男女之间发生了矛盾，就应该男方先低头认错吗？

在生活中可能你会发现，没有一个男生很自豪地跟你说，“我告诉你，我今天跟女朋友吵架，超赢了，我俩吵架我从来没输过。”

如果真有这样的人，那天绝对没有女朋友。

之前在看《奇葩说》的时候，被这个辩论话题所吸引。藏鸿飞说了自己的观点，表示赞同男朋友先道歉。其实赞成男朋友先道歉，并不是倡导女尊男卑的思想。而是在谈论一个感情中的博弈问题。

为什么这样说呢？主要有三方面的原因：

一、吵架的时候，男生和女生的时间认知不一样。

当男生和女生吵架的时候，你会发现。针对某个问题，男生是就事论事，说今天这个事你怎么做的不好了，你这么做存在的问题是什么。而女生吵架的时候，总是喜欢“翻旧账”，她不会说自己做的不好，反而会说联系很多事。

比如，上个月也是同样的事，我也是这么做的，你并不是这么说的，去年那会我也是这样的，也没见你说什么。你跟我表白的时候，你说你最爱我，你会包容我的一切，你不会嫌弃我的。现在这才过了多久，你就开始各种挑毛病，说我不好了。现在是这样，那么将来结婚以后你是不是会更严重？

这样的对话下来，男生已经要发懵了，他已经不知道自己刚开始说的问题是什么了？更不明白明明现在说的是这件事，女生为什么要说其他。

总之，男生不知道该怎么接了。

二、太消耗体力

藏鸿飞在节目中说了一个自己的事例，他说之前他和女朋友在一起的时候，有一次吵架，两人都在气头上，于是他就觉得我还吵不赢你吗？结果他们两个人从晚上10点争吵到了第二天中午。结果没分出胜负，反而觉得口干舌燥，嘴唇干瘪，毫无力气。

最后发现双方还是各持各的理，跟吵架之前的状态还是一样的。白累了……

在感情中，刚开始天真的以为情侣之间吵架一定要分出个对错。最后发现，感情里，没有对错可言。吵架的过程，双方在争谁对谁错的时候，往往是在以一方的优越感伤害另一方的尊严。

如果一方嘶声力竭的争执自己的正确，有甚者还会站在道德的高度质疑对方，批判对方的言行，即使你赢了，却输了感情。因为你在争的过程中完全不顾另一方的感受，让他看不到你作为你个大男子的爱与包容。此时的你，仿佛是一个冰冷的，特别嫌弃她的人。

三、男生是在吵逻辑，女生都在超感情

男生和女生在吵架的时候，男生觉得女生错了可能会这样说“你看，第一，不应该这么说话。第二，你这么说了就证明你情商低。第三，最后不会被别人喜欢。”

而当你怒气冲冲地说完了这一切，这时候女生特别委屈地说，你吼我干嘛？你为什么对我这么态度这么不好？

这时的男生，估计很无语。因为你在吵逻辑，对方却在乎你的说话语气。

所以男生女生吵架，永远都不在一个层面。反而使双方感情越来越淡。

所以，作为男人来说，在吵架的时候，双方都失去了理智。即使这件事不是你的错。你也要想办法让双方的气氛尽可能缓和，留有继续沟通的余地。

为什么倡导男人先道歉呢？

男人先道歉，可以将对方拉回理性层面沟通。大家都这么生气，你先让自己冷静下来，如果这时候男人说：“不好意思，其实我这儿做得不太对”。这会让双方有下一步解决问题的可能。

因为在大家的认知里，男人是理性动物，所以为什么不能先理性呢？在吵架的时候，吵不赢，先道一个歉。

每一个泼妇都是在一次又一次的吵架中锻炼出来的，而每一个淑女，都是靠男人的绅士风度培养出来的，你想要一个什么样的人陪伴你一生？是泼妇还是淑女？如果你想要一个淑女，麻烦你先绅士一点。说句对不起。如果你想要一个泼妇，那你就继续跟她吵下去吧。

其实，并不是说吵架的时候都需要男生先生先道歉，男人就得宠着女人，即使对方无理取闹也要先认错。

我们说的是一个吵架的态度问题，如果情侣吵架时，男人致力于要吵赢对方，而不是如何让对方认识到自己的错，从而改正。这样的话，就失去了吵架的意义。女人只能感受到对方争锋相对的谩骂和指责，完全感受不到爱和温暖。所以她会更加愤怒，想要为自己驳回尊严。

