面对霸凌事件，家长应该怎样处理

1、注意观察孩子的变化，及时了解情况。比如孩子放学回家后是否有情绪波动，或者情绪低落，没有精神，当提及学校、同学等话题情绪激动，或者行为动作是否有异常，不愿意和家长交流，把自己关在房间里，不愿意和要好的同学玩耍等。

2、孩子在学校遭受欺负，一般会因羞耻尴尬而不愿意谈论。这时家长要适时鼓励，让孩子知道他可以信任家长，可以得到帮助。引导孩子直面事件的发生，在遭受欺凌是应该怎样采取措施避免伤害，同时不要产生心理阴影，另外还要引导孩子寻找事件发生的原因，特别是注意查找自身的原因，如自己在学校的表现以及与同学之间的交往是否正确等。

孩子到了一定年龄上学之后，大部分的时间都是待在学校和同学相处，合孩子相处的小朋友一般也是同龄人，所以总是难免会出现一些矛盾和争执，这个时候家长一定要及时的劝阻孩子，对孩子进行正确的引导，不要火上浇油，帮助孩子建立良好的友情。

一、当孩子与同伴吵架时，家长该如何劝阻

1、当家长看到孩子与其他同伴争吵的时候，一定要第一时间上去询问询问孩子争吵的原因，不要一上去就责怪孩子或者责怪对方的孩子。如果孩子跟家长闹情绪不想上学的话，家长一定要第一时间去关心并且旁敲侧击的询问孩子理由，第一时间和老师沟通。

2、孩子和同伴吵架的时候，家长要第一时间让孩子把事情的来龙去脉讲清楚，了解争吵的过程以及事发的原因，孩子在跟家长倾诉的时候，总是不免得带一些自己的情绪或者会伪造一些事实，家长在这个时候一定要留心观察，不要让孩子养成撒谎的习惯。大多数孩子和同伴争吵都是因为心智不成熟，所以家长一定要告诉孩子友情的重要性，不要让孩子把事情想得很严重，教会孩子处理人际关系。

3、照顾孩子的感受。孩子在跟其他的伙伴争吵之后，心里肯定是不好受的，在咱这个时候不要一味的去指责孩子，孩子愿意跟家长沟通做代表，孩子信任家长，所以家长在这个时候一定要关注孩子的感受，而不是关注事情经过，要照顾到孩子的心理，不要把事情的矛盾扩大，帮助孩子梳理心结。

二、结语

孩子和同伴争吵在大人的眼中是一件很小的事情，但是在孩子的眼中是一件非常严重的事情，所以家长一定要及时的帮助孩子处理问题，大多数孩子和同伴争吵并不是要绝交，孩子还是想跟对方做朋友的，家长这个时候可以引导两个孩子重归于好，建立友谊。

