我和老公吵架了，几天都不说话，咋办

我和老公吵架了，几天都不说话，咋办？

和老公吵架了几天都不说话了，那说明你们两个。都不愿意先低下头来。方承认错误。跟老公吵架这也是经常的小事儿，但是吵架后当天的事儿应该当天处理。不要先搁好几天，那经常期了就会使你们的婚姻。越来越淡忘了，越来对对婚姻越不利。要主动你老公找话题摆当天发生的事情，你们两个要静下心来谈一谈。这样事儿是多好啊，大家都不说话，闷闷不乐，憋在心里。使你们两个这样下去对身体健康也有害，对家庭安定也有害处。所以我觉得两个人吵架了，应该早些日子解决，尽快不要等的。好几天了都不说话，既然是夫妻没有。没有隔夜的仇，发些问题及时解决。

夫妻闹别扭是很正常的事情，谁家夫妻不是吵吵闹闹中这么过来的？但有一点很是令闹别扭之后的夫妻尴尬的，那就是明明想和好，却固执的都不主动，甚至彼此或者一方坚决不说话，弄得另一方想道歉都没机会。嘟嘟在婚姻里走了十余年了，这样的事情不知道遇到多少了，总结了一下，给婚姻里的你们，并劝大家特别是姐妹们，只要不想离婚，尽量不争吵，就算争吵，也要马上给个台阶就下吧:

不用给老婆冷静的时间

其实夫妻之间只要不涉及到道德出轨问题，不涉及到身心伤害问题，平日的小吵小闹，根本就不算是个事，偶尔的争吵还能适当的增加夫妻感情呢。很多心里专家们都说，吵架后不要急着和好，给彼此一个冷静的时间，再现实生活中，真的不要在小小的争吵后彼此冷静。本来没多大事，一旦彼此“冷静”，可能小事也变成大事，特别是老婆，就会委屈:为什么这么对我于是在冷静中，委屈慢慢扩大，没事也生出事端来了。

第一时间拉着老婆说话

在夫妻争吵的时候，不管是老婆还是老公，谁都会控制不好情绪，一旦爆发，老公一个大嗓门可能就会令本来不大的事情变大，这时候的老婆无非两种做法:一是比你更厉害，二呢就是一语不发到头走掉。不管哪一种情况，都够你头疼的，比你还厉害的，势必会引发更大的争吵，一语不发的更要命，可能把你恨上了。所以说，如果你一时没有控制好自己的情绪，那么在老婆爆发或者走掉前赶紧回头，拉着老婆道歉，不管是谁的错，你和她争吵就是不对。

抱紧老婆道歉

人家说，堵住喋喋不休老婆的嘴的最好办法，就是吻她。这一点对女人来说真的特别管用，不过做老公的也很爱面子嘛，你说前一秒吵的面红耳赤马上要你亲吻人家，肯定会别扭的，那么你不用吻她，一把把她拉怀里抱紧她，嘴上什么都不说，心里你可以想:小样把你能的，还不是被我抱住了。这样既能让你的老婆瞬间没了脾气，你自己心里还能有着阿Q的精神:算了，就当是自我安慰了吧。

发扬厚脸皮的精神

如果你都没做好，彻底把老婆惹火了，就是不和你说话了，那么再也不怕，只要她没立即马上和你离婚，只要你不想离婚，那么就请你发挥厚脸皮的精神。你不理我小样吧我理你行不行？见到她就说话，说话不算还得往老婆跟前凑，越近越好，只要她不一巴掌把你打飞，你就使劲往前凑。我是女人，我懂的，一般没什么原则性错误，面对老公如此的厚脸皮，女人的心都会软化的。

利用短信息或者网络联系她

嘟嘟自从去年和老公经过离婚和手术风波之后到现在，矛盾也有，偶尔也会闹别扭，但总会在第一时间化解。可在这之前，几乎是见天的吵架闹别扭。嘟嘟因为要忙工作又要照顾家照顾孩子，真的没有任何精力与他周旋，所以每次嘟嘟都会选择沉默。他知道我的性格，于是就给我发短信，或者网络联系，什么帮忙买盒感冒药呗，今晚做什么饭啊等等。刚开始嘟嘟真是懒得看，时间久了，就会忍不住给他回复，这样一来，自然而然的就说话了。如果你遇到了这种情况，不妨试试。

