那些说不到三句就吵架的夫妻，该如何正确沟通？

我们有时候会发现一个非常有意思的现象，有些夫妻经常说不到三句就要吵起来。

这种情况当然是很不好的，尤其是家里有小孩的。这种不良的家庭环境可能会造成小孩子对婚姻产生阴影。

我身边就有这样的朋友，她的父母都是说不到三句话就开始吵，以至于她们家三个孩子都超过三十岁才结婚，究其原因，父母对他们的影响太大了。

那么如何才能避免这种夫妻之间的冲突呢？

首先，改掉那种说话带刺的毛病。

很多人讲话都是带刺的。感受一下

老公：“饭做好了没有啊？我都饿死了”

老婆：“饿死鬼投胎吗？没看到我正在做吗”

老公：“X的，工作了一天回来，连口饱饭都没有”

总之，无论是什么时候，他们总能用一种最难接受的方式沟通。

所以，我们在讲话的时候，先想想，有没有更好的表达方式。这也是“非暴力沟通”的一个要求吧。

另外一点，不要总是自私地想到自己，多想想对方。

之所以会经常吵架，也是因为大家都只想着自己。只考虑自己上了一天班累死了，却没有考虑对方也照顾了一天小孩，也很辛苦。作为老婆也一样，只知道自己被儿子吵了一天烦死了，却没想过老公上班是不是很累，工作顺不顺利，是不是很大压力。

其实这些道理都是说起来简单，但能做到的寥寥无几。正如那句话说的，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

夫妻吵架最忌讳说的话有哪些

　夫妻吵架最忌讳说的话有哪些，吵架是门艺术，有人婚姻日益和谐，有人伴侣毅然分离。关键是争吵时，双方是否把握好度，是否触及雷区。那么，来看看下面关于夫妻吵架最忌讳说的话有哪些。

夫妻吵架最忌讳说的话有哪些1

　 1、别用否定语气

　否定对方角色的话，就是在否定对方为婚姻、家庭做出的努力，抹杀对方的价值，这些都是严重影响婚姻稳定的“气话”。事实上，只有感受到了对方的重视和肯定，感到自己的努力获得了正面回馈，才会以积极态度去响应。

　话说得不要太绝，比如“你从不”“你总是”“你什么都不”

　 2、别牵连“第三者”

　发生口角时，一肚子的怒气也会波及到一些无辜者，“我们买房，你爸妈都没出钱”，“你朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会做什么”…

　就事论事，把亲朋好友牵扯进来会将战火越烧越大。

　 3、不要无中生有

　“你从来不问我的意见，老是自作主张！”聪明的妻子要懂得给丈夫吃“糖衣炮弹”。与其怒不可遏地指责对方，还不如晓之以理。比如，“你买的东西很好，我不开心只是因为自己没帮上忙，让我觉得自己没有尽力。”

　千万不要把没的说成有的，被冤枉的人除非是哑巴否则谁吃了黄连都会觉得苦。

　 4、不迁怒

　经常能听见有些夫妻抱怨对方，“都是你害我发脾气，丢人了”或“都是你唠唠叨叨，害我错过了重要电话”。但自己犯的错要自己承担，不应迁怒于爱侣。

　不要经常甩锅给别人背，背多了别人也会觉得累。

　 5、不要老翻旧账

　这容易把“芝麻”吵成“西瓜”，最后难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“1个月前的`过错一律不再提”。

　一生气就翻旧账，也不问问人家陈芝麻、烂谷子的意见就把人家翻出来。

　 6、“离婚”不要挂嘴边

　夫妻间的威胁和恐吓，破坏性最强。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。一吵架就说离婚，会让对方产生负面印象，觉得谁离开谁都能活，干脆离了算了。

