异地恋情侣吵架后如何和好

一、换位思考

女生注重情绪，男生注重逻辑——这是男女在感情中交流时最明显的差异，也是恋人吵架时最常遇到的状况。

男生不懂女生的情绪，女生不明白男生为什么要在意逻辑，明明你没记住我的口味是一个事实，是足够让我生气的事实了。

了解了这个思维差异后，建议男女双方换位思考，男生在面对自己女朋友时，不必深究逻辑，你只要保持态度温和，问清自己哪里错了，下次再也不犯了即可；女生在生气的时候，如果想让男朋友来哄你，就要把你自己的逻辑理清，把内心想法的前因后果讲出来，再蠢的男友也知道哄哄你了。

二、不用阴阳怪气的语气说话

我们现在压力都很大，生活节奏也很快，和对方说过一次的事情就希望对方能记得，下次对方没做好就不自觉的言语攻击：“你怎么这次又这样？”

可仔细想想，爱，不就是需要相互体贴，相互包容的吗，忘记了一次事情，这次改正，下次记得就是了，你们早晚都会成为彼此生活里的习惯，这习惯可以用一生来养成，多一点耐心，多一些宽容，把指责的疑问句，感叹句，都换成语气温和的陈述句，才是正确的交流方式。

三、别揪着对方的小字眼钻牛角尖

对于某些心思细腻的人来说，对方说话的时候语气重了一些，说了一些平常不会说的词，都会牵动到他们的神经，其实对方有时候并不是那个意思，所有的弦外之音，言外之意，都是自己的臆想而已。我并不是苛责情绪敏感是意见坏事儿，与此相反，他们察觉别人的情绪变化是很快的，但是千万不要被他人的情绪变化而牵绊住了自己。

文字是具有欺骗性的，话语更是。我们时常文不达意，言不由衷，所以要看对方平时是否真心，多看内心，少通过言语的细节去判断。因为即使是语言大师，也未必能按照你的想象去表达。

四、阶段性深入交流

这是大多数的情侣都缺乏的交流良方。

我问很多人，你们什么时候和对方沟通，大多数都是，吵架的时候沟通的最多，而事实也表明，吵架的时候双方都有脾气，情绪不稳定，也不理智，是最不利于沟通的。

可以彼此约定要有阶段性的聊天，期间不玩手机也不看电视，你们面对的只有彼此，聊最近彼此的状态，聊最近感情上遇到的问题，怎么才能做的更好。

要挑选双方情绪都不错，双商在线，甚至是耳鬓厮磨的时候把问题说开，深入交流。

这个部分，主要是送给异地恋的小情侣们的。

在现在这个时代，基本上是恋爱的开始在微信，恋爱的甜蜜在微信，恋爱的结束也是通过微信。这本就是这样一个科技时代，但当“交流”这码事儿转移到线上的时候，很多话在线下说和线上说，就都变了味儿。有多少次，原本好好的两个人，只是从一句话，就上升到爱不爱的问题，最后分道扬镳，成为了一段令人惋惜的故事。

一、要讲清前后因果

异地恋常面对的问题就是，新鲜感和荷尔蒙褪去后，没话题可以谈，对方说了自己也不知道说啥，往往就是简单的「早安晚安」「我出门了」，如果是在两个人都相爱的前提下，可以试试用讲清前因后果+情绪的方式来聊天。

比如说把「我出门了」换成「今天天气特别好，我准备出门转一圈儿吃点好吃的，总呆在家里怪没意思的，出发啦，开心」，一会儿再发过去一张美食的，很显然比四个字要生动许多，对方也能知道你在干什么，如果对方恰好也在吃饭，那便增添了许多参与感。

二、大事汇报，小事报备

很多人没有对方在身边，便没有了约束感，特别是一些男生，认为有的事没必要说，说了也没有用，对方既不能参与，也不能感同身受，甚至可能会产生约束。甚至一些大事也不和对方商量。如果长久如此的话，势必会越来越没有参与感，造成两个人的疏离，彼此渐行渐远。

把自己的事情说给对方并不是为了让对方束缚住自己，而是两个人共同面对生活中的大事小情，培养革命感情。

三、一起上网

除了在网上一起聊天之外，还可以通过app一起看**，一起玩游戏，就算是刷抖音，也可以分享给对方，共享快乐，把一个人的寂寞无聊，换成两个人的互动，远程参与对方的生活。

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两个人在一起，不仅仅是性格合适，门当户对，能不能聊得来，有良好的沟通，形成生活的默契也是十分重要的一环，这事儿往大了说会导致分手，往小了说也能凑合着过，不过生活是你自己的，你对待生活是什么样，生活就会对待你什么样。

