太懦弱，软弱，生气不会发火，不会吵架，怎么办

该软就软该硬就硬。我觉得生气不发火、不会吵架不代表软弱懦弱吧。主要是看你如何解决那些烦心事，如何说服他人。或许明智的做法不一定就是要发火吵架。关键时候的一怒能惊人也可能导致意气用事。做到坚定自我，守住自己的底线原则，何尝不是一种刚强？

怎么才能避免吵架

　怎么才能避免吵架，最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。男女朋友，关系到了一定程度就会同居了。而每个人与别人的相处方式都是不同的，以下分享怎么才能避免吵架？

怎么才能避免吵架1

　 1、一个人先学会低头

　最爱那一低头的温柔，如果两个人喜欢经常吵架，就要有一个人先学会低头，最先低头的那个人就是更爱对方多一点的人。经常吵架会影响彼此的感情，为了避免吵架，要学会先低头，这就是为爱做出的奉献，这是一件大好事。

　 2、赶紧出门保持冷静

　两个人在一起三观不合，就容易发生矛盾，闹了矛盾就想吵架。如果两个人经常吵架，要学会赶紧出门，让双方保持冷静的状态，两个人不在一起，就无法吵架。因为经常吵架会伤害感情，所以要学会避免吵架，一个人进屋或者出门，就能让另一半冷静下来，就可以避免吵架了。

　 3、经常和亲人朋友在一起聚会

　每个人都要面子，吵架是非常丢人的事，所以一对情侣会背着别人吵架。如果经常和亲人朋友在一起聚会，就减少了独处的机会，就可以避免发生吵架。经常和熟悉的人在一起聚会，可以增进感情，也可以避免吵架，这是一件非常有意义的事。

　 4、约法三章，有事留到明天说

　两个人经常吵架，就要学会约法三章，两个人都在气头上，就不要提这件事，这些事留到明天再说。到了第2天，火气都消了，根本就不会吵架了，所以双方都要约法三章，什么事留到第2天再说。不要在气头上解决事情，否则很容易越吵越厉害，等到第二天大家心平气和了也就没事了。

怎么才能避免吵架2

　 1、懂得相互的迁让

　两人在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意，但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行，那彼此之间的矛盾肯定会升级，自然就会开始吵架。

　所以小情侣们要学会的第一课，就是学会相互迁让，你们要允许不同声音的存在，学会求同存异。

　 2、要互相的尊重

　在对方和你沟通交流的时候，一定要等对方把他/她个人的意思都解释清楚了，你再去发表你的个人意见。

　在爱人还没有说完，你就急着要结论或打断，这不仅是不尊重爱人的一种表现，而还让矛盾发展升级。

　你有情绪，对方肯定也有情绪，你们都需要表达自己的`感受和想法，所以都要学会相互尊重，懂得换位思考。

　 3、不能翻旧账

　以前的事情过去了就过去了，不要以为知道对方的一些事情就一定要揪着不放。

　只要对方稍微不顺着自己的意，就在对方面前重复无数遍。

　但你要明白，这是在揭对方的伤疤，一旦两个人都这样做，那么争吵就会变得无休止了。而这样吵下去，再好的感情都会破裂。

　 4、学会妥协

　爱情里的妥协，并不是说没有尊严没有面子的任由对方去摆布，更不是指无限度、无原则的退让，像出轨、家暴等原则性的错误，是不能妥协的！

　适当妥协只是爱对方的一种表现，给爱人一些在自己面前任性的空间，能不计较的就不去计较。

　就像新车需要磨合，新鞋需要磨脚，恋爱中的双方，也需要一个缓和期，这样也可以避免无谓的一些争吵。

　 5、多回忆美好

　在争吵快要爆发的时候，多回忆一下恋爱时期两人在一起的美好，让彼此对彼此之间的感情再重温一遍，争吵自然也就少了很多。

　另外，无论吵得有多凶，一定要时刻记住：对方是我爱的人，“分手”二字千万不能脱口而出。

　如果说出了，对方也可能在气头上答应了，那矛盾就会升级，很多情侣就常常这样，说完分手就后悔了，但又拉不下脸去道歉，最后就是在折磨彼此，也是在跟自己过不去。

　 6、学会幽默

　吵架也是有技巧的，当彼此之间意见不合的时候，一方如果可以说一些比较幽默的话语让对方不得不笑，这样自然也就能让充满火药味的房间轻松不少。

　“别以为，你长得好看就可以为所欲为”、“过来吃饭，吃饱有力气了再接着吵”、“老婆你刚才叉腰的姿势真好看，我帮你拍张照吧”

