同学吵架动作描写作文200字

1 关于我和同学争吵的作文二百字

我和同学的故事

我有一个同学叫彭程，我们本来食一对好朋友的，可是上一次的一场矛盾把我们的友谊拆的四分五裂 在最后，一节英语课下课的时候，英语老师把英语试卷发下来给我们订正，而坐在我后面的彭程总来跟徐嘉佑说嘲笑我的话，比如他们说我考拉鸭蛋等我简直是忍不住啦彭程看到我这个样，反倒继续跟徐嘉佑说我的坏话，还在那笑嘻嘻的我一气之下把他的文具盒晒到啦地上，彭程也不甘示弱，冲上来把我的书摔倒拉地上一场“大战”就这样开始啦 我们两都非常生气，你一拳我一脚的到拉起来，英语老师和旁边的同学都跑过来劝架，可是我们还是不听劝地扭打几个同学见势不妙，把班主任张老师叫拉下来，张老师下来啦我们还在打，直到张老师把我们两拉开我把彭程的脸上抓拉一刀抓痕，他的眼镜被打倒拉地上，还好没碎，而我身上却没什么伤张老师问同学们谁先动手起，有一部分同学站我这边，部分站他那边，然后争先恐后得把原因告诉张老师张老师轮流把我们两批评，我们都有错

回家以后，我觉得是我不对，我不应该把把彭程打伤，所以我打算买点吃的给彭程第二天，我把零食交给彭程，并说了一声对不起，彭程好像什么也没发生似的，笑嘻嘻的对我说：“不要紧，我们还做好朋友”

通过这件事，我感悟到了人应该宽宏大量，不应该小气，这样就能多交朋友

2 和同学争吵作文200字搞笑

上二年级的时候，我和我的同桌焦云飞吵了起来。

事情是这样的：下午上美术课时，我们俩都认真地在画画。忽然，焦云飞碰了我一下胳膊时，彩笔画到了外面，画脏了，很不好看。我生气地对他说：“你赔我的本子！你赔我的画！”他只是微笑着说：“我不是故意的！”我听了，心里想找机会我一定报复你。于是我装着取彩笔的样子，碰了他一下胳膊肘，他生气地说：“你这是故意的！”说完便走了……

回到家里，我和爸爸讲起了上美术课的那件事，不料，爸爸把脸一沉，严肃地对我说：“既然他碰了你，把画弄脏了，不会重新再画一张？或者把脏的地方再画个事物或动物？为什么还要报复人家？就这么一点小事，至于到这种程度？”我听了，连忙说：“我以后再也不和同学吵架了！”

第二天我找到了焦云飞，温和地对他说：“咱们和好吧！昨天的事是我不对，对不起。”焦云飞说：“不，不，是我不对，我也不该对你生气”。

这件事过去了很久，直到我上了三年级，还是深深地记在我的脑海里，虽然只是一件小事，可是它像一种警示随时提醒我，要和同学团结友爱，互相帮助。

3 写在学校发生的事作文（250字）注意写同学与同学吵架的

那是一个星期三，下午第二节课，老师要去开会，就布置了一点作业给同学们写，还嘱咐大家要安静地在教室里写作业，写完作业就自习功课，作文学校里发生的事。

大家异口同声地应到：好！老师走出教室去开会了。教室里顿时鸦雀无声，大家都在认真地写作业。

突然，，不知谁嚷了一声：老师不在，自由自在！霎时，教室里像油锅一样炸开来了。几个调皮捣蛋鬼拿起直尺摆阵厮杀，嘴里还不住地喊：杀啊，杀啊，干掉他们！小帆同学更是站在桌子上高呼：好，打得好！小棉则趴在桌子上，睡起了大觉，那呼噜声可真是震九霄啊！ 小芳听同桌讲了个笑话，笑得前俯后仰，不小心撞到了小涵。

小涵不由分说，上去就是一巴掌。小芳的脸顿时晴转暴雨来了个180度的大转弯，趴在桌子上痛哭起来。

小涛喜欢搞恶作剧，他悄悄地走出教室，然后从厕所转了一圈又回来了。 小帆从窗户纸上看见一个身影，以为老师来了，大声喊道：老师来了啦！只见大家七手八脚地回到座位上，教室里又变得安静起来了。

