最近老喜欢跟人吵架，我应该怎样调节自己的情绪？？

人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。

首先，要树立正确的人生观、世界观。

人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。

对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现

，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！~

网曝唐嫣罗晋即将结婚，真是再好不过的事情了。不过大家都知道，这几年以来，网咯上不时都会传出他们分手的事情，这是不是“烟雾弹”呢。

当然不是。一对恋人从相识相恋到结为夫妻，中间是一个漫长的磨合过程。在这个过程中，免不了有很多不如意的事情。如果放在寻常人家，都觉得正常不过。可如果这是一对明星，大家就似乎觉得不正常，觉得他们刘应该像电视节目上那样恩爱才好。

这有两个原因，一方面是粉丝处于对他们的崇拜，会用放大镜去看他们。另一方面，很多狗仔对也喜欢利用明星的感情来炒作，长期会捕风捉影，芝麻大一点事情炒作成大事件。这两方面的原因就造成了他们的许多绯闻。

而从另一方面来看，他们两个也确实不像其他明星一样，喜欢秀恩爱，炒作自己的感情，甚至故意炒作绯闻来让自己红起来。他们对外界的一切炒作不在乎，他们只是在认真的相爱，只是认真的对待对方，至于别人怎么评价，那是他们的事情。

他们这样的爱情，我比较喜欢，相爱本来就是两个人的事情，不需要对谁交代，只要自己决定舒服就好。

唐嫣和罗晋在荧幕上是一对恩爱情侣，每一个镜头都让观众推崇备至。他们在生活中不秀恩爱，三年来鼻出血相守，也是很多观众盼望的结局。

现在看到他们终于传出喜讯，相信很多观众都在心里为他们祝福。