给她礼物表达心意

想表达你想主动和好，可又不好意思，鼓足勇气想说话吧，老婆还不理自己，更不给自己机会，那么该怎么办呢别急，嘟嘟再利用自身经验给你支个招。女人其实非常的简单，她们要的真的不多，只是那么一点点疼爱而已。你肯定知道你老婆的喜好，那么，根据她的喜好给她买件礼物吧，不好意思的话那就快递，直接放上她的联系电话和姓名，让快递员把你的礼物送到她手上，等她收到礼物回家后，你趁机说一声对不起不就好了嘛，实在不好意思说对不起，那就开玩笑的问:买的什么好东西呀。保准你们和好如初。

在公共场合和她说话

只要你不是犯了原则性的错误，只要你不是对她身心造成了很大的伤害，作为老婆还是会在外人面前给你留一丝面子的。那么，如果你老婆实在是懒得搭理你，没关系，总有你们俩一起面对别人的时候，趁着有别人在，赶紧开口和她说话，哪怕给她倒杯水说一声:媳妇喝水，别渴着。我估计一般老婆会给你面子的，即使还不理你，那就继续说。

搬个救兵帮帮你

再倔强的老婆，也会在嘟嘟告诉你的前八招和你说话的，如果还是不说话，那么你也不要气馁，咱还有办法。你老婆指定有自己的兄弟姐妹朋友的，那么，在你老婆在家的时候，或者到外边饭店去，你掏钱请客，请她们吃饭，然后让她们帮忙喊上你老婆，趁着她们都在，当众和你老婆道歉，这样一来，你老婆有面子，你也能赚一个好男人的头衔，何乐不为。若你老婆还不买你的情，没关系，再请客吃饭，估计就算是看在钱的面子上，你老婆也会与你和好的。

约她去娘家串门

买上礼物，带上孩子，约上你老婆走娘家去。所有在婆家或者在老公面前受了委屈的女人，基本会选择回娘家走一走，就算不告诉娘家人，也会选择在娘家做一些休整的。那么，你也别自己一个人在家吃方便面了，再这样下去老婆不一定属于你了。就算老婆没有回娘家，她心里也是愿意回到自己爸妈身边的。那么你还等什么，赶紧自觉一些，买上礼物，大包小包的回娘家吧。在娘家你可以把这些事情讲出来，然后表达你的歉意，请求老婆及岳父母的原谅。这样一来，哪有什么矛盾解不开啊。

让孩子成为感情粘合剂

没有孩子的婚姻，始终是残缺的。嘟嘟有一位朋友，夫妻感情很深，家庭条件也不错，可结婚多年就是没有孩子，看起来非常阳光的一个人，实际心里藏了很多苦楚。所以说，有孩子的家庭是最幸福的。如果夫妻之间出现了矛盾，以至于老婆沉默不搭理你了，没关系，孩子是最好的王牌。如果孩子太小不会说话，那么抱着孩子在你老婆面前转，一丁点儿关于孩子的事也去问你老婆，她想不说话也没办法。如果孩子大一些，那么更好办，让你的孩子伴你转达你的歉意，在孩子面前装装可怜，表达你对孩子他妈妈的爱意，再不想搭理你的老婆，也会哭笑不得的接受你哟。

