夫妻吵架冷战怎么和解？吵架后怎么解决？

在生活中，夫妻之间吵架是非常常见的事情。而适当的吵架能解决家庭中出现的问题，也能促进夫妻间感情的深度，让婚姻变得更美好。

但吵架归吵架，夫妻间出现矛盾后也应该坐下来好好说，商量怎么去解决，若一直冷战下去，不仅生活会变得一团乱糟糟，还会影响到孩子的身心健康发展。

夫妻吵架态度要摆正

夫妻之间吵架后不用一些有效的手段来解决，就很容易磨灭夫妻间的感情，同时也毁了双方对一起生活下去的激情。夫妻之间吵架冷战，总要有人站出来解决问题的。

（1）男人懂得示弱

男人选择冷战不低头无非就是在乎自己的面子，觉得认错就等于向对方投降，以后都抬不起头。其实感情比面子更重要，两夫妻之间，真的有必要分清楚谁的地位高低吗？夫妻吵架后，无论谁对谁错，男人应懂得示弱，主动承认错误，说好话哄妻子开心。

在夫妻生活中，适当示弱才能使婚姻变得更加长久。

（2）女人懂得谦让

男人都很要面子的，即使他嘴里坚决否认，作为妻子，有些时候要适当地做些谦让。

若他认错示弱了，你就应该见好就收，不要继续咄咄逼人。若谁也不想认错，可以选择冷处理，等事情过去一段时间冷化后，你再说些温柔体贴的话语，这时的男人很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

夫妻吵架解决步骤

床头吵架床尾和，当夫妻之间发生争吵时：

（1）先要避免情绪激化。因为这期间两个人都非常敏感，每一句话语都会被无限放大效果，所以尽量少说话，最好不要说，以免出口伤人；

（2）给双方留一些空间。夫妻吵架时双方产生了抵触情绪，不愿意听对方解释，任何言语和行为都有可能让对方曲解意思，不妨大家留点空间和时间冷静一下，重新思考这次吵架的缘由。

（3）寻找时机主动认错。夫妻间没有隔夜仇，冷战是无法解决实际问题的，它只会让矛盾的爆发往后延长，最终让对方在寂静中对你绝望。夫妻吵架后总要有人站出来解决问题的，适当时机主动认错才能使婚姻变得更加长久。

另外，夫妻吵架也不全是坏事。适当的吵架能让夫妻消除隔膜，成为人生旅途上一对真正的伙伴，感情从此更为亲密。

情侣吵架的话对于感情其实或多或少还是有一定影响的，特别是经常吵架的情侣，感情是会被吵淡的，那么情侣之间吵架很频繁应该怎么办呢？

情侣吵架很频繁怎么办

每一次吵架都吸取教训，不要再次犯同样的错误，并且和对方做一个约定，谁先生气，谁最后就转200块钱给对方。像这样子就能很大程度的让自己心平气和下来，毕竟脾气要是上来了，钱就没了啊，更何况那些本来经济大权就在女生手机掌控的男生。情侣之间如果脾气上来了，两个人彼此都选择不退让，谁也不给谁面子，那么肯定就很容易发生吵架，因为两个人除了有感情，其实彼此的生活习惯成长方式和教育程度都是完全不一样的，那么，在生活上肯定会有很多的磨擦，如果两个人不能为了对方去做出些许的改变，那么这段感情想要维持长久的话，是非常困难的。

情侣吵架吵多了会怎么样

1情侣吵架吵多了，双方会对对方的了解越来越深刻，其实双方都知道对方的性情，也都知道对方的底线在哪里，吵架归吵架，生活还是要照旧，该出去玩还是出去玩，该相爱还是相爱，这种感情是一种甜蜜的选择方式，只会越来越好;

2情侣之间多有摩擦是很正常，两个人正处于一种磨合期，但是这种吵架的方式不会伤害感情，也不会让感情温度下降，双方在磨合的同时，也在互相打量对方，这种方式是一种理性，不会产生不好的效果，一方对另一方去道歉，还是会得到对方的原谅的;

3情侣吵架，说脏话，不计后果地去跟对方讲，这种类型地吵架，是分手的前提，因为这种吵架是以伤感情为主，展开的，双方越吵，越拉不下来脸面，就会越凶，对彼此之间的情感纽带的损伤只会越来越大，当出现了这种情况，双方就要开始思考反思这一段感情了。

情侣吵架怎么和好

1一方适当示弱，避免冷战。恋人之间偶尔吵吵架，是正常的，冷战却会使得时态更加严重，影响双方感情。恋人之间不必争吵个输赢，一方适当示弱，避免激化，吵架冷战后，也需要一方示弱，打破尴尬气氛。

