跟男朋友一见面就生气，怎么办？他没时间陪我，我心里有怨气

其实还是你们两个在一起沟通的机会太少了，将心比心的沟通，把自己心里所想所说的都跟对方交谈一下，都别保留一些什么？样的话，内心想说什么就说什么，这样好好沟通一下，心里就会好很多。见面的时候尽可量放松自己，不要崩的太紧了生怕哪一句话说的错了会惹对方生气，其实两个人在一起都应该互相包容的，没有那些个对错的表现。他没有时间陪你，你应该也体谅一下他工作太忙，工作的压力也那么大。还有一方面是你他也真的是很为难。一个人一分为二，他也要有精力算呐，所以你必须成为他精神的后盾，帮他度过每一个难关，默默地。这样他也会感觉到您的存在。什么事情不要光表现在表面。其实他内心是有的。时间长了，你们两个人的感情就好了。

见到对象就经常吵架，见不到就想他就我觉得你们两个就是属于那一种欢喜冤家其实你们两个是很相爱的，但是爱的方式不同，你们的爱是是用吵架来代替的，每个人的爱的方式都是不一样的，你们两个。我觉得不要吵的太过分，一定要。有一个节日小草怡情，大吵的话，那可能是就要开分开了。

这是很正常的，我以前也有过同样的感觉，因为你们想象中的对方和你们见到的有一点差距，有各方面的原因，不理解啊，生气啊，对对方某一点的不认可啊，都可能在见面的时候导致这种问题的产生，你们要做的就是加强对对方的了解，多体谅一下对方，不要一见面就问一些不好的问题，这样就能很快的避免这个问题了，希望你们还是可以和好如初。

妈妈总是和你吵架，说明她脾气不好。

也许她工作压力大，也许生活负担重，也许家庭关系不顺畅。。。这些你都知道吗？如果不知道，说明你还不理解妈妈内心的真实感受。没有几个妈妈愿意无缘无故地和孩子发脾气。

你提出该怎么办，说明你想要解决这个问题，而最好的解决方法，当然是从自己做起。

分析一下每次吵架的原因，看看自己这边出了什么问题。然后找妈妈好好聊聊，从体贴妈妈做起。

相信妈妈会从你一点一滴的变化中感受到亲情的温暖，那时候，她自己就会反思，会改变对你的态度。

分类: 烦恼 >> 恋爱

问题描述:

真不知道怎么搞的》？烦闷的很！有时我都开始怀疑我们的感情了！

解析:

那是因为在电话里见不到面心里想他，而见了面之后的想跟在打电话时的想就不同了，是不是？再说男女朋友吵架是正常的呀，我也经常吵，不过我们的吵就是两个人，虽然经常吵，但是越吵越好的那种，是不是想问我怎么回事呀，要先交学费的哦！呵呵！

因为对方没有在乎自己，满足自己，用错误的方法在沟通，表达自己的需要。 吵架的目的在于沟通，那么，吵架时需要做到某些事情，也需要避免某些事情。

　　■□■ 要做到的事情之一：

　　要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。

　　如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

　　■□■ 要做到的事情之二：

　　要理清彼此的需求。问对方：“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方，你要的是什么他要怎么做你才会满意

许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢”

　　千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗”你看，这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧　

　　吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下列的这些事情：

　　■□■ 一、不要谈一些不太可能改变的事情：

　　例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

　　所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。

　■□■ 二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

　　在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办”

　　你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

　　■□■ 三、不要打断对方：

　　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

　　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

　　但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。

　　如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

■□■ 四、不要在激动的时候争吵：

　　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。　

　　在下列的情况下，我会建议你不要吵架：

　　(1)开车时

　　(2)凌晨12：00以后

　　(3)喝酒之后

　　(4)身体不舒服或疲惫时

　　在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

　　人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

其实，这要看你们是什么情况了，如果是异地恋的话，其实，吵架是正常的，但是经常吵架，要看你们吵架的内容，以及你们吵架之后处理的方式是怎么样的了，那如果你们两个人，一直都硬着，两个人都暴脾气，为了一点小事情，去吵架的话，不仅伤感情，也浪费时间，两个人谈恋爱，时间长了，也会有分歧，再好的男女朋友也会吵架，但是两个人吵架之后，不伤感情，好好的谈一下，因为，这次吵架，有可能是今天的事情不顺利，一个人发脾气，惹得两个人吵架，吵架之后，你们两个人好好谈一下今天发生的事情，好好想一想为什么吵架，其实嘛，处久了，再好的朋友也会吵架的。

对了，祝你们两个99不88啊，希望你们顺顺利利的！

如果你对我的回答满意的话，请采纳我，如果有疑问，可以来问我，毕竟我也不是专家，也会有不完善的地方的，当然这也仅仅代表我个人的意见，对你的提问做出一个看法而已。

祝你99不88啊！新年快乐！

　　就该案例而言，当事人要清楚一点，既然双方已经离婚，那么双方就属于没有任何关系的两个人，如果不涉及个人利益或者其他违法行为的，尽量本着互不干涉的方式去生活。

　　同时，如果双方因为某些私事，必须见面的，应该保持克制，应该本着尊重对方的方式去相处。

　　另外，关于双方见面后为什么吵架，有可能因为以下两点：

　　1，可能双方依然存在怨恨，在离婚后依然不依不饶。

　　2，可能双方言语不和，或者其他争议而吵架。