吵架后几天都不说话，怎么办？

我和老公吵架了，几天都不说话，咋办？

和老公吵架了几天都不说话了，那说明你们两个。都不愿意先低下头来。方承认错误。跟老公吵架这也是经常的小事儿，但是吵架后当天的事儿应该当天处理。不要先搁好几天，那经常期了就会使你们的婚姻。越来越淡忘了，越来对对婚姻越不利。要主动你老公找话题摆当天发生的事情，你们两个要静下心来谈一谈。这样事儿是多好啊，大家都不说话，闷闷不乐，憋在心里。使你们两个这样下去对身体健康也有害，对家庭安定也有害处。所以我觉得两个人吵架了，应该早些日子解决，尽快不要等的。好几天了都不说话，既然是夫妻没有。没有隔夜的仇，发些问题及时解决。

你在和伴侣吵完架之后，要懂得自我反省，你主动退让一步，两个人才会冰释前嫌，这样才能缓和双方之间的关系。

在婚姻当中，夫妻之间难免会有争吵，如果两个人硬碰硬的话，恐怕婚姻就会名存实亡，在一起也会苦苦煎熬。当你每次和伴侣吵完架时，与其整天抱怨不止，倒不如先去反省自我，只有你先做出改变，对方才会和你和好如初。但夫妻之间因为吵架而沉默时，要做到以下几点。

一、冷战是无声的争吵，只会让婚姻支离破碎。

夫妻之间一定要明白，冷战根本解决不了问题，只会让矛盾升级。夫妻之间最怕的就是冷战，再相爱的两个人，也会变成互相对峙的冰山，没有任何温存可言。如果想要拥有长久的婚姻，就必须要控制住自己的脾气，不要轻易对另一半发飙，不管到底是谁的错，都要懂得退让和包容。

二、在婚姻中要懂得换位思考，不要把错误都归根在对方身上。

每次你和另一半吵架时，都要懂得顾及对方的感受，不要一个人乱发脾气。我是一个比较敏感的人，经常因为鸡皮蒜毛的小事和老公争吵，我们的婚姻也曾出现过危机。但是如今的我控制住自己的脾气后，和老公就没有再争吵过，也挽回了自己支离破碎的婚姻。

三、退一步海阔天空，相爱的人没必要斤斤计较。

婚姻本该是一件幸福而甜蜜的事情，那些不懂得经营的人，才把婚姻变成牢笼。爱一个人应该懂得退让和包容，不应该步步为营，你要明白，夫妻之间就算吵赢了，也会输了感情，真的毫无意义。只有懂得包容和体谅，才能将婚姻进行到底，整个家庭也会更加幸福甜蜜。

我自己的处理方法是，当我们吵架以后，我不想说话，然后我就会把自己想说的话以信息的方式发给对方，有时候真的觉得有些话真的不知道怎么说出来。

我也是跟你一样，平时特别能说，感觉很强势一样，但其实就是一个外强中干的家伙，一到吵架的时候，我就不会说话了，嘴笨的跟上了锁一样，就是气的直哭，心里有很多很多的话想说出来，很多很多的委屈想要告诉他，但是却不知道怎么说，就是我们所说的，千言万语汇成一句话不知道说啥了。

我曾经也是跟你一样，两个人吵架了，生气了就不理对方了，冷着对方，但是说实话冷着对方也是冷着自己，自己更难过，而且有时候他完全就不知道你到底为什么生这么大的气，为什么就突然发火了，明明他觉得就是一件小事啊，为什么你要生这么大气，然后还会觉得你无理取闹了。

我不想把自己气死，更不想我气死了对方还不知道我气啥，所以每次我们生气吵架以后，我都会在他不在家的时候，比如他上班的时候，或者是有事外出的时候，我给他发信息，发很长很和的信息，类似于写信那种，然后把自己的想法，自己为什么会生气，心里的委屈全都说出来。

有时候是会觉得说出心里的话，会有一种羞于表达的感觉，为什么不说，就是觉得不好意思，不知道怎么说，当写信息的时候就不一样了，什么事情都说的明明白白，而且他当时不在家，你也可以做一个心理准备，他回来以后你就像平时一般对待他，而他也明白为什么你发那么大火，你有什么想法等等。

所以有时候我觉得书信，或者是信息真的是一件能够替代我们把说不出口的话，告诉对方的一种很不错的方式，所以你下次吵架也可以这么试试。

要知道的是你们为什么吵架，正所谓，对症下药，只有明白你们每次吵架的原因，才能找到相应对的方案。原则上的事，找一下时间，等双方都冷静下来了，开诚布公的谈一次，把彼此的想法和感觉说出来，并试着理解和接受对方的想法和做法，非原则上的事，作为男人，就大方一点，主动点了,还是先向她道个歉吧,多说些甜言蜜语哄哄她吧，让大事化小，小事化了。在两个人平时相处中，也要注意一下，平时要多关心女朋友，多理解她，体贴她，生活中多听听她的倾诉，多分担她的烦恼，让她在言语和行为上感受你浓浓的爱意，这样也会减少你们吵架的概率。

分清楚是谁的错，如果是自己的错就认个错，就好了。如果是对方的错就和他说清楚，最好不要冷战。

自己胡思乱想说明很爱他，可以尝试着给他讲清楚点，也得有个度，看情况多半是自己的原因。首先恋人之间要互相理解、信任，彼此要给对方留点空间，这一点很重要。现在唯一要做就是把自己的心态放好点就行了，别一天到晚胡思乱想，那是叫自寻烦恼。

既然爱他就去找他，首先要改变自己的态度，不然以后跟谁一起都会出现同样的问题，爱情就像手里的沙抓的越紧就掉的越快，同样的问题没有人可以做到每次都给解释N多次。自己的感受也可以理解，爱他怕失去他，但是要学会克制自己，学会给对方空间，不然自己累他也累。

扩展资料：

维持现状比较容易，而有能力先开口的人，才是真正的英雄，因为这需要一份成熟的心智以及一份高情商才能做到。

首先，请“把对错放两边、遗憾摆中间”，意思是说，不管谁对谁错，先不去争论，因为一旦谈论对错，又立刻开始火大了。这时候可以先说心里的遗憾：“这一阵子以来我们彼此之间都不讲话，我觉得遗憾也十分不安” 告诉对方自己对这样的情况感到遗憾，以前我们相处很好，这次因为这样子的误会搞的都不说话，其实还真别扭。

其实情侣或者夫妻之间吵架后没有固定的解决方案，一定要男生先主动联系女生，或者是女生主动联系男生。既然还有感情，还想好好继续这段感情，就应该互相体谅。不要一味地要求对方先主动低头认错。