夫妻间的争吵是正常的，但持续数天不说话可能会对关系产生负面影响。以下是一些建议，帮助你们打破僵局，改善关系：

1 冷静下来：给彼此一些时间和空间，让双方都有机会冷静下来。这将有助于你们更客观地看待问题，更好地沟通。

2 主动沟通：当你们都冷静下来后，尝试主动与对方沟通。表达自己的感受和想法，同时也倾听对方的观点。

3 寻求共识：在沟通时，尽量寻找你们之间的共同点，以便达成一种共识。尽量避免指责和负面评价，而是关注解决问题和改善关系。

4 道歉与原谅：如果你们之间有误会或伤害，请勇于道歉和原谅。这有助于消除双方的负面情绪，重建信任。

5 制定计划：为了预防类似的问题再次发生，尝试一起制定一个计划，以便在未来更好地处理矛盾和冲突。

6 增进了解：了解对方的需求和期望，努力增进彼此的了解和信任。这有助于你们更好地应对未来的挑战和问题。

7 保持耐心和宽容：在解决问题的过程中，保持耐心和宽容。关系需要时间和努力来培养，不要期待一蹴而就的解决方案。

请记住，每个人的情况和需求都是独特的。在尝试上述建议时，请根据你们的具体情况进行调整。关键是保持沟通、理解和尊重，以便重建信任和亲密关系。

生活当中，夫妻之间难免会因为一些小的事情而产生矛盾，对于产生矛盾，有很多人的做法，就是相互之间都不去和对方沟通，以沉默去对抗对方，这样的做法，也就是说有可能对方伤害了对方的自尊心，让对方感觉到不想和对方去理论，长时间的这个做法也会导致夫妻关系的破裂，所以最好的方法是错的，一方去主动承认错误，因为生活当中有很多事情都是小事情，说开了之后，大家也都是会心安理得的接受

夫妻之间，最怕的就是冷战。很多夫妻都是这样，冷战起来，两个人不仅不说话，还会相互埋怨对方。特别是一些结婚不久的夫妻，经常冷战甚至大吵大闹。在婚姻中冷战甚至打架都是很正常的现象。

1夫妻冷战的原因

冷战不是真的不说话，而是因为夫妻双方心里有话说不出来，所以不想跟对方沟通。如果在婚姻中夫妻感情不好，而两个人又是一个脾气暴躁或者脾气火爆的人，当两个人不说话的时候就会有很多矛盾出现，所以选择冷战。当然冷战也有很多原因存在的，比如男女双方的性格不一样，遇到事情的处理方式也不一样。这其实都有可能让夫妻的感情慢慢恶化，所以选择冷战也是一种解决方法。不过有些夫妻如果选择冷战是真的累了，所以希望夫妻俩能好好说话，把事情处理好。如果两个人是真心相爱的话就可以不用冷战了，但如果两个人经常吵架或者产生矛盾的时候就应该认真考虑一下自己究竟要怎么做才能让婚姻走下去吧。

2夫妻冷战，其实就是不想沟通

有些夫妻在冷战的时候，就是不想沟通，不想解释，也不想道歉，更没有什么好心情去沟通，这种情况下，就会让对方觉得你没有爱他。时间长了，对方也就会放弃跟你的沟通，转而去发泄他的不满。这就为以后的矛盾埋下了隐患，导致婚姻破裂。这样的情况是非常危险的，如果你继续跟对方冷战下去，这个婚姻只会越来越差。

3两个人都没有想清楚自己为什么要做错事

如果两个人都不愿意说自己的错误，那么就是对彼此都没有任何感觉，甚至有的时候感觉对方给自己做了一件什么事，自己就是不对。即使是夫妻间经常吵架也会慢慢地意识到问题所在，而如果这时候两个人彼此之间都不愿意沟通，那么冷战也会一直持续下去。时间长了就会让两个人的感情慢慢变淡，甚至变成亲情。

4有的夫妻是因为缺乏安全感才冷战

有的夫妻虽然冷战，但是他们之间并没有发生冲突。他们就是因为缺乏安全感才选择冷战。其实他们就是因为两个人长期在一起不知道彼此对对方的想法不一致，所以才对彼此缺乏信任感，才选择冷战。冷战这件事根本不需要多说，但是冷战的时间越长越不好控制。如果过久了对方不仅不与你说话交流也不与你交流，反而将你当成敌人的话你们就彻底的不联系在一起了。所以两个人最好还是及时沟通和交流才是正确的选择。

5有的夫妻总是互相指责

夫妻吵架最可怕的就是相互指责，本来两个人之间发生了一点小矛盾是很正常的事情。可是有些夫妻就比较烦人，他们的夫妻争吵总是找各种借口互相指责对方，说什么都是对方的错。他们说的每一句话都好像在说自己的不足似的。夫妻在一起久了，彼此之间的感情变得越来越淡，越来越没有希望了。

夫妻之间生活久了，会形成一种模式。你和老公之间就是一种模式。不管对错，冷战后，主动开口的一定是你。小而言之，本事夫妻，气消了以后，谁先开口无所谓。大而言之，这些细小的缓解凸显了你老公强烈的大男子主义和狭小的心胸。尽量多和他沟通吧，夫妻之间不仅是索取，更是奉献。当他懂得你的珍贵，知道疼爱你的时候，婚姻会更好。

夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。

如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？

1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 

2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 

3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 

4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 

5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 

6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。