不想和人聊天，应该怎么样结束话题?

我们经常会有这种时候，碰到那种想和你聊天，但是你却不想和人聊天的时候，可是想想不理睬人也不太合适，所以以恰当的方法的拒绝别人是一种礼貌。

我是一个不太爱和自己不熟悉的人说话，在生人面前我的话很少，也不太愿意和别人聊天。所以一般遇到这种情况，我会找借口推辞一下。有时候就礼貌的说自己有事情，没有空；有的时候就寒暄几句就离开，或者说改天有时间再约。

平常不怎么关注八卦，热点的我，我也不太喜欢做那些事情。所以每次有人找我聊天，我都很无可奈何，只能傻傻的听她说着有趣的事情，我就呆呆的听着，然后随口回应几句。记得有一次，我一个朋友在晚上硬是想要拉我去散步，散步就散步吧，结果她一直拉着我说各种乱七八糟的事情，那个时候正在准备期末考，我真的想说我还没有搞复习。最后，我微信发了个消息给我男朋友，让他赶紧给我打电话。他打电话来，我便自己自导自演了一场戏，然后就跟她说：“今天不好意思，我有事先走了。”

也许这样子对别人有点不道义，但是真的很浪费时间。而且如果对方真的拿你当朋友的话，不可能不顾及你的事情，只想快点抱怨完她的事情。所以我觉得可以机智一点，让大家都不那么难堪。所以对于你的朋友来说，一定要实话实说，真心相待，别人自会知道的。但是对于其他人来说，就找个借口溜了吧。

微信聊天是一种常见的社交行为，其实有很多小细节，可能会让别人对你好感倍增，或者可能会瞬间讨厌上你。

比如，和别人聊着聊着不理人家，收到信息没有回复，猝不及防地打断话题等等。

今天我和大家分享「如何礼貌且得体结束微信聊天」的宝典。

1 社交结束用语公式

美国心理学家曾提出这样一个公式，作为 社交结束用语的组成部分：即谈话内容小结+理由+积极影响+持续性和祝愿。

举个栗子：意思答题是我现在要做什么事情，凸显应该性。（谈话内容小结）不好意思，我现在必须去把剩下的工作做完（理由），今天和你聊天很愉快，大体意思（积极影响），希望我们以后能多聊聊（持续性），祝你今天有好心情（祝愿）。

但是这里还需要拍注意一个细节，其实有的时候并不是双方互道结束语，可能是单方面结束。

比如说，在对方说得正起劲的时候，你突然切断对话，这属于比较粗暴的结束方式。

也有一些无效的沟通，比如购物APP发送的推荐信息，还有快递物流的更新信息，这些我们基本不会去回复。

而 比较礼貌的结束方式，则是一种委婉的暗示，比方说，希望我们有更多的时间可以多交流。

而微信的聊天会显得随意很多，通常不会按照那些死板的说法如：「我们的聊天很愉快，谢谢你」，而一般会采用比较灵活的方式，如下次再聊，然后发一个很萌的表情，或是推荐一些资讯等。

2 不礼貌且无意义的3种聊天形式

实话说，有的时候聊天过于随意，会给对方一种被敷衍的感觉，比如说下面所说的三种聊天形式，既不礼貌而且没有意义。

1别人说什么，你都甩表情包

聊天时候，相信很多朋友和我一样，都十分喜欢用表情包。因为表情包切入聊天，会显得你这个很有亲和力，增加聊天趣味性。

但是表情包并非万能，任何聊天时候都可无缝对接，你想啊，当你在一个正经聊天场合中插入金馆长蜜汁微笑，结果大家都很严肃地讨论，想想回会是一种何样的蜜汁尴尬。

比如当对方在正儿八经地说事情的时候，你这时候一直输入表情包，不仅会让对方不理解你表情的含义，也会显得人很漫不经心。

当然，如果和你谈事情的人也是个比较逗比的人，你们完全可以斗图的，所以表情包的使用还是要看场合。

2别人说什么，你都只回复“嗯嗯”或“呵呵”

