甲状腺结节，作为生活中一种常见疾病，它的发病和哪些原因有关？

甲状腺结节发病率越来越高，不少年轻人在体检中突然发现了甲状腺结节，常常令人恐慌。简而言之，甲状腺结节是指在甲状腺内异于正常组织的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的疾病。

剩下的5%的甲状腺结节才是恶性的，如果发现是恶性结节的话，大家一定要尽早治疗。不过大家也觉得有了恶性甲状腺结节后，自己就离癌症不远了，现在治疗甲状腺结节的方法还是很多的。

其实甲状腺结节产生的原因很简单，如果我们平时多注意一些，就可能避免患上甲状腺结节了。甲状腺位于颈部的前端，通常在喉结的下方。甲状腺结节是甲状腺内出现的一个或多个肿块。

由于常规的体检越来越普及，所以甲状腺结节被检出也是越来越常见。甲状腺结节可以被甲状腺彩超检出，根据广东省一个体检中心的数据表明，甲状腺结节的发病率大概为35%。

甲状腺结节可分为甲状腺囊性结节、增生性结节、炎性结节及甲状腺腺瘤、恶性肿瘤。其中，恶性结节只占很小一部分（大约5%-10%）。另外甲状腺结节性质通常相对稳定，良性转化为恶性的可能性并不大。

人体内的器官组织是否健康，其实和心情的好坏也是有一定影响的。如果一个人经常动不动就生气，或者时常感到郁闷、烦躁，那么都是会影响到自己的身体情况的，有时候甲状腺也会受到一定的影响。这类人患上甲状腺结节的几率也比一般人要高出很多。

饮食因素主要指的是碘的摄入，碘摄入过量或者摄入不足都会增加甲状腺结节的发病危险，但碘摄入过量与碘摄入不足相比，更加容易导致甲状腺结节的发病。

年龄也是增加甲状腺结节发病风险的一个危险因素，年龄越大，甲状腺结节发病风险越高。而其他的危险因素还有职业压力增大、吸烟、辐射暴露、肥胖、代谢综合征等。

和两种原因有关，第一种就是和现在的科技发展有关，因为技术太先进了，所以能检查出来的病也越来越多了。像以前那个年代，谁会知道自己究竟有什么病，不还是每天都过的开开心心。

第二种原因就是，现在的饮食和以前的饮食有很大差别。不仅是饮食，还有生活习惯，平时的作息一点也不规律。而且现在的生活水平好了，很多人都会乱吃东西，所以导致现在的人会出现很多的病症。   

像以前生活的年代，知道甲状腺结节的人又有多少，而现在生活水平好了，很多人就乱吃东西。所以得各种各样的病的人也越来越多。患有甲状腺结节，除了和个人身体的情况有关，还和平时的饮食和生活习惯有关。如果说你的饮食习惯很好，还有生活作息规律也非常好，那患病的可能性就是很小的。   

正是因为现在的生活太好了，然后各种各样的吃的也都出来了，所以导致很多人现在总是吃很多没有营养的食物，还有各种各样的垃圾食品，现在很多年轻人都非常喜欢吃。现在不仅是年轻人，很多中年人，甚至是老年人的生活作息规律都非常不好。甚至有的人更是夜生活频繁，长期熬夜。还有就是因为社会的发展，现在的生活越来越快节奏，很多年轻人经常都是加班加点，导致身体吃不消。   

所以现在患甲状腺结节这种病大多数都是和生活习惯，还有平时的饮食都是有很大关系的。所以如果想要少生病，那就养成良好的生活习惯和饮食习惯。平时真的要少吃没有营养的东西，对身体真的很不好。

故而，每个人都有自己的体质特点，人的体质特点或隐或显地体现于 健康 或疾病过程中。

由于先天禀赋有强弱，饮食气味有厚薄，方位地势有差异，贫富贵贱苦乐各不相同，从而导致了个体差异。因此，祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析，从多方面对体质进行分类。根据体质，可以生命个体的人为研究出发点，研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准，从而应用于指导疾病的预防、诊治、康复与 养生 。中医学“治未病”的学术思想，结合体质进行预防，通过改善体质、调整功能状态，为从人群体质的角度预防疾病提供了理论和方法，这里面充分体现了中医以人为本，因人制宜的思想。