异地恋是最考验感情的，也是最容易发生吵架的情况的。当不可避免发生吵架的时候，可以用以下方法：

1、生气的时候千万不要讲话。异地恋的男女，因为不是时时刻刻在身边，因此吵架总是难以避免的。但是吵架过后，千万别讲气话。

不管是男孩女孩，生气的时候讲出来的话都是不客观的，都容易导致让人后悔的结果，所以一定要冷静一下。

如果吵架的时候彼此间讲出严重的话时，第一时间要了冷静，就事论事。在气头上不要紧缠借口不放，两人暂定冷静，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气讲出来。而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，从对方的角度出发去处理问题。

2、冷静完了就要反思一下，如果你确定对方对你是真心的，你就要反思问题出在哪里，为什么会有这样的情况出现，分析自己的原因，也要分析对方的原因。

3、请不要没有证据的时候胡乱猜疑，容易伤感情，在反思的时候一定从自身首先出发进行反思，建立在信任的基础上。

4、如果觉得委屈，自己消化不了，就找身边的朋友倾述一定要是自己信得过的朋友，讲出来总比一个人消化要好。

5、就是因为分居两地，两人出现了矛盾才需要好好谈心，心平气和地谈一下，一切就豁然开朗了。

6、道歉是你珍惜对方的表现，如果你珍惜这段感情，不妨先道歉，不是讲先道歉就是输了，先道歉的你更成熟。

我和女朋友异地，昨天晚上吵架了，该如何哄女友？首先，表达自己的感情。其次，给她准备惊喜。另外，言语上安慰她。异地恋是最不被关注的一种恋爱，对许多恋人来说，异地恋是一种磨炼。许多异地恋并不会在感情消失时结束，而是因为异地女友的需求得不到满足分手。

第一：表达你的感受。异地恋女友缺乏安全感是正常的，在这个时候，你应该多表达你的感受。很多男人不善于表达自己的感情，这是非常糟糕的，尤其是异地恋爱，你们应该让对方知道彼此在你们心中的重要性。如果有一个异地、很少的沟通、相互猜疑，那么这段感情基本上结束了。可以每天向对方报告自己的行程，简单地说，天气、食物、工作，分享你的生活，每天在固定的时间打电话谈论今天发生的事情，让你的女朋友觉得你们在一起没有异地的感觉。

第二：给她一个惊喜。不管这是不是一段远距离恋爱，都要给对方准备惊喜。例如，当你们准备见面时，你告诉她车晚点了会晚点到，然后突然出现在她面前，让她大吃一惊。或者不要提前说在情人节准备礼物，当你那天见到她时，她看到你时会兴奋地尖叫。即使异地恋不方便见面，也应该为对方准备一些惊喜的礼物，这样可以让对方有眼前一亮的感觉。

第三：言语上安慰她。异地恋女友想让你哄她，这表明她非常关心你。你可以根据她的意思，偶尔说一句情话。当一个女孩陷入异地恋时，如果没有男朋友，她会感到孤独和不安全。她不能在短期内与你见面，所以你应该用语言带给她这种安全感，告诉她你永远和她在一起。当她遇到痛苦和挫折时，你不需要说太多，多听她说话，在关键点上给予她支持和安慰，最后用一些情话让她感到快乐。语言技能需要自己去探索，不需要太多。重点是达到推理安慰的目的，表达思念和爱。

异地争吵分手了怎么办？即使相隔很远，情侣之间也会争吵。如果严重到即将分手，我们必须知道如何及时止损。下面我们就来看看如果异地恋即将分手该怎么办。异地恋吵架快分手了怎么办异地恋吵架分手怎么和好

1 双方要多多沟通，促进交流

①异地恋的人内心是孤独的，生活在不同的城市，只能靠电话和网络来维持感情。女孩可能会因为没有得到应有的关怀而生气，这说明女孩没有安全感。这个时候，他们需要等待女孩平静下来，冷静地交谈。

②女孩的安全感需要由男孩来建立。多和女生沟通，让双方都能感受到对方的生活，建立联系感，让女生感受到你对她的关心。相信你们的关系会越来越密切。

2 找出你们争吵的原因

①在不同的地方，有很多争吵的原因。可能是因为你心情不好，见不到对方，感受不到对方的爱，对方不关心自己。这些都是生活中常见的问题。

②这些争吵让人觉得对方不了解自己，但女生争吵的原因是什么？我想大多数都是为了让自己的感情更好，所以在异地恋中我们应该学会更多的宽慰和体贴对方，相信一个眼神，一个拥抱就能弥补对方的不足。

3 相互理解

①不要老是抱怨。毕竟双方的关系已经确立，而且在不同的地方工作和学习。双方都有很大的压力，所以双方应该相互理解，不要总是因为自己的事情或者其他事情而让对方不高兴。

②当双方抽出时间联系对方时，应该是最甜蜜的时刻。不要说这个甜蜜的时刻毁了它。异地恋本身并不容易，但更重要的是，我们应该珍惜它。我们应该学会如何弥补这场异地恋的争吵。

