夫妻之间经常吵架怎么办，日子快过不 下去了？

夫妻之间经常吵架，对于这种情况就会过得不快乐，甚至有离婚的风险。那么，对于经常吵架的夫妻，该怎么办？下面就这个问题，我们做一个分析：

首先，应该找到两个人吵架的原因。然后，再改变彼此相处的模式。只有才能够改变这种天天吵架的状态。

夫妻之间吵架往往就是因为一些负面情绪导致的结果。因为负面情绪太多，所以需要有一个发泄的地方，这也是很多夫妻存在的一个重要问题。有的是因为心情不好，有的是因为自己工作方面问题，有的是因为被领导批评了等等，所以导致心情特别差，在这个时候一旦出现一些小火苗，就容易吵架。

出现这种情况之前，一定要学会有一方要耐心倾听，并且及时给予正确回应。多用“然后呢？原来是这样？还有呢？我明白了”，这样更显得有耐心，就可以避免吵架。

亲，要明白一点，老婆生气了男人要多担待。让老婆把话说完，既能让她感受到被尊重，而且也可以让她放下戒心。等她把想说的话说完之后，你让她歇歇，递给她一杯水，足以打消对方一半的怒气，之后再沟通就会很顺畅，这样就可以很好的避免吵架。

总之：夫妻之间经常吵架是两个人的问题，必须要采取一些措施来化解，一方必须做到冷静处理，才能让两个人处于一种和谐的状态，然后才能够获得快乐。

女朋友有抑郁症应该怎么相处与抑郁症患者恋爱过程会更加艰难

(1)积极支持伴侣去寻求业的心理疗愈可以带着伴侣去权威医院的科室进行全面的身心评估，然后听从医嘱，建立全面的治疗方略，配合定期的疗愈工作，要把爱人的身心健康放在第一位。

同时，找到一个适合伴侣的心理咨询师进行专业的定期心理咨询，和咨询师充分沟通情况，听取咨询师的意见，心理咨询能够逐步调整不协调的认知行为和情绪。抑郁症者对于孤独的体验更为深刻，面对爱人，一定要给予温暖的陪伴，让其了解自己不用独自面对内心的风暴。

(2) 创造一个温和的氛围抑郁症会带来疲惫感，现实生活中，往往会无法像过去一样高效率的执行，人在混乱中非常容易沮丧崩溃。如果是需要服药的情况，药物对生理机能的调整影响，你的伴侣在疗愈初期会可能会出现不适应，所以作为爱人能做的，就是尽可能给予生活上的支持。

比如，多承担一些家务保持家庭环境的整洁，保证伴侣有充足的休息时间空间，减少伴侣原本生活上的压力。在伴侣出现消极情绪的时，一定要让自己先平静，不要因为伴侣的失控而针锋相对，及时安抚你的爱人，可以给他/她一个拥抱，轻轻地拍抚伴侣的背，引导伴侣进行深呼吸，让她/他整个人从紧张的状态放松下来。

(3)调节好自身的心态自己的心理健康在这个时期是非常重要的，面对伴侣的抑郁症，我们也许会在相处中受伤，也陷入进自我怀疑的漩涡中，那么对于伴侣来说就是更加严重的影响。所以，自身要做好心理建设，不要两个人都相互消极，可以每天进行适度的运动保证身体的健康，进行自我调节，同时也可以尝试和信任的亲友倾诉缓解焦虑。

抑郁症患者在恋爱中虽然不容易，但和普通人的恋爱一样，也会有很多幸福的时刻，在这场感情的维系中，需要双方的共同努力。对于患者而言，需要对伴侣更加坚定一些，给那个愿意一直陪着你的人多一些信任和宽容。对于患者的伴侣来说，也需要知道他们虽然在情绪不稳定时推辞你们的好意，但内心其实非常爱你。

夫妻之间在一起生活不可避免会出现吵架的情况，但是，如果两个人结婚之后发现两人因为很多原因每天都在吵架。那么，我认为这段婚姻没有继续下去的必要了。因为每天都在吵架只会让双方都感觉到疲，感情也会随着天天吵架而变淡。所以，没有必要再继续走下去。

