抓住这一点，90%的夫妻都不会再吵架

只要抓住这一点，90%的夫妻都不会再吵架！

想搞清楚怎么才能不吵架，我们首先要明白:为什么夫妻会吵架吵架，吵的是什么

我听到过最多的是这些答案：

1 不按我说的办；

2做事情不如我的意；

3伤害了我，自己还意识不到。

大家有没有发现，这些答案有一个共性:感情需要没有被满足。也就是说在生活中吵架的形式有很多种，但归纳一下基本都属于“感情需要没有被满足”如果一个人最近工作不顺利，她就需要伴侣多一点支持如果一个人跟婆婆关系不好，她就期待伴侣能帮助她处理婆媳问题;

如果一个人不太自信，她就很想伴侣能常常看见她的好成为她最坚实的后盾;如果我们把这个场景再扩展一下，就会发现:有的女人希望老公求婚时用一枚钻戒，不是因为她贪财是因为这代表自己被深深爱着:有的男人喜欢吹牛，也许是因为他真的很需要别人多给他一点尊重;

有的人经常吵架，是因为她真的需要伴侣多听听她的想法而伴侣却很少做到。在心理学研究中，这些需要统称为依附需求当一个婴儿降生到这个世界上，我们就开始有了依附需求。感觉饿了，虽然不会说话，但婴儿会用哭声表达自己的需求;当婴儿长大，他就会用语言、动作来表达需求---这是被看见的需求;遇到挫折的时候，我们希望在妈妈怀里哭一会;生病的时候有爸爸陪着去医院，虽然身体还是很难受，但被爸爸爱着的感觉，会让我们心里很踏实---这是被理解，被支持的需求。能帮家里做点事，并且得到父母的肯定，心里美滋滋的---这是被需要的需求。

依附需求是每一个人都有的需求，当我们在外面打拼很累，遇到挫折时，还有家里的温暖，还有我们的父母爱人在支持我们。这样的力量让我们更有勇气发展自己不管外面的世界有多残酷，回到家我们就可以放松地做自己。在结婚之后，我们和伴侣也会有依附需求。并且随着我们在一起生活时间的拉长，这种需求会越来越深，越来越多。有很多磨合得很好的夫妻，他们能透过生活表面的琐碎，看到伴侣内心的需求;而婚姻中90%的吵架，都是因为夫妻一方，或者双方的依附需求没有被满足。

我们没有透过表面的矛盾，看到伴侣内心真正的依附需求。我接下来举几个例子，大家就明白看不透依附需求会导致什么问题发生了。从去年开始，小梅跟丈夫老呵吵得越来越严重了。小梅有了孩子之后就辞职回家做了全职妈妈，随着老呵事业越来越成功，小梅要求老呵把钱交给自己管。老呵不同意，小梅不满意，于是争吵。简单提炼一下这个问题，似乎是个“如何让老公上交财政大权的问题”，但如果我们往深处探讨会发现老呵的不愿意和小梅的强要求，都有很多内在依附需求。

老呵有两个感受:

1、觉得小梅毫无理财经验，不适合管钱。

2、自己已经给了家庭一些支持，妻子这么做是在束缚自己。

小梅也有两个感受:

1、她觉得自己放弃了工作全职在家，老王又忙，对自己陪伴不够，她希望老王多给自己一些关爱;

2、她没有安全感，觉得如果再不抓住钱，自己很被动。

所以，从表面来看这个问题是钱的问题，但从依附需求的角度，老呵感觉自己没有被尊重，没有被信任;小梅觉得自己没有被关爱，没有被理解。所以如果我们一直顺着“钱”这个逻辑谈下去，很难有好的结果。因为老呵不可能很快信任小梅理财的能力，也不愿意让小梅束缚自己那两个人就只有吵架这一种结果了。从依附需求的角度看，我们可以做的选择和改变就很多了老呵需要给小梅更多关爱，看见妻子的辛苦;小梅可以把对老呵的控制转变为对自己的提升，开始寻找工作的机会成就自己，也多向老王表达自己的情感需求，而没必要控制和争吵。

再举一个例子，王静跟启明找到我的时候，正在闹离婚。当年启明从农村考进城市，追到优秀的城市女孩王静两个人也曾很幸福。但王静觉得启明事业有点起色之后就不在乎自己了，当年父母给他那么多支持，才有了他的今天。现在他居然敢很多事自己做主，不听自己的。如果从表面看:这似乎是一个负心汉的故事，农村男启明翅膀硬了就不把妻子放在眼里了。

当然，如果从这个角度看，这个婚姻真是矛盾重重。不过从依附需求的角度，亲爱的你能看到什么呢是的，我们可以看到启明希望被尊重，以前能力弱的时候还不敢提出要求，现在一旦自己足够有能力，他被尊重的依附需求就变得非常强。依附需求不被满足，于是他开始跟妻子对抗。他并不是不爱妻子，而是他也很希望能被妻子看到自己的辛苦和不容易，让妻子和妻子的娘家能看得起自己。只是这些心里话，真的很难让人说出口。

