跟患有双相情感障碍的人谈恋爱一种怎样的体验？

跟患有双相情感障碍的人谈恋爱，是一种什么样的感觉呢？这么说吧，就好比坐过山车一样，时而疯狂，时而焦躁，时而担心。

一个患有这种病的人想要和你建立恋爱关系，那说明他已经非常的信任你，如同信任自己，信任自己的父母一样。当他情绪好的时候，热情洋溢甚至让你怀疑回到了初恋。

但是当他处在抑郁情绪的时候，你是排在他的世界之外的。你无法走进他的世界，唯一能做的就是陪伴在他的身边。当他从这种情绪之中走出来，对于你的陪伴以及愧疚的心理又会让你感觉很是心疼。

作为一个有双相情感障碍人的恋人要非常清楚，他情绪波动，会比平常人要频繁。作为恋人的你，可以这么理解，就像有的人比别人感冒的次数要多一些，双相情感障碍的他，和别人没有区别，就是情绪多变一点。

双向情感障碍的人在性格上有一点可以说是缺点，从不认为自己伤害别人是自己的错，会把这些推到自己的病情上，从来不主动承认错误，是他们的特点。为了能和这样的人相处，要把你自己的感受，清清楚楚的告诉对方。和吃大餐相比，和你送我贵重的礼物相比，我更希望你能向我道歉，说一声对不起。

只要你比别人对他多一些理解和包容，对这个疾病有一定的了解，那么你们之间就能和睦的相处，甚至比别人还要恩爱。有好多双相情感障碍的人，恋爱结婚生子，过得并不比其他人差。

双相情感障碍的生活以及需要进行某些调整的需求，重要的是为自己做出健康的选择。这些健康的选择将帮助您控制症状，减少情绪发作并控制生活。管理双相情感障碍以开始适当的治疗，包括药物和治疗，但是您每天可以做很多事情来帮助您，让您的病情影响您的日常决策：症状是好还是坏；是否保持健康或复发？然后您很快就会在情绪上反弹。

更好地了解您，为您做足准备，您将自己应对症状并做出明智的选择。使用您所学到的有关双相情感障碍的知识，并在治疗过程中与您的医生或治疗师合作。不要害怕说出您的意见或问题。患者和提供者之间的工作对伴侣而言是最有益的关系。您会发现制定一份处理合同，概述您和您的供应商已实现的目标很有帮助。

为了保持健康，重要的是要是您能与感觉保持一致。当躁狂或抑郁症状明显出现时，通常为时已晚，无法拦截情绪，因此请密切注意情绪，睡眠方式，能量水平和思想的细微变化。如果您发现问题是早期且快速地，则可以防止情绪上的微小变化，并成为躁狂症或抑郁症的成熟发作。

知道的早期迹象和触发因素不会做得更好。如果您不密切注意自己的感觉，可以通过检查，定期监控自己的情绪来确保自己忙碌的过程中没有丢失危险信号。日常生活。保持心情图是一种监视症状和情绪的方法，它可以记录您每天的情绪状态和其他症状。它还可以包括您获得的工作时间，例如您的体重，所服用的药物以及任何酒精或药物的使用。健康的睡眠，饮食和运动习惯可以帮助稳定情绪。保持规律的睡眠时间表尤其重要。

双相情感障碍，又称躁狂抑郁症，是一种涉及一次或多次严重的躁狂和抑郁发作的疾病。这种疾病使人的情绪摇摆于极度高涨（或者易怒，或二者兼有）和悲伤失望之间，在这两种状态之间会存在情绪正常的时间。在美国，有两百万以上的人受到双相情感障碍的困扰。双相情感障碍一般从青春期或成年期的早起开始，持续一生。由于双相情感障碍经常不被人们认为是一种疾病，患者可能会没有必要的为之受苦多年。 双相情感障碍可能对患者及他们的配偶、家庭成员、朋友和雇主带来极大的痛苦和破坏性。尽管没有已知的根治办法，双相情感障碍是可以治疗的，并且康复是可能的。具有双相情感障碍可以保持成功的人际关系，和从事有意义的工作。药物治疗和心理治疗的结合可以帮助绝大多数患者重新回到具有生产性的，充实的生活。

双相障碍分多重类型。

在学习神经症抑郁症的动力学分析时我关注了到了这其中最容易混淆，更复杂，医学上也更容易误诊的双相情感障碍，于是分别对抑郁和双相做了更多功课。

目前我自己的观点是：抑郁症可以尽量治疗，双相要尽量控制症状（并非不治疗）。

以下部分是我在探索过程里遭遇到双相时候的具体感受。

抑郁痛苦吗？我觉得抑郁的痛苦其实不亚于双相。如果你对抑郁症有所了解，可以从这个量级上去理解双相的痛苦。

1、由双相引起的人际压力和信任危机

――别激动，激动就是你有病。

双相情感障碍又称躁郁症。从字面意思看很好理解。有抑郁又有狂躁。从目前接受度而言，大家并不太了解双相情感障碍。所以哪怕患者本身承受了巨大精神痛苦，自己也很难知道自己是因为这个“病”。