　“离婚”还是不能有的，万一说着说着就成真了呢！

　 7、，长辈少掺和

　父母往往有“护犊心理”，只考虑自己孩子的利益，而忽略了子女在婚姻中的相互关系以及夫妻的共同利益。结果，小夫妻可能在其父母的“支招”下，形成两派，甚至诱发婚内争权，一点点磨灭情感。

　尽量不让父母掺和夫妻间的吵架，父母们护起自己的孩子来往往没有理性。

　 8、冷战是消耗战

　吵架后，故意不接对方电话，将对方视为空气，一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先妥协。但其代价，就是感情在不断降温。

　冷战是伤害力最强、杀人于最无形的手段，几乎无一幸免。

　 9、千万别动手

　动手打架，容易导致关系恶化，衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。

　能动口的千万不要动手，你一个“无影脚”，我一个“十八掌”，极有可能就残了。

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　 1、“你怎么这么没用”

　生活中，当夫妻之间关系变得不平等时，强势的一方总会对相对弱势的另一方说出“你看你，怎么这么没用”这种话。骂对方没用，是非常狠毒的话。会让对方感觉自己很窝囊，情绪上也会感到沮丧和绝望。脾气不好的男人，甚至会因此大打出手。

　在一个家庭中，如果妻子总是嫌弃丈夫没用，他真的会因此失去斗志变得窝囊;如果丈夫总是责骂妻子无用，妻子会觉得很沮丧因此而变成一个怨妇。恶毒的语言有时真的会摧毁一个人。夫妻本是互相最需要的人却被对方指责成无用。这些话就像是热辣辣的耳光，扇掉对方所有的自尊。

　 2、“能过就过，不能过就离吧”

　离婚是一个需要慎重考虑的问题。而现在的很多年轻夫妻一吵架就把离婚两个字挂在嘴边脱口而出。确实这可能只是气话，但是气话也是话，说出去的话就如泼出去的水收不回来了。

　你生气一时冲动说出来的话，在别人听来就有了更深的意思。这个人竟然因为这点小事就不想跟我过了，竟然不惜提出离婚，伤心愤怒失望的情绪会一股脑的向他砸过来，对感情的伤害是非常大的。有时候处理的好了，离婚只是生气了一时心急说出来的话，最怕当时一个人说“我们离婚吧”，另一个在气头上又抹不开面子，说“离就离，谁怕谁”。话说到这份上，就真的覆水难收，进退两难了。夫妻间最怕说离婚，这两个字的威力非常大。一吵架就说离婚的，结果说不定哪天就真的离了。

　 3、要不是为了孩子，我才不跟你过

　很多有了孩子的父母，矛盾越积越深吵架吵到完全过不下去。这时候很多妻子都会数落不负责任的丈夫，最后落在那句“要不是为了孩子，我才懒得跟你过”。这话明显在表达自己的一种将就，让男人心里听了很不是滋味。

　本来好好的日子过的还开心，有些小矛盾沟通沟通就过去但非要把孩子扯进了。本来是夫妻间的互相容忍，这么说以后生活就变成了彻底的忍耐。夫妻过日子切忌把孩子拉扯进来，孩子本来是爱情的结晶结果变成了婚姻将就的理由，只会让日子变成煎熬。

　 4、你和你爸(妈)一个臭德性

　吵架时牵扯到双方父母,吵架就吵架，不要牵连无辜，尤其是双方父母，现在恋爱自由，结婚离婚更自由，有了矛盾也是夫妻双方自己处理不好，与父母又有何干？

　只要有一方对另一方的父母口出不敬之词，另一方必不会忍气吞声，必回以更加不堪入耳的辱骂之词，都是娘生爹养的，可以骂我，但不能骂我的爹妈，这是一般人吵架时不能被触及的底线。很多人心里的观念都是，你骂我，我忍了，但是涉及到我父母就是触碰到了底线。