门推开了。呀，我还以为是老师呢，吓我一跳，原来是小涛！嘿，小帆，下次消息报准点！……油锅又炸开了。

身为班长的我，看到此情此景，不禁火上心头，愤怒不已：静下来！同学们被我这一嚷声吓得魂不守舍，纷纷呆在那里，半天才醒悟过来，又闹开了：班长，你想吓死人啊！对啊，班长，你会把我们吓出心脏病来的啊！对于这些言语，我不予理会，并采用记名的方式来管好纪律。可对我这一套，个别调皮捣蛋鬼竟不予理会，依然随心所欲。

对于他们，我实在是无可奈何。教室依然像市场一样热闹非凡，中学生作文《作文学校里发生的事》。

我也只好回座位去写作业了。这时，窗户上又出现了一个身影。

这一次，大家还以为是小涛的恶作剧，依然不予理会。门推开了，这一次进来的是老师。

同学们一个个都惊呆了，接着又低着头，挨了老师的一顿狠批……每天，在我们的学校里，都会发生很多事情，其中有一件事让我明白了一个道理，也让我刻苦铭心，难以忘怀`````` 这件事是这样的，那天我们在上体育课，我们女生都在投篮，可是每次我投篮都投不进去，这让我十分头痛，祖一知道了就来教我投篮球，祖一先拿着球给我示范动作，可我怎么学也学不会，每次投也还是投不进去，祖一告诉我投球的时候右脚要迈出一小步，双手要握住球，我按着祖一教给我的动作反复练习，有好几次我都想放弃了可是心里觉得还是有一点不甘心，因为如果放弃了练习即辜负了祖一教我的苦心，我的辛苦也白费了，毕竟学了好几节课，以后还得测试，也不能老躲着这项运动啊！ 于是我又开始练习，经过了好几周的练习我终于投进去了几个球了，我心里感到特别开心，觉得这几周的辛苦没有白费，可是我觉得投进去的次数还是很少，毕竟开学五六周才投进去三四个球，我又开始了坚持练习投篮，经过这几周的努力练习我终于可以一节课投进几个球了，我真为自己感到自豪，也十分感谢祖一在这段时间教会我投篮。 这件事让我刻苦铭心，难以忘怀是因为我和祖一真挚的友情，祖一一遍又一遍的教我，没有任何的不耐烦，而她鼓励我的话，每当我的脑海里闪过放弃的时候，耳边就重复着这些话，这件事是我明白了一个道理干什么事情都要有自信，干什么事如果没有自信那什么事都不会做好。

4 关于和朋友吵架的作文,200字

例文

我和曹源是很好的朋友，可是有一天我们吵架了。

一天下午，我和同学们在操场上玩游戏，你追我赶玩的很开心。忽然，曹源不小心把我给碰倒了，疼得我呲牙咧嘴，这时曹源笑嘻嘻的对我说：“对不起，我不是故意的。”看到他这么不诚恳，我气得火冒三丈，我想报复他，站起来之后我也把他推到了。他也很生气，我们争吵起来。在同学们的劝说下，我们不再争吵了，但谁都不理谁。这样过了好几天，我心里很郁闷，总是觉得心里空荡荡的。我心里想："他是我最好朋友，没有了朋友，多孤单呀"。于是我想向他道歉，可是又停下来了，万一我给他道歉他不理我怎麽办？这样又过了几天，我们俩实在忍不住了，在操场上我们俩同一时间说了对不起，我们都笑了。

我们又像以前一样开开心心的玩了起来。

5 一次争吵作文200字,快

早晨第一节课下课后，因我在外面玩，耽搁了些时间，直到上课铃响了才想进教室，当我看见老师已站在讲台上，面对着黑板写字时，我深怕被老师发现。于是我不喊报告心情忐忑地从后门溜了进去，我正想从同桌背后跨过去，没想到因空间狭小，我的脚被卡在了同桌的背后。我低下头急忙轻声对同桌说：“喂，麻烦你让一下。”可他却没有反应，我还以为他没听见，我又低下头提高了点嗓门儿，带哀求的口气对他说：“让一下。”我本以为他这次会让开，没想到他居然还是纹丝不动，我气急了。不巧的是老师正好转过头来，瞪了我一眼，我赶紧把那不肯让开的同桌使劲向前推了下，这时脚才得以跨过，坐到了位子上，心情很不愉快……