2换位思考。双方站在对方的角度想下问题，就会觉得对方并不是很无理，也就能理解对方。

3针对不同的性格有不同的方式。每个人的脾气性格不一样，可能一个拥抱，一个笑容，一句关心的话就能冰释前嫌。

很多人都知道夫妻之间吵架是非常不明智的一件事情，很多时候因为一件小事吵架闹到了离婚这个地步，而离婚这件事对于两个人来说是一件非常痛苦的事情，因为夫妻之间一旦有了矛盾，不经过商量就会有可能把这件事情爆发出来，如果说一方不能很好地控制自己情绪，把事情处理好的话，这会导致两个人之间的感情出现破裂这件事情。两个人吵到最后的结局往往都是分开，而分开以后双方更容易出现一些争吵等问题导致两个人的感情出现破裂。很多人知道夫妻之间应该保持一种适当的距离不会给对方带来伤害，但是很多人都不知道夫妻之间吵架有时候还是可以同归于尽的这种方式。对于夫妻之间吵架这种事情其实是非常有技巧的一件事情，但是当两个人之间发生争吵之后一定要保持冷静，因为婚姻其实就是两个人互相吸引而形成一个共同目标去为了共同目的不断努力才能够把这些问题解决掉。

1沟通

很多时候夫妻之间总是因为一些小事争吵，因为这些小的事情也会闹得不可开交，甚至还会大打出手，但是吵架之后的矛盾是非常多的，很多时候这件事情其实是因为双方都没有能够很好地理解发生争吵之后双方的心情，所以导致两个人争吵以后的结果最终还是分开了。那么当夫妻之间发生争吵之前到底应该怎么去沟通呢？其实可以尝试着用沟通来解决问题的。很多时候当两个人之间因为一些小事而发生争吵之后一定要先冷静下来听一下两个人谁对谁错吗？然后再针对事情的具体原因去沟通一遍。最后再决定下一步该怎么处理这些问题，然后再沟通下去然后再找到一个正确的解决方法。

2把这件事告诉对方

有些人在结婚之前其实对于感情是非常忠诚的，因为双方一起经历了很多的风风雨雨，当彼此再次在一起的时候，就非常清楚地知道这件事情是不可挽回的。当夫妻之间发生争吵之后，就应该把这件事告诉对方这个事情做错了他觉得对不起你这个人在家里不愿意再见到你的父母了。其实如果你是一个善良且温和的人的话，那么你这样做也只是一种无奈，并不是要去找一个坏人来帮你，其实不管哪种情况也没有必要去找一个坏人来帮你。对于有些人来说他们也希望自己身边有一个好男人，所以对于任何事情他们都会去积极地争取自己所拥有的一切。当两个人有了矛盾和冲突之后，如果一方选择和自己结婚之后这样做对于彼此而言都是不太好的选择。而如果说两个人最后和好如初了的话，那么也就没有必要去强求一方去为自己付出了努力而选择和自己结婚。

3让对方了解事情的严重性

夫妻之间吵架的时候如果只是一味地去解释不让对方知道这件事情发生了的严重性，那么这样只会让对方更加厌烦，也没有办法解决任何事情。其实只要是双方有任何的分歧都应该通过沟通或者是对话去解决。可以让彼此都知道，现在这个时候你们已经没有和好的必要了，而且如果继续下去会让你们彼此都承受很大的压力。所以对于夫妻之间吵架这种事情其实还是要通过沟通或者是交流去解决这件事情。夫妻之间吵架其实对于双方来说都有很多不理智和冲动的地方，如果夫妻之间经常出现这样的事情那就说明双方都存在着一些问题。所以在吵架之前一定要对这件事进行详细地了解，但是通过上面一种方式很难对这件事情做出妥善有效的处理，这时候可以通过沟通来解决掉这件事情。

4让其做出改变

夫妻离婚其实是一个非常可怕的事情，因为它会给两个人带来巨大的伤害。而且离婚后，对双方的伤害也是巨大的，而且在离婚之后，他们的生活可能就只能活在痛苦当中。夫妻之间有争吵完全也不能够解决矛盾这件事情，因为这样只会把两个人之间的矛盾激化。所以说夫妻之间如果想要离婚的话，其实就必须要找到解决问题的方法。如果说想要缓解这件事情的话，那么就必须要让两个人开始改变，而当出现问题时两个人去找对方进行沟通或者协商就可以了，但是要注意两个人在沟通这个过程当中一定要学会技巧，不要总是把话说得特别难听就想着把事情拖到离婚地步。