所以，吵架不要吵散感情。可以吵但不要因为情绪过度而进行人生攻击，即使有错在先，也要讲究方法，让对方既能感知到自己的错误并改正，同时又使感情越来越亲密。

1保持沟通，多聊天。

每天晚上睡前双方最好能敞开心扉聊一聊，有不满的地方及时说出来。这样不仅把矛盾扼杀在摇篮里，也能加深两人之间的亲密关系使感情更加稳固。

2 坦诚相待，有问必答

“你怎么又胡思乱想？”很多男人爱问这句话，其实女人很多胡思乱想都源于男人的遮遮掩掩。所以有问必答，交心交底是维持长久关系的基础。

3 说到做到，信守承诺

承诺对方的事情一定要说到做到，女人在感情里是很在乎细节的，哪怕你答应她今天晚上早点回家，给她买好吃的，结果你工作上有应酬，回不了家，她也会暗自失落好久。所以一定要信守承诺，否则对方对你、对婚姻会越来越失望。

4 彼此包容，别在琐事上斤斤计较

比如：男人总喜欢把脱下的袜子乱扔，房间搞得乱七八糟，上完厕所总是忘记盖马桶盖等等。

这些都是鸡毛蒜皮的小事，每个人的生活习惯和观念不同，这没有对错，能包容就包容，睁一只眼闭一只眼，过于纠结小事只会让生活陷入一地鸡毛，搞得双方都不愉快。

5 不要把自己的期待强加于对方

既然选择了对方，一定是对方身上有你欣赏的优点。但是人无完人，不要把自己的期待强加于对方，强迫对方改变。不仅不合理，也会让双方痛苦，爱ta就应该接纳对方整个人，如果你尊重ta，应该让ta做自己。

6就事论事，不要上纲上线、乱扣帽子

比如：“你就不能拿下快递吗，你是不是不爱我"

吵架最怕上纲上线，一点小事就上升到灵魂拷问，或是妄加猜测，对方被冤枉当然会炸毛，而且总这么问反而会给他心理暗示，所以出现矛盾后先听听对方说出自己的想法，然后就事论事的解决，不要扯别的或升华。

7无论何时，不要翻旧账

比如：“你怎么又这样，上次也是，怎么总这样"“又”“总”“上次”翻旧账不仅让对方纳闷和反感，还勾起了你们上次吵架时的不愉快回忆，让矛盾升级，吵到最后又会变成灵魂拷问，问题还得不到解决，所以就事论事，不要翻旧账。

8少点指责和抱怨，多点安慰和鼓励

把“你怎么能把菜做的这么难吃"换成“我觉得你厨艺有进步哎，下次一定更好”。没人愿意听抱怨和指责，这话一出口就意味着要吵架了，但如果换成鼓励和安慰的方式，对方听了不仅开心感动，也会更加努力，以后就真的会越来越好。

9 好好说话，用撒娇表达需求

把“你别玩手机了行吗，有那么好玩吗"换成“你放下手机陪我会儿嘛，正好歇歇眼睛”。

不会好好说话是很多人的通病，明明是关心，出口却变成指责，那对方听了当然不开心，但同样的事情，如果换种表达方式，就会让人舒服很多，尤其女性，一定要善用撒娇表达需求，会比命令/指责迫管用得多 。

10 多关注对方优点，忽视对方缺点

彼此多关注、发掘对方的优点，才能越来越爱对方，如果总抓着缺点不放，必然会相看两厌。

11 经常夸奖和赞美对方

比如：“你做饭太好吃了，赶上大厨水准了没人不爱听夸奖，即使ta现在做的还不够好，也不要吝啬你的鼓励，这样不仅双方都开心，对方也会努力做得越来越好，两全其美。

12看到对方的付出，把谢谢挂嘴边

比如：“你带孩子辛苦了，谢谢老婆”。

永远不要把别人对你的好和替你承担的事当做理所当然，即使是夫妻，也不是理所应当对你好，

而是因为爱你。你的谢谢会让ta知道你感受到了ta的爱，彼此感受到爱的婚姻才能长久。

13 直接表达需求，不要拐弯抹角

把“你没看见我在换水吗有女生换水的吗"换成“老公你来换下水，我搬不动"