终于下课了，同桌马上把头转向我，破口大骂：“你有病呀，刚才推 什么呀？。”我已经稍息的怒火顿时燃起，心想：真是倒打一耙。“你才有病呢，谁叫你不让我过去呀。”我怒目圆睁大声地喊道。我们就这样争执着，谁也不肯相让……

随着争吵的升级同桌的脸涨得比红苹果还红，满眼充满了怒火，双手握的紧紧的，怒火挤出的皱纹，看似凶神恶煞，活象一头发怒的小狮子，似乎恨不得一口把我给吞了。当时我简直被吓呆了。似乎是我错了，他一点也没错似的……终于我们都累了，安静了些。战火还没熄灭多久，同桌又来推我，报复的心理驱使我使尽全力推他，同桌抡起了拳……眼看就要打起来了，此时围观的同学及时把我们拉开，才避免了冲突的升级。

事后，当我心平气和的时候，我主动地向他道歉，我的姿态终于感化了同桌的心，融化了我与同桌之间的矛盾，我们又和好如初了。我终于知道了：当与同学有冲突时互相谅解，有困难时互相帮助，才能和同学建立和谐、友好的关系。

6 以争吵为内容写一篇二百字左右的作文

争吵作文400字 有一天，我和同桌争吵，下面我跟你们讲讲： 早晨，第一节课下课，我就跑去操场玩，玩得不亦乐乎，忘记了时间，直到打了上课铃的时候，我才想起要回教室。

我看见老师正在写字呢，我不想被老师发现，我就从后门悄悄地溜进了教室。我正想从同桌背后跨过去，不料，我的脚正好卡住了，我小声地对同桌说：“麻烦你让一下。”

同桌一动不动，我以为她没听见，就提高了嗓门：“让一下。”同桌还是纹丝不动，老师正好转过身，瞪了我一眼，我使劲推了一下同桌，我才跨过去。

我坐在座位上，心情很不高兴。 下课了，同桌马上转过头来，破口大骂：“你有病呀，刚才为什么推我！”我的怒气又上来了，心想：真是倒打一耙，我说：“你才有病呢，刚才为什么不让我进去！”同桌的脸比红苹果还红，像刚从笼里放出来的狮子一样，握紧拳头。

我不甘示弱，准备要大打出手，但是刚好上课铃响了，我们才停止了这番恶斗。 终于挨到了放学。

我独自在街上走着，听见同桌从后面跟上来，我觉得向同桌道歉，很丢脸，但是我还是觉得有些不对劲的地方，我就对同桌说：“对不起。”同桌说：“我也有对不起的地方。”

我们两人并肩而行，走了很长一段路，直到分叉路口才分手，从此，我们又成了无话不说的好朋友。 从这件事中，我懂得了朋友之间要互相帮助，团结友爱，不要为了一点小事而争吵。

数字们的争吵作文400字 在一个宁静的夜晚，0,1,2,3,4,5,6,7,8,9，这些数字突然吵起来了吵什么呢？哦，原来是争谁大 0走出来说：“我排在最前，所以我最大！“ 1说：“去去去，什么嘛！我才是最大的，你们得听我的！“ 2很气愤，它说：“在数学概念里，总说0除外或者1除外，所以呀，我是最大的！“ 0和1默不作声 3站出来，理直气壮地说：“也不听听你自己的名字！“2“译成汉字就是“俄“你早就得饿死了，还当啥大！我才是最大的嘛！“ 4气得跺了一下脚，说：“说同音吗？“3“译成汉字就是“伤“整天愁眉苦脸的，想让大伙也跟着伤心吗？没门！走开，我才是你们的主子！“ 5打抱不平，说：“译成同音字最明显的就是你了“4“反译过来就是“死“，你早就得死了，还当一家之主，那我们这场竞主不是白忙活了么？要我说，我当主子才是合理的！“ 6愤怒极了，说：““5“译为“呜“，整天哭我们才不要！和3一样！我看，你们两个还是去哭个够吧，别跟我争了，主子是我！“ 7说：“想得美！““6“译“溜“要是让你当了主子，整天溜得无影无踪，还怎么管理一家呀。

“ 6打断了7的话：“我哪有“溜“？你为什么不想成溜冰，是我的一技之长呢？“ 7说：“我没你那么会想！别抢了，把主子的位置给我吧！“争吵作文400字 我最要好的同学是艺艺，我和她总是形影不离、无话不谈，之前，我们从未吵过嘴。但是，有一次我们却发生了前所未有的争吵。

