爱情里最痛苦的事情是什么呢？

爱情里最痛苦的事就是爱情几乎已到尽头，既念着对方的好，又忘不了对他的恨，在这样的纠结之下，根本没有摆脱的机会。

因爱生恨，相爱相杀。最悲哀的是他知道你的想法，还是不愿意迈出这一步。是无法离开，不是因为不愿意，而是因为没办法。明知道对方对你没有了情义，明知道对方对自己相见甚烦，明知道跟他生活一辈子会痛苦不堪……但依然舍不得离开。

这种痛苦也许是因为父母难违，也许是有利益瓜葛割裂不断，也许是人言可畏，也许是人情债未还。就是因为自己难以独立存在，只能明知受制于人，只能受制于人。相爱时争强好胜，没完没了的考验感情，分手了相看两厌，互相仇视，就这样失去了一个爱人和朋友，将以前的深情厚意都消磨成老死不相往来的敌意。

最可悲是他让你红了眼眶，你却还笑着原谅。在一无所有的年纪遇到了最想珍惜的他。然后逼着自己放手。爱情里最不应该做的就是把爱情看得太重，忽略了亲人、朋友、工作、爱好，还有自己的独立生活。把爱情当成了生活的全部。一段爱情结束之后，开始享受一个人的生活。也不再期待两个人。不愿意再让谁进入自己的人生。

最痛苦的是你不厌其烦的回忆从前，他瞒着你计划离开。明知道爱错了人，还舍不得放手。好不容易被现实磨灭了对他的感情，又舍不得自己那么多付出，等到终于舍得放手，却发现已经失去太多。

第一，痛苦到连呼吸都困难。

经历过一次失恋过后才明白，原来一个人的心真的是会痛的。

即便是身体好好的一个人，也会在好像是某一个特定时刻突然感觉到呼吸困难，如同溺水一般、奋力挣扎。

在这一阶段，就是不管你怎么忍、怎么憋，还是会忍不住地去想起对方，过往的回忆在脑海中挥之不去。

尤其是当看到一些实实在在的东西，比如两个人的以前的合照，属于对方的物品时，心痛的就更加厉害了。于是男人喜欢买醉，女人喜欢流泪。不管是哪一种方式，都是在借助某一样外物来发泄自己的情感。

痛不欲生、丧失自尊。

如果不是情感和情绪受到了刺激，一个好好的人怎么会连尊严都不要了？最容易出现犯贱的行为，憋不住的想要联系对方。

更有严重者，会因为承受不住这失恋的痛苦，从而有伤害自己的行为，包括轻生。

这种事情没有什么好办法，全靠自我治愈。换一种角度想想，反正都已经很痛苦了，就算再痛苦一点也感觉不到有什么区别。不管多么痛苦，都要在脑海中保留一丝的理智，别做两件事，别犯贱，别伤害自己。

第二，基本上能够恢复正常的生活了。

过了一段时间后，内心已经算是比较平静了，只是偶尔还会想起，跟着就会从内心最深处传来阵阵的心痛。

在自己很忙的情况下，能够暂时压制住这种痛苦，但就怕别人当着你的面提起那个人的名字，会让你立马跳起来。

一个人的时候会莫名其妙的发呆，思绪万千漂的很远。

但这一阶段，你的心还是很柔软的，经不起煽动。一旦对方找你复合，说几句柔软的情话，不是很容易再保持镇定。

虽然能够抑制住对对方的情感与想念，可在内心最深处还是会有幻想，做不到真正的割舍。

比如说，你明知道两个人已经不可能了，但还是舍不得删除仅存在手机里的那几张照片。这就是对一段感情恋恋不舍的主要表现。

还有对于对方留下的旧物，你会极为珍惜且小心翼翼的保存，只会在没人的时候偷偷拿出来看上几眼。

看似是第一阶段最难熬的，但很少有人一直处于第一阶段，反而更多的人，用一辈子的时间都无法走出这第二阶段。

第三，ta终究成为了你的路人。

到了这一阶段，说明自己已经彻底放下了、释然了、解脱了。

即便有一天突然再见，内心也是毫无一点波澜，仿佛是从自己的身边路过了一个陌生人。会勾起自己的思绪和情感，但那只是释然后的单纯回忆，对于往事的一种回味。

其实想要知道自己到底有没有放下，有一个测试方法很有效果。

那就是当得知对方有了新的恋情时，或者再见对方，发现对方过得并不好的时候，自己的内心又是一种怎样的情感？

这个时候，你骗得了所有人但骗不了自己，有些答案也只有自己最清楚。

一般来说，失恋后的阶段大抵可以分为这三种，第一段最难熬，第二段最难走出。

其实就我个人而言，很看不懂那些在失恋后喜欢寻死觅活的，仅仅是为了发泄自己的情绪吗？不知道这样做的意义到底在哪里，还是说故意如此表现给哪一个人看。

人生中比失恋崩溃的事情多了，这种事情可以藏在心里，没必要搞得所有人都知道。

自然有点反应是正常的，每个人的心里承受能力也不一样，可遇到挫折我们唯有坚强。一件事情的发生从来都不管你也不会先问你不能不接受，所以你只能努力去接受。

极度悲伤,嚎啕大哭:用大哭的方式来宣泄自己伤心的情绪,好像这样就可以让自己所有的伤心都从身体里面流出来一样。

无波无澜,归于平静:因为已经伤心到了极致,所以感觉用任何的方法都已经无法表现自己的这种感情,已经心死了的感觉。物极必反,笑到疯癫:因为伤心到觉得自己的行为很可笑,那就笑吧,笑着总比哭着更好看。有的时候,笑得越开心人伤心到极致的时候有一种痛彻心扉的感觉。觉得周围的一切事物都变得灰暗无光。