一、每天都吵架的婚姻没有必要继续走下去

夫妻之间在一起生活不能避免的就是会出现吵架的情况。但是，两个人在一起生活，就应该要学会互相理解和包容。不管遇到什么样的事情或者是矛盾都应该要互相包容，不要一遇到问题就总是争吵。每天都吵架，这样的生活很难过，会让两个人因此而感觉到疲惫不堪。久而久之，感情也会越来越差，最后也会导致婚姻的破裂。所以，如果两个人结婚之后每天都在吵架，我认为就没有必要再继续走下去。

二、如何维持好一段婚姻？

想要有一段美好幸福的婚姻，首先，夫妻之间就应该要学会互相理解和包容。在遇到问题的时候，要学会站在对方的角度上考虑问题，这样的话就能够避免很多矛盾的发生。其次，沟通也是一件很重要的事情。很多夫妻总是喜欢冷战，但是，冷战是最容易让两个人的感情破裂的，而且也不能将问题解决。因此，夫妻之间一定要经常沟通交流。最后，夫妻之间也应该要做到互相信任。信任是维持一段婚姻最基础的条件之一。两个人在一起如果连最基本的信任都没有，这段婚姻就会变得岌岌可危，最终就会走向结束。因为缺乏信任之后两个人总是互相猜疑，这样的生活会让两个人都会感觉到疲倦，久而久之感情就会破裂。

夫妻之间如果经常吵架，不仅会影响到彼此的感情，还会导致家庭关系变得不和谐。吵架是一件非常令人尴尬的事情，很多时候我们不知道该怎么解决这个问题。其实我们可以尝试用别的方法来劝住夫妻之间经常吵架如何解决该怎么劝？那么两口子经常吵架怎么办？两口子经常吵架的时候就是不懂得如何解决这个问题的时候。

一、学会控制情绪

夫妻之间经常吵架，我们必须学会控制情绪。很多时候，我们只是因为自己的一些个人情绪就对另一半大发雷霆。其实这种做法是非常不正确的，夫妻之间经常吵架，对两个人的婚姻关系是有非常大的影响的。如果我们想要让自己的婚姻关系变得更加和谐一些。那么我们就一定要学会控制自己的情绪了，否则的话，只会让夫妻之间更多的矛盾积累在一起。

二、学会委婉的劝解

夫妻之间经常吵架，有时候就是因为不懂得该怎么劝而引起的。因此，在这个时候，我们应该学会委婉的劝解别人。这一点我们在劝别人发生争执时，就可以这样做。虽然这会让别人觉得你是在讽刺她，但是这个方式却是非常有效果的，可以让对方觉得这件事情已经过去了。这样做不仅能够让对方知道你一直在委婉地劝她，还能够让对方知道你其实一直都在委婉地劝她。只要做到了委婉而不是简单的数落。

三、夫妻双方应理性沟通

无论男人还是女人，都是需要通过沟通来解决生活中的矛盾，女人也是一样，要想达到最好的沟通效果，一定要懂得好好说话，不能口无遮拦，如果不能做到该说就要说！这是一个矛盾产生之初的根源所在。如果两个人能把话说开后，那么就没有什么事可以再让他们吵架了。所以在日常生活中应该以一种理性的态度来解决问题。比如夫妻之间不应该因为一点小事就大吵大闹。而且也不应该给对方扣上坏名声的帽子。

楼上的,我可不同意你这样说啊,俗话说了“宁拆一座庙，不毁一桩婚”夫妻吵架很正常的,结婚以后,相处久了,矛盾就多了,家里的锁事,工作上的压力这些问题都会令你们感到很疲备尤其是爱情基础不稳定的家庭 夫妻之间要相互理解，相互体谅，尤其是我们女人。男人都不希望自己的女人整天吱吱喳喳的吵个不停 你有时间找他好好谈谈，（沟通是最重要的）了解一下他的想法，找出病根，才能对症下药 有时间在家多陪陪他，去看看**，或者给他做好吃的。。。 男人也要哄的

夫妻在一起久了以后难免会有矛盾产生，也是很正常的一件事。如果在争吵过程中双方的情绪都比较激动，那么在吵架后可能会对夫妻双方的感情造成很大的影响。那么夫妻之间发生争吵怎么办呢？夫妻之间的争吵是不可避免的事情，而且是会产生一系列的负面影响的。但是如果夫妻双方都能够控制好自己的情绪并保持理智的情况下吵架是完全没有问题的。

1、发生争吵之后要冷静，不要再冲动

夫妻之间如果发生争吵了，那么首先要做的就是不要再生气了。在生气之前先想想自己为什么要和对方发生争吵或者是为什么会和对方在一起。在生气的时候再去寻找问题的症结所在就很容易发生争吵了。只有夫妻之间冷静下来了，才能够从根本上解决问题。