前面两个其实都还好，但是“呵呵”在不同人的理解中，常常有不同看法。其中绝大多数人都将呵呵认为是：你的意思是我说的话很搞笑还是认为我很搞笑呢？

当别人跟你聊天。结果你一连串的“嗯”“嗯嗯”“呵呵”，换位思考，如果是你的话，将会是一种什么心情呢？别人该不该继续和你聊天呢？所以这本身会让人觉得既敷衍又尴尬。

3别人发信息，即使在线，也长时间不回复

长期不回复会让人摸不着头脑，或者等对方直接问“你在看消息吗？”的时候才作出简单的回复。

不知如何解释这样的聊天方式，或者说这样算不上是聊天，是一个话很多的人在对一个不感兴趣的人说一堆自认为很重要但是别人不关心的事，既不礼貌又没有意义。

3 如何礼貌地结束聊天

其实微信早已不单纯是一个聊天工具了，很多人在工作场合也会使用微信。

由于工作的严肃性，在使用微信时，我们也应注意说话的礼貌用语，尤其是在结束一段聊天的时候。

如何礼貌地结束聊天，大家不妨参考如下六点。

1给出积极的评论

当你很感谢对方愿意花时间和你聊天，对方亦可意会到。当你不想聊天，必须要腾出时间去做要紧事，不妨直话直说，对方也可理解的。

2回到聊天的最初目的

基本上每一段谈话都有一个目的，或是工作上的事，或是兴趣爱好。聊天最自然的方式，就是聊着聊着就聊回到话题本身。

此时你可以就彼此的谈话做出一个小结，说一些类似于“关于XX事情，你的建议很不错，我会尝试的”之类的话，表明对话已经达到目的，可以关闭聊天窗口了。

3用一个自然的过渡作为结束聊天的理由

比如说，手机没有电了，流量超标了，到饭点了，只要不会显得太突兀都可以。

4待对方不再说话时结束聊天

有事，因为自身原因。对方说着说着就没有下文了，撤不回也不能继续，整个对话陷入了迟缓断档的状态中。

这时你可以自己找理由离开，给对方一个台阶下。

5面对无法清晰表达的聊友，你要抓住停顿，助他回到重点。

有些朋友聊天中不会表达自己。通常这种不会表达，不是一句话不说，而是一直说但是没有个重点。

比如说，你们本来相约却某个地方吃饭，结果对方说完吃饭又说**，说完**又聊游戏，聊完游戏又聊八卦，话题虽多但是十分漫无边际。

我相信大家都不希望没完没了地浪费时间，对待这种情况的一个办法是：抓住空隙，替他说出重点，然后就可以找借口离开了。

6若时间太久，可直接表达结束聊天的意愿。

比如说：这都不知不觉聊到了晚上十一点半了，是时候休息了，明天还得上班呢，不好意思啊，我们下次已寄回再聊。

不管你是不是真的想要休息，这样模糊的借口也是对方不好拒绝的。

一、对于当事人而言1、学会换位思考

我们应懂得，人生在世，各种矛盾冲突是不可避免的，涉及原则性的问题，应该争出是非。但生活中的小矛盾，即便是自己有理，也不能得理不饶人，如果自己有理就咄咄逼人，寸步不让，其结果必然是让对方难以下台，使矛盾激化。为此，解决矛盾冲突应本着“有理也要有礼”的原则，学会退让；若是自己是无理的，那更应该主动认错，坦诚道歉，不要为了面子，最后变成无理取闹，既输理又丢人。只要双方学会换位思考，设身处地理解对方，就会减少矛盾，使我们的人格更加高尚。2、用理智战胜情感的冲动

我们都看过动物世界中的两个动物为争夺地盘、食物，甚至是争夺配偶而厮打在一起，争得你死我活。而我们不同于它们，我们是有理智有涵养的高等动物。古人云，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，这就说明了这一点。但是这句话我们虽然都会说，可一旦发生了争执，还是昏了头，争吵不休。以后如果哪位同学再控制不住自己的情绪，想打仗的话，就想想动物世界里的场景，那就会感到脸红、感到羞愧。其实你肯退让一步，少争辩几句，这场争吵或许就停止了。不要认为这样的让步就是畏惧，是退缩，是没有本事的表现，相反，就在你忍让的那一时刻起，你的素质就得到了提升，你的品行就得到了完善，你周围的人就会对你的行为发出无声的赞叹，此刻的你就是一个宽宏大量，心胸开阔的人。3、心平气和的与其交谈