为什么伤心到极致，自己遇到了困难,越想越消沉人的心理状态是有波动周期的。当自己遇到了情绪低落期,就会心情低落甚至悲伤消沉。在某些时候,当自己遇到某些事情的时候,会触景生情,触发自己心中的某种感受,进而产生心情低落甚至悲伤的心情。

感情中最痛苦的是明明有爱，但心已经很远了。因为充满爱，所以毫不犹豫地竭尽全力对他好，但受到冷落，再热的心也会冷，再真实的感情也会死心。不经心而死，难以挽回。心累了，最难承受，有难忘的悲伤，但得不到回音，有你努力经营的感情，他越来越习惯了。你吐露心事，付出，他不再耿耿于怀。你又问侯，不耐烦地皱眉，说出口；把你付出的真心换一次，

转了一次冷幕，时间久了，心累了，再深的执着也不像一个人承受。心死了最难挽回，每当看起来坚决转身的时候，背后都藏着很多可以偷偷传给他的机会。等待一个人的关心，等到自己的心闭上。没有人真的像铁一样坚定，受伤也不想留在原地。我真的不想放弃，但太多的冷膜终于抹去了热情。不是真的很可惜，但是太多的委屈终于耗尽了力量。谢谢你的花，明年还会再开的，心死了，再也无法挽回了。最珍贵的是人心，两个人感情中最害怕的不是争吵，而是不平等的关系。炽热的真心要珍惜，才能永远温暖。

真挚的感情只有互相付出才能永远在一起，在美丽的相遇也会因为寒冷而分离。不管多么深的缘分，都要互相珍惜。心累得走不动了。感情的那颗心死了，就再也不能回到从前了。人类缘分本来就不容易，但只有真爱才能温暖人心。希望以后的余生里你付出爱，也爱漫长的人生，好好收藏。感情中最痛苦的不是爱情，而是缘分，但没有份儿。以前，我认为所有的离别都是缺爱，都是借口。后来我们慢慢长大，岁月流逝，生活太复杂，人性太复杂，亲人分离，爱情也不得不成为什么。

一个人能全心全意地得到幼稚的爱情，这是特别幸福的事。我后来也不经意地在一瞬间突然想起我们曾经很美。很多人在感情上想过这个选择题。天地永恒，拥有，究竟哪个更重要？不同的人对爱情有不同的理解。无论是选择天地，还是曾经拥有的，都有自己的理由和出发点。事实上，无论天长地久，还是曾经拥有过，只要是有价值的感情，都是有意义的。可以给我们幸福，也可以让我们成长。

心痛？不知道你们曾经有没有但我却亲身体会过，虽然只是瞬间的，可是却是终身难忘的。 心痛的感觉是身体莫名的疼痛，没有呼吸的力气 心痛的感觉——无法形容曾经心痛,想忘记他,其实就越挂住他痛…… 心痛~~~胸口会是很闷的想哭却哭不了出来的感觉~~~~! 心痛的感觉啊，就是想猛吃，猛睡，然后猛玩，然后知道分手后的男友最不喜欢做什么事就偏偏去做，然后多吃两粒安眠药＞就好了，我试过，心情很好 心痛的时候最想忘记一切， 尤其是两人在一起时的快乐， 但越想忘记却越心痛， 心痛的感觉说不出 只是很不舒服， 很闷，很闷， 有时真的想就这样 死去，在心痛中慢慢死去， 但可以吗？ 所以即使心痛， 我们也仍在生活 故， 心痛是生活的调节剂。 不可或缺！ 曾经很心痛，痛得只想抛弃世界。 天旋地转,软弱无力~! 痛的感觉，是没有回音，， 是没有人应答。。 是在百般煎熬的思念之中，孤掌难鸣。。 是在苦苦的守候中，孤枕难眠。。 是你想他了，而他不想你。。 是你爱如潮水，是他忽冷忽热。。 心痛的感觉何尝不是一种幸福， 总比无心一样，没感觉的好。。 哪怕他会给我一丝阳光，一丝温暖。。 一切都是那么值得。。 心痛的感觉是无法用语言表达的，像细针刺心， 仿佛片刻就要停止呼吸。真的好难受。 曾经他让我尝试到了心痛的感觉 而且是心碎那种撕心裂肺的痛很难受

因为其它的苦只是一种味道，而感情的苦真是五味杂陈啊！喜欢一个不喜欢自己的人是一种痛彻心扉的苦，就像吞下了一枚苦果，然后经常反胃，而且反胃的同时会返出苦汁。

一段感情就算再苦再痛，但是还有许多人愿意去继续，感情的会让人着魔，也许最傻的人就是执着于一段苦痛的感情之人，可是陷入感情漩涡里的痴男怨女哪个不傻呢。

感情的苦最痛的原因是它的苦在心里，而生活的苦在身体上，味觉的苦只是在舌头上，心是精神与肉体的融合，心苦了人的精神和肉体都会苦。