在我们的生活中，有多少矛盾都是因为这些未能说出口的依附需求;又有多少婚姻危机，是因为看不透对方的依附需求，而导致感情恶化的呢如果我们都能看到对方内心的依附需求，学会表达自己的依附需求，正如标题所说，只要抓住这一点，90%的夫妻都不会再吵架。

专家支招夫妻居家期间做到以下几点可以不吵架：

1、夫妻之间要多沟通。作为已婚夫妻来说，在生活当中要想减少争吵和矛盾，就必须要多沟通，通过沟通的方式来了解对方心里的想法，同时也可以通过沟通的方式来化解矛盾，这是一个很重要的技巧。

2、夫妻产生矛盾时要懂得自省。当夫妻两个人能够懂得自信，就可以让整个家庭变得和谐起来，同时也能够让这段婚姻更加的靠靠，最终等待两个人的就会是一个非常好的结果，但是每一对夫妻都需要学习的方法。

3、夫妻产生矛盾时要懂得换位思考。作为已婚夫妻来说，在生活当中一旦产生矛盾，在这个时候就需要懂得换位思考，要多站在伴侣的角度上去考虑问题，这样一来也许就能够拥有一些不同的答案，这是很重要的一个方法。

4、夫妻之间要有一定的包容之心。作为已婚夫妻来说，在生活当中要想降低争吵和矛盾，就必须要具有一定的包容之心，不要对某些缺点而斤斤计较，也不要对待爱人太严苛了，这是夫妻相处的一个关键。

5、情醉南桥的情感建议。两个人在生活当中都无法避免争吵和矛盾，所以就必须要通过一些方法来降低争吵和矛盾发生的频率，这样才能够让生活变得和谐，也才能够让婚姻变的更加幸福，最后祝愿夫妻都能白头偕老，恩爱一生。

1，夫妻相处时很自然在现实生活中有这样一类夫妻：两个人在生活当中有一些隔阂或者矛盾，彼此在相处的时候经常担心对方生气，或者是要操心自己的某句话会影响到对方，于是两个人相处的时候非常不自然。而这样一类夫妻在生活当中都是战战兢兢的，两个人无法做到心贴心，彼此甚至有的时候还会刻意隐瞒，有的时候根本不愿意和对方待在一起，这样的夫妻就有可能导致两个人之间的厌烦。其实夫妻之间要想久处不厌，就需要相处时非常自然，也就是说两个人在单独相处的时候要非常自然，想说话就说话，想做事就做事，彼此之间没有任何隔阂，这样的夫妻能够做到久处不厌。试想一下当一对夫妻在相处的时候，能够想做什么事情就做什么事情，这个时候可以把脚拿到沙发上，或者是把自己的头枕在对方的腿上，并且在说话的时候根本不担心会伤害到对方，这样的夫妻就是幸福的。两个人在生活当中不仅能够感受到对方的爱意，同时也能够让两个人在相处的过程当中感觉到轻松，这样的夫妻就能够做到相处不厌，无论结婚多长时间都能够一直相爱下去。因此夫妻无论结婚多少年都应该保持一种自然的态度，千万不要太刻意，也不要害怕去搅到对方，想做什么事情就做什么事情，有这样的一种心理状态，才能够让夫妻在漫长的婚姻当中感到幸福。

2，夫妻吵架时很自然很多人觉得夫妻只有不吵架才能够称得上是幸福，因此他们非常克制自己和爱人吵架，其实这是不对的。因为吵架从根本上来说是一种情绪方面的发泄，而发泄情绪对于婚姻来说是极为重要的一个方法，不仅能够有利于两个人的感情发展，同时也避免了婚姻走向危机。因为处理情绪和治水一样，都需要遵循堵不如疏的原理，如果一味堵着情绪，就会导致情绪越堵越严重，最终导致情绪直接发生最大的波动，但是如果能够梳理情绪，就能够让两个人的关系保持和谐。因此夫妻在婚姻当中发生一些争吵是很正常的事情，不仅不会对婚姻造成特别大的影响，甚至是能够有利于夫妻之间的感情发展，这是每对夫妻在结婚之后都应该明白的一个道理。例如夫妻在生活当中偶尔因为一些不开心的事情发生几句争吵，或者是因为对方的一个错误争执两句，这都是可以的，根本不会造成特别严重的影响，甚至从长远的意义上来说，有利于婚姻的幸福。试想一下如果夫妻在生活当中克制自己不去吵架，就会导致自己对爱人的意见越来越严重，导致自己的情绪越来越多，最终一下子爆发出来就会危及婚姻的发展，所以吵架并不是一件坏事。作为夫妻来说，要想久处不厌就需要在吵架的时候自然一些，如果心里不开心，这个时候可以争吵两句，如果对自己的爱人有意见，这个时候也可以说两句，这些行为都能够有利于两个人婚姻的发展。当一对夫妻在婚姻当中能够很自然地发泄自己的情绪，就能够让两个人之间不存在任何隔阂，同时让两个人的感情也非常自然，最终导致的一个结果就是婚姻有幸福的结局。

