及时化解矛盾很关键，异地恋吵架怎么办？

远距离恋爱吵架我该怎么办？夫妻吵架是很正常的，更不用说远距离恋爱了，因为如果他们没有看到，他们肯定会想太多。

1、多一些沟通。

越来越多的异地恋情侣，内心都很孤独。他们生活在不同的城市，只能依靠电话和互联网来维持他们的关系。女孩们可能会生气，因为她们没有得到应有的照顾，这说明女孩们缺乏安全感。这个时候，你需要等女孩冷静下来，平静地说话，男孩子需要建立女孩的安全感。多和女孩子交流和沟通，可以让双方感受到对方的生活，建立联系，让女孩子觉得你关心她。我相信你们的关系会变得更好。

2、有矛盾及时化解。

异地恋本身很少有机会见面，一旦出现尴尬的情况，首先要做的就是不要冷战。异地恋不同于其他恋情。一旦双方发生冲突，如果不及时解决，只会积累。当失望不断累积，分手就不可避免了，当然，分手是我们不想看到的，所以当有冲突的时候，我们应该多想想对方，放下面孔，寻找对方。这个男孩会主动出击，降低他的态度，把冲突说清楚。异地恋的女孩很少。一种安全感，所以有时候忏悔和爱的话语可以让你们的关系持续下去。

3、搞清为什么吵架。

在不同的地方发生争吵有很多原因。可能是因为心情不好，不能见面，不能感受对方的爱，对方不关心你等等，这些都是生活中经常发生的问题。这些争吵使许多人认为对方不理解他们，但是女孩们争吵的原因是什么呢？我想大多数都是为了让你们的关系更好，所以我们必须学会在异地恋中更放松，多为对方着想，我相信一个眼神和一个拥抱可以像以前一样和解。

异地恋吵架处理的方法有以下几点：

第一、学会倾听

当你女朋友在罗列你的罪状的时候，不要去反驳，因为你们不在一起，她随时会关机，女人都是要哄的，她关机你就真的找不到她了，分开的时间长了，她会有很多委屈需要申述，有时候说出口来可能就好很多。

第二、去看她

电话里说的再好，也不如你出现后一个拥抱来的实在，如果真的珍惜这段感情，那就请假去看看她吧。

第三、给她一些小惊喜

甜言蜜语再多也不如给她一份礼物，一束鲜花，分隔两地需要的是关心，下雨的时候可以用外卖平台购买雨伞送到她的单位，出差的时候给她买点小礼物。

第四、回忆之前的在一起的甜蜜

和女友回忆之前的甜蜜时光，这一招还是挺有用的，女人心思细腻，对美好的瞬间总是有一种特殊的感情。

我稍微总结了一些，希望可以帮到大家，异地恋的不易我们都是看在眼里的，希望每对情侣都能携手走到最后，维系一段恋情不容易，维系一段异地恋那是难上加难，很多异地恋情侣走到了最后，可是绝大多数是分开的，就这些在一起的异地恋情侣可以说也是经历了九九八十一那难。

异地恋有太多的辛酸，在你工作中受到困难的时候，对方总是不在你身边，当你生病的时候只能自己前往医院看病，男生还好，女生遇到这种情况下是多么的无助，为什么在这样的条件下还有那么多人坚持异地恋呢？因为对他们来说这份爱情真的很重要，彼此真的深爱着对方。

一、不要选择冷战，沟通很重要。

异地恋吵了架，一定不要冷战，不妨试一试轮流道歉，或是双方都主动一些去道歉。感情里的矛盾，说到底都是两个人共同的责任，真的不要一味地只揪住对方的错处不放，而却看不到自己的错误。吵架后，最关键的可能就是和好的部分。在感情里，两个人争吵的原因无论是什么，也无论究竟谁对谁错，都要明白一点，在感情里，没有谁对谁错，感情中还要争输赢论对错，也是一种可不取的行为。

二、给予对方更多的理解和信任

异地恋总因为小事吵架时，遇到有任何问题都要提出来，一起商量解决，千万别让对方猜，凡事多给对方一些理解和信任，多和对方说一说自己的心里话，真的遇到自己不满意的事情，或是对方惹自己生气了，也要直白地告诉对方自己是如何想的，希望对方怎样做，不要猜疑对方的心思，这样才能避免吵架，好避免感情越走越远。