　在实际的挽救婚姻中也经常见到这样的例子，自己父母被辱骂成为心里过不去的坎。所以夫妻吵架最好口下留德。

　 5、你说我当初怎么就瞎了眼看上你了

　这是许多夫妻在吵架时经常说的一句话，也许是为了故意气气老公(老婆)，也许是心里憋屈，想一吐为快，你说出来了倒没什么事了，可说者无心，听者有意。女（男）人可是会把这句话记住。

　因为女（男）人觉得，只要结了婚，大家就是一家人，不能说这种伤感情的话。这种话一但说出来，女（男）人很容易就会经常考虑，我这段感情会不会真的有了问题。如果你说，你当初怎么就会看上我了呢。那这个女（男）人肯定虚荣心得到极大满足，你让他干什么他就会干什么。

夫妻间吵架的原因很多，可吵架的原因最大特点就是不懂得沟通，把吵架当成了一种沟通的方式，让双方都感到失望和委屈。婚姻中的夫妻，尤其是在一起生活多年的夫妻。一定会有这样的经历：突然一天他对你说了三句话，你就莫名其妙地发脾气，而且每次吵完之后心情都不太好。我相信每一个经常吵架的夫妻都会遇到这种情况：一次两次没有在意、一次次的失望后就彻底失望了最终导致这段婚姻出现危机，我在这里想说：夫妻之间应该懂得沟通。“爱”是两个人内心深处最真实的情感表达，即使吵得再厉害，我们都要把它看成很好的沟通方式。

1、说他“烦死了”

在结婚之前，我们都会在心里对自己的另一半做一个比较严格全面的要求。所以我们在结婚后，其实很容易犯一些小错误。例如你觉得他工作忙，下班回来就不想做饭、刷碗；或者明明知道工作累了必须休息了又变得特别不耐烦。你在生气的时候骂他是不是太过_嗦了呢？或者说这些话时，自己也是在发脾气。因此我们在生气以后就要学会道歉、说对不起；或者我们可以换一种方式去抱怨他。

2、说他“不喜欢”

一段幸福的婚姻，都想要长久下去，因此每个人都会在一起生活，当然也包括爱人。但是夫妻之间最重要的一点就是信任和理解。所以在平时夫妻之间要学会尊重和理解对方，多说一些关于对方的事情，即使对方不喜欢你也不要否定和生气。

3、说他“没那么爱你”

有很多女人特别是年轻的女孩，看到男人没那么爱自己，她心里总是很不舒服，就说男人没有那么爱她。在争吵中，我们也可以通过这样的语言表达出自己内心的想法，比如“我不爱你”、“他这样做不对”、“我是这个家的主人，也是个男子汉，你这么一说更没面子了。都什么年代啦？连个男人都不爱自己了”、“对我这么好，你说这些干嘛”或者是想引起他的注意。

4、说闲话也不管

两个人在一起，说起闲话来就像是两个人在对话。你说他的坏话她不管，你批评他的错误他也不听。这两个人真的是很有“口德”。其实在现实生活中，很多人都有这样的问题。你说他说了什么好话、做了什么错事都不管等等，这是很大的一个问题。

原因也许很多，但主要有：1、他们不珍惜生活，好好想想当初为什么结婚吧2、他们都很自我，根本不知道相互理解和宽容，处处以自己的想法去做事，只知道“我想怎么样”，而不知道“我应该怎么样”，更不知道结婚后应该是“我们应该怎么样”3、其实不是生活难过，不是婚姻太平淡，关键是夫妻彼此的心态！！！！！！！！！

夫妻生活中男人不能说的三句话，说出来会伤女人的心

夫妇两个人完婚以后，结婚后的生活是必须彼此来一同的经营管理的，并没有哪一方就能轻易的不投入，就能获得此外一方的爱，这种爱仅仅一种占据，时间长了便会对夫妇两个人的日常生活造成不太好的危害，并且和男人对比，女人在婚姻关系中好像更非常容易投入大量的情感。