3，夫妻在生活中很自然每一对夫妻结婚的目的是为了享受更加快乐的生活，这是最基础的一个目标，如果连这个目标都达不到，就会导致两个人对婚姻失去信心。其实现实生活中一部分夫妻在生活当中的相处是很不自然的，有的时候非常刻意地去讨好对方，有的时候甚至是为了让对方高兴而勉强自己，其实这样的夫妻都走不长远。例如有的女人为了让自己的丈夫高兴，所以在生活当中处处让着自己的丈夫，处处讨好着自己的丈夫，甚至很多时候连自己受委屈了都不在意，这样的一种方法能够让丈夫很开心，可是女人也就不开心了。女人在这种状况下肯定会觉得越来越难受，会觉得这段婚姻越来越压抑，最终女人会产生一种离婚的想法，所以这样的夫妻根本无法走到最后，最终等待两个人的只有离婚这一条路。其实真正能够相处不厌的夫妻一定是非常自然的，在生活当中能够想做什么事情就做什么事情，能够根据自己的意思来和自己的爱人相处，既能够让自己开心同时也能够让彼此的感情非常好。这样的夫妻在生活当中如果想要约自己的爱人出去玩，这个时候就会约，如果不想约自己的爱人就会不约，两个人都不会在意这个问题，这样的夫妻在生活当中就能够保持恩爱，彼此也能做到相处不厌。

夫妻不吵架保证书（通用9篇）

　在不断进步的社会中，接触并使用保证书的人越来越多，保证书具有誓言性的特征。其实写保证书并没有想象中那么难，下面是我帮大家整理的夫妻不吵架保证书（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

夫妻不吵架保证书1

　甲方(男方)

　乙方(女方)

　为了营造甲乙双方美好的家庭未来、确保家庭安定团结更好地哺育后代，经甲乙双方友好协商，达成如下协议：以资双方共同遵守

　1、甲方与乙方结为夫妻，双方彼此要以尊重、宽容、平等的态度交往。

　2、甲方应当关心乙方、保护乙方、疼爱乙方适当送点小礼物或金钱。

　3、禁止甲方对乙方采取暴力、冷暴力行为。

　4、双方应履行家庭义务、夫妻义务。除特殊原因外彼此应积极配合。

　5、双方禁止赌博、吸毒、重婚、娼妓、有婚外性行为、暧眛的关系和其他违背婚姻法律、法规、道德的行为。

　6、双方若有本协议第三、四、第五条规定情形之一的无过错一方有权选择是否解除婚姻关系，并且无论作何选择，过错方应当同意。

　若无过方选择解除婚姻关系，过错方不得享有对婚生子女的监护权，所有财产归无过错方净身出户，若乙方选择维持婚姻关系，甲方按照本协议执行。

　7、甲方必须经常和乙方进行多方面的沟通交流，促进家庭和谐发展。

　8、除出差、探亲、旅游外、双方不得夜不回家、不回家晚上应互通电话告知原因和互报平安。

　9、双方有保持身体健康的义务、生病、住院应相互关心和扶助。

　10、双方尊重孝顺公婆、岳父母、赡养父母、关心姐妹弟、父母生病要及时送医院救治。

　11、双方财务公开、家庭的存折应妥善保管、重大款项借款或支出需经双方同意。

　12、双方都有责任将下一代哺育好、培养高尚的人格和情操。

　13、双方应在有时间的情况下多抽时间陪伴双方的父母给下一代做个好榜样。

　本协议如有未尽事宜，甲乙双方可达成补充协议补充协议与本协议具有同等效力。

　本协议一式肆份，甲乙双方各执一份，各自父母一份。本协议自双方签字之日起生效。

　保证人：xxx

　20xx年xx月xx日

夫妻不吵架保证书2

最最亲爱的老婆：

　老婆，对不起，一再的让你流眼泪;

　老婆，对不起，一再的说出无视你心里感受的话;

　老婆，对不起，一再的反悔着对你的承诺;

　老婆，对不起，一再的让你关心着我而我不以为然

　老婆我是真的很爱你，我的世界不能没有你，我以后会好好对你，以前都是我的不好，请你原谅我，原谅我这个以前对不起你的人，我以后会好好珍惜你，爱护你，以后都不再欺骗你，不再隐瞒你任何事，我爱你，不管你叫我做什么，我都会努力做到你满意的，我会努力做到你的，相信我最后一次，我不会在辜负你对我的爱，你爱我，我知道，你为我牺牲了很多，我也明白，老婆我爱你，我会好好对你，我这次再也不会让你失望了，再也不会让你感到难过了，我不会再让你为我流一滴眼泪，我是你男人，我会好好保护你，会好好照顾你一辈子，我们永远不分开，这是我对你的道歉和保证，请你接受我的道歉，请你原谅我犯那样的错误，我会牢牢的记住，这辈子都不会忘记我对你的保证，这辈子都不会再犯以前的错，请相信我。为了请求老婆的原谅我一定尽快落实以下8大纪律：

