“锻炼”的英文单词是什么？

“锻炼”的英文单词是exercise

excise,do some excise，做些锻炼 exercise；have physical training ; take exercise

短语：

锻鍊 exercise ; discipline

体育锻炼 physical training ; physical exercise ; physical education ; Exercise

锻炼总结 Workout summary

例句：

我们必须节食并多锻炼。

We must diet and take more exercise 

为了增强耐力，他每天都进行跑步锻炼。

He runs every day to hone his stamina 

锻炼可以还你一个健美的体格。

Exercise will give you a sharpening figure back

No exercise is harmful to health

不锻炼对健康有害处

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No exercise is harmful to health

不锻炼对健康有害处

每天锻炼对你的健康有好处：It is good for your health to exercise every day

关于锻炼身体的英语作文：

The benefits of exercise Of course, exercise is good for us Running is one of the best exercises for people's body and brainTherefore, 

I go jogging in my free time It is free I think running has many advantagesRunning is the best way to strengthen the heart and ensure the effective flow of blood and oxygen throughout the body In addition, 

running can not only improve our immune system, make our body function more effective against bacteria, 

but also increase bone density, thus preventing osteoporosis In addition, because every time I run, I can reduce the pressure after joining school, I am in a good mood

There is no doubt that exercise is healthy Physical exercise can release my pressure, keep healthy and get along well with others In any case, we should exercise regularly, it will make us live a better life

中文翻译：

锻炼的好处当然，锻炼身体对我们有好处，跑步是人们对身体和大脑最好的锻炼之一。因此，我在我的空闲时间去慢跑，它是免费的，我认为跑步有很多优点，跑步是强健心脏、保证血液和氧气在全身有效流动的最佳方式。

此外，跑步不仅能提高我们的免疫系统，使我们的身体机能更有效地对抗细菌，而且还能增加骨密度，从而预防骨质疏松症，除此之外，因为每次跑步，我都能减轻加入学校后的压力，我心情很好。

毫无疑问，锻炼身体是健康的，体育锻炼可以释放我的压力，保持健康，与人相处融洽。无论如何，我们应该经常锻炼，它会使我们过上更好的生活。

吵架

　讲英语难， 吵架更难。 虽说人在国外总是想尽办法以和为贵， 但要跟人家吵架怎么办？ 很多人一生气， 所有的英文都忘光了， 平常英文就说不出口， 更何况是吵架， 所以满脑子浮现的不是 Fxxx 就是 Sxxx 这样是很不好的。 我还听过有一个人很绝， 英文骂不过人家就用中文骂， 反正对方听得懂听不懂都无关紧要， 重要的是让他知道你很凶， 而且你正在骂他就行了。 这集还是让我们来看看一些比较文雅的骂人以及吵架的方式。

　1 I'm so fed up with your BS Cut the crap

　我受够了你的废话， 少说废话吧。

　美女 （美国的女人） 是不喜欢说 shit 这个不雅的字的， 所以她们就说 shoot， 或是 BS （=Bull shit） 来表示她们还是很有气质的。 “Cut your crap” 是当你听到对方废话连篇， 讲个不停时， 你就可以说， “Cut the crap” 相当于中文里的废话少话。

　2 Hey！ wise up！

　放聪明点好吗？

　当别人作了什么愚蠢的事时， 你可以说， “Don't be stupid” 或是 “Don't be silly” 但是这是非常不礼貌的说法。 比较客气一点的说法就是， wise up！ 它就相当于中文里的放聪明点。 你也可以用坚酸刻薄的语气说。 Wise up， please 然后故意把 please 的尾音拉得长长的。

　也有人会说， Hey！ grow up 意思就是你长大一点好不好？ 例如有人二十岁了却还不会自己补衣服， 你就可以说 Hey！ grow up 这根 wise up 是不是也差不多呢？

　3 Put up or shut up

　要吗你就去做， 不然就给我闭嘴。

　有些人就是出那张嘴， 只会出意见， 此时就可以说， Put up or shut up 要注意的是， Put up 字典上是查不到“自己去做” 的意思， 但是见怪不怪， 很多笔记本上的用法都是字典上查不到的。 比方说今天你在写程式， 有人明明不懂却喜欢在一旁指挥你， 这时候你就可以说， Put up or shut up

　有时为了要加强 shut up 的语气， 老美会把它说成， shut the fuck up 这句话常在二人火气很大时的对话中可以听到， 例如** The house on the haunted hill 女主角身陷鬼屋之中， 其它人又七嘴八舌时， 她就很生气地说了一句， shut the fuck up

