最近和男友一言不合就吵架，他非要我服软

1在恋爱的时候两人难免有摩擦，退一步海阔天空，偶尔退一步没事，但不能成为习惯。

2吵架过候彼此都冷静的时候再梳理一下刚才为什么吵架，都是因为什么，错在谁，谁的错谁道歉，并保证不会再犯同样的错误。

3有的时候难免有误会，说开就好了。

在诊疗室里，除了数量众多的男女感情问题外，还有许多关于青少年成长的问题，其中，最让人感到棘手的是“非自杀性自伤行为”，即“自残”。 #情感#

我感到无所适从，所有事情都没有意义，只有疼痛让我感到真实。

我不想听话，可我无法违背命令，但是，伤害自己却是我唯一能做主的事情。

是我不对，只要能弥补我造成的错误，死又如何。

……

上面是一部分来访者说过的话，他们因生活感到迷失、挣扎、崩溃，却找不到造成这种困境的原因，于是，疼痛成了他们的“良药”。

自残是一种在人们内心感到压抑，焦虑，但却找不到原因，也不知道如何解决问题时的情绪宣泄手段，物理上，他们一次次利用疼痛释放的内啡肽制造的快感麻痹自己。心理上，他们用伤害自己这种方式来告诉外界自己需要帮助，他们渴望别人主动伸出援手。

而自残的情况不只存在于青少年群体，在男女相处的过程中，许多成年人也会做出“伤害自己”这种行为。

读者来信：

前几天半夜醒来时，发现男友直勾勾盯着自己发呆，被他吓了一跳，问他怎么了他也不说话，还有同居后他的一些行为，比如吵架后扇自己耳光，用拳头打铁门，用头磕桌子…

在外人眼里，他是个憨厚老实，可靠的男人，可回到家里，他让我感到毛骨悚然，我们谈了3年的恋爱，同居试婚接近2个月，我不舍得放弃这段感情，但他的这些行为无法改变的话，我想分手可能才是最好的结局。

结语：

我们先来分析下男人自残行为原因。

和青少年伤害自己却找不到原因相反，成年男人伤害自己大多是为了凸显自己的“内疚”，以求得另一半的原谅或主动示好。

他们不善于表达自己的情绪，当因为某件事情和另一半产生争执，或已经对另一半造成伤害，且原因是由男人自身导致时，他们内心会被愧疚、想弥补不知道怎么做的纠结、对自己的失望和愤怒填满，最后造成“自残”这种行为。

对另一半爱越深，内心愧疚感越多，自残的程度越高。

而导致他们不会表达情绪、不会正确释放情绪的背后，必然是小时候就有了极大的心理创伤。所以才会有长大后一言不合就打自己的习惯。

改变的方法很简单，实践却很困难

人到30左右，基本已经定型，不管是好习惯还是坏毛病都很难改变，但是，若你不愿放弃这段感情，若想把男人从深渊里拉出来，就要做好持久战的准备。

这个期限可能是十天半月，也可能是半年一年。

让自己成为对方的榜样，遇到事情后不要争吵，缓口气理清思绪，把脑海里的想法一点点告诉对方，并让对方学习你的行为，把内心和脑海里纷乱的想法和心情理顺。

在对方学习和改变的过程中，送给他一个“释压球”，并告诉他只要心里难受就不停捏，把情绪捏进球里面。

从释放途径的改变，到内心的强大，直到最后的善于表达。只要你愿意坚持，他就能为了你做出改变，因为你们之间有最真挚的爱情。

1、积极地进行沟通。

如果一旦发现感情出现问题以后，就一直选择回避，当它没有发生过，这样的话矛盾会越来越严重，直到爆发。其实一直都回避只是一种消极的做法，它并不能直接的解决问题。一定要主动联系主动沟通才可以。

其实两个人相处时间长了以后矛盾会越来越多了，如果在这种情况下，依然不能够重视两个人之间的交流，只是一味的回避的话，情况会越来越差。如果对方感觉不到你想要去把问题解决的态度，只会对你更加的失望。

