怎么美好，所以那时候我不想谈恋爱， 而这个男生出现以后，就在我身边围了两年的时间，无论我怎么拒绝他都在，没有太多的一见钟情，只是因为他对我很好，而且追求我那么久，我也在最后思考过我们到底会不会走到最后。

最后我试试，后来我们在一起了，即使我们之间有矛盾，因为好不容易得来的爱情， 所以我们都会去想办法把这些矛盾给解决掉，而最后导致我们分开的原因是门不当户不对，没办法门户普通的自己，配不上人家的门第，于是最后我们还是分开了。

而恋爱两年分开以后，我就有一种看透爱情的感觉，觉得恋爱很累人，一个人更自在，更舒服，难过了一年的时间以后，就差不多走出来了，而后我就开始去适应一个人的生活，去享受一个人的生活，我觉得一个人其实会比两个人更开心，再也不用担心这担心那的，虽然会孤独，但是习惯也就觉得没有什么了。

而后来选择结婚，是因为年纪到了，到了年纪所以就开始四处相亲，之所以选择相亲，是因为明白，大家都是抱着结婚为目地的，不适合不会浪费彼此的时间与精力，而我家先生也是相亲认识的，觉得合适就结婚了。

修复感情一定要冷静处理，不要死缠烂打。

高效率的挽回，一定是在你已经接受分手事实的前提下才能进行的，如果说你倒现在还不承认感情已经破裂了，还执着于“他为什么不爱我了”，那么你的挽回必然是低效率的勉强。他不爱你了，已经是一个事实，不断的纠结只会给自己增加更多的负面情绪，你首先要做的就是接受分手事实，然后冷静的分析问题，解决问题。

任何一个阶段都会碰到那个阶段的问题，因人而异，有的人不喜欢矛盾过夜，有的人则需要空间，从时间上我们没办法判断到了哪一天挽回效率最高，换个角度来看，挽回最好的时机，其实是情绪准备好的时机。

处理的方法

爱情充满理想主义，对爱的认知尚浅，不管男女，都重视性价值，慕强，渴望一个比自己能力高的人，能够让自己依附的人。这样侧面反映了对于自我变强大的渴望。所以他们需要被适度的依赖，被肯定，需要主动向他示好，必要的时候给出强势的建议。

恋人的存在很大程度上是自我认同感的来源。在工作和生活中经常遭受否定和质疑，年轻人是需要认同和陪伴的。这阶段互相的价值观碰撞最激烈，比如有的人爱奋斗，有的人知足常乐。有的人对未来有详细规划，有的人今朝有酒今朝醉，互相无法认同对方的生活方式就容易矛盾无法调解。

我觉得情感修复是一种非常重要的能力，不过许多人都不具备这项能力。我们跟恋人相处的时候，总是无法避免发生各种各样的矛盾，而每一次矛盾都意味着一次冲突。虽然大家都不想吵架，但是因为价值观的不同，或者是在具体某件事情上的看法不同，导致两个人往往由争论变成吵架。

有些女生在跟男生争论的时候往往不讲理，明明是谈论一件事情，最后却变成了态度问题，话题直接从问题本身跑到了男生爱不爱自己这点。许多男生在面对女生这种无理取闹的行为时，毫无招架之力，因为他们根本就不明白怎么回事。自己明明想跟女朋友讨论一件事情，最后却变成了自己不爱对方。很多情侣吵完架之后，双方都觉得比较尴尬，一般会几天不说话，总觉得如果自己先伸手的话会非常的丢脸，双方就这么等着，其实这正是缺乏情感修复能力的一种表现。

当两个人吵架以后，最重要的事情是先缓和气氛，而不是继续争论谁对谁错，以及爱不爱对方。主动的人一定格外有勇气，他很珍惜这段关系，所以当彼此出现问题的时候，他会主动的去修复，而不是等着这段感情越来越糟糕。

恋爱的时候，不管遇到什么问题，都一定要为对方考虑。当你学会换位思考的时候，你就能够理解你们为什么会发生冲突了，当你拥有这种修复情感的能力，你就能与爱人相处得更好。

对症下药

  修补好破裂的感情，那么就要找到根源，能够从根源上解决问题，才能够让感情继续下去。这是很多人没有找对根源的原因，因为大部分人选择是放弃这份感情，跟一定是因为一个人或者是一件事情，如果你难以去解决这个问题的话，那么就不要找对方去复合，因为同样的问题还会发生，第1次第2次第3次这些事情的后面往往都是一个人的，因为你不想去面对，不想去解决，自然而然两个人以后，因为你越走越远，不会再重新在一起。

  修补破裂的感情最重要的事情也要真诚靠时间的沉淀。如果你夫妻真诚的面对这件事情，那么你就会得到对方的，不信任，对方就很容易怀疑你是不是重蹈覆辙，所以在做这一件事情的之前，就一定要明白自己要怀抱一颗真诚的心，能够让对方感受到自己的真心实意，自己真的想挽回这段感情，这样才能够让对方回心转意，每个人在受过伤之后都是会变得非常敏感的，所以要充分的考虑到对方的感受。