2、要懂得冷静的处理

在夫妻之间发生争吵的时候，一定要学会冷静的处理。如果吵架的时候吵得太激烈就会让夫妻之间变得很尴尬。因为在夫妻之间吵架时是不能进行语言的攻击别人的，这样做就会让别人认为你是一个非常高傲的女人一般。如果争吵过急就会影响到双方之间的感情。切记要控制好自己的情绪才能避免争吵进一步的升级。

3、吵架的时候要讲道理

吵架时夫妻双方都应该要注意自己讲道理的能力，因为夫妻两个人在一起久了以后难免会有矛盾产生，也会出现各种各样的问题。所以在争吵过程中应该要注意不要把事情的都告诉对方。在吵架处理的过程中最重要的就是两个人都要主动站出来说话，而不是被一些鸡毛蒜皮的小事吵得不行。所以夫妻两个人在吵架之前一定要先让自己冷静下来，然后再去认真看一下事情发生以后双方的态度和做法。

4、吵架后要好好反思

吵架是难免的，而且是不能避免的，夫妻之间要想要减少吵架的次数也是比较难的。夫妻在吵架之后应该好好反思一下自己的行为是不是不对，然后在改正自己的缺点。不要一味地指责对方或者是否定对方。夫妻之间要学会互相理解才能够让彼此的感情更加好，所以夫妻之间一定要学会互相理解并互相包容。

夫妻之间最怕的就是天天吵架，这个时候的两个人就像是“哑巴吃黄连——有苦说不出”，吵来吵去不停的，搞得双方都不知道该如何是好。但是如果两个人都能学会自我控制，或者说学会主动控制自己的话，其实夫妻生活并不会受到影响。所以我们要学会调整自己的心态，适当地去吵架。如果经常吵架的话，那么我们就要采取相应的措施调节一下了。

一、学会自我调节

在日常生活中不能把自己的情绪全部都压到对方身上，不要总是把对方的过错推到自己身上。吵架是难免的，而且经常吵架只会让两个人之间的关系变得越来越差，最后变成天天吵架。所以应该学会调节自己的情绪，这样才能让彼此的关系越来越好。

二、学会自我保护

当你和另一半吵架的时候，不要总是拿另一半和你以前的“好”相比较；你要学会自我保护，当你有什么事情要做的时候，尽量不要自己先做。当然我们也要让另一半知道自己错在哪里，不能让另一半知道，不然会让你们之间的感情越来越淡薄。如果你为了家庭生活去争吵的话，那你可能不会考虑那么多；如果你为了家庭生活去吵架的话，那你可能会为了家庭而吵架。所以我们在吵架的时候一定要冷静一下，然后再想办法解决彼此之间的矛盾。而且这个时候我们也不要跟对方说什么不好听的话了，要说我们爱他、尊重他，这样他才会尊重你自己。

三、学会主动道歉

夫妻之间要尽量避免不和对方发生争吵，要让双方都有机会表达自己的想法，或者对方说的话，有错就要承认。如果双方真的没有办法沟通起来的话，那么我们可以尝试着主动道歉，比如：“对不起各位。”这是一个非常好的办法，能够让两个人之间就更容易沟通起来了，也能够让两个人之间在生活当中感觉到温暖和尊重。

四、学会自我反省

夫妻之间的吵架，其实也是很正常的一件事，但是，吵架之后，如果能正确地进行自我反省，就会避免争吵的次数，这样对夫妻之间才有好处。比如，如果你平时没有做什么对不起另一半的事情，但是在某一天你又犯了错误的话，那么你可以告诉自己：我今天没办法控制自己了，没有控制好自己的脾气就和对方吵架了。那么对方也就会把错误都归咎在你的身上。久而久之，你也会慢慢地把矛盾化解开来。当你和对方能够相互理解，并且能学会主动地去控制住自己之后，那么两个人肯定就会越吵越少了。

五、学会主动承担责任

两个人有矛盾的时候，不要总是一味的指责对方。如果是你的错，就要承认，并且积极地改正，不能因为一点点小事而一直耿耿于怀。如果是你对另一半没有做好，那么你要主动地承担责任。如果你经常不承认自己做错了事，那么你们就可能会继续吵架了。所以两个人要学会主动地承担责任，不要一味的指责对方。