　男生要放下面子去哄女生，女生也别太过分，如果这段感情，一直让你感觉被消耗、被束缚、被控制，那就证明了这段关系不正常，该结束了。

怎么才能避免吵架3

　 技巧一：不要经常翻老账

　两个人在一起那么久，双方都总会犯过一些大大小小的错误，夫妻之间相处，对于过去的错误，不要经常提起，这些陈年旧事，很容易使吵架升级。你想想看，他有犯过错，你也有犯过错，这样指责来指责去，何时是个头呢？所以，过去的事就忘了吧，现在碰到的事，也要就事论事，不可牵扯以前的事。

　 技巧二：男人心胸要宽广

　夫妻关系中，一般来说女人心思比较细腻，话会比较多，作为男人，很多话别往心里去，心胸宽广点，学会装聋作哑，矛盾自然就会少很多。

　同时，男人在女人面前，别自尊心太强，觉得自己是个大男人，在外面都是呼风唤雨的人，在家怎么可以低头呢？在外别人给你面子，是因为和你有利益关系，但你身边这个女人，是陪伴你一辈子的人，你们之间是平等的，没有任何高低之分。所以，面对妻子的唠叨，忍一忍，让一让，就过去了。俗话说得好：忍一时风平浪静。

　 技巧三：女人要学会闭嘴

　不要觉得我上面刚刚说了让男人心胸宽广些，女人就可以得寸进尽，尽情的念叨自己的老公了。你老公不跟你争是因为爱你，不想和你吵架，从而伤害双方的感情。说到底，这个矛盾的主要原因在于女人，如果女人平时能少说两句，男人心里也痛快，不用老是忍忍忍。忍多了总是要憋出内伤的，你伤到了自己的男人，对你又有什么好处呢？他万一气倒了，还不得你来照顾？

　 技巧四：针锋相对的吵架，学会冷处理

　有时吵架到不可退让的地步，也就不用再吵下去了，因为双方都不会退让，太累了。不如大家先暂停吵架，休息休息，冷静下来都想想，有没有什么可解决的方案，是不是自己哪里做得不好，或者自己是否有可以妥协的余地，明天再说。人情绪到一定程度，是容易失控的，情绪失控的时候，容易说出或做出让自己后悔的事，为了不让自己以后后悔，一定要学会冷处理。

　 技巧五：退避三舍

　如果你实在不想吵架，但对方却凶凶，怎么办？很简单，我退避三舍，我不跟你吵，我走了，拜拜！你可以自己出去逛会街，出去散散步，或者出去和朋友吃个饭，等对方气消得差不多了，再回来好好沟通。这是一个很好的方法，因为吵架大多数都是冲动的，我不跟你冲动，你们就吵不起来。

我也经常遇到这样的事，本来有理的事，也变得没理了，遇到这种事一定要冷静，有理不在声高，慢慢地说，但做起来有点小困难。少和让自己生气的人在一起，要么就不搭理他，相安无事，我现在已经做到了，控制自己的脾气。