  可以重新选择追求对方，让对方感受到恋爱所带来的甜蜜。一切重新开始，就把所有过去的事情通通都抛在脑后，也不要让过去的一些问题重新再发生，这样能够避免之间很多的争吵也能够让双方都知道恋爱，其实是非常不容易的，能够找到一个自己非常相爱的人，一定要学会好好的珍惜，必然失去了第1次就不要再失去第2次，这样才能够让自己和自己最爱的人白头偕老，慢慢的步入人生的最后阶段。

  每一个被破裂的感情都是有一定原因的，一定要找出其中最重要的原因，然后对症下药，这才是至关重要的，不要错误的去用一些其他的理由去搪塞过去，这样是解决不了根本的原因，所以说修复破裂的感情还是需要你用心的去观察，去反思。

感情破裂最好的方法就是慢慢修复，而慢慢修复肯定是需要时间的，做任何事情都不能急于一时。

慢慢修复最好的办法就是对症下药，也就是所谓的第一步找准你们的问题的诱因是发生在什么地方，如果你们因为孩子教育问题发生了冲突，那么我建议你们可以试着去练习当你们很想为了这个问题争执的时候，那么你们可以试着每人忍住30秒在起冲突，下一次可以忍住1分起冲突，可以反复练习。

我们都知道导致感情破裂最大的因素就是吵架争论，有的会采用冷暴力，但无论怎样，只要是吵架，多多少少都会影响到双方之间的感情。所以用拖延发泄情绪的方法，在你们忍受的30秒的时间段里面，可以帮助你们变得理智冷清，也可以无形中过滤很多伤感情的话语，等时间长了，也自然会成为一种习惯了。

夫妻感情破裂就和当初建立感情一样，不是一瞬间的是，他总有一个过程，家家有本难念的经，幸福的生活大多相似，感情破裂的夫妻各有不同。

每对夫妻之间多多少少都有问题和矛盾，有的能走到最后，有的却分道扬镳，不同的处理方法决定了不同结果！

能不能挽回感情，主要是看彼此还有多少感情可谈！挽回感情要比追求感情难得多，因为彼此在心里都有了裂痕，想要挽回就要看彼此的感情还剩下多少！如果某一方彻底绝望了，我更建议放弃，而不是如何去努力，因为付出再多也许都没有用！

包容是最好的保鲜剂，冲动是走向罪恶的根源。圣经对爱的解释：爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻意发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。

没有结婚时总是羡慕那些已经结了婚的人，感觉他们琴瑟和鸣，又感觉他们是只羡鸳鸯不羡仙。然而自己结婚以后才发现，原来夫妻之间的感情会随着时间而变淡。夫妻感情淡了如何修复 对于每一个正在经历婚姻的人来说，太重要了，想想两个人在一起久了，真的像是左手摸右手，感觉那些美好的时光也不在了，爱情也被那些生活中的平淡，退化的一点颜色也没，想想自己以后要怎么去和另一半过余生。因此夫妻之间发现你们感情变淡的时候，还是要有一种坚定的信念，想想婚姻是多么不容易，两个人需要经历太多钥匙，不在最后的关头把守住。那么你们前期的所有努力就白费了，好的夫妻感情总是需要两个人共同去经营。

一、夫妻感情淡了如何修复

1、很多夫妻现在已经离不开自己的手机了，回到家还是想拿起自己的手机看看娱乐，看看自己喜欢的那些文章或者短视频。想想你在外面忙了一天，那么你的另一半会很牵挂你，因此回到家就要学会放下手机，两个人之间多一些沟通。

2、感情也不是说单方面投入就会有一个更好的收获。当你发现自己的另一半不愿意为这段感情付出的时候，那么你也要给他旁敲侧击，也需要多制造一些机会。这样两个人之间也明白了感情的重要性，也能够了解如何去表达自己。

二、怎么修复夫妻之间感情

1、还记得吗恋爱时你们两个之间情话满满，总是有说不完的甜言蜜语，然而在结婚以后，你有多久没说了更多也是回家简单的一句你做饭了吗或者说一些简单的基本生活用语。因此想要修复感情，还是要多懂得去利用甜言蜜语。

2、那种两点一线的生活，那种在结婚后为了对方而束缚自己的生活，或许你已经过够了，更多就是你的另一半在结婚以后没有给你空间。因此想要修复夫妻感情，还是多制造一些话题，多给对方一些空间，这样那个人才能够感觉和你在一起很舒服。

婚姻看起来很简单，然而在真正经历的时候才发现是如此的艰难。时间久了，两个人的感情肯定会随着一些矛盾而变淡。因此一定要学会，夫妻感情淡了如何修复 以上文章中就是对于这方面做了详细的介绍和一些简单的建议。想想每一对夫妻走到一起都是非常不容易，或许你们当初为对方做了很多，也为对方排斥了很多优秀的人。因此一定要不悔当初的选择，一定要对这个自己选择的另一半负起责任来。感情的恢复或许也需要时间，但更多需要一个正确的方法。不要做那个在结婚以后不懂得重视感情的人，想想你不重视感情的同时，那个人也会离你越来越远，两个人之间的距离还是需要一些方法去拉近，留住一个人还需要靠自己的智谋。