2、控制情绪。

一旦面对危机的时候，特别是两个人想要吵架的时候，就一定要控制住自己，然后你生气的时候可以想一想以前你们两个之间美好的事情，那些你们所经历的事情，让自己能够冷静下来才能够更好地处理面前的问题，而不是仅仅想着去吵架。吵架对于感情来说不仅仅不能够解决问题，而且还会消耗你们俩之间的感情，是一点用处都没有的。

3、保持新鲜感。

两个人如果相处的时间长了，肯定就会对对方产生一种疲劳感，所以就要时不时地玩一些小浪漫来提高两个人之间的感觉，以免开始对对方产生厌倦。不要觉得你们已经是一对了，就可以什么都不用管了，不用像没有追到的时候那样费心思，其实这种想法是非常错误的，在一起之后才要更用心地去经营它。

平时买些小礼物，或者两个人出去旅游，去餐厅吃吃饭，都是一种不错的调节气氛的方法，如果两个人相处的非常的平淡，不管是一开始有多大的感情，都会慢慢的消磨掉。

　　受不了老公太龟毛，遇到一点小事就跟我吵架，我真是怀疑嫁给他是个错误。我和老公结婚一年半，因为是熟人介绍的，婚前我们谈了半年就举办了婚礼。住在一起后，我们新婚磨合不是很理想。老公对家里卫生要求很高，他不能容忍地板有灰，不管工作有多累，只要他觉得家里不够干净，他就会搞卫生，搞到凌晨都不觉得累。

　　对他这个做法我很不满意，我也跟他表达过我的不满，但是他不以为然，他觉得是我不讲卫生，所以他不听我的意见。我觉得家就是让人放松的地方，现在我在家里一点都不能放松，他不允许这样，不准许那样，我觉得下班在家很压抑。我们开始有矛盾，但我一直压抑着内心对他的不满。

　　上周五我约了大学同学来我家烧烤，我们是临时组织的活动，事前我没有跟老公说，结果他下班回来，看到一片狼藉的客厅，就开始跟我发火，同学们看到老公的表情，吓得赶紧离开。那会我觉得特没面子，跟他大吵一架后，我把这些天的委屈说了出来。

　　老公觉得自己可能做得过分了，放低姿态跟我道歉，说实话我一点都不想原谅他，我真觉得跟他生活在一起很累。如今我们一直处于冷战状态，后期，我开始想明白了，我们现在正处于婚后磨合期，遇到种种问题都是正常的，我们要正视这些问题，同心去面对解决。婚姻是一个漫长的过程，不要遇到问题就怨天尤人，不知所措，积极去面对，努力改变现状，才会从中收获到幸福。

贵阳一茶室内男子一言不合就砍人，发生争执的原因仅仅是因为一句玩笑话。

事情发生于九月二十七日19 时许，贵阳市东山仙人洞路一茶室内，两男子因开玩笑起争执，一人操起茶馆内的菜刀，将另一名男子手部砍伤。事情发生之后，辖区的民警在第一时间赶到现场，将老板娘等人带走调查。在九月二十七日的20 时 40 分左右，茶室老板娘正在店内泼水洒扫地上的血液，门前路上，停了一辆警车，几名警察正在调查情况，围观者议论纷纷。

一位老人表示：“双方就为了两句话，手上的筋都被砍断了，流了一地的血，好像还伤到了骨头。”事发后，伤者已经被送往工人医院医治，而砍人者在警察到来之前，已经走了。一名目击者表示：“两人的年龄差不多，都在四五十岁左右。”事发时，该目击者也在麻将馆内，听到争执声，他侧脸去看时，正好看到该男子在用刀砍人。据这位目击者说，该男子用的刀是茶馆里的菜刀，当时菜刀是藏在盆里的，事发时，老板娘好像并没在现场。

当天晚上21 时许，茶室老板娘扫完地后，将麻将馆关了，辖区警察将老板娘等带走调查。一位街坊表示，这条小街有五六家老年茶室，一到晚上便麻将声声，很闹热，但为麻将起争执的事也时有发生。一位大妈表示：“两人都是一个小区的，双方都熟悉，可能是喝酒醉了，一人开了个玩笑，开着开着就生气了。”这位大妈还表示，在这里，大家打的都是一两元的小麻将，没想到，打个小麻将都还有生命危险，实在不值当。

