两性关系：老年夫妻晚年经常吵架怎么办呢？

两性关系：老年夫妻晚年经常吵架怎么办呢？

在男女两性关系里，很多人就是老了老了，也还常常吵架，令人操碎了心，不知道如何是是。实际上，想明白了，就会发现这也是正常的一种状况。夫妻间，假如到了中年2个人的脾气还磨合期不上一块去，那必定是要吵一辈子的。实际上，这都是一种万般无奈的事。本性难移禀性难移，两人一旦看不顺眼彼此之间的行为作风，彼此之间又改不掉背上的各种各样问题，就会产生这样一种情况。

第一：想要开个看淡

对老年夫妇晚年时期吵架，实际上真的没有什么灵丹妙药！要想处理这一问题，只有是本人想开一点，看开一点。有句话说的好，如果你改变不了别人时，你就只能是改变现状。很有可能很多人可能会觉得老夫妻吵吵架，是蛮惬意的一个界面。却不知道，并不是被告方，不知道在其中苦。一丁点的吵架都会伤害身体的。尤其是晚年时期，一旦吵架气愤，极有可能气得住院治疗。总而言之，心宽针对晚年时期夫妇而言是最关键的。

第二：多看书

古语云：唯有读书高博古通今，书中自有颜如玉。夫妇年迈，实际上很多时候是悠闲的，没有什么事能做。这个时候就很容易庸人自扰之，尤其是孩子大了，都离开。两人一天到晚大眼瞪小眼，在所难免争执。这个时候，实际上多看书，有时有利于开发设计自己的思路，使自己看得开，拎得清一些。人为什么越来越肤浅，越来越不开窍，皆是由于有些时候吃了不读书的亏。有时，书读的多了，懂的物品得多，对待很多事上就不那么爱钻牛角尖。

第三：少说话

现实中，夫妻间假如一开口就吵架，一说话就气不打一处来。那样，最简单粗暴有效的方法便是降低沟通交流。尽管，那样并不是有益于处理实质上的难题。但是人都老了，很多事情也只能是迷糊着过吧。这个时候，再较真儿，再整得那么清楚，往往是迷糊。老年夫妇晚年时期，能少说一句，就少说一句，也为一个安心就是了。

状态是两个人搭伙，凑合着过日子， 白天各自为工作奔波、回家不说话，只想躺平，经常吵架，已经感觉不到爱情的存在。

中年夫妻的婚姻状态很平淡，天天与柴米油盐打交道，天天为了父母孩子奔波，白天两个人在各自的工作岗位上奋斗，下班回家以后不是照顾老人，就是看孩子写作业，还要洗衣做饭，做家务，根本没有时间沟通交流，经常架为了家庭琐事吵架，感觉生活没有什么意思，就是两个人搭伙凑在一起过日子。

一、中年夫妻已经感觉不到爱情的存在

中年夫妻的婚姻中已经感觉不到爱情的存在，经过多年的消磨以后，以前的浪漫温馨都在柴米油盐中被消耗尽了，留下的是无尽的烦恼。现在多数中年夫妻都背着房贷、车贷，上面老人需要赡养，下面孩子需要抚养，每个月的经济压力特别大，不得不努力工作，努力挣钱，天天感觉自己过得特别累，觉得自己就像机器一样，哪还会心思去想爱情啊。

二、中年夫妻争吵不断

中年夫妻的婚姻争吵不断，已经没有了恋爱时的温馨与浪漫，留下的只是柴米油盐的焦虑。以前恋爱，两个人过得好就好，而中年夫妻要顾着一大家子，每天早起要早早给孩子做饭送孩子上学，如果家里有老人需要照顾，还要把老人打理好，然后急匆匆的去上班，下班后匆匆的赶回家，做不完的家务，在这繁琐的事务中会让夫妻感情慢慢变淡，而且会产生很多纠纷和矛盾，经常会爆发争吵。