这个例子就是我父亲。

他基本上大半辈子都被贴上“脾气暴躁”性格“急躁”的标签。但是在我母亲眼里，父亲又是一个善良的，温和的，有爱心的人。

就是这么矛盾。当人们去评价一个双向患者，往往有着极其冲突的描述。人们往往把这种性质归结为人格和性格，却基本没有人认为这是一种疾病症状。

所以痛苦的点在哪？

和性格本身相比，他们内心里有一种巨大的自我怀疑和难以对自己形成客观正面的自我认知。

这简直太可怕了。

你不知道你是谁。A说你霸道，b说你暴躁，c说你不成熟冲动，d说你有才。

可你心里对你自己的认识并非这些。

你一边自我怀疑，一边又不得不接受现实给你的铁证如山的反馈。

另一个角度叫信任危机。刚有讲到，双相有时候被认为是性格问题。比如说在狂躁期过分自信，思路飞跃，甚至会因为过分表达显得过于跋扈，容易祸从口出，暗地里会得罪谁根本不知道。

但是，关键是，双相情感障碍的人有可能自己就是个内向性格的人。

可能他的舒适区就是一个人舒服的待着。但是狂躁期间他总是控制不住的有表达的能力和欲望。（这跟很多艺术大师也有相似之处）。

久而久之，人们无法对你有一个定向的认识。

所以很多时候哪怕一个双相患者确实非常有才干。但是由于在抑郁期又表现的过于内缩，人们的眼里认为是不靠谱的，不稳定的，不可信赖的。

谁愿意成为一个别人眼中无法信赖的人？

难道得了双相自己就要放弃对自我的期望吗？

这种行为和自我的巨大矛盾，以及因此造成的人际危机和压力，会长久的折磨一个双向患者。

严格来讲这是社会功能受到损害的。这是人在世上的立足之本。

这叫人焦虑和不安。

2、单向的抑郁和狂躁痛苦体验。

――冰与火之歌，并不令人愉悦。

抑郁是痛苦的，狂躁同样是痛苦的。抑郁期的时候基本就是抑郁症的典型表现。失去兴趣，空虚感，无价值感，自责，懊悔，过分自我剖析，没有食欲或者睡眠障碍。

狂躁时候就是狂躁症的典型表现。脑袋像过电一样的思路飞跃，想写的感觉永远写不完，想倾诉，想喝酒，想做爱，想飙车，想蹦极，想自己成为世界最可爱的人。

从我对父亲的观察而言，狂躁期间人的攻击性比较大。

每个人的表现各有不同。

在我父亲的躁狂阶段，我是家里的主要火力承担者（那段时间是我的青春期，who怕who啊！）

在此不再累述。

大部分双相的人是两种情况有比例上的区别，有的抑郁时候多，有的躁狂时候多。

抑郁期间会陷入长久的思考。行动力瘫痪。等到狂躁期经常要努力回忆我思考过什么，哪里想做的没有做，用狂躁期的行动力去弥补抑郁的拖延。

狂躁期期间非常容易暴怒。会提示离最近的人不要理自己。也不要关心。

就这样把自己关进一个自己想象中的笼子里。

有点艺术天分的，画个画，做个谱，一两天不睡也不会困。有时也会写一些文字，但可能太消耗脑力，经常越写越痛苦，一种恨不得拿十个脑袋和手同时工作的那种抒发感 像压不住的火山 。

虽然心灵的痛苦通过这种消耗可以抵消一些，但是换来的是长期的内分泌失调和黑眼圈。

别说抑郁症，狂躁症，双相，单把睡眠障碍送给一个人，就接近摧毁。从这个角度而言，双相就是一个十足的勇士。

在人群里的双相，可能被认为太阴郁，性格内向，也有可能认为太外向，自信过人。

但很少有人看到双相真实存在的另一部分，更难说被理解。

上帝给抑郁症（躁狂症）开了一个玩笑，买一送一。

3、抑郁和狂躁两极切换的巨大心灵创伤。

――蹦极之时，周围没有安全绳。

这种切换接近断崖式的极端。双相越严重，切换的频率就越快。

可能昨天你还跟同事和客户在一起嗨歌逛吧，展示你商业上的宏图大略和营销的鸡贼九九，晚上回到家突然感觉我今天的表现真的非常的傻x，进而你开始陷入自我谴责和讨伐，甚至曾经骄傲的一切都成为你的羞耻感的来源。

和精神分裂不同的是，你可以回忆起之前的各种细节，你确定都是你说的和你做的，但此刻，你笃定的东西突然有一种崩塌碎裂的感觉，这种感觉绑架了你。所有的体会都变了。

这种断崖式的体会让人有一种崩溃的痛苦。

如果崩溃发生在抑郁期，加重抑郁思维你会更加否认自己的价值，陷入意志瘫痪。如果发生在狂躁期，你想发脾气扔东西原地爆炸。

冰火两重天。

炼钢也不过如此了。

只是普通人而已，却因为双相，要过上长久的炼狱般的心灵折磨和自我消耗。

双相情感障碍是重性精神病是可以得到免费治疗的。一些痛苦你在知道里问，还真不如去当地看精神科门诊。

如果是双向了最好规范治疗，双向的治疗效果也是可以的。社会功能都能很好的恢复。

网上的就当鼓励好了。

加油加油！

没有结婚前发现不会选择这样的人，

结婚后出现这种状况会负责任帮他治疗康复心灵沟通的，

双相情感障碍是心境障碍的一种，临床上以躁狂障碍和抑郁障碍交替出现，中间有缓解期为主要表现，患者一段时间内情绪高涨、兴奋话多、夸大吹嘘，一段时间又情绪低落，自责自罪，沉默少言语，意志和兴趣减退。尤其以快速循环型最为危险，患者有极度痛苦体验，容易自伤走极端。