感情出现危机了，我该怎么解决呢？

1多听听对方。

　　当情绪危机发生时，受伤的一方往往会关闭自己的接收系统，不愿意接受对方说的话，拒绝对方的道歉，这对你的感情不利。你应该听听对方的想法和解释。如果对方向你解释，你不听，慢慢地对方不想向你解释，你修复爱的道路会越来越困难。

　　2自我反思。

　　解决情感问题的方法是什么当夫妻关系出现问题时，双方应冷静下来，反思自己，思考自己是否做得对，是否太不耐烦，从自己身上寻找缺点，这将减少他们的不良情绪。学会换位思考，思考你是否没有考虑对方的感受，思考谁的错误，如果是对方的错误，知道错误是否是原则问题，可以原谅尽量原谅对方，这样他们的愤怒就会消失很多。

　　3解决矛盾。

　　当情感问题应该及时解决，而不是采取逃避的方法，使问题越来越积累，你应该学会当问题出现时，解决，及时解决问题，你的矛盾不会越来越大。当关系出现小问题时，你应该及时发现，然后积极解决，关系没有输赢，学会及时解决问题，主动承认错误，让关系保持持久。

　　4放下面子。

　　解决情感问题的方法是什么夫妻之间要放下面子。如果是自己的错，一定要主动向对方承认错误。如果不是原则上的错误，最好是男方主动寻求和平，承认错误。当男人承认错误时，女人不应该坚持下去。多原谅对方，感情就不会濒临破裂，反而会越来越好。

　　5共同进步。

　　在一段关系中，双方应该一起进步，不要一起退步，不要一起进步，一个人停滞不前，这会导致双方在关系中的不平衡。由于增长步伐不一致，很容易导致矛盾。因此，双方都应该共同进步。同时，要提高与人打交道、处理问题的能力，有利于感情的顺利发展。

在爱情的长河里，很多情侣经常都会遭遇到所谓的“冷淡期”，这时候的感情和以往相比会变得不再如火如荼，存在疏离和无趣的现象，很多情侣都妥协了甚至分手了。其实，这个“冷淡期”并非不可克服，通过分析原因并采取具体行动，我们有可能重燃爱的火焰，重新点燃感情的缘火，保持良好的感情状态。

首先，我们要了解原因。“冷淡期”的出现，一般是源于两个人之间情感生活的单调和习惯化，让感情在平淡中迷失了激情。此外，也可能是由于彼此的期望值不一样，对彼此的有些行为与言语逐渐失去了信心与关注，导致感情失落和疏离。

其次，我们要采取相对应的措施。针对“冷淡期”的形成，我们可以探索多种方法：例如，经常在家里一起看**、参加一些有意思的活动或是做一些小惊喜，增加彼此的情感互动，把时间和精力放在两个人之间的交流和沟通上，增强彼此行动和言语的关注与肯定，让爱情在互动中呼之欲出。

最后，我们要善于调节两个人之间的心态。 心态的调节是我们能否度过“冷淡期”的关键，要时时保持心态的平稳与积极。我们要学会接受彼此的缺点，理解彼此在不同环境下的表现，适时减少不必要的争吵和冲突，坦诚面对彼此的问题，并且彼此的努力要用欣赏和肯定来回应，这样才能增强感情的归属感和温馨感。

总之，冷淡期不是感情的终结，它也不代表感情的疲软。相反，恰恰是让我们通过“冷淡期”更加理解和认识彼此，进一步升华感情，共度人生的美好时光。因此，只要我们善于掌握方法，调节好心态，努力化解冷淡期的困扰，就能够创造一个充满着爱情与关怀的生活。

自己快乐才是真的快乐，委曲求全从来都是错的，所以，面对感情危机，只有当事人自己决定才是最好的决定。

并不了解别的女人在面对感情危机的时候到底会如何，因为我身边有很多不同的例子，有大吵大闹的，有心灰意冷各过各的，也有成功挽回的，当然了，离婚老死不相往来的也有很多。所以，我只能从我自己的角度来谈谈，面对感情危机到底会如何。

我肯定会先看看自己面临的到底是怎样的感情危机。如果是不严重的，那么我会考虑去修复一段关系，毕竟每个人都会犯错，如果对方也不愿意结束我们之间关系的话，不如尝试一下，看看彼此有没有可能继续下去。如果是很严重的感情危机，不仅伤害了我的心灵，甚至伤害了我的肉体，那么这段感情对我来说必须是要彻底斩断远离的。毕竟爱情诚可贵，生命价更高。

有的时候我觉得女人很傻，不管对方如何伤害自己，就是不愿意离开，不知道抱着怎样的心理，在日复一日的硬抗，或许不是对方不放过她们，而是自己不会放过自己。

我有一位一直遭受家庭暴力老公还和别的女性纠缠不清的阿姨，每次人们劝她离婚，她总是摇摇头，自欺欺人的告诉别人，老公是爱她的，是顾家的。或许她就是不想放过自己，不断的用这样拙劣的谎言来麻木着自己的神经吧。