　这句话也让我想到一句成语， walk the walk， talk the talk， 也就是说到就要作到， 有点像是中文里知行要合一的意思， 或是只说， walk the talk 也可以。

　4 You eat with that mouth？

　你是用这张嘴吃饭的吗？

　别人对你说脏话， 你就回敬他这一句， 言下之意， 就是你的嘴那么脏， 你还用这张嘴吃饭。 还有一种说法， “You kiss your Momma with that mouth？” 就是说你也是用这脏嘴亲你妈妈的吗？ 所以下次记得如果有老美对你说脏话， 记得不要再 Fxxx 回去， 保持风度， 说一句， “You eat with that mouth？” 就扯平了

　5 You are dead meat

　你死定了。

　我们说你完蛋了， 可以说 “You are dead” 或是像这样说 “You are dead meat” 意思都是一样的， 比如说你跟别人说过不淮碰我的东西， 但有人他就是老爱用你的东西， 下次要是再被你抓到， 你就可以说， “You are dead meat”

　6 Don't you dare！

　How dare you！

　你好大的胆子啊！

　这句话跟中文里 “你好大的胆子” 是一样， 可以在二种场合说， 第一种是很严肃的场合， 比如说小孩子很调皮， 讲又讲不听， 父母就会说， “Don't you dare！” 那意思就是这个小孩要当心点， 不然等会就要挨打了。 另一种场合是开玩笑， 比如有人跟你说我跟某网友约会去了， 你说 “Don't you dare？” 就有点开玩笑的语气。 （你不怕被恐龙给吃了吗？）

　Dare 在英文里还有许多有趣的用法， 例如， “You dare me” 或是 “I double dare you” 还有一种游戏叫 Truth or Dare， 限于篇幅， 容后再作介绍。

　7 Don't push me around

　不要摆布我。

　这个词很有意思， 把你推来推去， 作摆布解释， 如果有人指挥你一下作这个一下作那个， 你就可以用这一句 Hey！ Don't push me around 通常当我讲 “Don't push me around” 时， 我还会想到一个字 bossy Bossy 就是说像是老板一样， 喜欢指挥别人。 例如， “You are so bossy I don't like that”

　这句话也可以单讲， “Don't push me” 或是 “Don't push me any further” 还有一句根 push 有关的成语， 叫 push the button， 意思就是， 指使， 操纵。 例如， “I know why you are doing this， someone is pushing your button！”

　8 Are you raised in the barn？

　你是不是乡下长大的啊？

　这句话是形容一个人没教养， 但是是比较开玩笑的语气。 比如说有人坐没坐像， 你就可以对他说这一句。 Barn 原指　仓。 我翻成乡下比较能跟中文的意思结合。 老美常用 barn 或是 backyard 来形容一个人没有教养或是没有文化， 像是那天在电视上听到一句， “No backyard language in my house” 就是说， 在我的家里不准讲粗话。

　9 You want to step outside？

　You want to take this outside？

　你想要外面解决吗？

　老美跟我们一样， 要是二个人一言不合吵起来了， 可能就有人要说这一句了。 指的就是要不要出去打架啦。 还有一些我听过类似的用法， 例如， “Do you want to pick a fight？” 你要挑起争端吗？ 或是 “This means war” 这就意谓著跟我宣战。

　10 You and what army？

　You and who else？

　你和哪一路的人马啊？

　要是有人跟你说 “Do you want to step outside？”， 就回他这一句吧。 意思是说， 是喔…… 那你找了多少人马要来打架啊？ 有时候电视里出现这句对白的时候， 还会打出一排军队的计算机动画， 非常地有意思。

　还有一句话也很好玩， 叫 “Who's side are you on？” 这就是在快要打架时， 你问人家说， 你到底是站在哪一边的？

你要多锻炼以保持身体健康。用英语怎么说

You should take more exercise to keep healthy

她计划每天锻炼以保持身体健康英文

She is healthy She does exercise three to four times every day

适当锻炼身体,保持身体健康

1、晨跑、晨练

2、利用办公的间歇拉伸

3、在家做无器械徒手锻炼

4、饮食习惯

运动的效果，可以取代任何药物，但世界上所有的药物不能代替运动。 —Charles-Emile Tissot（查理-艾米尔·天梭），瑞士天梭表创建人

所以，还是动起来吧！

她每天做操，以保持身体健康（英语）

She does gymnastics every day to herself in good health。 希望我的回答能对你有帮助 如果还有问题，可以问我,^_^