事情发生在一个星期五的体育课上。那天，体育老师把同学们分成四组，要求我们在塑胶场上爬行一个来回，并规定哪个队先爬回来，哪个队就算赢。

我和艺艺、文文等十三个同学分在一组，当时文文被安在我的前面。轮到她爬的时候，本来她已经爬到其他组的前面去了，可在转弯处，她却像《龟兔赛跑》中的兔子一样轻敌，放慢了速度，结果可想而知。

我着急，想赢回来，可怎奈上次体育课我扭了脚，到现在还没恢复，虽心有余却力不足。尽管这样我还是拼尽全力爬了过去……但遗憾的是，我们最终还是输了。

这时，我最好的艺艺却不分清红皂白，跑过来就对着我一顿痛骂。我很生气，觉得明明就是文文拖了后腿，可艺艺却护着她，还把责任推给我。

于是我跟她吵了起来，我们吵得很厉害，最后谁也不愿再理对方了。 课后，我冷静的想了想，也许是艺艺没看到文文在关键的时候放慢了速度，又或许是艺艺忘了我的脚还有伤吧！于是我原谅了她，并主动找她说清了事情的原由。

我们又成了好朋友。争吵作文400字 前几天，我和陈吵了一架。

这一天，我正写作业时，不小心碰了旁边的陈，笔在本子上画了一条长线。她火了，对我骂道：“讨厌了——！”打了我一下。

她本来就是这样，要是我再还手或跟她说句话，她就又会骂：“要不要脸了！是不是不想活了？” 我没理她，我开始写，可万万没想到，她又专门碰了我一下，我也往本子上画了一道长线，我恼了骂了她一句，她反过来骂我：“谁让你刚才碰了我一下！”又打了我一下，我不想老被她欺负于是又骂她：“要不要脸了！”我顿了一下，“我不小心碰你一下，你就打我3下！”于是我又开始写，不料她又无缘无故的抓了我一下，把我的手抓破了，我心想：看来不给你一点厉害是不行了！ 我由不得自己推了她一下，一下就把她推到了，她这才服输。我突然想起妈妈常说我爸：“老以为你不是错误的，就说别人，也不想想自己是错还是对的！”我想起这句话时我也在想自己是错了还是对了？ 想来想去我突然发现双方都错了，她是：本来我不是故意的，她还是打我。

我是：别人打自己只要防御就行了，反正她打着打着就觉得没意思了，而我反过来打她，而且她是女的，好男不跟女斗。 我很后悔。

7 我和同学争吵后来温暖的作文200字

今天，我和杨安琪吵架了，并不是他拿了我的笔，而是我烦他 下午第一节课的时侯，我正写着语文小状元坐在旁边的杨安琪突然碰了我一下，把水滴到了小状元上，小状元脏了，字迹也看不见了，我恼了骂了他一句，他说：“我不是故意的”我说：“以后小心一点！”他说：“知道了！” 过了没几天，他又碰了我一下我想：这次绝不能放过他然后，我对他说：“我以前说过以后小心点，可你把这事抛在了脑后，我绝不能放过你！”然后，我们越吵越凶过了一会儿，刘琼蔚走过来问：“怎么回事？”我和杨安琪一起说了事情的经过，说着说着，我们又吵起来了，刘琼蔚说：“道个歉不得了？”最后，我们相互道歉，上课 响了，我们就高高兴兴的去上课了。

8 以争吵为内容写一篇二百字左右的作文

争吵作文400字 有一天，我和同桌争吵，下面我跟你们讲讲： 早晨，第一节课下课，我就跑去操场玩，玩得不亦乐乎，忘记了时间，直到打了上课铃的时候，我才想起要回教室。

我看见老师正在写字呢，我不想被老师发现，我就从后门悄悄地溜进了教室。我正想从同桌背后跨过去，不料，我的脚正好卡住了，我小声地对同桌说：“麻烦你让一下。”