三、懂得换位思考

在异地恋中和平时的的恋爱中的是有大大的不一样的，想要走下去真的是需要彼此之间共同的努力。当两个人吵架的时候，是的，你有情绪，对方肯定也有情绪，不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有吗？当你和异地恋男友吵架的时候，要懂得换位思考，两个人吵架时候，大家都很难过，当你懂得了换位思考，自然就会明白对方的难过和心事了。

四、制造浪漫和惊喜

异地恋虽然两人身在不同的城市，但是不要忘了，它毕竟是一场恋爱，所以浪漫和惊喜一定不可以忽视。充满惊喜的人生，往往让人刻骨铭心，感情亦是这样。如今随着交通工具的发展，距离已经不是问题，关键在于你想不想给他一个惊喜？突然出现在对面前，亦或是在对方生日或特殊的日子准备一份精美又与众不同的礼物，都能够让你们的爱情得到滋润和保鲜。浪漫惊喜在恋爱中不会受到地域的影响，唯一的区别只在于走心还是无所谓。

1、永远不要冷战

可以吵架，但不要冷战。谈恋爱吵架是难免的，但是异地恋不能冷战，本来就没有多少交流的机会，一旦开始冷战，隔太久不联系，感情就会跟直接断了一样，假分手就会变成真分手。

如果非要在一段感情里面找一个慢性杀手，那一定非“冷战”莫属。无论多么相爱的恋人，相处过程中一定会存在矛盾，会发生争吵。争吵其实并不可怕，可怕的是争吵过后不积极主动地去解决问题，而是冷战。

2、要每天保持联系

电话、微信或者视频都可以，每天都要有交流，不是早安晚安的问候，而是好好聊聊今天发生了什么，感觉怎么样，带来的心情。要多和对方说说自己的快乐和伤心，不要害怕麻烦和打扰。

3、要相互信任

异地恋容易导致不信任，造成误解，很多时候即使是小事情，因为异地的关系，问题会被放大，一个拥抱和眼神可以解决的问题，都显得无力。所以日常生活中要注意积累信任，给对方足够的信任，并让自己足够可信，消除一切可能的误解。

4、要定期见面

异地恋一定要有见面的时间，见面可以是约定好的，也可以是不打招呼以惊喜的形式出现，但是一定要安排进日程。

通过见面可以增进彼此的感情，也会让两个人在期待见面的日子里更有动力去面对生活的枯燥。

5、要把问题说出来

遇到矛盾要尽快把问题暴露出来，说出口，不要闷闷不乐。异地恋一个人生闷气，对方多半不知道，胡思乱想只会让自己钻牛角尖，然后想要通过结束关系把问题解决掉。

事实上，很多时候，只要你把问题说出口，就已经向解决迈出了一大步，两人有商有量，互相退让，才是相处的智慧。

6、要制造惊喜

时不时的小礼物，不一定要很贵重，但一定要用心。可以时常给对方送一些实用的小礼物，比如一本书，一罐糖果，一个毛绒玩具，一盒红糖姜茶，或者是情侣装什么的。这些礼物不需要有多贵重，但一定要有心意，要让对方感受到你对ta的在意和用心。

7、要学会换位思考

异地恋的过程中双方可能会有各种不能完全传达给对方的小情绪，此时可能会觉得对方在无理取闹，这时彼此要学会换位思考，多一点谦让和理解，少一点质疑和辩驳。

事实上，大多数情况下，互相退让，服软，事情就过去了，比起争论对错，感觉是第一位的。

8、避免过度交流

异地恋虽然沟通很重要，但避免过度交流同样重要。有些人因为担心感情会变淡，每天24小时守候电话，而且要求伴侣也要这样做。

两个人都很累，本来是为了增进感情，结果却让关系变得更糟。没有把握好自己的人生，后果很可怕，要沟通，但同样要避免过度沟通，不要本末倒置。

9、做同一件事，让感受同步

异地只是分隔两地，但是你们仍可以做同一件事情，彼此分享感受。看同一部**，听同一首歌，看同一本书，过后再以此为话题讨论交流，是创造共享体验的好办法。