为什么要学会在感情中给台阶？　 直接来讲，这样可以降低分手率　例如，如果错误在于对方，那么你可以指桑骂槐，把问题转移到别的事情上去。女孩子有时会无理取闹，以换取男孩来关心。有时男孩心情不好，没有精力去关心对方的时候，两人就会吵起来。过了一会儿，两人想和好了，但是男孩觉得面子放不下来，女孩子觉得虽然自己做得不对，但是男孩居然不关心自己，还和自己吵架，就会咽不下这口气。这时候两人其实心里其实已经和好了，只是面上还在冷战而已。如果这时候其中一人能给对方一个台阶下的话，就能够解决问题了。在长期关系中，一定要学会这种给对方台阶下的方法。话不要说绝，事不要做得太过火，就算错误在对方身上，也要给对方一个可以道歉的机会。同时也要学会去下对方给的台阶，其实有句话说的很好，感情中没有谁对谁错，有的只有谁更珍惜对方而已。你作出的让步，你的好，对方是会记住的，一个女孩如果能学会给男人留面子，能给男人台阶下，那么这个女孩平时就算再怎么无理取闹，她的男人也会非常爱她。　实际上很多时候，恋人之间的事情，并不是什么大事，即使吵架也没关系。我本人也认为吵架也不是太大的坏事，反而有促进二人感情的因素在里面。那吵架后问题出现在哪里呢？是因为没有得到有效解决或者说对方都一根筋我是对的，它道歉才对，凭什么是我，我才不去。　 换个角度看争吵　吵架其实意味着矛盾的再次激化，而此时更加容易使得矛盾升级，甚至大打出手导致二人分道扬镳。当然也不是所有的吵架会使得恋人分手的，毕竟有很多人冷静下来还是会舍不得的，这时候就会出现一方示弱，主动求和，这就是给台阶。然而很时候对方却不懂得接台阶，你一定要知道，不是别人委曲求全，而是珍惜这段感情。给台阶，是因为这段感情会出现问题，但并不意味着因为出现问题就想断掉这段感情，毕竟想跟一个人谈恋爱挺不容易。　其实你可以换个角度来看待问题，在感情中你完全可以将争吵变化为感情升级的方式。因为一段恋爱时间长了难免会变得平淡，在这个平淡期间，两个人的感情更加趋近为一种连朋友都算不上的关系。联系会变得更加少，这个时候发生争吵在所难免，但是若是通过换一种处理这种争吵的方式，不但可以避免吵架对感情带来的伤害而且还能促进感情。　为什么说吵架有时候却能加深二人的感情呢？要知道一点，我写过，就是感情纠葛越深，其实你们分的可能性越小。思想上全部被另一个人占据了，虽然吵闹，但这也许就是你们的生活。而当离开后，其实你会不适应，因为那本就是你的生活了。你们能吵架说明你们之间没有隔膜，就像透明的一样，想说什么就说什么。吵架会激发双发的情绪，如果刚接触就平淡如水，没有情绪上的波动，那么你们之间哪里来的荡气回肠，想分又难舍呢？吵架的时候激发你的情绪，对方才可能真正的进入你的大脑，融入你的身体。　把所有的争吵都化解掉，变成爱情的养料。在感情经营中，这才是最高明的办法。　争吵后学会给男人台阶下2　以前，我是一个不会吵架的人，无论和朋友还是和恋人，都不会下台阶。　我贯用的方式是两种：要么将情绪发泄殆尽，要么冷战。　这两种方式都很糟，伤人伤己，吵闹的最后，只是单纯被情绪控制，连“为何而吵”都忘掉。　还记得有一次和男友吵架（现在他已经是我的老公），开始，我的确是占理的一方，于是我死咬不放，和他发火，在电话里嚷嚷……他起初一直哄我，跟我说“对不起”，然后说过来看我……可是我却不依不饶。当时我并没有意识到，他的道歉，实际上是一个台阶，他已经给了我无数阶台阶，我却没有察觉到，只是任由情绪控制着自己，一路发泄下去……　最后，他的耐心被我耗尽，“台阶”也都给光了，于是在我还在“控诉”的时候，他挂断了电话。然后任我怎么打，他也不接了……　我不下台阶的结果就是——遍体鳞伤地滚进一个情绪的无底洞，自己叫不动、嚷不动之后，还要去面对也被我激怒的恋人。　经过这场架，我对自己进行了反省——好在恋爱行为学教给了我这个好方法：我发现自己在和别人起冲突后，就会激发一个情绪的“任性机制”，当它被点燃之后，就像干草垛遇到了火星，如果不把所有的草都烧尽，是无法停止的——这种无法停止，让我自己和我爱的人，都深受其害。　我的“任性机制”和父母给我的宠溺有关，因为是独生女，所以当我不高兴的时候，我可以和家人无休止的“任性”，他们会一直忍耐我、迁就我，直到我情绪过境后，精疲力尽的软下来。可以说，我是在用“情绪”当作一种武器，来吓住他们、控制他们——这是非常不良的一种关系模式。　很多人都说，我要找一个爱人，他要宠我、爱我、迁就我，像我的父母那样忍耐我——根据我的'实际经验，这是非常错误的观念——因为父母的宠溺而建立起来的“任性”和“情绪武器”，于人于己都是毒药。如果一个人只会把自己的情绪变成干草垛，他就像在自己心底埋了无数颗地雷，自己和别人都可以不小心踩到，然后剧烈爆炸——情绪是魔鬼，被情绪控制的人会变成伤人伤己的魔鬼。　每个人都有情绪，亲密关系是一种平等的关系，当你不好好控制自己的情绪时，别人也就很难用控制好的情绪对待你。所以，当我无休止的发泄燃烧我情绪的草垛时，我的男友的草垛，也被我引燃了……　其实，扪心自问，女人和男人吵架，到底想要什么呢？其实164%的女人，只想要一件事——就是爱人能过来抱抱我，哄哄我。但当我们的爱人真的这么做了，我们却会顾着发泄情绪，而忽略自己发火的目的已经达到了。　人和人的行为，具有相互的强化性。如果女人发火，男人发现哄有效，下次他发现女人又发火了，就会用哄来处理；同理，如果女人发火，男人发现怎么哄都没用，只好把她撇一边，跟她冷战，结果女人过了一阵子气消了，自己就跑来了，下次他就会在女人发火的时候，直接撇下她冷战。结果男人和女人之间就形成了一个恶性循环，女人最恨男人对自己冷淡，但越发火男人越冷，男人越冷女人越火……　其实，是因为女人一开始不会下台阶，男人习得了冷战的强化而已——因此，想想你要的是什么？是生气的时候有人拥抱有人哄，还是冷冷的被抛下？　是你教会爱人对待你的方式，尤其在吵架的时候。　亲密关系中的窍门：你想让对方如何去爱你，你就要让他看到，怎样对你是有效的。这些“台阶”能顺利的让你们到达彼此。如果你想要爱人送你花，就要在他偶尔突发奇想买花给你的时候，释放你的开心，把花捧在心口，并亲亲他。千万别口是心非，明明欢喜的要死，却说：“干嘛浪费钱啊！”　恋人之间，不怕有冲突，无论是吵架，还是某件事没达成一致看法，都可以通过分歧而产生默契。但我们需要小心自己的情绪，以防它烧着时，会蒙住自己的眼睛，看不到可以下去的台阶。每个人都有忍耐的限度，别让自己的“情绪秀”超越爱人的忍耐，Ta也有释放情绪的权利，但一旦Ta的情绪草垛也被点燃，默契很可能转变为隔阂。　见好就收，是人与人相处的科学。这种能力需要长久的反复练习，先从下台阶开始。