因此在许多的情形下，女人在一段婚姻关系里遭到损害的可能性要大大的超过男人遭受损害的几率，有一些男人讲话真的是不经过考虑到，常常会说出一些伤人心的伤人的话，这种话确实像一把利刃一样直戳心窝子，那麼说男人常常说的这几话，你都听说过一两句呢？

1你瞧瞧你再瞅瞅别的家的媳妇儿，真的是天空和地底的差别

觉得自小长到大，无论是什么时候我们是在他人的较为下成长的，真的是尤其的抵触这类的较为，在婚姻关系中也是如此，尤其的不愿意自身的丈夫那自身和其他女人开展较为，当时即然挑选娶了我，为什么都要与其他女人开展较为呢？

很有可能许多的男人针对那自身的媳妇，和别人的老婆开展较为这件事，会觉得很正常的，其实不是，因此得女人都在意自身的丈夫针对她的观点，一旦拿着自身和他人开展较为，那样做真的是很伤人的心

2争吵的情况下，说出一些十分伤人得话

夫妇两个人过日子，毫无疑问有一些磕磕碰碰的，就算是在亲密的人，也会出现建议不一致的情况下，有一些状况下有可能会由于有一些念头不一致，会形成一些矛盾，乃至是争执，争吵是难以避免的，也是一种很常规的状况。

有一些状况下，夫妇两人吵完以后情感会更加深入，可是最怕的是争吵的历程中，在其中的一方出入口谩骂，尤其是男人，在自身被惹恼之后十分的非常容易说出一些很不好听得话，可是这种话说出去以后，真的是十分的伤人，那类觉得真的是比离异还不舒服。

3自身繁忙的情况下，对妻子爱搭不理的，乃至会说出见到她就感觉烦

男人在外面忙工作，工作压力不是可以预防的，所以说有很多的情况下，男人说的生活是充斥着负担的，她们每日想的顶多便是如何赚越来越多的钱，承担着人体上和肉体的二倍工作压力，有一些状况下男人下班回家以后。

他的妻子，一天并没有看到他一定会上去关注两三句，可是由于工作压力的缘故，她们经常会给妻子一个闭门羹，乃至说出能否离我远一点，看见了就烦得话，她们说出这种的过程中一定会认为很正常的，实际上却不知道这种话真的是十分的伤人

语言是有温度的，它可以温暖人也可以伤害人，夫妻之间说甜言蜜语，可以让两个人的感情胶着，但是，如果两个人吵架，口不择言，说狠话就容易伤害对方。

王朔曾在《过把瘾就死》中说："当我们终于说出一切的时候，我们就像一对死敌。我们彼此都很熟悉，刺向对方的刀刃极其锋利，重重地打击着对方。关系越密切，语言的力量就越大，尤其是夫妻之间。有时本来关系不错的夫妻，一两句冷言冷语，却让彼此间的距离疏远了。无论你们之间如何争吵，都要学会控制自己，平息自己的怒气。婚姻中只有两个人，不存在谁输谁赢，用恶语伤人的方式来刺激对方，换来的只是内耗。生活在夫妻之间，两个人生气吵架是难免的，但吵架时一定要注意说话的分寸。夫妻吵架的时候，即使生气也不要说这五句话。它们真的会伤害你的感情。

“你赶紧出去，有本事别回来！你赶紧出去，有本事别回来！你赶紧出去，有本事别回来。”夫妻吵架的时候，这句话一般都是女人说的比较多，这句话很伤人，因为在对方看来，就是在你身边已经没有他的位置了，等于说你是直接把别人赶出了家门。当你生气的时候，明明可以用 "我现在不想说话，让我静一静"，却要用 "你赶紧滚 "这句话将对方推得远远的，其实真的不行，太伤害夫妻感情了。我后悔娶了你，"我后悔嫁给你，我后悔嫁给你，我后悔嫁给你"。这简短的几个字，完全否定了两个人的婚姻，两个人的感情的意义。也许说这句话可能是在气头上，但在对方听来特别不舒服，觉得你可能对他没有感情，是被迫继续跟自己过不去，所以不要为了逞口舌之快，伤害爱你的人。