　第一：不抽烟、不喝酒

　第二：不欺骗、不隐瞒

　第三：老婆的话永远都是对的

　第四：在外面工作的时候不能乱来

　第五：要做家务事(煮饭、洗衣服、烧菜)

　第六：要关心和爱护老婆

　第七：要做到三从四德

　第八：不逼老婆做不想做的事

　保证人：

　20XX年XX月XX日

夫妻不吵架保证书3

可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：

　遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！

　本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆过上开心幸福的生活，把老婆当作公主一样的呵护，同时为了老婆未来的幸福而努力，以老婆的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下：

　1、本人坚持老婆的领导地位一百年不动摇。

　2、本人坚持钞票全上交的财政制度。

　3、本人坚持老婆在感情上的监督监管，若是要跟其他异性朋友聚会，必须取得老婆的同意。

　4、本人负责做适合老婆口味的饭菜，并且负责洗菜、切菜、炒菜、刷完的一切流程，把饭菜端到老婆的面前，同时负责刷碗的清洁工作。老婆如果加班，不管多晚都必须等到老婆一起吃，同时确保饭菜热腾腾。

　5、本人负责给老婆洗脚，同时把老婆抱上床，并且承担把老婆哄睡着的义务。

　6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自己的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。

　7、以后不打架，少抽烟，不喝酒，更不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

　8、要比以前更加关心。爱护。体贴老婆。

　9、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

　请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，本次保证书最终解释权归老婆大人所有本保证自20xx年8月23日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！

保证人：

　20XX年XX月XX日

夫妻不吵架保证书4

亲爱的老婆：

　记不得这是咱们第多少次争吵了。详细回忆起来也不清楚到底是因为什么争吵起来的了，大致的每次争吵都是如此。现在回想：2019年最后一天的晚上咱们一直都聊的很开心的样子，后来老婆去洗漱，我等宝贝儿，宝贝儿回来了，在收拾一下，这个时候语音是开着的，我听到宝贝儿的动作，大声地喊宝贝儿，说好听的，宝贝儿用的耳塞，没有听到我说话。后来宝贝儿收拾好了，这时我有些失望不开心了，宝贝儿说好听的话安慰我，后来……后来，宝贝儿生气了，我没有安慰宝贝儿，再后来，我一个人生闷气，越生越多，说话也越来越难听，直至说出分手的话，这次说得很难听，然后就是两天没有理宝贝儿，今晚又发过去短信要跟宝贝儿一辈子过不去的流氓言语。我现在已经深刻反省，现做出以下检讨希望宝贝儿指正，老公一定虚心接受，认真反思，努力改正，决不再犯。

　为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：

　一、不应该对老婆鸡肚心肠，对宝贝儿要放心，宽心，不因小事情生宝贝儿的气，对于自己做出的努力没有回应，应该心平气和而不应斤斤计较，对宝贝儿的回复要感恩戴德，举手拍好，不应置若罔闻而言辞不爽。

　二、无论何时在何种情况下，都不应对宝贝儿冷言冷语，更不能不理不睬，宝贝儿说话要陪宝贝儿说话，比宝贝儿说更多的话，宝贝儿不说话要想办法逗宝贝儿说话。宝贝儿开心要陪宝贝儿一起开心，让宝贝儿更开心，宝贝儿不开心，要千方百计哄宝贝儿开心。宝贝儿生气了，要心甘情愿做宝贝儿的出气筒，让宝贝儿出气，让宝贝儿发泄。

　三、高压线触不得，要以给张静老婆当牛做马为荣誉，不得有不满情绪，更不许说想叛逃宝贝儿的话。要认清形势——今生今世跟随宝贝儿，永远不离不弃。

　四、无论如何都不能有对宝贝儿打击报复的心理，不得以暴力相要挟，不得产生以武力解决问题的想法，心里意*也不可以。更不能以恶毒言语中伤宝贝儿，不说粗暴的'话，不说无礼貌的话。

　五、以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向宝贝儿发泄，不存心惹宝贝儿生气跟宝贝儿过不去。争吵一定要在睡觉前结束，不愉快一定要在睡着前终结，一定在入睡前把宝贝儿哄开心，睡前要以闺中蜜语结束哄宝贝儿入眠。

　六、早晨起床要问候宝贝儿，如果宝贝儿睡意尚浓，要甜言蜜语哄宝贝儿起床，并辅以早睡早起，坚持吃早饭的道理，不得怠慢。经常关心问候宝贝儿，保持白天最长两个小时要有问候宝贝儿，不得因个人原因而冷落宝贝儿。