有矛盾不要憋在心里，要开诚布公说出来。

在发生矛盾的时候，保持镇静。要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，之后以诚恳的态度和客观的立场表达自己的观点。

1．争吵：

分析：

人不是活在真空中，总会发生这样那样的摩擦。

适当的吵架可以增加了解、增进感情。

吵架不是问题 吵架往往是为了解决问题（聚焦在解决问题，而不是指责和寻找责任人）。

十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自己绝对正确。

你认为自己有道理，对方也许也没有错。往往并非是非黑即白的对立面。双方都有自己的观点和立场。

既然对方和你一样确信无疑地坚守自己的观点，那么肯定有他的道理。我们不妨去关注他这样想的理由，以及他的感受。

如果真的关心和爱护对方，就不要把自己的观点看得比对方还要重要。

有时候态度比道理来得更重要。对方也许不是在为你的言论生气，而是看不惯你的态度。先改变你的态度，对方也会平静下来，逐步接受你的想法。

态度：

改变对方不那么容易，我们只有先改变自己。

你希望自己是对的，还是希望自己快乐？你想要单赢还是双赢？

生活中的大多矛盾都是误会。

方法：

保持冷静，控制自己的言语和行为。

进行温和的交流。

分析争吵的源头。

给对方台阶。

不要斤斤计较。

做出让步，不要得理不饶人。

发生矛盾时，人要先反省自己，而不是指责对方。

注：方法补充详见“发脾气”的预防和处理方法。

亲子：

教孩子在争吵发生的时候理性先行一步，不要说出伤害他人的话语。可以谦让或者心平气和地表达自己的想法。

教会孩子做情绪管理，合理宣泄自己的负面情绪。

疏导孩子的情绪：你现在看起来有些生气，我能够理解你的感受，能跟我讲讲你为什么不舒服吗？下一次遇到同样的事情，我们怎样解决会更好呢？

孩子争吵的时候，不要急于干涉，除非矛盾升级。放手让孩子自己去尝试解决冲突，让孩子学会在人际关系中找到边界。

教会他们尊重别人的不同意见和想法。

培养孩子的同理心，即从他人角度和立场思考问题的习惯。例如，问孩子：“这件事换做你是他，你会怎么想，又会怎么做呢？”根据孩子的回答给予一些鼓励和引导。

首先，不让情绪过夜；其次，不说伤人的话；最后，及时合理沟通。

       我和男朋友交往期间，两个人从没吵过架，所以对于如何避免情侣之间的争吵，我还是有一定的发言权，结合我自身感受，我认为最重要的是做到以下三点，即不让情绪过夜、不说伤人的话和及时合理沟通。

1不让情绪过夜

       对女孩子们来说，这一点尤为重要，我知道很多女孩子都是希望男朋友及时发现自己的情绪，然后再进行安抚，如果男朋友是钢铁直男，对于情绪变化不敏感，那么这类女孩也不会主动说出来，往往是自己消化情绪，带着情绪过夜。

       日积月累后，所有的委屈都会变成吵架的导火索。要想避免吵架，就要当时的问题当时解决，女孩子如果受委屈了，就要及时说出来，告诉男朋友他哪个行为让你不开心了，但要注意说话的语气，直接说出问题所在，女生既不用继续委屈，男生也不用猜来猜去。

2不说伤人的话

       很多时候吵架的起因并不是对方做了多让人生气的事情，而是双方对话的方式和语气不适当，这无异于火上浇油，让双方的争执愈演愈烈，尤其是很多情侣在吵架时容易说出一些很伤人的气话。

       这就像是把钉子钉在墙上，即使你后来把钉子拔出来了，但留下的痕迹却是永恒的。伤人的话就像是一把刺向他人的尖刀，我们要避免这样的言语伤害。

3及时合理沟通

       沟通需要合理的对话，而说话是一门艺术，我们要学会控制自己的情绪，在面对分歧点时，学会平和地和对方讲道理，而不是扯着嗓子和对方争执谁对谁错。

       当我们都处于冷静状态下的沟通，才是最有效的，情侣中必须有一个人是柔软的、更包容的，当对方因为生气炸毛时，我们要稳定自己的情绪，摆事实、讲道理，引导他们回到正常的情绪状态。

        我认为吵架是最无效的沟通方式，我们都要学会情绪管理，做一个理性、睿智的恋人。