       在生活当中会经常见到伴侣之间因为吵架频繁非常心累而导致感情破裂的情况。每当他们吵架闹得不欢而散的时候，或许都会在心里质疑“打是亲，骂是爱”这句俗语。事实上，打是亲，骂是爱，这种说法我们听到更多的是用在父母对待子女的教育上的。孩子不听话，怎么讲都没用，打一顿就好了。孩子犯错了，骂几句，让他长长记性，下次别再犯类似的错误就好了。

只不过在情侣之间、夫妻之间，打和骂，往往带来的是更大的矛盾和冲突，而不是相亲相爱。打和骂，到底能带来什么样的效果，其实咱们是得辩证去看待的，也是得分程度的。你说小情侣之间开开玩笑，嬉笑打闹，哪怕是吃醋生气的时候说一些酸不溜秋的话也是半开玩笑的，那其实对方就会很吃这一套，这也确实能调动对方的情绪，给两个人的生活增添些趣味性。但要真的上升到拳打脚踢、恶语相向的程度了，恐怕不会有人觉得这是爱意的表达。

所以，打和骂，咱们的出发点可能都是希望对方去理解我们此时此刻的情绪，我们的心理需要，希望对方的某些行为能做出调整和改变。如果对方理解和接收到了我们的这些讯息，感受到了你的在乎和重视，那可能会让彼此感情变得更好。但如果对方接收不到这些讯息，而是把你的打和骂当成了一种攻击，那他就会去用同样的方式来还击。这个时候，两个人之间可能就会由原先吵起来的小矛盾升级成为更大的矛盾。咱们生活当中确实也有很多情侣和夫妻，隔三差五吵架，你真要去问他们为什么吵起来的，他们也会说，不记得了，反正就是很小的一件事情。

就比如说我有一个女学员，她基本上就天天跟她男朋友吵架。我问她，这次吵架是因为什么事情呢？她说不记得了，就是很小的事情。我说，那很小的事情都能吵起来吗？你都能忘记是因为什么而吵架，是不是也说明了那件事情本身可能并不重要，而是对方的态度让你不满意。她说是的。在她跟我说过的吵架的事情里都有些啥呢，比如，吃完晚饭让男朋友陪她一起去散步，男朋友不愿意，想在家里看**。比如，他们一起出去逛街，买了些水果，她让男朋友帮忙拿一下，男朋友不愿意，觉得这么轻的东西你就不能自己拿吗，又不是很重的行李。比如，她晚上睡觉睡得迷迷糊糊的想喝水，让她男朋友给她倒杯水，她男朋友不愿意，说你自己走几步路就行了为什么非得麻烦我呢，好像你没有生活自理能力似的。比如，她开着男朋友的车出去和朋友聚会了，男朋友告诉她晚上得把车开回来，第二天一早他有工作要处理，得开车去，比较远。她也不开心，觉得男朋友就不能打车去吗，非得分的这么清楚，什么他的车，我的车之类的。

你说这些事情真的有多么恶劣吗？其实也没有，就是一些非常琐碎的日常小事而已。但偏偏我们很多人就是会因为这些小事而吵架。当我那个女学员去吵架的时候，其实不是对方真的做了什么天大的错事，而是她想要通过吵架这么一种表现形式，来引起对方的注意。就像我们小时候，会通过哭闹来让妈妈注意到我们的需求一样。我们饿了冷了不舒服了都会哭，我们被别的小孩子欺负了也会闹，父母不答应给我们买某个小玩具，我们会闹，这些小时候遗留下来的天性告诉我们，哭闹是能引起别人注意，来满足自己需求的。所以长大以后，我们还是会不自觉的保留这么一个习惯。

从这一点上来讲，心理学上认为吵架背后是情绪的宣泄和表达。因此吵架的本质，可以分为三点：

第一，吵架是我们在表达自身的攻击性，我们在通过吵架告诉对方，你没有满足我的需求，你侵犯了我的利益，你伤害了我等等。你应该来关注我，来按照我的想法，愿望，满足我。

第二，我们之所以敢去吵架，是因为我们觉得我们一吵，对方会重视，这段关系对我们而言是安全的，是能得到回应的，我们才敢去吵。就像我们小时候在妈妈面前哭闹，她能去满足我们的需求。因为我们知道妈妈是爱我们的，是关心我们的，我们在妈妈那里是可以感到安全的。但你总归不会去对着隔壁邻居哭闹，去对着陌生人哭闹，因为在他们面前，你怎么哭闹都没用。所以我们敢去跟伴侣吵架，至少在我们这边单方面的会认为，对方是能让我感到安全的。

第三，哪怕吵架吵不出个结果来，但至少引起我们不快乐的事情，我们说出来了，我们的情绪宣泄出来了。某种程度上而言，这也会给我们带来短暂的放松和舒适。确实也有科学研究表明，长期压抑情绪是很不健康的。很多女性疾病，例如乳腺癌等，就跟心情压抑有直接关系。