夫妻经常吵架怎样越吵越亲密夫妻之间吵架需要注意什么

在生活中，我们不可能永远不和别人吵架，尤其是每天生活在一起的人，所以情侣之间吵架也是很正常的。但是，如果经常吵架也伤感情，夫妻之间怎么吵架才能越来越亲密呢？我们一起来看看吧。

夫妻经常吵架怎样越吵越亲密

第一，吵架之后，我懂得反思。越吵越亲密。

如果吵架之后你觉得他是你人生中最大的敌人，可能不太适合你。如果吵架后发现对方很在意这件事，对方也会觉得说点什么比较好，这样你就明白了。这种吵架能让人更吵更亲密，关系更稳定。你们是合适的结婚对象。

第二，倾听人们的意见和建议。

有时候吵架是不可避免的，所以要尽量减少吵架的影响。吵架之后，如果双方都还觉得有理，那就冷战了。这个时候，理智的你应该去问问一些有经验的人的意见，让别人去分析谁对谁错。如果是你的错，你应该迅速承认错误。

第三，利用孩子传达思想

有了孩子就好办多了。冷战时期，情侣不想先说话，都碍着面子。这个时候，他们可以让孩子转达自己的担忧。例如，妈妈让她的孩子告诉爸爸洗好的衬衫在哪里。让父亲和孩子告诉母亲，新买的衣服放在XX厨子里。这样，夫妻间的冷战很快就会结束。

夫妻之间吵架需要注意什么

1不要在外人面前吵架

所谓外人，是指夫妻以外的人，包括你的父母、他的父母、亲戚、邻居等。还有孩子！只要不是一个人，就不要吵架，要有耐心。

2不要在公共场合吵架。

在公共场合大家都知道，所以即使你们两个有不同的看法，或者不同的观点和做法，也要顾及对方的面子，在公共场合肯定不会吵架。

3吵架的时候不要扔东西。

吵架的时候可以吵架，关上门，不要扔东西，不要砸家里的摆设。这样温和的吵架也是可以的。不破坏家里的东西在一定程度上不会刺激到对方，更容易让对方冷静下来。

4不要打架。

很多男人在酒后或遇到不愉快的事情与妻子吵架后，控制不住自己的怒火，就会打妻子。这样的人不可原谅。所以，男人要注意，吵架一定不能挑起，不然你觉得不对的时候，你老婆不一定能原谅你。

夫妻之间吵架的禁忌

1公开的家丑。

夫妻吵架的时候，不要把家里的一切都公开，尤其是夫妻之间的隐私和不光彩的事情，给对方留面子。

2不要老翻旧账。

很多情侣吵架都喜欢算旧账，尤其是一些女性朋友，喜欢和老公算旧账。这就产生了一个问题，会让简单的问题复杂化，反而会导致彼此的反感，加剧夫妻之间的矛盾和争吵。

3避免说脏话。

夫妻吵架很正常，但是不要骂人，尤其是涉及到对方父母的时候。对对方父母的亲戚说脏话是情侣吵架的大忌，一定要小心。

夫妻吵架老婆生气了怎么哄

1老婆生气了怎么能装可怜？

老婆生气是既定事实，所以如果你想让她开心却还是放不下自己的身材，那就只能怪自己太爱面子了。我老婆不会拒绝你的道歉，除非她真的很伤心，对你很失望。每个女孩都有一颗温柔的心，当你向她示弱的时候，她其实原谅了你一半。所以只要你保持攻势，自然很快就会原谅你。如果她爱你，就不会让她喜欢的男人一直丢面子。

2老婆生气了怎么浪漫？

大多数妻子生气的时候，可能只是和自己过不去，所以给她准备一份礼物，在合适的时候送给她，气基本上就消了。送礼物的时候记得附上一封真诚的道歉信，这样会让对方感受到你的诚意，说不定还会向你承认她的错误呢！

3老婆生气了怎么真诚？

尝试了以上两种方法，你还是不能打动她，说明你做了让她失望的事情，所以你要想再次得到她的原谅，就必须拿出100%的诚意。当然，真诚打动的方法也是需要规划的。不能像上面那样急，会让老婆觉得你虚伪。只要你得到了，你就会立刻暴露你的本性。所以要一次又一次的用心、证明、真诚的道歉打动她。不要说一些惊天动地的誓言，只是一如既往的爱她。我相信只要你足够真诚，哪怕是冰山也会融化你的心。

两个人之间经常吵架，但是又很快的和好，我觉得才能够证明他们之间是真爱。因为在生活当中有很多的琐事，那么两个人肯定会有多多少少不同的见解，也会有一个不同的处理方式，这样的情况就会发生很大的一个争执，也就是我们所说的吵架。其实大家的心里面都有没有仇，所以说在吵完之后并不会往心里面去，哪怕会生气，但是对方来哄哄你，就会原谅他。

人无完人，任何人都不可能说没有错误，情侣推荐，天天在一起，也不可能完全能够做到意见统一，哪怕是有一个人愿意迁就也总是会有一和意见的时候。所以其实情侣吵架并不是一件什么太坏的事情，只要往心里去的话，说出来了之后解决掉了，双方的感情就会变得更加的好。只要不是什么大是大非的问题，过了那个劲之后，自然就会和好的，因为人生的磕磕碰碰都是没有办法避免的。