　七、对宝贝儿忠贞，要做到不单独约其他女生出游聚餐等暧昧活动，不讲笑话讨好其他女生，不在宝贝儿面前评论其他女生，不盯着看其他女生。时常在别人面前夸宝贝儿，要跟自己熟识的朋友同学介绍我已经有女朋友。不得有非分之想。我的宝贝儿是世界上最漂亮最温柔可爱的女生。

　八、看到别的男生怎么疼爱他的女朋友，要多向别人学习，比别人做得更好，要时时记得宝贝儿，有什么好事要想着宝贝儿。经常收集小的精美礼物，保存起来一并送给宝贝儿。

　九、生日及各种节日要特别问候，要有精美礼物，礼物一定要独特，不许落入俗套，别出心裁。礼物要及时送达，逢生日情人节或重大节日，礼物要提前准备好，不得有搪塞应付之嫌疑。有较长假期要争取尽可能地陪在宝贝儿身边，不得一个人寻欢作乐。

　十、宝贝儿一个人旅途中或一个人孤独寂寞时，要陪宝贝儿聊天，给宝贝儿讲笑话陪宝贝儿一起度过打发无聊时光，不得丢弃宝贝儿一个人不顾。

　以上是我的总结，出现问题时按图索骥，不得抵赖反悔，态度要诚恳，虚心接受改正。

　您亲爱的老公

　二○xx年元月四日凌晨

夫妻不吵架保证书5

　感于当今社会风气日下!道德沦丧!婚姻爱情难挡世间之种种诱惑!以至婚姻诚信度每况日下!为避免我最心爱的老婆大人对婚姻、爱情失去信心、也为了我们一生的幸福快乐、本人特在此郑重立下保证书，内容如下：

　1，从今日起，我眼里、心里都只会有老婆一个人、别的女人想进来，没门!

　2，永远坚信：老婆说世上美丽第二：就无人会是第一-每天每时每刻每秒，都想着老婆，爱着老婆!

　3，所有挣来的钱不分你我都全部归于老婆，老婆喜欢怎么花就怎么花，想用多少就用多少!

　4，一切以老婆为主，老婆的话就是命令，要绝对服从，上刀山，下火海，勇往直前，无怨无悔!

　5，时刻谨记：老婆是拿来疼的-所有家中的活，无论轻重，不分内外，一切由我承包，老婆担任总指挥!

　6，老婆发脾气，不管是对是错，坚决做到打不还手，骂不还口，任之发泄!以上所述皆我自愿所写，无一丝一毫之勉强，必牢记在心，条条落实!

　有效日期：一生一世!

　协议人：

　日期：XX年XX月XX日

夫妻不吵架保证书6

　伟大的爱人、亲爱的老婆、家庭的舵手、我的之高无上的遵敬的女皇：是我的主啊!(上帝阿门)为了乞求或得你的第一时间的愿谅，早日重返我的怀抱，我曾一度考虑过是否要在抬头写上"万寿无江"四个字。虽然我没做什么天大的错事，但请求你的量解，为了弥补我的过错让你对我从新恢复信心，一下几条是我对你将来做的保证，你可能不在相信我说的话了，不过我还是要说，为了表达我的真心，对你负责以下几条我考虑了很久才作出以的保证如下：