同桌一动不动，我以为她没听见，就提高了嗓门：“让一下。”同桌还是纹丝不动，老师正好转过身，瞪了我一眼，我使劲推了一下同桌，我才跨过去。

我坐在座位上，心情很不高兴。 下课了，同桌马上转过头来，破口大骂：“你有病呀，刚才为什么推我！”我的怒气又上来了，心想：真是倒打一耙，我说：“你才有病呢，刚才为什么不让我进去！”同桌的脸比红苹果还红，像刚从笼里放出来的狮子一样，握紧拳头。

我不甘示弱，准备要大打出手，但是刚好上课铃响了，我们才停止了这番恶斗。 终于挨到了放学。

我独自在街上走着，听见同桌从后面跟上来，我觉得向同桌道歉，很丢脸，但是我还是觉得有些不对劲的地方，我就对同桌说：“对不起。”同桌说：“我也有对不起的地方。”

我们两人并肩而行，走了很长一段路，直到分叉路口才分手，从此，我们又成了无话不说的好朋友。 从这件事中，我懂得了朋友之间要互相帮助，团结友爱，不要为了一点小事而争吵。

数字们的争吵作文400字 在一个宁静的夜晚，0,1,2,3,4,5,6,7,8,9，这些数字突然吵起来了吵什么呢？哦，原来是争谁大 0走出来说：“我排在最前，所以我最大！“ 1说：“去去去，什么嘛！我才是最大的，你们得听我的！“ 2很气愤，它说：“在数学概念里，总说0除外或者1除外，所以呀，我是最大的！“ 0和1默不作声 3站出来，理直气壮地说：“也不听听你自己的名字！“2“译成汉字就是“俄“你早就得饿死了，还当啥大！我才是最大的嘛！“ 4气得跺了一下脚，说：“说同音吗？“3“译成汉字就是“伤“整天愁眉苦脸的，想让大伙也跟着伤心吗？没门！走开，我才是你们的主子！“ 5打抱不平，说：“译成同音字最明显的就是你了“4“反译过来就是“死“，你早就得死了，还当一家之主，那我们这场竞主不是白忙活了么？要我说，我当主子才是合理的！“ 6愤怒极了，说：““5“译为“呜“，整天哭我们才不要！和3一样！我看，你们两个还是去哭个够吧，别跟我争了，主子是我！“ 7说：“想得美！““6“译“溜“要是让你当了主子，整天溜得无影无踪，还怎么管理一家呀。

“ 6打断了7的话：“我哪有“溜“？你为什么不想成溜冰，是我的一技之长呢？“ 7说：“我没你那么会想！别抢了，把主子的位置给我吧！“争吵作文400字 我最要好的同学是艺艺，我和她总是形影不离、无话不谈，之前，我们从未吵过嘴。但是，有一次我们却发生了前所未有的争吵。

事情发生在一个星期五的体育课上。那天，体育老师把同学们分成四组，要求我们在塑胶场上爬行一个来回，并规定哪个队先爬回来，哪个队就算赢。

我和艺艺、文文等十三个同学分在一组，当时文文被安在我的前面。轮到她爬的时候，本来她已经爬到其他组的前面去了，可在转弯处，她却像《龟兔赛跑》中的兔子一样轻敌，放慢了速度，结果可想而知。

我着急，想赢回来，可怎奈上次体育课我扭了脚，到现在还没恢复，虽心有余却力不足。尽管这样我还是拼尽全力爬了过去……但遗憾的是，我们最终还是输了。

这时，我最好的艺艺却不分清红皂白，跑过来就对着我一顿痛骂。我很生气，觉得明明就是文文拖了后腿，可艺艺却护着她，还把责任推给我。

于是我跟她吵了起来，我们吵得很厉害，最后谁也不愿再理对方了。 课后，我冷静的想了想，也许是艺艺没看到文文在关键的时候放慢了速度，又或许是艺艺忘了我的脚还有伤吧！于是我原谅了她，并主动找她说清了事情的原由。