教你几招吵架秘诀：　 第一招：　学！他！说！话！　重复他的话，他说什么你都说他身上去，　神情要得意，气死他，略略略……　 第二招：　看破产姐妹，　和人吵架对方分分钟被气死！　 第四招：　我不听！你说什么我都不听！　反正我是对的！略！略！略！　 第五招：　吵架的最高境界就是　让别人骂，装作满不在乎的样子，　等他骂够了，你在扔几句回去，　再挑起他的愤怒！~　 第六招：　不要大声嘶吼，　小学生吵架才比嗓门，　嘴角冷笑一脸不屑的听他说就好，　要赢在气势啊！　 第七招：　当对方实力远在你之上时，　一定不要先忙着和她对骂，　等她balabala说了一大堆后，　你淡定摆出高傲地表情回复一句：　你，你牙齿上有韭菜！　第八招：（不建议使用）　趁对方没开口就一巴扇过去，　扇到他怀疑人生忘记要骂你什么！　 总结：　嘴上说一句 心里要想下一句。　或者微笑看着他，不说话。　直到把对方看毛了　还有就是三句走天下：　好好好，行行行，　我吵不过你行了吧！　你爱说啥说啥我懒得理你！　不过说实话，　真羡慕那种反应快，　当场可以怼回去的人，　我总是等到晚上睡觉，　才能想到对付她的话！　吵架吵不过人家怎么办2　如果是和男朋友吵架，而且男朋友占上风怎么办呢？如果实在吵不过男朋友，就换一个男朋友吧。　要是不换的话，可以使用撒娇法。　 撒娇法：　女生的独门绝技，表现为嘤嘤嘤，装可爱。　 消耗：无　技能冷却时间：0s，效果：让对方怒气值降低，听话值升高。　提示：该技能是部分女生的被动技能，在向男朋友要零花钱时触发　如果是和女朋友吵架，还吵不过女朋友怎么办？　没事，这事不丢人，没人笑你的（忍住不笑）。　男生肯定不能用撒娇大法了，使用的话可能会被女朋友当成智障，对方怒气值也会减少，但是会送你去精神病院。　那么，男生可以用什么技能呢？　没错，就是掏腰包法。　 掏腰包法：　消耗金钱降低对方怒气值，也就是给对方钱花，让对方买她想买的东西。　 消耗：钱　技能冷却时间：30days（得到下个月发工资才能再次使用），效果：根据金钱的多少，降低相应的怒气值。　提示：该技能不宜常释放，最好的办法是别惹女朋友生气　那要是和父母吵架，吵不过父母呢？吵得过也别吵。　别想着小时候被父母打过骂过，长大了之后就可以报仇了，想都不要想。　跟父母吵架，父母不一定是对的'，但无论是谁的错，都需要使用哄骗法。　 哄骗法：　使用好听的话语，假装跟对方道歉，同时表示意识到自己的错误，过后对方不生气了，再把事情好好的跟对方说起。　 消耗：脸皮　技能冷却时间：0s，效果：怒气值降不降要看对方心情。　提示：别跟父母吵架，即使父母不对也不该吵起来。该技能对女朋友也有奇效　如果是和朋友闹矛盾，吵起来了，而且吵不过怎么办？朋友之间吵架，特别是女生之间吵架，吵完之后可能一辈子都不会再跟对方说一句话了，男生之间吵架，过几天就会和好了，但是男生更容易升级为打架。　朋友吵架，你吵不过的情况，大大概率是对方咄咄逼人。　吵架这事儿，要是你不讲道理，我可就不帮你了，但是如果你讲道理还吵不过对方，而且你身边还有其他朋友，就可以使用拉人法。　 拉人法：　将身边的朋友拉到你这边来，让他们支持你的观点。　 消耗：朋友　技能冷却时间：0s，效果：支持你的朋友越多，对方底气就越不足。　提示：拉过来的朋友需要尽量表现为中立，在双方争吵上不偏袒任何人，但是要公道，所以如果你不讲道理，该技能还会起到反作用　最后，重头戏来了，在网上跟陌生网友吵架，撕得不可开交，但是对方实力过于强大，吵不过咋办？　网上吵架，在自己气势上弱于对方的情况下，简单的粗口是起不到任何效果的，还会让对方觉得你已经气得直跳脚了，这时候你生气，就是中了对方的计了。那要怎么办呢，这就需要本篇文章最强大的技能了，那就是容忍傻逼法。　 容忍傻逼法：　不必因为对方的话而生气，尽量表现出你的不以为意，并表达出不屑于傻逼吵架的态度，逼对方生气。　 消耗：流量　技能冷却时间：0s，效果：让对方生气。　提示：在网上吵架，谁先生气谁就已经输了。　结语：真的不必与别人争得面红耳赤，然后高傲的宣誓自己的胜利。在争吵中，有时候，退一步的那个人，就是赢家。毕竟，跟自己最重要的人吵架，吵赢了，你可能会失去对方。　吵架吵不过人家怎么办3　 据理力争。　你只有站在有理的这一方，你吵架才是对的，如果你没有站在有理的这一方，那么那就是无理取闹。有理就要据理力争，要有气势，不然会让别人觉得你心虚。但是不要得理不饶人。　 遇强则强，遇弱则弱。　要采取变通方法，遇到那种明明是他的错还要推卸到你身上，态度强硬，你就要比他更强硬。如果对方口气软了，那么你也稍微退让一步，要知道退一步，海阔天空。　 君子动口不动手。　无论你遇到多么气愤的事情，让你想要打人，都要忍住，能忍就忍，因为一旦冻手打人，你就处于被动地位了。再说打人是泼妇形象，我们得注意点素质。　 不畏强权。　如果和你吵架的那一方说要报告上级或者上司，那么如果你是有理的一方，就不应该惧怕，不怕事情大，你应该主动承担责任，因为你是正义的，所以应该不畏强权。　 以说服为目标。　对方若是能够听懂你说的话，那么大吵大闹过后是可以冷静一些的，你要说服他，吵架是为了震慑，说服才是你的终极目标。　 安全第一。　无论在哪里，无论你想做什么，安全是最重要的，不要为小事而让自己陷入绝境，因小失大，赔了夫人又折兵是很不可取的。