同学之间三年情谊，不要毁在一些小事上。《人性的弱点》一书中指出：人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善，为一点鸡毛蒜皮的小事就翻脸不认人，校内骂，校外打，实属不该，若干年后，自己回想起来也会后悔。最佳的办法是在产生误会或矛盾时冷静思考，找出解决问题的办法。

二、对于旁观者和知情人而言

对于旁观者和知情人，我们应尽量劝说、阻止。如劝说无效，再及时告诉班主任，这样有利于事情早点得到解决。隐瞒事实，甚至包庇一方，只能使事情变得更糟，事态变得更严重。事情本来可能没有多大，但由于你所谓的好心参与，或者说不好意思不去，结果是给打仗者助威，助长了他的嚣张气焰，使事态扩大，性质严重，不仅没有帮朋友，反而把朋友向火坑里推了一把；不仅违反了校规校纪，甚至触犯了法律；不仅害了朋友，也害了自己。当你的朋友在被学校开除的时候，受到法律处罚的时候，在父母为他伤心哭泣的时候，可能会想：朋友啊，你为什么不能在我不冷静的时候劝劝我，帮助我冷静下来呢？同学们，几次打仗事件应该引起我们的深思：什么是真正的朋友？讲哥们义气、助纣为虐，从而一起走上违法犯罪道路，是真正的朋友吗？我想肯定不是，真正的朋友是在他需要你的时候，你能帮助他采取正确方法走向正确道路的人，是和他一同进步的人。

同学们，解决矛盾的方法有许多，只有当我们一个个地有效地解决它的时候，我们的素质就会一步步地提高。同时，愿我们珍惜彼此之间的友谊，别让“冲动，嫉妒”害人、害己。只要同学间做到正常地、友好地相处，我们的生活才会变得更加美好。只要我们遇事多从自身找原因，就会少一些摩擦，少一些怨恨，希望大家在校园里快乐地、健康地学习和生活。

　如果说你的男朋友或者女朋友生气，你反思过后发现并不是自己的错误，这个时候你不能直接了方的说不是你的错，而是需要委婉的告诉你的对象，你自己反思过了，不管有没有错先承认自己有错，然后再去和你的对象说他也有错误的地方，两个人都有，互相鼓励，互相前行吧。

　　学会找人倾诉。

很多东西放在心里会越想越复杂，说出来了反而会让自己的心更加舒适踏实，女生不缺自己要好的闺蜜，与闺蜜倾诉些烦心的事是再适合不过了。

　　

如果感情基础够深，可以双方分开一段时间。

多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。

　

　　我一直觉得夫妻之间吵架就像是一场博弈，重点不是在吵架的本身，而是看吵架后谁先妥协。一般聪明的男人在这个时候，都会以退为进，先道歉。这种行为是很值得赞扬的，因为你惹谁都不要惹自己的老婆，老婆生气了后果会很严重的。当然如果是女方做错了的情况下，主动妥协道歉也没有什么不好，夫妻之前本身就不需要抬高谁

　　这就是以前经常说的床头吵架床尾和，也就是我们不管再怎么吵架冷战，都不要排斥对方的身体，因为夫妻之前的冷战如果上升到一定程度的话就真的没法缓和了。如果不是什么原则上的问题，想要结束这种冷战的话，不妨试试亲密的肢体接触哦。我不相信谁还会在这种情况下之后，还会跟你继续的冷战。哪怕是继续冷战，你们之前也已经发生了质的改变。

　　如果说你的男朋友或者女朋友生气，你反思过后发现并不是自己的错误，这个时候你不能直接了方的说不是你的错，而是需要委婉的告诉你的对象，你自己反思过了，不管有没有错先承认自己有错，然后再去和你的对象说他也有错误的地方，两个人都有，互相鼓励，互相前行吧。

