情侣间吵架是不可避免的，那怎样吵架才能不伤感情呢？

吵架肯定伤感情吗？还真不一定！但需要几个注意事项。

很多人认为吵架伤感情，所以一定不能吵架，甚至肚子里面有气也要憋着，以达到不吵架的目的，但是这样一来，情侣之间的一些问题也不能得到有效的解决，甚至说对方根本就不知道你心中的这些问题，谁也不是谁肚子里的蛔虫，想让对方主动的解决这些问题，无疑就更是难上加难了。

长此以往，心中的气越来越多，等到了一定的程度之后，一点小小的火星，都可能让两人之间产生剧烈的“爆炸”，将两人的关系炸出“裂缝”。

所以情侣之间，架是一定要吵的，但需要注意一些东西，下面我就说一下我所理解的三个注意事项。

吵架

第一、吵架要有的放矢，别乱放箭

有些人吵架总是抓不住重点，吵几句就乱了，然后将几百年前的陈谷子烂芝麻的事情都掏了出来，说这个不行，说那个不行，最后一哭二闹三上吊。

之后你再问他到底吵的是什么，因为什么吵得？他就一脸懵逼，完全不知道说什么好。

情侣之间吵架一定要有的放矢，为的是解决这一个问题，乱放箭的话，非但解决不了问题，还会牵扯出更多的问题。

情侣吵架

第二、吵架不要只为发泄情绪

说实话，有一些人吵架不是为了解决问题，而是为了发泄情绪。你要知道，倘若吵架只是为了发泄情绪的话，很容易让自己变得非常激动，然后口不择言，慌不择路，致使两败俱伤。

毕竟对方也是人对方心里也有气，这个时候如果只是为了发泄情绪的话，很有可能遭受对方剧烈的反击。

情侣吵架

第三、学会给对方台阶

男女之间吵架是必不可免得，吵完之后的冷战也是必不可免的。

但是您知道吗？对情侣之间的关系伤害最大的就是冷战！所以情侣一定要避免冷战的发生，吵完之后需要有人主动的给对方台阶下，否则一直冷战下去，对双方都没有好处。

情侣之间吵架一定要学会有的放矢，不能扯旧账，千万不能只为了发泄情绪，还要学会给彼此台阶。这样一来两人之间的问题，就能够通过吵架来解决很大一部分，伤感情自然就可以避免了。

我在做婚姻咨询的时间，经常遇到想挽回婚姻关系的咨询者，我静静听完他们的诉说，发现很多配偶往往因为一点小事发生了争吵，结果小事变大事，越闹越大，最后闹成一个两败俱伤的局面。对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事，但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能分道扬镳，其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。所以对于夫妻来说，吵架并不可怕，但在吵架时千万不能触碰这六条底线，不然只会让你们的夫妻感情越来越僵。

一、夫妻吵架不要说诅咒对方的话。 吵架时有理说理，不要失去理智，口不择言，特别是说一些“咋不让车撞死”等诅咒对方的话来刺激对方，如此一来，只能彻底摧毁对方对婚姻的信心，因为语言的伤害是永生难忘的。夫妻吵架时因为冲动什么事情都有可能干得出来，情绪就像一头洪水猛兽一样，说出来的话简直能把人气死，也许在当时你不会觉得自己的话有多伤人，但是说者无意听者有心，祸从口出，有多少爱情败在了这张嘴上。

二、夫妻吵架不要揭对方的短和隐私。 常言道“打人不打脸，骂人不揭短”，吵架时揭对方短和隐私是一件最为严重的事情，就算是以后这个坎，过去了，也会在对方的心中有着难以磨平的创伤。夫妻在争吵过程中，一旦自己处于下风，就开始攻击对方的缺点，用揭对方短处和隐私的方法让对方变得哑口无言，节节败退！或许这样会给自己带来一时的胜利感，可是给对方造成的伤害却是无法弥补的。

三、 夫妻吵架不要辱骂对方父母。 夫妻吵架本是二个人的事情，但是吵架的时候，很多人会把对方父母的都牵扯进来，对方父母可能就成了罪魁祸首。本来简单的一件事，因为父母牵扯进来，更会激化矛盾，特别是辱骂对方很容易上升到家庭矛盾，可能一发不可收拾。另外不管自己多大多老，在父母的心中仍是孩子，所以孩子过得好不好，每一件事，会牵动父母的心。夫妻吵架这些事就不要告诉到双方父母，双方父母介入很容易使问题复杂化。

四、夫妻吵架不要轻易说离婚。 有些人总是吵架时拿离婚当口头禅，好不容易组建的家庭，说散咋那么容易呢？这样的话说多了容易演变为事实，孩子也没有了安全感，最容易撕碎一个家庭的幸福。人都要面子，你一言不合要去离婚，对方脾气上来真的要去离，这就会造成两人为了面子各不相让，真就会走到离婚。你经常说离婚，对方便会动了真和你离婚的心思。

五、夫妻吵架不要动手和摔东西。 很多脾气火爆的人，一旦吵架就会忍不住地动手打架，或者摔东西，觉得那是在发泄。其实吵架归吵架，一旦动手之后意义就不一样了，对于女人来说一旦男人动手打过她就会记你很久，对你的怨恨也会越来越多，总有一天她会对你彻底失望而离开你。曾有一个咨询者跟他老婆吵架 ，因为冲动扇了老婆两个巴掌然后就离婚了，因为这两巴掌付出了很大代价。不管男人女人，吵架一定不要动手，如果吵架上升到家暴的话，相信很多人心里都会有隔阂了，这样的夫妻往往很难重归于好。