“你看谁谁有多大本事，看看你，简直就是个废物很多妻子在吵架的时候喜欢说这句话来发泄自己的怒火，但是这句话会很伤人。因为即使是一个没有骨气的男人，听到这句话也会很受伤。对丈夫和妻子来说，最重要的事情是互相尊重。这使一个男人不光彩，并最终伤害了你们的关系。在婚姻中，最忌讳与别人比较，总是说 "看看别人家"，会给爱人切身感受到一种挫败感，认为我不如别人，是对一个人的彻底否定。而如果夫妻之间总是拿自己的伴侣与别人比较，就会伤害对方的自信，更容易造成两个人关系的裂痕。

不想离婚，谁怕谁!夫妻间的争吵，一旦被其中一方说出，就会产生致命的影响，凸显出夫妻关系彻底破裂的事实。婚姻的维系，原本是因为两个人在情感、生活等方面的相互寄托、依赖，所以很难放弃对方。但当一个人说出这句话的时候，就清楚地表明在他的心中，已经没有了这种羁绊。之所以还在一起，无非是为了孩子，勉强生存。你能管，从现在开始别管我的事了，这句话在夫妻争吵中最常使用，尤其是男人。男人不知道，"这是你的事。不要管我。我很高兴，但我伤害了深爱你的妻子们。明明是两个人相爱，为什么要伤害对方，再生气，也不要说这样的话，伤害夫妻间的和谐！"

夫妻吵架千万不要说：我们离婚吧，这句话是十分的伤害夫妻之间感情的。

其实天下没有不吵架的夫妻，甚至可以说吵架可以促进夫妻感情，在吵架中说出压抑在心中的不满，当对方明白你的想法和需求时，很快便能融会贯通，改正自身的缺点。可是很多人在情绪失控的时候，往往会口不择言，说出一些特别伤人心的话，让伴侣听了无法释怀，即便以后两人和好，那些话也回荡在脑海，挥之不去严重影响夫妻感情。所以说，夫妻之间，哪怕吵架的时候再生气，也不要说这些话，一旦说出口，关系很难回到从前。

嫁给你（娶了你），我真是瞎了眼一些女人生活稍不顺心，便会说出这句话，一是埋怨男人无用，二是感叹自己命运不济。而有的男人挖苦女人也爱说这句口头禅，好像娶她是一件很吃亏的事。这短短几个字，却特别打击人，伴侣听了会觉得原来从始至终你对t他（她）的感情都不是真诚的，在伤心的同时也会对你产生防备心，无形中感情就这样越走越远。

开口闭口的就是“离婚”两字有些人一吵架就把离婚两个字挂在嘴边，最后吵着吵着真的把婚离了。因为你让她（他）实在没有安全感，会认为对于离婚你早已蓄谋已久，是人都有自尊心，与其每次卑微的乞求你留下，不如痛快的放你走。其实很多时候 ，离婚只是我们用来吓唬对方的手段，看到她（他）紧张的神情心里会暗自得意，但对方不是你肚子里的蛔虫，不知道你心底真实的想法。婚姻是神圣的，岂能经得起这样戏弄，所以千万别拿离婚说事，太伤人。

吵架就骂伴侣父母家人骂人不是个好习惯，也能反映出一个人的素质品德。没有谁在听到别人骂他父母家人的时候，能做到无动于衷，问候伴侣父母，更会导致矛盾愈演愈烈，让人觉得你没有家教，去哪评理，骂人的一方都理亏。夫妻间关起门来吵架，应该围绕两个人的矛盾恩怨进行，不要牵扯到家里亲人。就算老人有不对的地方，做晚辈的也不能采用辱骂的方式宣泄，这在中华美德里面属于大不敬，一旦骂了，以后根本没法再见面。