牛奶能帮助你保持身体健康用英语怎么说

Milk can help you keeping healthy

如何保持身体健康，作文，用英语说？

Health, as far as I concerned， plays the most important role in our life It is universally acknowledged that life can only be once, and is in great length assiaciated with health How to ma 地方不够

锻炼是保持身体健康的好方法。

Doing exercises is a good to keep healthy

祝你进步

医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。用英语写

医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。

The doctor gave him advice, hope he eat more vegetables, more exercise Keep healthy

医生给他建议,希望他多吃蔬菜,多锻炼。保持身体健康。

The doctor gave him advice, hope he eat more vegetables, more exercise Keep healthy

怎么保持身体健康

心理健康与身体健康

现在，我们对健康、身体健康、心理健康的含义有了一些认识。那么，它们之间有什么内在联系呢？

一言以蔽之，身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。人是由大脑皮层统一指挥、各生理系统协调活动的有机体，生理活动与心理活动是互相联系、互相影响、互相制约的。积极健康的心理状态，有益于身体健康；消极不健康的心理状态，使人容易患生理疾病。同样，生理机能的异常状态也会导致心理的变化。我们讨论的是心理对生理的影响，所以我们暂且来看一看它们之间的关系。

研究表明，很多生理疾病是与心理因素密切相关的。

冠心病和A型行为之间有着密切的关系。美国医学家弗里德曼和罗森曼把人的行为类型分为A型和B型。A型的人急躁，没耐性，争强好胜，易激动，行动快，做事效率高，整天忙忙碌碌，经常感到时间不够用。B型的人则刚好相反，悠闲自得，不好争强。结果表明，在排除了食物、年龄、吸烟等干扰因素的情况下，A型组的冠心病发病率明显高于B型组，而且容易复发，死亡率也大大高于B型组。

原发性高血压则主要与情绪状态和人格特点有密切关系。长时间的焦虑、紧张、恐惧、愤怒、敌意和抑郁都能导致血压升高，其中与高血压症关系最密切的是焦虑、愤怒和敌意等情绪状态。早在20世纪60年代，我国学者认为，高血压病人大多有容易焦虑、易于激动、行为带有冲动性、求全责备、刻板主观等性格特点。现在西方学者也有人认为，原发性高血压症的病人具有与冠心病病人类似的性格特点，如有雄心、好高骛远、好活动、乐于竞争、为取得工作成绩而常常感到压力等。

导致消化性溃疡的原因是多方面的，如 性食物、饮食无规律、遗传因素等，但不良情绪起了重要作用。有人发现，该种病人一般表现为不好交往，行为上总是因循守旧，被动，顺从，依赖性强，缺乏创造性，情绪不稳定，而且过分关注自己。

偏头痛是一种比较严重的慢性头痛病，这种病人的人格特征一般表现为敏感多疑，固执己见，谨小慎微，很容易烦恼，习惯于把愤怒、敌意或怨恨压抑在心里。

临床医学实践发现，近五十年来人类十大死因的前三位不知不觉发生了巨大的变化。

养成合理的饮食习惯，作息习惯，坚持适量运动，戒烟限酒，保持良好轻松的心态。其中又以饮食作息习惯和心态更为重要。

译文：exercise

英 ［＇eksəsaɪz］

释义：

n 运动；练习；运用；操练；礼拜；典礼

vt 锻炼；练习；使用；使忙碌；使惊恐

vi 运动；练习

［ 过去式 exercised 过去分词 exercised 现在分词 exercising 复数 exercises 第三人称单数 exercises ］

短语：

Love Exercise 爱的练习语 ； 爱的练习曲 ； 爱的练习语专辑 ； 爱的练习曲专辑

扩展资料：

词语辨析：drill，exercise，practice，training，discipline

这些名词都有“练习、训练、锻炼”之意。

1、drill侧重进行有系统的，严格和重复的练习。

2、exercise主要指为强壮体魄而进行的锻炼，也可指进行练习以保持已经获得的技巧。

3、practice指把所学的理论或知识用于实践以获得技艺与技巧。

4、training普通用词，泛指为从事某种职业而进行的身体或智力方面的训练。

5、discipline既可指训练又可指为达到某种熟练程度而进行约束。