中医对体质的论述始于西汉时期的《黄帝内经》，20世纪70年代，王琦教授开始从事中医体质学说的理说基础与临床研究，并逐步确立了中医体质理论体系，出了体质四项基本原理、体质九分法、三辨理论等独性的理论。

近年来，不少医家在总结前人经验的基础上，从临床度提出体质分型，2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准将 体质分为平和质、气虚质、阳虚质阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型除平和质外其余均为偏颇体质。 这种分型对临床辨证、选方、摄生防病有重要的参考价值。

中医体质学说提出，形成不同体质的因素有先天、年龄、性别、精神、生活条件及饮食、地理环境、疾病、 体育 锻炼、 社会 因素等。 体质因素与发病有很大的相关性，个体体质的特殊性，往往导致对某种致病因子或疾病的易感性。疾病的演变往往取决于机体内部阴阳矛盾运动的倾向性,其中包括机体平素阴阳盛衰、阴阳动静等情况和趋势，由此而规定病势发展和阴阳表里寒热虚实的八纲类型。 从中医体质角度来讲，甲状腺疾病患者常见的体质类型主要有血瘀质、痰湿质、气郁质、阴虚质四种。换言之，这四大体质人群容易被甲状腺“盯”上。

[总体特征] 血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征。

[形体特征] 胖瘿均见。

[常见表现] 色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀斑，舌下脉络紫黯或增粗,脉涩。

[心理特征] 易烦，健忘。

[发病倾向] 易患甲状腺结节、甲状腺肿、甲状腺肿瘤等

[对外界环境适应能力] 不耐受寒邪。

[总体特征] 痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

[形体特征] 形体肥胖，腹部肥满松软。

[常见表现] 面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻,脉滑。

[心理特征] 性格偏温和、稳重，多善于忍耐发病倾向]易患甲状腺肿、甲状腺功能减退症、慢性淋巴细胞性甲状腺炎等特征。

[对外界环境适应能力] 对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

[总体特征] 气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等′表现为主要特征。

[形体特征] 形体瘦者为多。

[常见表现] 神情抑郁， 情感 脆弱，烦闷不乐，舌淡苔薄白，脉弦。

[心理特征] 性格内向不稳定、敏感多虑。

[发病倾向] 好发各种甲状腺疾病。

[对外界环境适应能力] 对精神刺激适应能力较差适应阴雨天气。

[总体特征] 阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚表现为主要特征。

[形体特征] 体形偏瘦。

[常见表现] 手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮便干燥，舌红少津，脉细数。

[心理特征] 性情急躁，外向好动，活泼。

[发病倾向] 易患甲状腺功能亢进症、甲状腺结节状腺肿瘤等。

[对外界环境适应能力] 耐冬不耐夏；不耐受暑、热、邪阴虚体质的两种表现。

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1、暴躁伤子宫

短时间内多次发怒，会导致月经延迟或提前，经量变多或正在进行的月经突然停止。经常发脾气，易引起长期的月经不调。子宫循行在肝经上，不良情绪导致肝郁化火，久而久之肝郁气滞、气滞血瘀，容易患子宫肌瘤，让子宫受伤。

2、情绪憋闷伤乳房

精神压力会造成细胞和乳房组织的改变，尤其是生闷气，情绪憋在胸中，会增加患乳腺增生或乳腺癌的风险。生闷气伤肝，肝气郁滞就形成了结节。3、抑郁伤卵巢

女性的内分泌系统，最容易受情绪影响。像心绪不安、长期抑郁等，很容易导致内分泌失调、内分泌功能下降。内分泌一旦出现问题，卵巢是最直接的受害者，有卵巢早衰的可能。像不孕不育、子宫内膜异位、月经不调，还有一些乳腺疾病，都和内分泌失调有关。

4、长期抑郁引发宫颈癌

抑郁等消极情绪，作用于中枢神经系统，使细胞失去正常功能，不断变异，产生癌细胞;还会减少体内抗体的产生，阻碍淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭。不良情绪是癌细胞的活化剂，正是不良情绪诱发了宫颈癌。