三、中年夫妻婚姻状态平静如水

还有些中年夫妻的婚姻状态是平静如水的，每天按部就班的上下班，回家后做家务，看手机，做自己想做的事情，夫妻双方能做到互不打扰，互不影响，这样的中年夫妻多数是父母已经离世，或者父母极为健康，不需要他们照顾，而孩子已经上大学或者去读寄宿学校，经济也没有太大的压力，生活已经实现小康。

中年夫妻的婚姻状态与家庭的经济条件有直接关系，那些经济条件差，又有房贷、车贷，还要给老人赡养费的家庭经常会入不敷出，这样的中年夫妻婚姻就经常会处于剑拔弩张的状态。

七年之痒，真的是婚姻的魔咒吗

人们常说“七年之痒”是婚姻的魔咒，认为只有打破这个魔咒，才能够拥有幸福美满的婚姻，不过要想突破七年之痒，首先就要弄清楚七年之痒的真相，然后才能够选择正确的方法来处理这个问题。

其实所谓的“七年之痒”并不是说夫妻在第七年才会爆发问题，而是问题早就存在，只不过平时在忍耐，而在结婚六七年之后双方都不想再忍了，于是爆发了激烈的冲突，这就是七年之痒的由来。

夫妻之间之所以会出现“七年之痒”，关键在于夫妻两个人的厌倦心理，也就是说彼此审美疲劳了，两个人结婚很多年了，难免会出现一些烦躁无趣的心理状态，这种心理状态会让两个人对婚姻失去信心。

01女人出现七年之痒的原因

1、从热恋期过渡到平淡期。

女人在恋爱期和结婚初期得到丈夫无微不至的爱，一旦这种爱出现了变化就会步入平淡期，这个时候强烈的落差感会让女人产生不满。

2、对婚姻的美好幻想破灭。

女人在结婚之前对婚姻有着很美好的幻想，但是在结婚之后如果发现婚姻很糟糕，这个时候就会产生七年之痒。

3、日益加剧的夫妻矛盾。

女人在生活当中，如果和丈夫之间不和谐，有的时候经常吵架，这种日益加剧的夫妻矛盾会让女人产生七年之痒的心理。

02男人出现七年之痒的原因

1、情感得不到满足。

男人在结婚之后也需要妻子的理解和认可，也需要自己妻子的欣赏，如果在这方面的情感得不到满足，他就会产生七年之痒的心理。

2、妻子太强势。

男人如果遇到一个强势的妻子，这就会让他们，在生活当中有一种自卑感，也会感到有些压抑，这也会产生七年之痒的心态。

3、中年男人的压力。

男人在中年阶段会有一种危机感，无论是在生活方面还是事业方面都会有很大的压力，这就会造成他们对待婚姻的态度出现变化。

03破解七年之痒:不要试图去控制对方

一部分夫妻在生活当中的控制欲是很强的，总是严格规定自己爱人的一言一行，而这样的一种控制，也许会让自己的爱人感觉到很压抑，这会让两个人丧失激情和浪漫，彼此也就会产生七年之痒。

例如:一部分女人控制自己丈夫的零花钱，控制自己丈夫下班之后的所作所为，控制自己丈夫和朋友之间的交往，而这种控制本身确确实实是为这个家庭好，但是从某种程度上说却伤害了自己的丈夫。

因此夫妻要想打破“七年之痒”的魔咒，就不要去控制对方，在生活当中要给予对方一定的自由，让对方去做一些自己喜欢做的事情，这样能够让彼此的生活是轻松的，也能够让两个人充满着激情和浪漫。

04破解七年之痒:不要紧盯着对方的缺点

当婚姻进入了平淡期，夫妻两个人不再像以前那么亲密无间，这个时候就会紧盯着对方身上的缺点，甚至无限制放大对方身上的一些问题，有的时候甚至会“鸡蛋里挑骨头”，这种做法是很不对的。

因为，如果夫妻紧盯着对方身上的缺点，就会不断地批评指责自己的爱人，而这种行为造成的后果就是两个人的关系越来越紧张，在后面会把自己的爱人越推越远，于是两个人就产生了“七年之痒”。