但是经常吵架毕竟不是一个什么太好的事情，如果我们不能够控制这个度的话，那就很容易升级，发生更大的一些问题。而且每次争吵的时候，最大的问题就是喜欢翻旧账。或者说是出现了一些大是大非的问题，触及到了某一个人的底线的话，那就不是简简单单的争吵一下就能够解决的，所以这个度大家一定要把握好。

其实吵完之后，最重要的还是要看谁先给台阶下，而另外一个人就一定要顺着下去，但是不能总是同一个人给台阶，因为这样的话，长时间小问题就会变成大问题。人都累的，如果你让他感觉到厌倦和疲劳的时候，下一次他就不会让你有机会下台阶了。吵完之后马上和好是因为舍不得彼此，但是千万不能够太过于自以为是。

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。

很多情侣在相处过程中总是会有一些矛盾，尤其是情侣之间经常会发生一些争吵。因为有矛盾的情侣，在争吵的过程中，双方会互相埋怨对方，甚至不惜互相伤害，甚至是大打出手。那么，情侣之间在吵架的时候做一次爱就好了吗？其实是不可以的，因为这会让你们更加容易地陷入争吵中，这也并不是说完全错了，关键在于你和你真正爱的人之间一定要懂得去处理。

1、不要

情侣之间本来是没有办法去控制彼此之间发生争吵的，可是如果真的是因为两个人之间的矛盾导致分手，那么也不要，这是没有办法去改变的。当两个人之间发生矛盾的时候，千万不要让矛盾变得越来越严重，甚至是出现进一步恶化的情况。因为情侣之间发生矛盾之后，一定要懂得去沟通交流，不要让矛盾变得更加激烈。如果在吵架的过程中双方都没有说出真实意愿的话，那么可能是因为彼此之间不了解，所以两个人之间的感情出现了一定的问题。

2、不要做冷战

吵架之后，如果你们的感情还不能稳定，那么你们就一定要保持冷战，甚至可能会选择分手。这样的做法是非常不正确的，因为冷战并没有解决问题的办法，而且这种方式其实非常容易让对方对你失去耐心和安全感，这不仅不利于你们之间感情的稳定，反而可能会给你们两个人带来伤害。当然你可以选择用冷战来解决问题，但一定要保持冷静，最好是选择主动跟对方沟通。如果是两个人发生矛盾、争吵了之后，你主动跟对方说出你想法、去解决对方矛盾的做法并不会让你们之间感情变得更好。因为你主动沟通的话，你们两个人之间应该就没有那么大什么矛盾了。

3、不要过度争吵

不管你怎么去解释，都还是会因为对方的一些无理取闹而使你们的感情产生裂痕，甚至是分手。所以，无论你们之间吵架多大，都不要去过于频繁地吵架。因为如果你太过于频繁地去争吵，就会让对方更加不能接受，甚至会对你产生厌烦心理，让你们之间的感情产生一定程度上的破裂。所以说，情侣之间发生争吵是不可避免的问题，关键是要看对方能够站得住脚去解决问题。如果能够站得住脚的话，两个人之间还是可以过得很幸福的。

4、要学会换位思考

如果你们是真的喜欢对方的话，那么你们在相处过程中就一定要学会换位思考，如果你们只是因为一些小事就发生争吵，那么一定不要让事情发展到如此地步。即使你们是真的喜欢对方，你们也应该学会去换位思考。毕竟没有谁愿意被别人伤害，特别是被别人伤害，之后还要去和别人道歉。

5、适当地去吵架

在我们生活中，吵架是不可避免的。有时候不吵两句就什么都解决了，有时候不吵两句就真的解决不了。所以，我们要学会适当地去吵架，即使对方有些不对，但这并不是我们吵架的重点所在。吵架并不能解决所有情况下的问题，只有适当地跟对方吵架，才能够让你们之间的感情更加亲密。所以说，我们要学会适当地去吵架，而不是因为一时的情绪波动去吵架。当然了，我们也不能因为吵架就说对方不爱或者说讨厌。

夫妻吵架后，睡一觉就能恢复感情，有以下原因：

1 吵架可能会让彼此更深入地了解对方的内心和想法，从而增进彼此的感情。在争吵中，双方可能会暴露出一些平时不会提及的观点和情感需求，这使得双方能够更清楚地理解彼此，从而更有效地沟通和解决问题。

2 争吵可能会激发夫妻之间的性张力，这种张力在某种程度上可以转化为亲密感和吸引力。当双方在争吵后选择和解，他们可能会经历一种新的亲密感，这种亲密感可能会增强他们的感情。

3 睡眠可以帮助双方冷静下来，减轻情绪压力，从而更好地处理彼此之间的矛盾。在睡眠中，大脑会清除一些紧张和压力相关的化学物质，这有助于减轻情绪负担，使双方更容易接受对方的道歉和解决方案。

4 睡眠还可以提高大脑的创造力，从而帮助夫妻找到更好的解决方案。在睡眠中，大脑会整合和处理白天的信息，这有助于提高创造力和解决问题的能力。当夫妻在第二天醒来时，他们可能会发现前一晚的争吵已经变得不那么重要了，因为他们已经找到了一个更好的解决方案。

总之，夫妻吵架后睡一觉可以恢复感情的原因是多方面的，包括争吵可能带来的深入了解、性张力的激发、睡眠有助于情绪冷静和创造力提高等。