5、情绪失调导致妇科炎症

常见的盆腔炎、反复发作的阴道炎、附件炎等，常常在情绪失调的情况下加重。当妇科炎症患者的不良情绪难以排解时，应及时找医生就诊，避免加重病情。

有关系的~过分忧虑也会造成的忧虑的心情是造成这个病的一个因素~我过去就是因为过分忧郁才得的这个毛病。和遗传应该没有关系吧，这个要去医学论坛上看了求雅趣　雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 甲状腺肿大可分为弥漫性肿大天局部性肿大两种，弥漫性肿大是指两侧甲状腺均匀肿大，通常不是肿瘤，而局部性肿大往往是由于甲状腺上长了肿瘤所致，因此，当发现自己的甲状腺肿大后首先应判断其形状，特点。

甲状腺疼痛的患者首先应判断自己疼痛的程度。剧烈疼痛通常是由于各种甲状腺炎症所致，如急性化脓性甲状腺炎\亚急性甲状腺炎，二者均须及时治疗。轻微疼痛并不具有特殊的，因为多种甲状腺疾病均可能引起此症状，需通过正规检查方能确诊，所以最好及时就医。

出现甲状腺局部性肿大且伴轻度疼痛时，确实应警惕肿瘤的存在，但更应警惕的是，大多数甲状腺肿瘤并不伴有疼痛，仅以局部肿大为表现，但可出现局部压迫症状。被确诊为甲状腺肿瘤后，患者也不必过度紧张，因为甲状腺肿瘤有良，恶性之分。良性肿瘤占大多数，包括甲状腺腺瘤，囊肿，血管瘤天畸胎瘤等，这些肿瘤只有在突然破裂出血时才会引起疼痛，恶性者又称甲状腺癌，按细胞结构的不同呆分为乳头状腺癌，滤泡状癌，髓样癌和末分化癌等类型，其中只有恶性程度较高的末分休癌在生长迅速时较易引起局部胀痛。

甲状腺肿大如何分度，甲亢的甲状腺肿大有什么特点

甲状腺位于颈部气管前下方，外形轮廓模糊，难以辨认。在正常情况下，甲状腺是既看不到又摸不着的。当甲状腺重量超过35克时，望诊能发现腺体的外形，有时尚可察觉结节，此时则表明甲状腺已经肿大。但在显著消瘦的病人中，甲状腺体(尤其是峡部)比较突出，可被误认为是甲状腺肿大，须加注意。如作吞咽动作，可随吞咽动作而上下移动，此可与颈前其他包块作鉴别。

甲状腺肿大的分度是评价甲状腺疾病严重程度和观察治疗效果的一项重要指标。依据WHO的资料，将甲状腺肿大分为：

0度：无甲状腺肿大。

Ⅰa度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时仍不可见到。

Ⅰb度：甲状腺可扪及，颈部充分伸展时可见到。

Ⅱ度：颈在正常位置时甲状腺可见到。

Ⅲ度：甲状腺明显肿大，一定距离处可见到。

甲状腺肿大、甲状腺眼征、局限性粘液性水肿是甲亢患者的三大特征性表现。临床上大约有90%的甲亢患者都有不同程度的甲状腺肿大，多呈弥漫性对称性肿大，表现为光滑、质软、有弹性、无触痛，可随吞咽动作上下移动。肿大程度与病情轻重无明显关系。由于正常情况下右叶较左叶大，因此有些患者也可见甲状腺肿大不对称。由于甲状腺血管扩张、血流量增加，约有50%的患者可触及震颤，70%的患者在左右叶上下极可闻及连续性血管杂音，收缩期明显增强，且杂音不伴随头部左右扭转减弱或消失，为诊断本病的重要体征。如在颈部听到静脉嗡嗡音，头部左右扭动时即消失或减弱，则属正常。极少数甲状腺位于胸骨后纵隔内者，需借助同位素及X线检查来确定诊断。