我们又成了好朋友。争吵作文400字 前几天，我和陈吵了一架。

这一天，我正写作业时，不小心碰了旁边的陈，笔在本子上画了一条长线。她火了，对我骂道：“讨厌了——！”打了我一下。

她本来就是这样，要是我再还手或跟她说句话，她就又会骂：“要不要脸了！是不是不想活了？” 我没理她，我开始写，可万万没想到，她又专门碰了我一下，我也往本子上画了一道长线，我恼了骂了她一句，她反过来骂我：“谁让你刚才碰了我一下！”又打了我一下，我不想老被她欺负于是又骂她：“要不要脸了！”我顿了一下，“我不小心碰你一下，你就打我3下！”于是我又开始写，不料她又无缘无故的抓了我一下，把我的手抓破了，我心想：看来不给你一点厉害是不行了！ 我由不得自己推了她一下，一下就把她推到了，她这才服输。我突然想起妈妈常说我爸：“老以为你不是错误的，就说别人，也不想想自己是错还是对的！”我想起这句话时我也在想自己是错了还是对了？ 想来想去我突然发现双方都错了，她是：本来我不是故意的，她还是打我。

我是：别人打自己只要防御就行了，反正她打着打着就觉得没意思了，而我反过来打她，而且她是女的，好男不跟女斗。 我很后悔。

9 一次争吵作文200字,快

早晨第一节课下课后，因我在外面玩，耽搁了些时间，直到上课铃响了才想进教室，当我看见老师已站在讲台上，面对着黑板写字时，我深怕被老师发现。

于是我不喊报告心情忐忑地从后门溜了进去，我正想从同桌背后跨过去，没想到因空间狭小，我的脚被卡在了同桌的背后。我低下头急忙轻声对同桌说：“喂，麻烦你让一下。”

可他却没有反应，我还以为他没听见，我又低下头提高了点嗓门儿，带哀求的口气对他说：“让一下。”我本以为他这次会让开，没想到他居然还是纹丝不动，我气急了。

不巧的是老师正好转过头来，瞪了我一眼，我赶紧把那不肯让开的同桌使劲向前推了下，这时脚才得以跨过，坐到了位子上，心情很不愉快……终于下课了，同桌马上把头转向我，破口大骂：“你有病呀，刚才推 什么呀？。”我已经稍息的怒火顿时燃起，心想：真是倒打一耙。

“你才有病呢，谁叫你不让我过去呀。”我怒目圆睁大声地喊道。

我们就这样争执着，谁也不肯相让……随着争吵的升级同桌的脸涨得比红苹果还红，满眼充满了怒火，双手握的紧紧的，怒火挤出的皱纹，看似凶神恶煞，活象一头发怒的小狮子，似乎恨不得一口把我给吞了。当时我简直被吓呆了。

似乎是我错了，他一点也没错似的……终于我们都累了，安静了些。战火还没熄灭多久，同桌又来推我，报复的心理驱使我使尽全力推他，同桌抡起了拳……眼看就要打起来了，此时围观的同学及时把我们拉开，才避免了冲突的升级。

事后，当我心平气和的时候，我主动地向他道歉，我的姿态终于感化了同桌的心，融化了我与同桌之间的矛盾，我们又和好如初了。我终于知道了：当与同学有冲突时互相谅解，有困难时互相帮助，才能和同学建立和谐、友好的关系。

一人粗鲁的用手指着他的鼻子，大声地斥责他。

牙齿咬得“格格”作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子。 

原本的小眼睛一下子瞪得大大的，死死地盯住小强，眼中喷出的一团火，仿佛烧掉面前的“敌人”。

他得鼻孔撑得好大，鼻翼一张一翕，呼出来的气，就像打气筒放出来似的，呼呼有声。

他真的生气了，双手紧紧握住，微微颤抖着。胸脯剧烈地起伏着，仿佛就要爆炸的一个大气球，脖子上的经脉抖抖地立起来，脸涨得通红，从脖子一直红到耳朵后，那样子就像一个愤怒的关公。