我也不会骂人，看情况，如果是自己熟悉的人，就风轻云淡怼他，你越淡定对方越气。如果是陌生人，直接一句呸，不想理疯狗离开呗。 网络上就最好解决，拉黑 。 其实不听不理是最好的解决方式，相信我，跟人吵架不管你骂的多厉害你都不会觉得自己赢的，越不在乎，越是最好的反击。

嘴笨不会吵架 都去疯狂读这6本书

《我的情绪为何总被他人左右》作者:阿尔伯特·埃利斯

豆瓣评分:76

推荐理由:

一第一步:先控制好自己的情绪先别生气，生气了还怎么吵架，气令智昏。无论是别人来找我们吵，还是我们要找别人吵都不要先生气，先控制住自己的情绪。这本书没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的“积极思维”，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。

《高难度谈话》作者:道格拉斯·斯通

豆瓣评分:82

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一第二步:先礼后兵找出缘由面对对手突然的发难，先心平气和进行简单有效的沟通。看是否存在别人的挑拨误会，找出他的核心目的。这本书可以让你在毫无准备的情况下开始一场高难度对话，并且听出谈话中的“弦外之音教你比人上面攻击该如何回应

《学会提问》作者:尼尔·布朗

豆瓣评分:82

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一第三步:反驳对方的观点当确定争吵的时候，首先要否定对方的话，进而用刁钻的问题反驳对方的观点，进而为自己的反击逻辑争取时间。此书是批判思维的入门经典，真正授人以渔的智慧之书，快速拥有批判思维，书中有众多生活中的案例和思维方式练习

《金字塔原理》作者:芭芭拉·明托

豆瓣评分:81

推荐理由:

一第四步:逻辑清晰的思考和表达快速找出对方的逻辑漏洞，同时形成自己观点的逻辑闭环。以理服人说服周边的围观群众立于不败之地，此书介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法，是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典适合要精进思考、分析、表达能力的读者们

《非暴力沟通》作者:马歇尔卢森堡

豆瓣评分;8

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一第五步:以吵制吵及自我疗愈此书的原意让我们意识到有些语句很伤人，平时与人沟通尽量避免出现。

-个遵纪守法的好人，面对无理的责难只有以语言为武器来回击对手了。这本书不仅是教会我们如何与他人进行沟通和交往，也帮助我们自身去感受和处理自己的情绪。

《如何正确吵架》作者:朱迪斯·莱特

豆瓣评分: 75

推荐理由:

个关于亲密关系中的争吵爱情中的争吵与之前的不同，不是要争论谁对谁错。在爱情里，吵架并不可怕，可怕的是无话可说。冷暴力会对感情造成非常大的伤害生气了不如吵一架，能吵架就别憋着，吵架井不一定会伤感情。

本书总结了15种吵架的类型以及6个正确吵架的技巧。

哈哈，楼上说的是个屁话，吵架都是为了争理，又不是无事挑衅。

至于你说的不会在外面吵，那是你心理对对方胆怯，怕人家对你发生肢体冲突，而家里就不一样了，所以你肆无忌惮的能跟家里人吵，在外面就不敢。所以我认为你首先心里做好肢体冲突的战斗心理准备，大不了大家打起来。当然你的吵不能是泼妇般的骂街，要有理有节，拒理力争。把自己的理重复5遍，一般就会对对手有很大的心理影响，然后在寻求其他理由驳斥他的立场理由。如果一时不对劲，动手闹他。

再补充一下，吵架也是在斗智斗勇，你要看清对方是那种人。小心遇上那些借吵架找你茬的人。