这主要针对女生来说，因为男生真的是单线思维，千万不要跟他拐弯抹角，他听不懂，想要什么、想要他做什么，直接说，这样不仅目的达到，你也不会因为他听不懂话而生气。

14不要作，不要试探对方

不要一味去挑战对方底线，任何忍耐都是有限度的，一旦超过限度就是覆水难收。也不要总是出一些暧昧不明的问题，对方答不出满意的答案又生气，婚姻不是实验场，更不是儿戏。

15 有矛盾时先反思自己

很多时候一个巴掌拍不响，有矛盾时先反思自己是不是也有做得不到位的地方。

16 学会换位思考

每个人立场、成长环境都不同，有时你觉得不能理解的事，如果站在对方角度可能就能理解了，所以尝试换位思考，你也不会那么生气了。

17 学会道歉，懂得给对方台阶下

比如：“对不起，这次我确实有不对的地方”；“没事啦，我也有不对的，爱你呦”

吵架时不要只图赢，如果真的是自己错，要敢于承认和道歉，男生女生都如此，而如果对方道了歉，你也要及时给台阶下，不要抓着不放，家里不是争输赢讲面子的地方。

18永远不要跟别人比较

比如：“你看人家老公，每天都会给她做早饭”。

他是没做早饭，但他却在别的地方爱着你，每人都不同，每对情侣和夫妻相处模式也不同，硬去跟人比，就像是鸡跟鸭比，没有意义，反而还会让对方伤心失望，最后一拍两散。

19永远不要跟前任有任何瓜葛

前任就是炸弹，曾经在一起的人，再遇见很难毫无涟漪，即使清清白白，也不免爱人多想，所以如果真的爱对方，就别跟前任有任何瓜葛。

20 永远不要说伤人的话

比如：“你怎么这样呢，我真后悔跟你结婚”。

伤人的话一旦说出，就会扎根在对方心里造成永久伤害，彼此都会因为这个创伤而渐渐产生

隔阂，关系也很难再修复如前。

相爱容易相处难，爱情和婚姻都是需要用心经营的。以上20条相处之道可以帮助你们减少争吵，保持长久的情侣或夫妻关系，让彼此越来越爱对方。

1、及时沟通交流　当吵架后，两个人及时的沟通交流，才能更加快速的发现矛盾所在，进而把矛盾及时扼杀在摇篮里。千万不要逃避感情问题，这个时候就需要静下心来仔细沟通，多听听对方的想法，少说多听，了解对方的态度。即便在沟通过程中遇到不同的观点和想法，也不要急于争辩，先表示理解，之后再慢慢化解。只有这样才能避免矛盾扩大化，继而引发分手。　 2、防止重蹈覆辙　在未来的日子中，一定要注意矛盾的再次发生，千万不能重蹈之前的覆辙，假如再再一次发生相同的问题，那么对方对你的信任度会降低，并且当你再去挽回的时候，对方已经开始怀疑你了，并且对方会把之前的问题和现在的问题叠加在一起，这样无疑增加了挽回难度，让矛盾加剧。或许你会说，吵架的时候哪里还顾忌到那么多！但是彼此如果珍惜这样的感情，你就会在吵架的时候学会控制自己，留有余地。 经常吵架会累了分手吗？其实我们年轻的时候，我们每次吵架都以为会分手。长大以后，吵架不仅仅是一种调剂，而且是一种相互依存。　男女朋友经常吵架怎么办2　 一、男女朋友吵架正常吗　男女朋友吵架是最正常不过的了，男女朋友在交往的过程就是一个慢慢熟悉的过程，在这个过程中，有碰撞是很正常的。因为在乎才会吵架，如果一个人跟你无关紧要，你也懒得起争执，避免麻烦。　 二、男女朋友经常吵架怎么办　 1、先冷静下来　在两个人吵架过后，难免会心中不满，很生气，然后脑子一热做出一些不利于挽回的事情，或者说出一些特别伤人的言语，两人在一起太久，发生的的吵架大多都是由于太了解，然后因为某些小事而吵架。　 2、学会换位考虑　应该站在对方的角度思考一下，尤其是在你觉得对方不理解你的时候，更需求换位思考，想想对方这么做到底为了什么，因为什么原因才这么做，换位思考之后，你就能慢慢去了解对方的苦衷。　 3、真心改正问题　在道歉的过程中，不能仅仅只是嘴上说说而已，一定要用实际行动来告诉对方，我已经付出行动在改正问题了，让对方可以看到自己的真诚以及感知到自己的改变，然后对方才能原谅你，并且重归于好。