所以夫妻要想打破“七年之痒”的魔咒，就不要一直紧盯着对方身上的缺点，要学会欣赏对方身上的优点，要知道在最开始的时候两个人是互相欣赏的，拿出以前的状态来对待，就能够避免“七年之痒”。

05破解七年之痒:不要因孩子而冷落自己的爱人

在很多家庭当中存在着这样一种现象:当一对夫妻有了孩子之后就紧盯着孩子了，这个时候就忽视了对爱人的关心，在这种状况下也就会让自己的爱人有些寒心，从而让彼此产生了隔阂。

作为夫妻来说，在有了孩子之后，仍然要保持一种亲密无间的状态，在生活当中要去关心呵护对方，要把对方当成自己最亲的人，这样才能够避免两个人之间的一种冷落，也才能够让两个人走下去。

因此夫妻要想避免“七年之痒”的产生，就应该时时刻刻重视着自己的爱人，不要因为家里面增添的成员而忽视对方，更不应该因为自己的孩子而不关心对方，这是夫妻两个人都应该警惕的问题。

06破解七年之痒:不要把矛盾留到明天

“七年之痒”的形成并不是一朝一夕的，而是很长时间来的矛盾积攒到这一天了，因为在以前没有及时去解决矛盾，所以导致矛盾越来越深，最终导致两个人的关系直接破裂，这是很严重的问题。

例如一对夫妻在今天争吵的意思，但是却没有解决，于是把这个矛盾留到明天，明天又拖到后天，于是一天一天拖下去，最终导致矛盾积攒得非常深，这就是很多夫妻突然出现极大问题的原因。

所以夫妻要想打破“七年之痒”的魔咒，就不要把矛盾留到明天，如果在今天产生了问题就应该及时去解决，化解了今天的矛盾才不会让以后的矛盾越来越深，这是每对夫妻都应该注意的一点。

《如何正确吵架》一书中介绍了生活中，夫妻间常见的几种争吵模式。仔细一看，原来吵架原因是不分国籍的，全世界通用。快来看一看你们夫妻的争吵属于哪一种？

1 推卸责任

这种争吵的原因不是为了搞清楚状况，而仅仅是为了找到替罪羊。纯属是一种报复行为，并不是真正为了解决问题。一旦陷入推卸责任的怪圈中，不满往往会纷至沓来，把陈芝麻烂谷子都抖出来。然而问题没有解决，却加深了彼此的矛盾。

《都挺好》一书中，明成老婆朱丽负责审计小姑子明玉公司一事，因为当时她忘记了有这个小姑子，当然也不会想起她在这家公司工作。导致了当场被指出，让她退出本次的审计任务，朱丽带着一身火气和冤屈地回家了。

此时丈夫明成却背着她把车给挂出去准备卖掉，面对着老婆的坏情绪。他还在那里游刃有余地讨价还价，全然不顾及老婆的坏心情。并直接汇报车被卖掉了，卖了十四万三千。而更加过分的是，卖车的钱还是用来投资朱丽本就不同意的项目。此时如果两人互相指出彼此在本次争吵中所承担的责任，也就没有后面那些悲剧发生了。

朱丽和明成生气，认为责任在他。明成认为责任在明玉，找到了替罪羊。直接找到明玉住的地方，把自己亲妹妹暴打一顿。最后把自己送进了看守所，虽然朱丽绞尽脑汁为他求情。可是呢，朱丽和她家人已经对他心生芥蒂，怕哪天打到自己头上了。而明成此后更是遇到各种倒霉事情，开始了自暴自弃的生活，最后两人离婚了。

2财务纷争

你疯了吗？买了这个东西。你也太小气了。或抱怨说，为什么不和老板提涨薪水？一旦得不到满意的答复，就说你个废柴，什么都不会自己去争取。这种争吵背后，常常隐藏着自我价值，价值观或安全感方面的问题。它之所以会产生，可能是因为渴望获得欣赏或者社会认可，或者是一些欲望（攀比心理），没有得到满足。