　　很多东西放在心里会越想越复杂，说出来了反而会让自己的心更加舒适踏实，女生不缺自己要好的闺蜜，与闺蜜倾诉些烦心的事是再适合不过了。

　　多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短都需要去冷静一下。

12个让人特舒服的沟通技巧

1关注别人的喜好与想法

与人聊天时，切记不要把我，挂在嘴边，变成了中心。每个人都有表达欲，若你能关注到他人的喜好和想法，并让他充分表达出来，那么，对方对你的印象会很大提升，关注别人，在交流与沟通时，把对方放在与自己相同的地位，不卑不亢，也不摆高架，平等沟通会让他人觉得你既不献媚也不生疏。

2不要在公众场合给他人难堪

人际交往中，如果遇到你看不惯的人，也不要在任何公众场合给他人难堪。有时候你脱口而出的一句话，会令人羞怒于你而言，不仅没有任何益处，还容易引火上身。

还有时候，你压根不知道别人经历过什么，又有什么资格随便评判他人的言行呢？如果真的想提醒他人行为的不当，也可以在私下里，用委婉的措辞提醒他。有句话说： “真正强大的人，看谁都顺眼。

3称赞别人的话要具体

称赞别人的时候，不要只是说：你很漂亮！你好厉害啊！相比敷衍地夸一句就过了，称赞具体的细节会更加让人感觉到真诚和舒服。

比如，称赞同事的能力，你可以说：你今天很好看，这个口红颜色很温柔，很适合你！这一条因人而异，最重要的是让人觉得真诚。

4别人批评你时，不要着急否认

忠言未必逆耳，敢于批评你的人，大多数都是和你关系较好的人，不要着急否认，羞怒之前先仔细思考下对方说的问题，你是否真的有这样的缺点,分辨清楚他是单纯想打击你,还 是真心为你好，提点你。控制好自己的情绪，之后再做出回应。

5·事情没有按预期发展的时候，不要张口就责怪他人。

“你看看，我早就跟你说了吧！” "我当初都是为你好，你就是不听，现在知道了吧”，无论是谁，听到这些话都不会舒服。

6不以“我是为你好”对别人的生活指手画脚。

别人说的私事微笑着听一听，可以有自己真诚的评价，但不需要给出具体“指导意见”。如果对方向你倾诉他的苦楚，那么你最好不要像个理中客一样一直跟他分析其中的道理，其实他只是希望你首先认同一下他的情绪而已。

7自己不确定的话，不要说出口

如果有些话还不确定，宁愿闭口不言，也不要胡乱说出口。比如带有这些词汇的话：可能、也许、大概、说不定、估计、听说 有时候，流言就是因为这些不确定的话而成为了伤人的利器。

8认真听别人说话，而不是插嘴

有时候，我们恰恰是说得太多，听得太少。在别人说话的时候认真听，本该是一种最基础的尊重和修养。

9别人和你吵架时，不要接招

与人相处总是不可避免地产生些矛盾。和爱人、朋友、都或多或少会有些摩擦。但无论对方是谁，无论对方怎么和你吵架，有一个尽快避免吵架的方法就是：不要接招。

他骂你，你笑笑，不要说话，让他一团气打到棉花里。他吐槽你的缺点，你自己做自己的事，听听就过了。不要轻易接受对方对你无端的批评和指责，但也不要当面去反抗。等双方情绪平稳了，再进行沟通，才是最明智的。

10·不要在比你更惨的人面前卖惨

比如对着一个胖子天天嚷自己要减肥，对着一个穷人天天说自己买别墅的房贷压力。那种感觉就像天天对着一个痛子说走路很累一样。

11感觉到焦虑的时候，不要和别人说话

没有人喜欢被传递负能量，哪怕是你最亲的人。作为成年人，有些焦虑要学会自己消化，如果忍耐不了，也不要带着情绪去吐槽。

12自然结束每一次聊天

交流是一个相互选择的过程，如果硬生生聊下去，变成单向交流，就得不偿失了。正所谓天下没有不散的宴席，如果让宴席有一个有趣的Thappy ending是主人。

一定要去思考的事情，所以，你需要认真思考怎么结束这场谈话。自然且有趣的结束聊天，会让对方意犹未尽，并期待下一次与你的交谈。