所以，作为女人，我们并不比男人少些什么。若是一段感情真的让人感到痛苦绝望，为何还要苦苦坚持。放过了自己，才能够展翅翱翔不是吗？执念说穿了，终究是可望而不可得的东西，不如珍惜自己当下所拥有的美好的，及时摒弃不好的，自己好才是真的好。

如何对付绝情的女人

如何对付绝情的女人，有些时候感情就像手掌的沙子，越想抓住流逝的越快，你越不在意反而会有不一样的结果，偶尔表现得绝情一点能增加感情，下面分享如何对付绝情的女人。

如何对付绝情的女人1

1、切记死缠烂打

分手之后，很多兄弟的第一反应就是死缠烂打。其实呢，这时候你任何的举动在女人的眼里，都是没有用的，即便你追回了，还是会有下一次分手，因为主动权在她的手里，这时候你就要选择断联。可能到这里很多的兄弟就会说，断联那不就是让对方离开嘛。其实呢，并不是，一般断联的时间控制到15天左右就可以了。

2、塑造自己的高价值

在断联的这段时间也不要什么都不做，等着女人来找你。如果你想要你们走下去，那么你时刻要保持自己的吸引力，当女人跟你提出分手，多半就是看你不顺眼，那么这时候你需要做的就是提升自己的高价值，高价值可以包含很多的方面，帅气成熟的外表或者低调的内涵，这些都可以成为你的高价值，好好努力都会有的。

3、聊天技巧的掌握

在你自己提升之后，你会发现自己比以前自信多了。那么你要跟女人恢复联系，就应该在聊天技巧上多学习，刚开始跟女人聊天，不要十句八句的说个没完没了的，你要学会及时切断话题，因为只有这样子，你才能保持男人的神秘感，女人也会对你好奇，恰当的时机挽回不就好了。

如何对付绝情的女人2

1、不联系，不思念

分手期初，我相信你一定有过死缠烂打的想法，甚至于去做过。其实呢，女人在打算跟你分手的时候，多半就是考虑好不跟你继续这段感情了，那么你所做的任何事都是徒劳无功。这时候的明智选择就是架空对方的需求，不去联系她，女人对你是有依懒性的，你不联系，她反而还会偷偷想你。

2、好好提升自己

这时候你就应该冷静下来好好想想如何去提升自己，只有你改变自己之后，女人才会被你重新吸引，改变一下自己的穿搭，或者说提升一下自己的内涵，对于你以后的挽回是非常有效的。女人嘛，还是喜欢有魅力的男人。

3、重心放在自己的事业上

你以前就是太惯着自己的女友了，所以在这段感情里，你一直都处于卑微的地位，你总认为对女人一心一意女人就会对你死心塌地。其实呢，并不是这样，女人还是喜欢有上进心的男人，所以你需要做的就是把从女人身上的重心移到自己的身上，好好的工作，好好的上班，最起码你得有自己的生存价值，女人才愿意跟你一辈子。

如何对付绝情的女人3

1、调整心态

很多人在刚开始失恋是很受打击的，想着和对方怎么就变成这样了呢？难道是自己不够好吗？想要挽回就要找到问题的`点在哪里，一味地伤心是解决不了问题的。更关键的是自己要明白，手中还有多少能够吸引她的地方，心态就是很重要的一部分。只要是心态好了才可以拥有挽回的底气。

一定要先调整好自己萎靡不振的情绪，领悟自身存在的问题，也可以让朋友帮你分析自己的不足之处，或者是你们分手的决定性原因。如果是自身的原因就积极改进，用自己的真心去挽回女友。但是这是需要一段时间的，首先应该让女生稳定一下心情，等女友不再气氛再出击。

2、改造自己

对方既然已经和你分手，不管是不是之前自己做的怎么样，都要改变自身的状态，不能让对方觉得你还是那个老样子，还是会对你没有兴趣。应该多多参与到社交活动中，或者是多丰富自己的内涵，经常看书、做运动、健身、展现一个不同的自己。让她能够看到你自身的改变，就一定是可以吸引她的。

3、等待时机引导对方回心转意

将自己的身心进行调整之后，就开始着手怎么样去挽回。如果是女生真心想和你分手，那么这就会是一件很棘手的事情，你要揣测女生的想法和心理活动，观察她，才能帮助自己建立联系，创造两人之间的舒适感。如果女生情绪抵触，说明是被伤害了，担心自己会再次陷入分手的状态，会对你表示怀疑。

这时候就要打消疑虑，掌握主动权，培养两人之间的互动，让对方敞开心扉，增加情感上的共鸣。选择一种以前你们最爱的聊天方式，最好是回到刚恋爱的时候。找到那种感觉。让气氛回升。在使用推拉式的吸引女生，女护士呢过会开始找你聊天，制造话题。接下来就是进项试探性的邀约，准备一些礼物，增强对你的好感。在约会中自然会感受到你和以前的不一样，慢慢回归恋爱。

4、要使用正确的挽回方式

在经过约会时候，肯定是在关系上更进一步的，接下来就可以在朋友圈中发一些关于感情的文章，表示自己在认真的对待感情。女生都是喜欢浪漫的，可以在第一次约会的地方精心布置，然后邀约女生，再次深情告白一次。两人便会重归于好。