他紧紧地抿住嘴，腮帮鼓鼓的，像青蛙的鼓起来的气囊。

我感到自己的眼睛在向外冒水，要不是当着这么多同学的面，我真的会狠狠的扇他一个耳光。

他立刻瞪起眼睛，头发一根根竖起来，脸上暴出了一道道青筋，像扑鼠之猫般盯着我。

他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里并出火般凌厉的目光。

他气得七窍冒烟，额头上的青筋非常明显，手渐渐握成拳状，像嗜血的恶魔一样。

只见她眼里闪着泪光，牙齿咬得咯咯响，我两缠成一团，像个女汉子。

正确吵架，关系越“吵”越好。

不好的吵架，会消耗两个人的感情。正确的吵架方式，让关系越来越好。关于正确吵架的姿势，有3个重点和1个沟通流程给你。

1脑子里复述一遍刚刚你看到的内容，回看遗忘的内容。

2和恋人或者爱人制定一个吵架的约定,仔细想想这个约定是什么，并和讨论。

3回想你们最近吵架的情景，想想吵架背后他背后的需要，或者自己背后的需要。

吵架背后积极的一面我们习惯了把争吵当作一个消极的事情，但是它背后还有积极的一面。吵架代表着我们重视双方的情感，在乎对方，也愿意袒露自己的想法、需要，愿意和对方沟通交流，只是这种方式比较激烈。同时，也是双方对关系的信任，才会使用这种激烈的方式尝试解决问题。背后最终的目的是我们要解决两个人之间的问题。

一前篇争吵的例子女朋友:我发现你最近都很晚回家，回到家就是一个人玩手机，好怀念以前我们一起逛街、陪我说话的时候啊，我感觉我有个假男朋友，我感觉我面对的是空气。男朋友:我上班已经很累了，我回到家就想给自己放松放松，你自己做得怎么样呢

我回家很晚的时候，都听不到你的一句关心，更不用说有夜宵了。女朋友:你都不主动关心我，我怎么给你关心、给你弄夜宵啊要有付出才有回馈吧。男朋友:我认真工作就是付出，是为了我们的未来啊。

3个解决问题的重点内容

第一，尝试说出自己的需要、委屈和感受。我们很多时候争吵都是在围绕着一些无关的小事在吵，但是却忽略了我们自己内心的感受、需要。因此，当我们陷入争吵时，尝试多表达自己的需要。

例子:上面的例子中，如果女朋友能直面表达自己的需要，比如说“宝贝，我需要你的陪伴，我想你陪我逛逛街、说说话”，要是这么说，男朋友又怎能拒绝呢内心里肯定会开始心疼自己的她，意识到自己的一些行为对她造成了伤害吧。也愤怒不起来，即使是不能满足她的需要，也会主动说明原因。这样双方的沟通，就陷入了良性循环中。

第二，停止为自己辩解，积极倾听，听出对方指责、愤怒背后的需要，尝试读懂她。当然对于指责的一方，当我们听到对方为自己辩解的时候，也要意识到对方是不愿接受自己的指责接受对他的否定，还是不想满足自己的需要。

第三，给台阶，递橄榄枝。适当的时候，当争吵得很激烈，情绪都比较紧张的时候，争吵过程中的一些逗乐、撒娇、揶揄，都能缓和紧张关系，走向关系的修复。

争吵解决流程如何解决争吵这个问题，我梳理了几个流程，希望当我们陷入争吵的消极循环时，我们脑子里能想起这几个流程，直接套用它，帮助我们实现良好的沟通。

第一步:一个3分钟。当我们发现沟通双方陷入了争吵中，吵得不可开交时，有意识地去中止争吵，和对方说冷静3分钟。冷静，有助于我们先消化掉情绪对我们的干扰，先解决了紧张激烈的情绪，也能帮助我们看到问题，更好的解决问题。

第二步:一个分析过程在冷静的过程中，我们尝试去问自己几个问题:“我们争吵的事情起因是什么”“她的指责、愤怒背后，隐藏着她的什么需要”“我是不是在指责，没有直接表达自己的需要”我是不是在为自己辩解我的辩解是不是加深了争吵，导致了两个人之间的抗

第三步:一个15分钟的积极沟通。在冷静过后，就需要回到解决问题当中。把自己认为的问题提出，进行良好的沟通，寻找好的解决方法。同时，把自己想到的对方的需要，表达出来，确认是否是她内心里真实的需求，承诺我们能满足她的需求，或给出不能满足的理由，渴望得到谅解。同时，也可以给出自己想要的行为诉求。

第四步:一个小礼物。有的时候，争吵太激烈了，让彼此都受伤了，这个时候采用一点“小礼物”能做好关系的修复。也通过这个小礼物，让双方就此事件翻篇。小礼物建议:一顿大餐、一次逛街、一个手办等。

第五步:一个吵架的约定。有的时候，吵架吵得不可开交，双方都没有办法冷静下来，就是无法控制自己的情绪了，这个时候我们该怎么办呢不妨，彼此之间通过一个行为的约定，来表示当一方做出这个行为时，就停止争吵，进入冷静3分钟状态。比如:一个拥抱，给对方吃一粒糖。