最近有一个比较深刻的感觉，两个人在一起，就是这场能量的较量，一场博弈。

谁的能量低，谁就会被厌弃，被淘汰，被抛弃。谁的思维落后，谁就是输家。

孤独的博弈

两个人在一起，一定要学会翻身力，学会一个人也能每天的乐呵。

很久以前，我对自己说过这样一些话。

我说：

以后我有男朋友了，我希望我们彼此都是自由的，都是互相有空间的，互相有自己的事情要做的，我不喜欢粘粘糊糊的，一天到晚你在一起，那多费心啊。

后来，在我自己还没有学会成长的时候。我的话应验了。

刚开始交了男朋友，吃饭是他，洗澡是他，走路是他，逛街是他，打个哈欠都是他……

我把这个人当作是自己生命的一部分一样，想要时刻都有这个人陪在身边，对方离开了，要问什么时候回来，对方出门了，要问去哪，我也去。对方不回复信息了，就发火，胡思乱想，对方不爱了。一切行为都与我没有恋爱之前的理念相悖。

这就是，被恋爱冲昏了头脑的傻白甜少女。

后来，终究对方还是嫌弃了。嫌弃了那种等待，害怕了那种被人盯着的感觉，也有点疲倦我的这种过度粘人的状态。

可想而知，最后分手了。

这是为什么呢？

孤独的博弈。确实需要很大的定力。

彼此给空间的目的，是让彼此的灵魂能感受对方的奇妙，一直粘在一起就会被这种依赖，黏糊的感觉错乱心智，两方都沉沦，最后堕落。

孤独不是一个人。而且学会留空间，留时间给自己，慢慢的去探索自己的内心，探索自己的世界，毕竟在外的任何东西，任何时候，都会消失，只有自己一直都在。

现在，这种孤独感，让我有时候感觉特别落寞难受，又让我有了更多时间去思考，思考自己，思考内心，思考人生。

也因为这种孤独，让我开始学会让自己处于当下，不去追求过去发生的苦难或者快乐，不去要求对方给的快乐或者难过，不去对未来没有发生的一切提出我的要求和欲望。

这种孤独，像一根木头时刻敲击着我的脑壳。警醒我，学会让自己处在当下。学会感受当下的彼此，当下的对方，当下对方的不同。接纳对方的不陪伴，对方的独处时间，也接纳对方看不见自己的时刻。

这场博弈，如果学不会，要么对方离开，要么还有类似的情况，再出现，再让你经历一场。

思维的博弈。

两个人在一起，一定是彼此互相给予成长的。能在对方身上学到东西的。如果一方能量过强，另一方，能量过于薄弱。也会分道扬镳。

我有个朋友，与男朋友在一起三年多。没次出去玩，出去吃饭，都是使唤对方的。

唉，你拿饭给我吃。

你再说一次。

不可以这样！要这样！……

等等，类似好多好多的这样的话语。而男方迫于面子，想反抗，这个女朋友直接眼神秒杀对方。

我看在眼里，笑了。

经常会在心里想。也许应该也是她们彼此的相处方式吧。不论别人好坏。

这样过了蛮长的时间，经常看到女同学在朋友圈唠叨。抱怨，埋冤。

事实证明，两个人的思维慢慢的在发生不一样的变化。

一方想极力的得到对方的认可支持，肯定，一方又想从另外一方得到温暖，金钱，财富。

这都没有错。

只是人都是聪明的，包括你对面的这个情侣。他也在权衡对面坐着的你。是否符合对方的标准，思维是否跟得上，是否有进步。时间久了，你还是原来的你。

不好意思，也会拜拜……

也许是读了太多的内心世界的书。也深刻的意识到，其实，外在的一切，终究都会变成过去，留下的始终是自己一个人仅此而已。

所以，在感情的博弈里。必须每天时刻都在成长自己，才不会输。

这种不输，不是输给任何人。

而是能圆满自己的内心。

平和，欢乐，爱～