封闭内心该怎么办？

每个人内心都会有一个让你存放情感的地方，如果你觉得那是内心的封闭，可能是：1、没有找到可以倾诉的好听众。不是每个人都喜欢作个好听众的！他听你诉说时的任何反感情绪的流漏，或是心不在焉都会对你的诉说产生影响！从而你的诉说就会被打断，时间长了你内心就会对向他人倾诉产生抵触暗示，不愿意说出情感…2、胆怯心理。害怕他人听你说完后，嘲笑你或者看不起你等反面效果产生。但是，我个人建议你找一个关系相当好的朋友，或者亲戚（但前几次最好不包括你的父母，那样你可能放不开，等你慢慢的能够说出什么的时候就可以了）来做你的听众。先想尽各种办法使自己的性格开朗、活泼些，然后效果就自然出来了！

你已经意识到了自己的问题所在，那么就努力的去面对和解决这个问题，经常的与同学，朋友，同事聚会，参加各项活动，首先一定要把自己的心结打开，不要那么孤独的对待自己，要自己融入其中，多多的与你周围的人多交流，沟通。你得说话交流，你不说话怎么能与大家互动呢，把自己内心想要表达的，用语言说给大家听，接下来就有了话题，你自己也得先主动点是不，慢慢的接触，慢慢的你就融入其中了做一个阳光，开朗，活泼，大方的人，每天开开心心的去面对你的新生活。

其实这种事情不用刻意去想的，虽然有时候会因为这个女孩耽误学习，不过这个很是正常，只是自己不要因为耽误了一部分的学习时间而去懊恼，这样很容易造成恶性循环，你的这些经历我同样有过，调整好心态，把自己的精力多放在学习上，当然她也可能成为你的动力，可以做一个打算，就是高考后自己该做些什么，你们在高考过后会怎样，总之，把这些事情先放放，对于这个问题不必一直纠结，或许高考过后，你们会有不错的结果··最后，祝你能调整好心态，好好备考

感情封闭本身就是一种饮鸩止渴的方式，解决不了问题，就像池中的水早晚都有溢出的一天。

就你的问题而言，要做到感情封闭，一方面对外是避免与外界的联系、交流；另一方面对内是减少内心的欲望，做到无欲无望、哀莫大于心死。

但是楼主朋友，何必呢，承受封闭带来的痛苦未必少于外界带来的麻烦！所以，直面问题，强大内心、改变观念才是正途。逃避是永远解决不了问题滴。

祝早日解脱。