你好，在婚姻中，当发生矛盾的时候，应该懂得去包容对方，忍让对方，忍得，一时之气免得百日之忧，如果当发生矛盾的时候，没有容忍性就很容易吵架发生冲突。夫妻之间相处的关系，如果一方可以忍让，两个人的感情才会更融洽。因为夫妻在一起是要相互懂得换位思考，要谅解对方有时候生气了，因为忍一忍就不会发生，冲突夫妻之间就会相处的更好。主题的意思也是很适合夫妻之间相处的关系，不是说一直要忍让，但是在忍让的过程中自己可以主动跟对方沟通，因为夫妻在一起很多时候会发生一些矛盾，但要懂得去沟通，让对方能够理解啊，也就不会发生争吵。

只有不断的改变自己，接纳对方，包容对方的缺点，两个人在一起才会更默契。夫妻的感情会才更好。一、“婚姻就是长久的忍耐”

婚姻幸福不在于现实生活中不吵不闹，没有矛盾和冲突，而在于如何处理吵闹、处理矛盾、处理冲突。家不是讲理的地方，情绪是不讲逻辑对错的，因此你能忍耐到什么程度，就能感受到多深幸福。婚姻中的磕磕碰碰，矛盾冲突，依然需要忍耐。婚姻关系中，忍耐不是无能，正相反，忍耐是强者才能做到。

二、“婚姻就是坚定的认同”

幸福婚姻，除了忍耐力强大，这时候还需要坚定认同。这是对于婚姻关系中相对弱势者来说的，这个弱势未必就是挣钱少的一方，很可能是善于觉察自己不足的那一方。也就是说，婚姻关系中，必然要有至少一样让对方认可认同的，可以是事业成功，可以是赚钱能力，可以是能说会道，可以是关心体贴，反正要能打动对方。

三、接受。

接受对方是发展良好关系的前提，这个接受更多是接受自己看不惯的地方，包括各种不足，缺点，短处。

四、理解。

能把互动中对方说的话，用自己的语言再表达出来，并得到了对方的认可，试着去做，会发现真的不同以往。

五、尊重。

夫妻之间应该懂得尊重对方，因为每个人都是独立的个体，都有自己的想法，也不能一直做一个强势的人，对方就算是忍让也是有限度的，只有懂得沟通，理解，婚姻中靠两个人去维系，家庭才会和谐幸福。

异地恋正确吵架姿势

1、端正吵架心态

首先双方都要明白吵架的目的是解决当前的问题而不只是无聊排事/盖辱对方/想分手所以两人是站在同一边的另一边是要共同解决的矛盾

2、注意吵架语言

刺敷性情绪化语言只会恶化现状先冷静下来，厘内心想法避免使用“盒是/每次都”等夸张词汇而用：我盛到情绪是因为(具体行为]就事论事，不翻旧账，不夸大情况

3、坦诚提出需求

互不隐瞒的出内心眞实想法比如需要你陪/安慰/认眞听我讲话有需求就坦城提出，否则会产生心结对方如果不习惯倾诉，需要你耐心引导找到适合两人的独特胸通方式

4、释放负面情绪

不良情绪要发泄，不能整在心里但也不要都发泄在对方身上可以独处一会、做别的事转移注意力比如冥想跑步看剧打游戏

5、共同寻找解药

释放情绪、提出需求之后两人要继续胸通，找出解决的方法做法聊得越具体越好，要可执行打印/写/贴出来，以后可以拿出来看

这个可以采用一个非常简单的方法即可。就是一直面带微笑，假装开心的方式。甚至有的时候你可以不说话，只是忍住笑一直盯着他的眼睛，就这样一直的看的他。有的时候，假装开心不去和对方争辩，反倒会让对方更加生气。

但是如果你生气了，对方一般会暗自窃喜，你终于中招了。不生气，心平气和的注视，稳如大人物一样气势。这样可以带给对方强有力的震慑感。相逢一笑去千愁。吵架最终不是解决问题的好办法。

还是要心平气和采用恰当的有效沟通的方式来促成问题的合理解决。别有人愿意吵架，因为某些时候，我们更多的需要得到理解、尊重和相互的支持。这也符合现今社会和谐进步发展的主旋律。

不然，即便是你在争吵中占了上风，而实际上在其它重要的某些方面，你可能因此失去了更多。