　1不和老婆吵架不解释，不推卸，不赌气，不还嘴(亲嘴除外)老婆打要忍着，骂要听着，不管谁对谁错。

　2上网玩游戏不耽误或打扰老婆，老婆永远是第一位的随时想玩随时让。

　3衣服脏了我洗，会做的饭菜我做，屋子脏了我打扫，除非老婆心情好想锻炼身体才让老婆做。

　4上楼下楼我背你，不许说没有力气，浑身酸痛之类的话，腿折了也要背，除非老婆不想坐人力电梯。

　5全天渴了我去买你爱喝的芬达，饿了我去买"你想吃的东西爱吃的东西不在有任何怨言不管多晚。

　6你生气我要哄，如果还不出气我可以做你的撒气桶，永远捍卫老婆的尊严。

　7每个节日和每年生日要送礼物送花送给老婆，不会在把金钱看的太重。

　8不缠老婆，你想做什么事我举双手支持，老婆交代的事，药坚决快速优异的完成老婆交代的任务

　9每天睡前讲一个故事或笑话，没有故事编也要编出来一篇。

　10保证努力工作，正正多多的钱，尽可量满足老婆物资上的要求，让老婆感觉到她是世界上最幸福的女人。

　11我每天做了什么事和哪些朋友来往如实汇报，绝无半点虚假。

　12保怔不在损害家里任何物品，永远为老婆24小时开机，除非意外电池没电了。

　13经常和老婆聊天沟通，既能及时解决矛盾，又能增进彼此感情

　14平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。

　老婆，或许以前我给过你承诺，也欺骗过你，记得你说过，再夜不相信我的话了。

　但是说到这里了，我还要给你承诺。让时间来证明，老婆我是爱你的。

　我以后绝对不会喝多，不会喝多了酒和你发脾气，我要给你一个好的心情。

　不会搞破鞋，这点是最主要的，你说过，不会给一个男人伤害你两次的机会，老婆我郑重的向你保证，我除了你以外不会找任何女人。

　不会和你大喊，不会和你发脾气，我会尽我一切努力做一个好老公。

夫妻不吵架保证书7

　本人以前纯能发熊，惹老婆生气，使老婆为我担心，对我不信任，在这里我向大家和老婆保证我以后做个好老公，保证我会做到以下几点：

　要比以前更加关心、爱护、体贴老婆。

　做任何事情都向老婆汇报。

　不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

　不和老婆吵架，就算吵架，我也要让着老婆。

　老婆生气了我会一直的哄老婆直到他开心为止。

　每天早上一醒先给老婆给老婆打电话。

　不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

　老婆说的话一定用心记得。

　不会去怀疑老婆，一定要让老婆每天都要有个好心情。

　一定让老婆快乐的长大，会一直的觉得自己的老婆是最漂亮的。

　不打击老婆，老婆不喜欢的事不去勉强，不去骗老婆，不让老婆担心，以后会努力的工作，以后不会喝酒从此戒酒，至于烟以后也慢慢的戒掉，跟老婆在一起的时候必须得到老婆同意的时候喝酒。

　本人xxx特此声明大家一起监督我让我做个好老公，我很爱xxx，一辈子不会抛弃她放弃她，希望大家监督我。

　保证人：

　日期：

夫妻不吵架保证书8

　首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。

　我保证：

　1一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。

　2不会抛弃老婆，不要老婆。

　3不凶老婆，不冲动，再也不打不骂老婆。

　4不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。

　5不出去鬼混。

　6出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。

　7对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。

　8老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。

　9对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。

　10把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，

　以上解释权归老婆所有，老婆说了算。

　此保证书长期有效，永不过期！

　保证人：

　日期：

夫妻不吵架保证书9

亲爱的老婆：

　我不该和你吵架，都是我的错，我不该对你发脾气，请你原谅我吧，我保证我以后会好好对你，以前都是我的不好，请你原谅我，原谅我这个以前对不起你的人，我以后会好好珍惜你，爱护你，以后都不再不和你吵架，不管你叫我做什么，我都会努力做到你满意的，我会努力做到你的，相信我最后一次。

　我不会再让你为我流一滴眼泪，我是你男人，我会好好保护你，会好好照顾你一辈子，我们永远不分开，这是我对你的道歉和保证，请你接受我的道歉，请你原谅我犯那样的错误，我会牢牢的记住，这辈子都不会忘记我对你的保证，这辈子都不会再犯以前的错，请相信我。

　xx

　20xx年xx月xx日

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可能大部分人都认为夫妻没有不吵架的。不吵架，那还叫夫妻吗 ？俗话说“打是情，骂是爱，不打不骂不到头儿嘛 ！”不打架那一定是假夫妻啦 。

其实，凡事都有两面性。既然有经常吵架甚至天天吵架的夫妻，那就一定有不常吵架或从不吵架的夫妻。

我身边就有这么一对儿不吵架的夫妻。他们结婚已经十多年了， 从来没吵过架 。这两个人的性格都很温和， 喜静不喜动。没事就宅在家里，一个做饭，一个刷碗； 一个洗衣，一个拖地； 凡事都有商有量， 从不红脸。

我曾问过他们 “你们是怎么做到的？难道两个人就从没有意见不一致的时候吗？”他们说:“有啊，意见不和就听一个人的好啦 。这次听你的，下次就听我的，或者谁更擅长就听谁的 。没必要为了听谁而伤了和气呀 ！”

一般的夫妻，刚结婚那会儿还能保持和谐温馨的状态， 可是一有了孩子就变得鸡飞狗跳，甚至一地鸡毛了 。

可是这两个人呢，早早就统一了教育理念，并且提前做好了育儿功课 。孩子降生后，二人不慌不忙，不紧不慢儿的养育着， 到现在小学都快毕业了，孩子各方面都很优秀 。

如果非要找点二人夫妻生活当中的不足的话 ，在我看来就是太平淡了 ！可是人家不觉得呀！他们是这样反驳我的:” 平平淡淡才是真嘛 ！”

这夫妻俩之所以能做到不吵架 ，在我看来最主要的原因还是夫妻双方能相互忍让、包容，互相尊重 ，每次意见不和都有人主动让步。 用他们自己的话说，那就是志同道合。这种夫妻相处的模式是我们应该倡导和学习的。

还有一种不吵架的夫妻 ，可能双方处于不对等的关系，即一方特别强势，事事都要做主， 说一不二，如果达不到目的决不罢休。而另一方相对比较懦弱，争不过或者不想争，这样也就没有吵架的必要了。 如此以来，其中一方毕定会长期委屈压抑着自己 ，真实想法和情绪无处宣泄 ，因此很容易抑郁成疾。 所以这种夫妻相处的模式是不可取的 。