《坡道上的家》书中的水穗在做全职妈妈之前，外语流利，在一家贸易类的公司上班，工资很高待遇也好。而老公则是打零工的，他们在收入相差较大的情况下结婚了。婚后的水穗面对丈夫有时会说，丈夫身为男人很窝囊。还会对早归的丈夫说：“你这么早回家不觉得可耻吗？”

为什么会这么说呢，因为水穗之前的工作经常加班到很晚，收入颇丰，而老公工资低，还不加班。此时的水穗也许是想激励丈夫努力上进，而她的话语却如同一个个利箭，直接戳中了丈夫的痛处，伤了他的自尊。丈夫由一开始的参与沟通，到后来的夜归或干脆不回家来对待。

3有话不说

这种有话不说，分为两种情形，一种是沉默不语，夫妻一方走开，生闷气，暗自抱怨，却不表达出来。不说话的一方心里想的是，他知道我的意思，知道我为什么生气，然而往往不能如你所愿。

另一种情况是双方彼此不满，互相绕圈子。表面看起来风平浪静，看似友好，实际却在彼此伤害。

《坡道上的家》，水穗和丈夫之间在遇到问题的时候，就习惯以有话不说的状态来沟通。水穗一开始在遇到不满的时候，想和丈夫沟通，一旦哪句话惹丈夫不高兴了，就可以长达两三天不和水穗说话。最后竟然因为嫌弃孩子晚上吵，而到附近的酒店去住宿。而在他住酒店这件事上，也没有和自己的老婆说，是水穗的婆婆建议自己的儿子这样做，说这样可以好好休息的。

独自在家照顾孩子的水穗，则在胡思乱想丈夫出轨等等问题。这也就是所谓的，我以为老婆知道我在家休息不好，知道我在外面酒店休息。实则一切都是丈夫在肚子里打的草稿，作为老婆的水穗只能通过自己的胡思乱想来猜测。

另外水穗的朋友提到，在水穗的孩子溺水之前，她是去过她家几次的。但是他们家的氛围看似友好，却让人呆着很不舒服。水穗夫妻两人是以那种无形地带着刀子的语言在嘲笑彼此，特别是丈夫寿士看似温柔的语言暴力，绕来绕去的话语里，会不留一丝情面地夺走老婆的自信。看似开玩笑的话语，在水穗朋友的感觉里，就像是男人敲着自己老婆的脑袋说：“你真的很愚蠢，快承认吧。”

4原生家庭的矛盾

“你妈妈快把我逼疯了！”“你爸爸要是再多插一句嘴，我就……”，这种争吵很棘手，双方往往会高高筑起战线，与各自父母为伍，向对方发起攻击。

《坡道上的家》中，水穗的婆婆一开始帮助她带过几天孩子。遇到不懂的也会向婆婆咨询，但是对方的态度让她更加不安，让本已经不自信的她心情更加低落了。慢慢地孩子有什么问题，她会对丈夫说：“都是你妈妈爱抱，把她惯坏了。”“你妈说因为我不和孩子说话，孩子表情才不丰富。”提到婆婆说的话，要么苛责对方，要么是对方嘲讽自己。一开始丈夫寿士还能理性地打电话，和自己妈妈说尽量别强迫水穗接受她的看法。

儿媳照顾孩子的辛苦，婆婆却不能体会。反而觉得，就算时代再怎么变化，女人生孩子照顾孩子都不应该嫌太累。没有办法好好休息，也不能抱怨说“早知道不生了”。更不该过分地期待孩子的爸爸伸手帮助，让辛苦上班的丈夫休息不好，这样的妻子总归是不对的，有问题的。

慢慢地丈夫寿士回归到了母亲的战线，水穗形单影只一人独自战斗。最后，水穗让丈夫告诉婆婆不需要她来帮忙带孩子了，自此梁子算是结下了，悲剧也发生了。

5你骗了我

一方的隐瞒、撒谎和不守承诺等欺骗行为，当被发现时，会异常愤怒地指出，为什你偷偷取钱？你撒谎明明没有加班，我在麻将厅看到了呢，等等。而通常这种情况下，以一方说“我以后再也不这样了？了结。 ”但真的能做到吗？与其争吵，不如深究一下为什么夫妻不能彼此信任，为什么在作出之前会害怕告诉对方，或者是什么原因导致他们不能信守承诺。