甲状腺肿大就是甲亢吗

甲状腺肿大是绝大多数甲状腺疾病的共同体征，但甲状腺肿大并非都是甲亢。因为有大约10%的甲亢病人甲状腺并不肿大，故而不能以甲状腺是否肿大作为判断甲亢的必备指标。临床上常见引起甲状腺肿大的疾病除甲亢外，尚有地方性甲状腺肿大、青春期甲状腺肿大、妊娠期甲状腺肿大、甲状腺腺瘤、癌性甲状腺肿大、急性甲状腺炎、亚急性非化脓性甲状腺炎、慢性淋巴性甲状腺炎、慢性侵袭性纤维性甲状腺炎、甲状腺结核、甲状腺树胶肿等甲状腺炎性疾患均可以引起甲状腺肿大，所以发现甲状腺肿大，要到医院请专科医生诊察，并作包括实验检查在内的相关检查，以明确诊断，进而确定治疗方案，争取早日康复。答案补充 ）自疗注意事项

1多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。

2保持情绪的舒畅、平静，尽量控制急躁易怒的情绪。

3妊娠期甲状腺肿，可在妊娠后自行消退，一般无需治疗。

2）自治疗法

1成药自疗法

①10％碘化钾溶液，每次服10毫升，每日3次。

②甲状腺素片，每次服60毫克，每日3次，连服1个月为1疗程。

③消瘿丸，每次服10克，每日3次。

2验方自疗法

①取海带、海藻各30克，用水煎服，每日2次。

②用野苋菜根60克、红糖10克，用水煎服，每日2次。

③取牛蒡子根10克，用水煎服，每日2次。答案补充 一、甲亢的治疗方法目前国内常用的治疗方法主要有三种：药物治疗、放射性碘（碘131）治疗和手术治疗。

1、药物治疗是各类甲亢的首选,正规西医治疗甲亢可分为初治期、减量期和维持期，整个病程大约1-2年，病程中需要定期化验，并根据化验结果调整用药，单纯西医治疗容易复发，结合中药治疗可以减少副作用，提高治愈率，推荐使用中西医结合疗法。

2、放射性碘（碘131）治疗其优点是见效快，一般3-6个月就能收到明显的效果，缺点是容易引起终生性甲减，需终生服药替代。距统计，使用131碘5年内导致终身性甲减的患者达到60%以上，目前认为131碘对生育还有一定的影响，所以目前认为131碘治疗是在药物治疗无效的基础上已经生育而且不愿或者不能手术的病人才考虑使用的。

3、手术治疗一般不轻易采用，因为甲状腺旁有左右颈总动脉，有喉上及喉返神经，有甲状旁腺，还有气管食管等，稍有不慎就会有可能造成生命危险，一般只用于甲状腺肿巨大严重影响正常的工作生活或者有癌变的可能答案补充 4、你可以考虑药物（中西医结合）治疗方法。

二、1、甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：

1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。

3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C

4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。答案补充 5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

（3）膳食调配：

l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜

水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。

3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

2、注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，避免生气少激动，加强体育锻炼增强体质，树立信心坚持正规治疗。甲状腺囊肿多数为单发结节，偶见多发结节，直径多在2～5厘米之间。肿块呈圆形，表面光滑边界清楚，多数不痛或有轻微疼痛，无触痛，可随吞咽而上下移动。囊内压不高时，质地柔软，触之有囊性感;如囊肉液体较多，压力较高时，也可触之坚韧。　　甲状腺囊肿患者无任何不适，往往是在无意中发现颈前部肿物，也有的有甲状腺结节病史。只靠触诊难以做出诊断，此时超声波检查，可准确判定肿块为囊性还是实质性结节，并可区分薄壁还是厚壁囊肿。超声波检查可见肿块内有液性暗区，可与实质性结节区别。放射性核素显像多为"冷结节"。甲状腺功能检查多在正常范围。甲状腺囊肿多为良性。甲状腺癌伴囊肿者少见，约1%-2%，癌性囊肿囊液细胞学检查通常能发现癌细胞。同时应该在饮食、进补等方面注意什么问题？应该1，少吃刺激性东西2，注意休息3，确保睡眠4，一定要有一个好心情5尽量不要抽烟