和女朋友吵架后就想逃避怎么办

首先，男生一吵架就想逃避是一个比较普遍的现象。这与性别、个人性格、家庭教育等方面有关。本文将从心理学和社会学两个角度来探讨男生一吵架就想逃避的原因。

心理学的解释

1缺乏有效的沟通技巧

男生一般更容易情绪化，当遇到和自己意见不同的人时，常会出现情绪波动，难以冷静地思考和表达自己的看法。在这种情况下，缺乏有效的沟通技巧，导致吵架的情况往往会变得更加激烈，这时候逃避也许是一种更加舒适的选择。

2心理防御机制

逃避是一种心理防御机制，是为了保护自己不受伤害，避免自己被攻击或受到伤害。当男生面临吵架的情况时，由于他们的尊严和面子都受到了伤害，这时候逃避会成为他们的心理防御机制，使他们不必忍受那种情感上的伤害和痛苦。

3自卑感和缺乏自信

男生一吵架就想逃避，可能是因为他们缺乏自信和自卑感。在吵架的场合，如果男生认为自己处于劣势，那么他们就会感到自卑和无能，这时候逃避就成为了他们的选择。因为逃避可以避免自卑感的加重，让他们不必面对这种挫败感。

4情绪不稳定

男生比女生更容易受到情绪的影响，当他们情绪不稳定时，很可能会失去理智，无法控制自己的情绪，所以会选择逃避。逃避可以让他们回避那些让他们感到不适的情境，以此来恢复自己的情绪稳定。

社会学的解释

1文化差异

男生一吵架就想逃避的现象，在不同的社会文化背景中可能会有所不同。在一些国家，男性被社会赋予更强的权力和地位，他们不愿意在吵架的场合显示自己的软弱和无能，所以可能会选择逃避。

2家庭教育

男生一吵架就想逃避的行为也可能与家庭教育有关。在一些家庭中，男孩被灌输了一种强壮、勇敢、冷静的形象，这种形象要求他们在面对危险和困难时表现得非常勇敢和坚强。当他们面对吵架这种情境时，觉得无法胜任，就会选择逃避。

3社会期望和角色定位

男性通常被社会赋予了一些特定的角色，如家庭经济支柱、社会领袖、工作骨干等。这些角色要求男性表现得坚强、自信、果敢等特点，所以他们在面对吵架这种情境时，难以承受自己的“失误”，会选择逃避，以保持他们想要维持的这种角色形象。

总结起来，男生一吵架就想逃避的原因是多方面的，包括缺乏有效的沟通技巧、心理防御机制、自卑感和缺乏自信、情绪不稳定、文化差异、家庭教育、社会期望和角色定位等。对于这种现象，我们可以通过提高沟通技巧、增强自信、改变文化以及调整家庭教育等途径来予以纠正和解决。

男生在吵架时选择逃避可能有以下原因：

1 避免冲突升级：有些男生可能觉得逃避是避免冲突升级的有效方式，以免进一步伤害彼此的感情。

2 沟通障碍：部分男生可能在沟通方面存在困难，不知道如何表达自己的感受和想法，因此选择逃避以避免进一步的争吵。

3 自尊心问题：有些男生可能觉得承认错误或者表达自己的感受会损害自己的自尊心，因此选择逃避以维护自尊。

4 情绪调节困难：在面对激烈情绪时，一些男生可能难以自我调节，从而选择逃避以避免情绪失控。

5 社会文化因素：在某些文化背景下，男性可能被教育成应该坚强、独立和果断，因此在面对冲突时更倾向于逃避。

6 逃避习惯：有些男生可能习惯性地选择逃避，以避免面对问题和挑战。

要解决这个问题，双方都需要付出努力。首先，男生可以尝试面对自己的情感和想法，学会有效地沟通和解决冲突。其次，女生可以给予男生更多的理解和支持，帮助他们建立自信，克服沟通障碍。在关系中，双方都应该致力于建立更加坦诚、理解和支持的沟通模式。

两个人在一起不容易，最好不要吵架，而且吵架太伤感情，有问题最好谈一谈，吵架本身并不能解决问题，只会让关系越来越差。

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