我想了一下，你可以从这些方向去思考解决：

1、首先，你应该考虑你们之间的关系和沟通方式。如果你们平时是比较亲密的伴侣，那么你可以考虑主动联系她，以便解决你们之间的问题。但是，如果你们之间的关系比较疏远，那么你可能需要更谨慎地考虑是否要主动联系她。

2、其次，你需要考虑你们之间的争吵的性质和原因。如果这只是一个小的误解或者一些小事情，那么你可以考虑主动联系她，以便解决问题，而不让问题变得更加复杂。但是，如果这是一个比较严重的争吵或者是一些重要的问题，那么你可能需要给彼此一些时间来冷静下来，然后再考虑如何解决这个问题。

3、最后，你需要考虑你是否有责任在这个问题中。如果你认为你有责任，那么你应该考虑主动联系她，并尝试解决问题。但是，如果你认为你没有责任或者你已经尽了最大的努力，那么你可能需要等待她主动联系你。

总之，你需要考虑这个问题的具体情况和你们之间的关系，然后采取相应的行动。无论你采取什么行动，都要始终保持尊重和理解。

祝你们爱情甜蜜。

异地恋吵架怎么哄女友

冷静一安抚女友的情绪一态度软化柔性沟通买个小小的礼物/或者订外卖一行胜于言整个过程其实重点在于态度和用心的行为

1能哄就不要讲道理

其实吵架，女生都只是想男生哄哄自己而已道理她自己也懂，毕竟你懂的，你女朋友也不sha

2订外卖/同城买礼物

吵架了不在身边，又要立刻哄好对方外卖/同城礼物是速度最快的，又能表达心意!女生嘛，就是图你把她放在心上，也不是票你一定要花多少钱

3不要说负面的话

在吵架的时候，类似“爱怎样就怎样吧”这样的话是会拉大两个人的距离，特别是异地恋吵架负面的语言是一把伤人的剑!!

4不能视频语音通话的情况下发文字+语气词

吵架的时候，在每一句话后面加上“呢”“呀”可以很大程度削弱对方的火气RED@谢姚娜

5视频通话

异地恋本来就不在身边了，最好是直接视频能看到双方的表情，实在不行，电话也行能听到对方的语气，切忌文字，文字里传递的情绪大家都会误解的!

6吵架不要过夜

一定一定一定不要过夜，吵架隔离，女生很容易胡思乱想，导致吵架更严重!

7承认错误

不管是不是自己的错，男生第一时间承认错误可以把吵架降低一半，勇生主动承认错误，是一种绅士行为，其实你先认错了女友情绪好点了再去跟女友讲道理，她其实也会反思的

8主动沟通和解决问题

吵架了不要敷衍了事，一定要解决当下问题，说出下次在发生的应对对策

异地恋容易因为沟通不畅或情绪失控而引发吵架。在吵架后，双方的情绪都很容易被激发，这时候如果再沉默下去，问题只会更加严重。因此，需要认真地沟通，表达自己的想法和感受，了解对方的想法和反应，以此来解决误会。要注意的是，不要只顾说自己的话而不听对方的解释，更不要互相攻击，否则会让彼此的情绪更加失控。

异地恋的恋人们往往需要更多的时间来维系彼此之间的感情，因此，吵架后可以通过寄送礼物、写情书、视频通话等方式来加强彼此之间的感情，增加互信。这样有助于让彼此更加了解对方的内心世界，减少误解和猜测，从而达成和解。同时，要记得及时道歉和谈论问题的解决方案，以此来避免类似的矛盾再次发生。

在矛盾发生时，往往是由于双方的情绪失控而导致沟通失败，这时候，如果能够适时道歉，承认自己的错误，那么就容易化解不满，达成和解。道歉不仅能够消除对方的疑虑和不满，更能让对方感受到你的关心和爱意。当你适时地道歉时，你会发现你们之间的关系会更加亲密，彼此之间的孩子气也会逐渐消失，让你们的爱情更加坚固和牢固。

异地恋正确吵架姿势

1、端正吵架心态

首先双方都要明白吵架的目的是解决当前的问题而不只是无聊排事/盖辱对方/想分手所以两人是站在同一边的另一边是要共同解决的矛盾

2、注意吵架语言

刺敷性情绪化语言只会恶化现状先冷静下来，厘内心想法避免使用“盒是/每次都”等夸张词汇而用：我盛到情绪是因为(具体行为]就事论事，不翻旧账，不夸大情况

3、坦诚提出需求

互不隐瞒的出内心眞实想法比如需要你陪/安慰/认眞听我讲话有需求就坦城提出，否则会产生心结对方如果不习惯倾诉，需要你耐心引导找到适合两人的独特胸通方式

4、释放负面情绪

不良情绪要发泄，不能整在心里但也不要都发泄在对方身上可以独处一会、做别的事转移注意力比如冥想跑步看剧打游戏

5、共同寻找解药

释放情绪、提出需求之后两人要继续胸通，找出解决的方法做法聊得越具体越好，要可执行打印/写/贴出来，以后可以拿出来看