六、夫妻吵架不要记仇和翻旧账。 吵架的瞬间是非常讨厌对方的，脑海涌现的都是对方不好的地方，所以有些人喜欢把想到的对方之前的错误再次翻出来讲，这样只能加深夫妻之间的矛盾，使问题复杂化，其实应该一码归一码，不要翻旧账。俗话说：夫妻床头吵架床尾和。吵架也是生活的调味品，不过小吵怡情，大吵伤神身。夫妻吵架特别忌讳翻旧账，因为夫妻之间本是亲密无间，但是若吵架后总是旧事揪着不放，会严重影响二人的感情。吵架不要一时气急败坏、口不择言，更不要旧事重提、斤斤计较，那样对夫妻关系修复没有任何好处，只有坏处。

在婚姻关系上，吵架所带来的是否都是负面作用呢？吵架其实是人与人之间交往、相处、沟通的一种方式。夫妻吵架有两大好处：一是能听到真话。有利于了解对方的真实想法，以便吵架后能互相解释、调整、改善自己的行为。二是有利于负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，有些对父母和兄弟姐妹都不能说的话，只有夫妻间才能说。但吵架也分为恶性和良性争吵两种。所谓良性争吵，最大的特点就是非重复性的，每次都为了不同的事情而吵，但吵后矛盾得到化解。恶性争吵则是重复性的，总为了一个老问题不停地吵，每次都解决不了，恶性争吵有可能导致婚姻破裂。

夫妻之间，吵架不以成败论英雄，更不可以摔盆砸碗、恶言相向，甚至拳脚相加。和谐家庭只有保持足够的冷静和克制，多些宽容、多些理解、多些沟通，唯有这样，矛盾才会得以化解，这样的退让，不会让你的形象在配偶心里矮几分，只会让你的形象加分、魅力加倍。夫妻争吵时在你要爆发的一瞬间，深呼吸三下，冷静一分钟后再想想如何说或做，你说的话或做的事对于当前事情的解决有什么帮助，如果没有帮助还会有反作用，那就一定不要去说或做。

常常在报纸上见着夫妻不和闹离婚的事儿，甚至，新婚夫妇也有离婚的事发生．原因很多，也较复杂，其中最重要的：夫妻吵架如何不记仇．如何做到和解．做好了也是件不容易的事．俗话说：再恩爱的夫妻也免不了吵嘴斗气的事发生．而且，最难堪的是如何化解吵后的矛盾，做到不激化，及时化解很重要．有时双方已有和解之心意，就是不知如何开口． 就这一问题，我走访了号称心理专家的老头老太，他（她）们的见解规纳以下有十条： 一，约法三章．在平时不吵架时，特别在双方心情好时，别忘了夫妻之间订个章程：不同时发火；不摔东西不动手动武；不准讲＂离婚＂二字．这样再怎么吵只要不伤害感情，也就没有化解不开的矛盾． 二，来个规定．天上下雨地下流，两口子吵架不记仇，平时间定个规定：当晚十点休战言和不过夜．双方做到心知肚明，都不再提吵架的事，十点钟声一到，就一笑了之．可谓相逢一笑泯恩仇． 三，平时养成争美德，引以为荣．不以对错为前堤，主动伸出手去，视为大度美德．也可以嘲笑那些事事小鸡肚肠耿耿于怀的人，或对此事的人和事能嗤之以鼻，那么，偶尔吵架相互让起来，也就可以做得自然而风光了． 四，不好意思下台的时候，可以请对方的一位亲朋好友来家做客，不提吵架一事，若无其事地度过愉快的时光，人走了，不愉快情绪也就迎刃而解了． 五，不要得理不让人，即使明知自已处在上风，也可以先检讨自已在吵架过程中不当之处，注意态度一定要诚恳，然后给对方一个空间，让他一个人静一静；有的人死要面子，明知自已错了也不会当场认错，尤其在双方都讲了过分的话以后，这就要搭个梯子，让他缓一缓气，自已走下来．如果他是个明白人，你让他保了面子，他还会存有感激之心呢，日后只有对你更好． 六，如果对方很爱好养花．送花作礼物陪个不是． 七，自嘲．这是聪明人在吵架以后很快的冷静下来，并把吵架中的事作成自嘲的笑语，博对方一笑，一切也就烟消云散了． 八，心里气着，又不能动武时，一定忍着，找，找点事情来做做．这样既可平息心中之火，又能缓和紧张的气氛．如一人说：平时想做未做的事，比如多年的吊灯，窗帘等，都是吵架中擦洗的． 九，请对方家人或要好朋友作和事佬游说其间．这是不得已而为之的一着． 十，不妨听听孩子们的话．在父母吵架里，往往最公正的是他们的孩子，左右都是最亲近的人，心里很明白谁是谁非，是不是值得这样的吵．当事者迷，孩子却一点就通． 最后再偏重一点要男方多主动为佳．

夫妻之间吵架后做为男人，不应该离家是出走，这样会使矛盾或误会更深。在日常生活中夫妻吵架是正常的，不正常的是吵架后的离家出走。这不是解决问题的办法，你老婆的做法很好。吵架归吵架，日子该怎么过还怎么过。俗话说：夫妻之间没有隔夜仇．意思讲的是，只要不是原则性性问题，吵架后第二天就会重归于好。

夫妻之间吵架是很正常的事，每一对夫妻之间基本上都是不可避免的，但是吵架归吵架 ，可千万不能冷战，这样感情就会变淡。俗话说：床头吵架床尾和，有什么不能解决的事情呢，如这件事确实是你的错，那你就真诚的像对方道歉，让她感受到你的诚意，相信她会原谅你的，如果这件事是她的错，那你也不要怪她 好好和她沟通一下，她就会明白，她应该也不是不讲理的人，你们会和好的