《不屈服的女人》第一集中，首先出场的女当事人，要起诉先生欺诈罪。理由是：“结婚前他说了会给我幸福，可结婚后无论是我照顾孩子，还是把家里照顾得井井有条，他都视我如空气。” 最后女当事人面临的是被离婚，丈夫也不会将孩子的抚养权给她。并留下一句话：“像你这样没用的家庭主妇能做什么？” 当事人绝望地走向了洗手间，选择用自己的丝巾上吊自杀，幸亏被女主及时地救了下来。 有些承诺不能完全当真，人家说养你一辈子就真的能做到吗？即使对方不是出轨，遇上事业不顺利，没有挣钱的能力的情况下，他拿什么养你呢。

6你跟你妈/爸一个样

这类吵架时常会戳到对方的痛处，尤其是潜意识里害怕成为爸爸第二或者妈妈第二的情况下。但妻子或者丈夫却无法理解，死命抓着不放

同样也是《都挺好》里面的明成和老婆朱丽吵架，朱丽看着明成因为背着老婆买车借款投资，而谨小慎微地讨好的姿势，觉得异常讨厌。心里暗暗地说：“怎么活脱脱就是苏大强第二呢？连声音都那么像，低头哈腰的姿势就像个汉奸。”多么熟悉的画面，多少夫妻吵架的时候，把对方父母挂在嘴边。什么你和你妈妈一样不讲理，和你爸爸一样窝囊。

7你总是/你从不

我们吵架的时候，总会用到一些极端的字眼去伤害彼此。例如你“总是”这么做，“从来”那么做。而事实上这总是从不的频率是被你无限放大的，现实中是很少存在的。这种情况下往往会发生画地为牢的现象，对方一听，你不是说我总这样吗？那我就照着做。

前段日子有个网友求助说，一日他和朋友抱怨说老婆“从来”不做家务，碗都不洗。可隔墙有耳被老婆听到了，真的按照他说的做了，再也不进厨房半步。其实这位老公在吐槽之前，老婆是做家务的，只是老公需要均摊一部分家务而已。他因为不满让他做家务，向朋友夸大其词地抱怨，最后结果怎么了，真按照他的话来了。

8家务琐事

这是家庭中非常常见的争吵原因，什么今天该你做饭，你却不做。家里的卫生周六是老公打扫，他却葛优躺。老婆辛辛苦苦打扫的卫生，老公却很快破坏掉。家庭琐事中的争吵，关于家庭的权利和控制欲的角力在潜意识层面也在起着作用。如果争吵的结果，以当时的一方妥协为终结，那么是无法获得任何经验，今后遇到同样情况还会爆发冲突。

9我早就告诉过你了

一般开始说我早就告诉过你了，就意味着要展开一场嘲讽式的聊天了。顺带着把以前自己料事如神的证明，再一次次地展现给对方看，以证明自己是小诸葛。但夫妻之间谁是小诸葛，还是事后诸葛亮重要吗？又不是上演三国之战，斗智斗勇的。这种争吵往往是源自于一方内心的自卑或者是自负。

10你变了/你不会改的

你变了，你为什么结婚以前不这样，是不是之前都是装的？你永远这样了，不会改了。有时这也会和“你从不/总是”有异曲同工之效。被指责的一方心里会想“我就是这样的，你得接受”，“要改你改，我才不想改。”这样的指责并不能促进对方发自内心的改变，唯有积极面对，以负责人的态度对分歧进行协商，才能有效解决问题。

上面的这些吵架模式只会彼此伤害，让感情更加生疏。如果抱着解决问题的态度，就直抒己见别绕圈子。谁也不是对方肚子里的蛔虫，你想的他未必想得到。你的发火原因，对方也不一定知道。有时甚至你生气了，对方都不知道，这气不是给自己生的吗？当然书中还提到了其他一些常见的互相伤害的吵架模式，以上十条你中了吗？

苒藜：记录日常所感