现在你还羡慕那些从来也不吵架的夫妻吗？ 第一种是你羡慕不来的，如果你也有足够的智商和情商，那么相信你早就像我身边那对不吵架的夫妻一样和美幸福了。

如果你没有，那也不要成为另一种不吵架的夫妻。那样的婚姻，太累！ 还不如痛痛快快的吵一架，把所有的事情说清楚，然后再达成一致的好 。

所以夫妻二人吵吵架，为了某些分歧争辩出一个结果，没什么不好的 。至少在这激烈交锋中能慢慢磨平身上的棱角，慢慢找到更好的相处之道， 感情也会更加融洽 。

请记住，吵架是为了解决问题，而不是为了伤害感情的。

愿所有的夫妻都能床头吵架床尾和！

夫妻之间最害怕的就是两个人在一起的时间久了之后发生各种矛盾，在这些矛盾中彼此都会把结婚之前积攒的感情都消耗干净。

无论多好的夫妻，都会在生活的柴米油盐酱醋茶中逐渐变得斤斤计较，要么是发现了对方的缺点，本来想督促对方改掉一些坏习惯，可最后却成为了彼此争吵的导火线。

各种遗留的问题，会慢慢的腐蚀你们的感情，有朝一日让你们彼此感觉疲惫不堪，走不下去，所以，夫妻间在吵架时，到底应该怎么处理呢？夫妻吵架，做好这四件事，感情会越来越好。

一、遇到彼此原则上的问题，请冷静沟通

早婚姻这条漫长的路上，总会遇到各种各样的问题。正所谓“人无百日好，花无百日红”就算两个人的感情深厚，总会被生活中一些鸡毛蒜皮的小事而受到影响，所以争吵和毛病是在所难免的。

特别是当遇到彼此原则上的问题时更严重，谁都不让谁，甚至会一直僵持下去，最后的结果可想而知，只能是遗憾地收场。所以这个时候最需要的就是彼此能冷静下来好好沟通，双方各让一步也不为过。

有时候处理事情不需要暴力，需要的还是冷静。冲动是魔鬼，也许你一时的冲动会让你后悔一生。只有彼此冷静沟通，才能处理好事情的前因后果。

二、在遇到争吵时，要学会彼此微笑

有时候微笑是解决问题的关键，伸手不打笑脸人，只要能放下自己的面子，很多事情都会迎刃而解。夫妻双方经常会遇到一些鸡毛蒜皮的小事争吵个不休，比如今天谁忘记干嘛了，或者谁没有接谁的电话等等。

其实这些都没有不要争吵，两个人能走到一起就已经是天大的缘分了，只要在争吵的时候对对方露出个微笑，或者态度稍微好一点说说好话。很多事情就能得到解决。

不要觉得自己先道歉认错觉得很没面子，夫妻之间哪来的面子。只有对待不熟悉的人才会在别人面前讲面子，感情好的夫妻都是彼此尊重，彼此没有面子的。

三、遇到难以处理的矛盾时，学会找信得过的中间人调解

可能两个人因为一些抹不开面子的事情一直处于冷战，谁都不愿让一步。那么最好的办法就是找个彼此都信得过的中间人，请他从中间调解一下。这样彼此心照不宣，还能继续过夫妻生活。

然而找中间人调解的夫妻一般都有两种情况，要么就是关系特别好，而且在生活中也比较乐观逗比的夫妻，这样的夫妻才是真正的好夫妻。另外一种是比较冷静的夫妻，就算找中间人调解，彼此心中依然有一层隔阂，时间长了，还是会各种冷战。

所以想要保持婚姻稳定的前提是在结婚前考虑好，是不是真的确定彼此会守护在对方的身边。有时候冷静真的是一项特别的技能，它可以克制许多冲动犯下的错。

四、注意调节情绪，适当服一下软

很多夫妻之间的争吵都是源于彼此都不服软，这一点特别体现在女性的身上。他们总想在婚姻中体现自己的家庭地位，无论什么事都想让对方低头。甚至就算自己做错了也不愿意承认，而是无理地要求男方承认错误。

这种夫妻关系才是矛盾的根源，刚开始的手男方一般都会服软，也会体现出自己让步的一面。但时间久了，这种夫妻关系会崩溃，到时候男方的爆发力肯定让你想象不到。

毕竟都是夫妻，哪有什么高低之分。只要对方都在自己的生活中，那就没有什么问题。更重要的还是能守护好彼此的夫妻关系，只要相互尊重和理解，矛盾就会减少很多。

夫妻吵架，只要守住这4个原则，感情越吵越深！在人的相处过程中吵架是在所难免的，关键是要看你是以怎样的一种态度去面对你们吵架的这个问题，用怎样的一种方式去处理吵架这个难题，当你选对了正确的方式去处理问题的时候，你会发现其实很多问题都不像你想象中的那样难以解决，有的时候，吵架反而是一种“好事”！