事实上，对于这起案件，其实也是引人深思的，显然，这两人都是非常熟悉的，但是却因为一个玩笑大打出手，甚至还造成了流血事件，实在是不值得。在日常生活中，当我们与人发生矛盾的时候，应该如何化解？事实上，只需要注意以下几点：

第一点，回避矛盾，以免矛盾继续升级。不过，在某些情况下，这种回避的方式，也会因一方的逃避而让另一方更加愤怒，反而更让矛盾冲突加剧，同时也反映出了逃避一方对解决困难挫折的紧张与恐惧。

第二点，寻找重新交流的时机我们应该在生活中巧妙地找到合适的时机，如身边有其他人在场的时候，巧妙地插眼进入，形成无意间的交流。这样就有了第一步，也就有了以后的和解机会。

第三点，学会宽容。不管是谁，都可能会有错误，当别人有错误的时候，也要学会宽容，不要斤斤计较。

总是会一言不合吵架有三种原因。

一、爱的呼叫。

其实，发生在爱人之间的争吵很多情况下都是一种渴望爱的呼叫，可是对方就是听不到或者听不懂，所以就叫的越来越大声。比如，男朋友晚上经常回来很迟，女朋友很生气：“你为什么天天这么迟回来”其实她真正想说的是，你可不可以早点回家陪陪我。可是，大多数情况下男朋友听不懂，或者看不到她背后的渴望和需求，以为她在指责他，就会开始吵架。

二、“我痛了”。

还有一种吵架，其实是对方在发出信号，说“我痛了”。你踩到我的痛点了。每个人身上都会有一些伤口，轻轻碰一下就会痛。只不过不同的人伤口不同而已。有人说“你胖了”，对有的人来说就很不开心，对有的人来说没感觉，对有的人来说很开心也说不定，因为她太瘦了，做梦都想胖。你男朋友可能有时会不小心碰到你的痛点，所以你们就经常一言不合吵架。

三、观点不同。

有一种争吵是想争论：我是对的，你是错的。这是人的本性。总想证明自己是对的，别人是错的。可是，如果争论发生，其实说明针尖对麦芒：半斤八两。两个人在同一层次，没有谁比谁更高明。因为只要有一个人站的高一些，他看到的格局肯定会大一些，他就觉得自己是对的，如果有人离开自己的角度，站在对方的立场去看一看，就会明白她说的对。

所以吵架有三种原因，不知道你是三种都有，还是只有其中的一种，希望你和你的男朋友只是因为一点点小问题而吵架，毕竟吵架也不是什么好事情，你和你男友一言不合就吵架说明你们之间有沟通的问题哦，希望你们能解决这个问题吧！

一言不合就发火的男人，不能要，应该尽早离开他。

有人忘性大，吵过就忘了。就像于小彤妈妈说的：他就是有火非得发出来，但过去了就好了。

但有人心思敏感，每一次的争吵都是一个新的伤口。旧伤未愈，新伤再现。

记得有一句话这样说：不管后来怎么被爱，被记住的都是那些不被爱的日子。争吵同理。不管吵架后，我们是不是又回到了从前，可我总是忘不了你发火时候的模样，我害怕那一天会再次重现，所以更加战战兢兢。

可我们绕了好大一个圈才遇见彼此，真心相爱，为什么总要让争吵消磨爱意？争吵是看清一个男人很好的方式。他会因为什么事情发火？他发火的频率高不高？他发火时会说些什么？做些什么？他发火后多久才会平息情绪？

吵架能让你看到一个人最狰狞的面貌，也能窥见他最自私和最脆弱的内心。当你见过一个人最差的样子，才会知道这样的他你可以接受吗？余生会不会是他？就像荷西说的：我知道你性情不好，心地却是很好的，吵架打架都可能发生，不过我们还是要结婚。

愿你们都能擦亮眼睛，不要错过真爱，也不要深陷泥潭。