每个人的感情婚姻都是不一样的，有的人的婚姻能够幸福到白头，而有的婚姻却充满着不和谐的状态。

1，夫妻间缺乏包容之心，在生活中遇到了让自己不满意的事情，夫妻就会发生争吵，于是导致两个人的生活变得不和谐；

2，夫妻间的性格太强势，在日常生活中如果产生了分歧，夫妻都是针锋相对的，于是导致两个人的关系变得更加紧张了；

3，夫妻间缺乏沟通交流，在生活中不知道对方内心里的想法，就很容易出现误会，最终导致夫妻之间不和谐；

4，夫妻间缺乏信任，在生活中经常疑神疑鬼，总是怀疑对方变心了，于是就很容易产生吵架，彼此的关系也就很难和谐；

5，夫妻间缺乏换位思考，在出现矛盾之后没有替对方考虑一下，只顾及着自己的感受，于是引起了更大的矛盾；

6，夫妻间缺乏关心呵护，在日常生活中两个人没有太多的温馨时光，于是引起彼此的不满，导致两个人经常出现争吵。

夫妻应该是最亲密的一种关系，两个人在领取结婚证之后，就意味着彼此的后半生是绑定在了一起的，可以说夫妻应该是幸福美满的。

但是在漫长的婚姻当中，夫妻之间会出现很多的问题，如果没有解决好这些问题，就会导致两个人的生活变得不和谐。

因此每对夫妻在生活当中不仅要维持好两个人的深厚感情，同时也要让彼此的生活变得和谐，只有这样才是幸福美满的婚姻。

而要想达到这个目标，夫妻在日常生活中就应该解决六个影响夫妻和谐的因素，只有这样才能够让自己的婚姻充满欢声笑语。

夫妻间缺乏包容之心

在这个世界上不存在十全十美的人，每个人都会有自己的缺点，夫妻之间也是如此，在漫长的生活当中，夫妻都会发现对方身上的一些缺点甚至是会因为对方的某些行为而非常生气。

如果夫妻在发现这些问题之后，缺乏一定的包容之心，就会导致两个人经常吵架，甚至有的时候隔三差五吵架，最终影响的就是夫妻之间的感情，导致两个人的生活没办法和谐。

夫妻间的性格太强势

在现实生活中存在着这样一种现象，那就是一部分夫妻在生活当中一旦发生争吵，就是非常激烈的两个人针锋相对，从来都不会让着对方，之所以会出现这种状况，就是因为夫妻间的性格太强势。

夫妻两个人都想要争一个输赢都不想让着对方，在这样的情况下，原本很小的一件事情都会扩大化，夫妻之间的感情会受到很严重的伤害，最终彼此的生活也就没办法处于和谐的状态了。

夫妻间缺乏沟通交流

夫妻要想在漫长的生活当中保持和谐的关系，就不能缺乏沟通交流，因为沟通交流是避免争吵的一个很重要的因素，只要存在沟通就能够让夫妻保持和谐，让婚姻有一个好的结果。

可是一部分夫妻在生活当中就没有做到这一点，很多时候都不知道对方内心里的想法，于是就很容易出现一些误会，在后面两个人的争吵也就会逐渐增多，彼此的婚姻也就不会再和谐了。

夫妻间缺乏信任

对于大多数夫妻来说，两个人都是非常信任的，都把对方当成自己最亲的人，但是也有一部分夫妻在生活当中缺乏足够的信任，经常疑神疑鬼，甚至是怀疑对方已经变心了，这就会造成争吵。

如果夫妻之间都不信任对方，导致的结果就是两个人的争吵增多，婚姻也没办法处于和谐的状态，这是现实生活中一部分夫妻所存在的问题，夫妻两个人都应该想方设法去改善。

夫妻间缺乏换位思考

夫妻在结婚之后都是有着自己的思想的，在对待某件事情上都有着不同的看法，于是会导致两个人产生一些分歧，在这个时候就需要换位思考，可惜一部分夫妻并没有做到这一点。

这一部分夫妻在生活当中从来不考虑自己爱人的感受，只顾及着自己内心里的想法，于是导致两个人的争吵增多，彼此的婚姻也就没办法幸福美满了，这样的问题会导致生活都不会和谐。

夫妻缺乏关心呵护

“感情”是婚姻中最重要的东西，如果没有深厚的感情，夫妻之间的问题就会扩大化，两个人在生活当中也没有一个和谐的关系，这是造成很多夫妻不和谐的重要原因，每对夫妻都应该重视起来。

这一部分夫妻在生活当中，没有去关心对方，于是导致两个人的关系很冷淡，在很多时候都会胡思乱想，最终导致的结果就是两个人的生活不幸福，甚至婚姻都会产生危机，这是需要去改善的。

情感建议：

夫妻之间的感情关系都是需要彼此共同去努力维系的，在日常生活中都应该把对方当成自己最亲的人，然后采取合适的方式去和对方相处，这样才能够保持和谐的关系，让婚姻能够顺利发展。